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      喝酒前吃什么不容易醉酒
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-25 09:55:13
        
      

        
      
           
      喝醉酒的人常常會無理取鬧
      ，耍酒瘋，有的時候還會做出一些令人意想不到的事情
      ，往往讓人另眼相看
      。喝酒也能使人膽量變大
      ，平常不敢做的事情
      ，喝完酒之后
      ，借著酒勁自然而然就不害怕了
      。適當?shù)娘嬀埔材芷鸬奖＝〉淖饔?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，可是如果變得貪酒，那么反而會給身體帶來反作用
      。往往醉酒的人不僅會讓自己的身體變得很差，還會給家屬帶來痛苦
      。
      喝酒之前一定要吃點東西
      ，讓胃有東西消化，因為空腹喝酒是非常容易醉的
      。如果某天需要喝很多酒的話，可以在吃飯喝酒之前
      ，去超市買幾片面包和一杯牛奶
      ，這樣在喝酒之前吃下去的話
      ，可以對胃起到一層保護的作用
      ，減少酒精對人體的傷害。在喝酒的時候
      ，不能猛的將杯中的酒全部喝光，這樣是很容易醉的
      ，應當慢慢的喝酒
      ，讓身體有時間可以慢慢消耗掉這些酒精
      ，另外在喝酒的同時也應當多吃一些素菜
      ，以保護肝臟。
      酒在家家戶戶也已經(jīng)是非常普遍的飲品了
      ，不管是應酬客戶還是招待好友，飯桌上始終都少不了它
      ，可是為了我們的身體健康
      ，酒還是少喝為好
      。
      喝酒后可以泡腳嗎
      泡腳是公認的一種最好的養(yǎng)生方式，泡腳對促進身體健康有很多的好處
      。中醫(yī)認為腳是人體的第二心臟
      ，所以從理論上說泡腳是促進血液循環(huán)的一個最好的方法。通過泡腳能促進血液循環(huán)
      ，提高人體的免疫力
      。中醫(yī)指出人的腳底事實上有六條經(jīng)絡
      ，通過泡腳就能刺激到這些經(jīng)絡起到活血的作用
      。
      對于失眠之人，疲勞過度者來說日常泡腳還有助于安眠的作用呢?特別是秋冬季多泡腳更可趕走身上的寒氣
      ，預防感冒，提高免疫力
      。
      可以說泡腳是一種最安全
      ，無痛苦
      ，最省錢
      ，最有效的現(xiàn)代人養(yǎng)生方法，當然了現(xiàn)代人也在水中加入不同的中藥
      ，以求達到更好的泡腳效果。
      醉酒之人
      ，事實上是不適合馬上泡腳的
      ，因為泡腳具有促進血液循環(huán)，活血的作用
      ，如果馬上泡腳的話，會加重醉酒的
      ，所以原則上是不建議醉酒之后馬上泡腳的
      。
      此外泡腳也有很多講究的
      ，不當?shù)呐菽_方法不僅不利于身體健康
      ，同時還有可能會引起很多疾病的。
      1
      、飯后半小時之內(nèi)不能馬上泡腳，很多人在飯后馬上泡腳會出現(xiàn)頭暈腦花
      ，甚至嘔吐等現(xiàn)象
      ，其實這是因為泡腳會加速血液的循環(huán)，從而影響胃部血液的供給
      ，影響正學的消化
      。
      2、空腹也不能泡腳
      ，人在饑餓的狀態(tài)下泡腳的話，會引起低壓的反應
      。
      3
      、泡腳并非人人都特別，像一些本身就有心臟病
      ，低血壓，或者心功能不全的人都是不建議經(jīng)常泡腳的
      。因為泡腳會加重這些疾病的發(fā)病率
      ，特別容易引起心臟
      ，大腦等器官的缺氧問題
      。
      4、注意泡腳的時間
      ，特別中中老年人，我們建議最好的泡腳時間在在睡前20分鐘左右的時間
      ，再者泡腳的時間不要太長了
      ，建議以20分鐘為宜，泡腳了同樣也會引起心慌等一些不良反應的
      。
      5、泡腳的材料要注意
      ，很多人都喜歡在水中加入很多的中藥
      ，更有甚者認為中藥是越多越好的
      ，其實不然
      ，用中藥泡腳要注意自己的體質(zhì)及中藥的藥性，這樣才能進行泡腳
      。
      6、泡腳的水溫不宜過高
      ，一 般說來以人體所能接受的溫度為宜
      ，最好不是在40度到45度之間。
      7
      、不要以他人共用一個泡腳盆，就算你們的關系再親密也不要這樣做
      ，特別是一些有腳氣病的人更容易傳染
      。
      8
        、泡腳是一個長期的過程
        ，應該是每天堅持一個固定的時間進行泡腳的，而如果只是偶爾泡偶爾不泡的話
        ，那么是起不到好的養(yǎng)生功效的。
      9
        、出血性疾病患者
        ，感染某些疾病的患者在未經(jīng)醫(yī)生的許可下都不要泡腳。
      10
        、泡腳并不一定要到足浴城去，在家里就可以輕松泡腳了
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/58707.html.
      
          
      
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