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大骨湯的材料與具體做法

中醫(yī)世家 2023-06-26 04:45:35

專家介紹

,骨折病人由于創(chuàng)傷或手術
,機體遭受不同程度的損傷,療程一般較長,傷后大多食欲不振
、消化吸收能力減弱,從而導致營養(yǎng)供應不足,影響創(chuàng)傷的修復。因此
,要使骨折病人的機體組織從損傷到愈合,一定要根據骨傷的不同時期
,給予合理的飲食調護
,才能達到加速骨折愈合的目的。

原則:骨折患者飲食一定要節(jié)制

廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主管曾青山介紹

,對于接受骨折手術后的病人而言
,一個非常重要的飲食原則就是要節(jié)制,千萬不可因腸胃功能漸復而暴飲暴食

曾青山認為,骨折患者的飲食護理

,首先要講究飯菜的色
、香、味
、形
,以增強病人食欲;其次,要注意營養(yǎng)的均衡
,不僅要補充鈣
、鋅、鐵
、錳等微量元素
,還要提供維生素C的食物,比如新鮮水果
,此外
,要也補充合適的全營養(yǎng)素;第三,對不能到戶外曬太陽的病人
,要注意補充魚肝油滴丸
、鈣劑、酸奶等;第四
,需要了解病人有無其他疾病
,如高血壓
、冠心病 、糖尿病
、痛風
、骨質疏松癥等,以免不當的飲食加重或誘發(fā)這些疾病
。另外
,對于生活不能自理的患者,還要做好生活護理
,協(xié)助其進食

不同時期的飲食護理

早期:忌生冷、辛辣

、油膩
、煎炸

曾青山說,骨傷的不同時期

,飲食調護的重點也不同
,否則難以達到加速骨折愈合的目的。

早期骨折

,也就是傷后的1~2周內
,要多吃高維生素、高鐵食物
,同時
,要多吃清淡可口、易消化
、富含膠原纖維
、促進腸蠕動、有利于排便的食物
。這一階段應忌生冷
、辛辣、油膩
、煎炸食物以及膏粱厚味
,以防熱毒太盛,不利傷口愈合或加重便秘

曾青山提醒

,在這一階段可以多吃以下食物:

1.新鮮蔬菜、香蕉

、豆制品
、米粥;

2.理氣食物,如蘿卜、蔗糖均可刺激腸蠕動;

3.潤腸通便食物

,如蜂蜜
、決明子等,可適當調飲

4.可補充?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?茽I養(yǎng)素。

此外

,顱腦
、頜面損傷的病人,最好用低脂全流飲食
,每日6餐;昏迷病人應用管飼混合奶
、勻漿膳等。

中期:炎癥期已過可適當補充營養(yǎng)

曾青山說

,骨折后的2~4周
,基本已過炎癥期,可以適當補充營養(yǎng)
,鼓勵病人進食
,以利于傷口愈合。

這一階段

,病人可食用優(yōu)質蛋白質
、維生素和磷、鈣質的食物
。如:牛奶
、雞蛋、排骨湯
、瘦肉及海產品等。

后期:應以補氣養(yǎng)血

、調養(yǎng)肝腎為主

曾青山說

,骨折發(fā)生后5周以上,飲食應以補氣養(yǎng)血
、調養(yǎng)肝腎為原則
。可以根據病人的體質
,在醫(yī)生的指導下
,進行輔以藥材的食療,以增加免疫力

這時

,病人可服食骨頭湯、雞湯、豆制品
、動物肝腎
、新鮮蔬菜、果品
、山萸肉
、肉桂燉鱉龜等食物。

大骨湯的材料與具體做法

材料:排骨500克

、蓮藕一節(jié)
、枸杞15克、紅棗10個

調料:姜3片

、蔥3根
、鹽1小匙、料酒1小匙

做法:

1

、準備所需材料

2、將蓮藕洗凈切成滾刀塊

,枸杞用清水浸泡

3、鍋中倒入清水大火煮沸

,放入排骨焯燙3分鐘后撈出
,然后用清水沖去表面的浮沫。

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