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吃海蠣子的做法

中醫(yī)世家 2023-06-26 07:43:26

牡蠣性味歸經(jīng):咸

,微寒;歸肝
、膽
、腎經(jīng)

牡蠣具有寧心安神

,益智健腦
,益胃生津
,強肝解毒的功效
,是含鋅最多的天然食品之一
,每天只吃2~3個牡蠣就能提供全天所需的鋅

牡蠣強筋健骨,牡蠣中鈣含量接近牛奶

,鐵含量為牛奶的21倍
,食后有助于骨骼、牙齒生長

牡蠣細膚美顏

,牡蠣中鈣使皮膚滑潤,銅使膚色好看
,鉀可治療皮膚干燥及粉刺;維生素也可以使皮膚光潤
,同時可以調(diào)節(jié)油脂的分泌。

牡蠣提高性功能

,牡蠣體內(nèi)含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸
、與微量元素亞鉛。精氨酸是制造精子的主要成分
,亞鉛促進荷爾蒙的分泌

牡蠣富含核酸,核酸在蛋白質(zhì)合成中起重要作用

,因而能延緩皮膚老化
,減少皺紋的形成,延年益壽

孕婦可以吃牡蠣嗎?

可以吃

牡蠣含豐富微量元素和糖元

,對促進胎兒的生長發(fā)育、矯治孕婦貧血和對孕婦的體力恢復(fù)均有好處

產(chǎn)婦可以吃牡蠣嗎?

可以吃

牡蠣中含有大量的鋅,如果是哺乳期的產(chǎn)婦食用

,還能夠起到促進寶寶生長發(fā)育的作用呢

吃海蠣子的做法

在碗中放入淀粉、面粉

,打入雞蛋

加入清水調(diào)成濃稠的面糊

海蠣子放入鹽和料酒

,用手輕輕攪拌均勻后、腌一下備用

把腌好的海蠣子放入面糊中

用手輕輕攪拌一下

,使每一個海蠣子上都均勻的裹上一層面糊

炒鍋中倒入適量的花生油

,燒至八成熱時,用手把裹了面糊的海蠣子輕輕放入油鍋中
,炸至淺黃色時撈出

牡蠣怎么吃

牡蠣可以烤

,具體做法如下:

主料:牡蠣300g。

輔料:胡椒粉適量

、調(diào)和油適量

步驟:

1、將牡蠣的肉和殼分開

,殼用舊牙刷刷凈泥沙

2、將牡蠣輕柔的抓洗干凈后用料酒

、胡椒粉腌制10分鐘

3、烤盤包好錫紙

,將牡蠣連同殼一起放上
;烤箱200預(yù)熱5分鐘后放入烤箱下層上下火烤5分鐘。

4

、將醬料汁內(nèi)倒入植物油攪拌均勻

5、牡蠣烤至5分鐘后

,蠔汁逐漸滲出
,將烤盤取出,淋上調(diào)好的醬料汁
,繼續(xù)烤制7分鐘

6、取出后撒上蔥花即可。

生蠔可以怎么吃啊?

生蠔的吃法:蒜蓉烤生蠔

、生蠔蒸蛋
、韭菜炒生蠔等。具體做法如下:
蒜蓉烤生蠔:
1
、生蠔外殼刷洗干凈
,用刀子從開口出用力撬開,剜出生蠔肉略沖洗
,放入碗中滴少許檸檬汁

2、大蒜剁成蓉待用

3
、蠔肉中加入少許鹽、雞粉
、料酒
、黑胡椒碎
、蒜蓉拌勻
,腌制5分鐘入味。
4
、將蠔殼沖洗干凈待用

5、將腌制蠔的蠔肉添回蠔內(nèi)
,鋪上油紙
,置于烤架上。
6
、烤箱預(yù)熱190度
、中層、10分鐘進行烘烤
,取出生蠔點綴香蔥碎
、辣椒再回爐一會即可。
生蠔蒸蛋:
1
、將雞蛋打勻
,加雞蛋體積三分二左右的水,放少許鹽攪勻

2
、把蠔放入蛋液里輕輕攪勻。
3
、蒸鍋先燒開水
,把蛋液放進去蒸十來分鐘,時間視份量的大小而定,用筷子插入蛋液
,凝結(jié)即可

韭菜炒生蠔:
1、鍋內(nèi)熱少許油
,放多多的的蒜米去爆香
。把碗內(nèi)的蠔倒入鍋內(nèi),把蠔體內(nèi)的蠔汁翻炒出來
,注意要輕輕攪動
。湯汁出來以后就倒在碗內(nèi)備用。
2
、鍋內(nèi)再倒少許油燒熱
,把韭菜放入鍋內(nèi),翻炒一會以后把之前蠔內(nèi)的汁水倒入鍋內(nèi)
。加適量鹽
、味精調(diào)味,再把碗內(nèi)的蠔倒入鍋內(nèi)
,快速翻炒均勻即可出鍋

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