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香梨的功效與作用

中醫(yī)世家 2023-06-26 08:54:02

1.梨中含有豐富的B族維生素

，能保護(hù)心臟
，減輕疲勞
，增強(qiáng)心肌活力
，降低血壓。

2.梨所含的配糖體及鞣酸等成分

，能祛痰止咳
，對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用
。

3.梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素，易被人體吸收

，增進(jìn)食欲
，對(duì)肝臟具有保護(hù)作用。

4.梨性涼并能清熱鎮(zhèn)靜

，常食能使血壓恢復(fù)正常
，改善頭暈?zāi)垦５劝Y狀。

5.食梨能防止動(dòng)脈粥樣硬化

，抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成
，從而防癌抗癌。

6.梨中的果膠含量很高

，有助于消化
、通利大便。

香梨的功效與作用

香梨的功效和作用

1

、化痰止咳香梨含有止咳物質(zhì)
，能養(yǎng)護(hù)咽喉，對(duì)多痰咳嗽
、咽喉發(fā)癢具有很好的治療作用。

2

、潤腸通便香梨含有豐富的纖維素和水分
，果膠含量也很高，有助于人體消化和通便
。

3

、安神鎮(zhèn)定香梨能幫助清熱鎮(zhèn)靜，維持血壓平衡
，改善頭暈乏力等
。

4、降血壓香梨中富含維生素B

，能保護(hù)心臟
、減輕疲勞、增強(qiáng)心肌活力
、降低血壓
。

5、增進(jìn)食欲香梨含有較多糖類物質(zhì)和多種維生素

，易被人體吸收
，能夠增進(jìn)食欲，對(duì)肝臟具有保護(hù)作用
。

6

、防癌抗癌食用香梨能防止動(dòng)脈粥樣硬化
，抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成，從而防癌抗癌
。

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