巧吃山楂治小兒厭食癥

藥物：山楂片20克，大棗10枚，雞內(nèi)金2個(gè)，白糖少許。

用法：山楂大棗烤焦呈黑黃狀，加雞內(nèi)金、白糖煮水，溫服，每天2-3次，連服2天。

研究獼猴時(shí)發(fā)現(xiàn)脫離父母的皮膚接觸，猴往往發(fā)育不好，吃不好、性情急躁。而且猴往往對(duì)帶毛的能接觸的東西比包括食物在內(nèi)的其他能代替母親的東西更喜歡。生理實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，在猴子沒有皮膚接觸時(shí)生長激素減少，腎上腺激素水平增高，恢復(fù)接觸后又恢復(fù)正常。

美國一個(gè)教授做了如下的試驗(yàn)：找了一群不懂產(chǎn)科專業(yè)知識(shí)的婦女統(tǒng)稱叫Doula，讓她們關(guān)心產(chǎn)婦、陪著產(chǎn)婦，給以持續(xù)的機(jī)體的情感和教育的接觸，告訴產(chǎn)婦“一切都很好”“一切都會(huì)好的”。同時(shí)給她按摩腹部、肩、背等任何地方，并且告訴她這種按摩是很起作用的。結(jié)果表明，接受Doula陪伴和安撫的跟未用的產(chǎn)婦具體有以下差異：剖宮產(chǎn)減少50%，產(chǎn)程縮短25%，用催產(chǎn)素的減少40%，用止痛藥減少30%，用產(chǎn)鉗減少40%，用硬膜外麻醉減少60%，由此共節(jié)約13—16億美元。而到嬰兒6個(gè)星期時(shí)，用了Doula的，有母乳喂養(yǎng)的有51%，用母乳的天數(shù)32天;沒用的只有29%，天數(shù)為24天。嬰兒出生后的健康情況差異是：用了Doula的，有嘔吐現(xiàn)象的為4%，不用Doula的為28%;著涼流涕39%比69%，咳嗽39%比64%，食欲差0%比 25%和腹瀉19%比33%。為什么用Doula會(huì)產(chǎn)生這樣驚人的良好作用呢?通過接觸建立信心和松弛，Doula可以減少母親的害怕，通過減少兒茶酚分胺分泌，產(chǎn)生良好的效果。

美國在1986年開始做早產(chǎn)兒按摩，共40個(gè)早產(chǎn)兒按摩背部每日三次，每次15分鐘，共做十天與未做按摩都相比體重增長了47%。施以輕壓的按摩能激活人迷走神經(jīng)，減少應(yīng)激激素，使新生兒全身舒適，此外食物吸收激素如胰島素增加，幫嬰兒體重增加。

對(duì)兒童患哮喘病的經(jīng)過按摩一個(gè)月期間犯的次數(shù)減少。13例糖尿病嬰兒血糖水產(chǎn)自158mg減至118mg，對(duì)腸絞痛嬰兒患者教家長睡前按摩腹部可促進(jìn)食欲，少激動(dòng)，睡眠覺醒反應(yīng)良好。

以上是美國做的工作，此外在澳大利亞、瑞典、俄羅斯許多亞非拉的發(fā)展中國家，按摩已成為受人歡迎的普遍的做法，很得人心。

在中國嬰幼兒按摩推拿已有2000年歷史，用于許多疾病的治療，但同時(shí)也用于正常兒。唐代的孫思邈說“小兒雖無病，早起常兒膏摩囟上及手足心，甚避風(fēng)寒”。歷代兒經(jīng)起伏，直至今日代然盛行。

小兒厭食癥的飲食療法

小兒厭食癥是兒童時(shí)期的常見病和多發(fā)病，多發(fā)于1~6歲兒童，尤以城市獨(dú)生子女多見。不良的飲食習(xí)慣是本病的病因。如經(jīng)常吃高蛋白高糖的濃縮飲食、飯前吃糖果等零食、進(jìn)食不定時(shí)、生活無規(guī)律、氣候過熱、濕度過高、小兒的情緒變化等，這些都是引起厭食的重要因素。

危害

各種營養(yǎng)素供給不足，不但會(huì)影響小兒的正常生長發(fā)育，嚴(yán)重時(shí)會(huì)使生長發(fā)育停滯，體內(nèi)臟器萎縮，并影響小兒的正常免疫系統(tǒng)。由于厭食導(dǎo)致嚴(yán)重蛋白質(zhì)一熱能營養(yǎng)不良的患兒，可見細(xì)胞免疫功能紊亂和血清抗體減少，因而容易發(fā)生各種細(xì)菌、病毒和真菌等感染，且感染往往持續(xù)，遷延不愈，甚至危及生命。有的則表現(xiàn)為反復(fù)感冒、發(fā)熱，或反復(fù)咳嗽，或體重不增、個(gè)兒不長。因此，絕不可輕視小兒厭食癥。

治療

中醫(yī)治療本病的療效很好。中醫(yī)認(rèn)為本病分為四種癥型：脾失健運(yùn)型、胃陰不足型、脾胃氣虛型、脾虛肝旺型。各種癥型在癥狀方面有所側(cè)重，治療用藥也有所偏重。但病癥要由有專業(yè)知識(shí)的中醫(yī)醫(yī)生辨證施治。采用針刺四縫穴、捏脊療法、穴位注射和敷貼療法等中醫(yī)治療手法，能取得很好的療效。

飲食療法

1)獨(dú)腳金10克，豬橫俐(粵語，即豬胰臟)1條，蜜棗1或2枚，以4碗水煎成2碗水，作湯水飲服。

2)谷芽15克，麥芽15克，干鴨腎1個(gè)，蜜棗1或2枚，以4碗水煎成2碗水，作湯飲服。

3)葫蘆茶10克，布渣葉10克，豬肚1/3個(gè)或牛肚1/4個(gè)，加蜜棗1或2枚，以4碗水煎成2碗水，作湯飲服。

4)蘋果1個(gè)，豬肚1/3或1/4個(gè)，蜜棗1枚，以4碗水煎成2碗水，作湯飲服。

小兒沒胃口吃飯，應(yīng)怎么辦？

兒童不吃飯?jiān)卺t(yī)學(xué)上叫小兒厭食癥，指宿食積滯引起的食欲減退，臨床以厭食、面黃腹大，便干，便溏為特征，臨床見小兒較長時(shí)間的食欲減退或沒有食欲，甚至拒食。本病與挑食、偏食所致的飲食減少不同。引起厭食的主要原因是飲食不節(jié)，乳食無度，喂養(yǎng)不當(dāng)，營養(yǎng)失調(diào)，不良的飲食習(xí)慣，其他疾?。ㄈ玳L期吐瀉、痢疾、肝炎、習(xí)慣性便秘等）也可引起厭食。預(yù)防在于糾正不良飲食習(xí)慣，乳貴有時(shí)，食貴有節(jié)。中醫(yī)將小兒厭食癥分為：（1）乳食停滯，癥見面色萎黃，毛發(fā)不容，時(shí)有腹痛腹脹，傷乳者不思乳食，嘔吐奶塊，口中有酸奶味，大便酸臭有奶瓣。傷食者不思飲食，嘔吐不消化的酸臭食物，大便糟雜，失氣惡臭。舌苔黃或白膩。治宜消食和中。（2）脾胃虛弱，癥見面黃肌瘦，精神疲憊，大便溏薄，厭食拒食，舌淡少苔，治宜健脾開胃。本病一要堅(jiān)持治療，二要誘導(dǎo)開胃，三要調(diào)節(jié)飲食。
方1山楂片
用法：1～3歲，日50克；3～6歲日100克。分三次飯后吃。連吃7～10天。
功效：消積化滯。
主治：乳食停滯厭食，面色萎黃，毛發(fā)不容者。
附注：山楂片健胃消食，善治肉食積滯，但不宜多食，多食反會(huì)呆胃，這是因小兒脾胃比較虛弱，過食傷胃，降低消化功能。
方2
內(nèi)金粥
用法：雞內(nèi)金5克，灸酥研末，拌入梗米粥內(nèi)食用，咸淡自便。
功效：消積化滯
主治：因乳食停滯厭食，面色無華，時(shí)而腹痛腹脹，失氣惡臭者。
方3
麥芽粥
用法：麥芽50克，梗米50克，同煮粥食用。
功效：健脾開胃消食。
主治：小兒厭食，乳食停滯者。
方4
二牙消食湯
用法：生谷芽15克，麥芽15克，煎水服，日3次，飯后服。
功效：健脾開胃消食。
主治：脾胃虛弱兼有積滯，納差便溏，食后腹脹腹痛者。

山楂的功效與作用和禁忌

山楂的功效與作用和禁忌

山楂的功效與作用和禁忌，山楂是我們生活中經(jīng)常在市場上看到的水果，山楂也是很多朋友喜歡的一種開胃食物，對(duì)于山楂的功效也是有很多的作用的，下面介紹山楂的功效與作用和禁忌。

山楂的功效與作用和禁忌1 山楂的功效與作用，對(duì)身體有哪些好處

1：健胃消食

山楂能夠很好地消積化滯，促進(jìn)胃液的分泌，這一點(diǎn)也是需要注意的，空腹不能直接食用山楂，不然可能會(huì)引起一些類似胃潰瘍的腸胃疾病

山楂還能增加胃內(nèi)部的霉素，幫助食物的消化，可以開胃，適合輔助治療小兒厭食癥

2：活血化瘀

山楂有一定的破血散瘀的作用，也就是能夠幫助緩解局部的血瘀的狀態(tài)，對(duì)一些因?yàn)榇蚧@球，踢足球造成的損傷能夠有著輔助治療的作用，只不過孕婦不能過多食用，因?yàn)榭赡軙?huì)有催生的功效

3：降壓

山楂中含有的山萜類藥物成分，能夠幫助擴(kuò)張血管，輔助降低血壓，類黃酮等成分也是具有一定的輔助作用的，平時(shí)可以用山楂泡水喝，但類似的山楂糖，山楂條，糖葫蘆串還是少吃一些了糖分偏高，這不利于身體健康

食用山楂的禁忌

1：山楂不適宜長期給孩子吃，會(huì)損傷牙齒的健康

2：山楂不適合和豬肝一起吃，豬肝會(huì)和山楂反應(yīng)，互相破壞營養(yǎng)價(jià)值

3：山楂雖好，但不可長期食用，尤其是脾胃虛弱的人群，會(huì)損耗健康

山楂的功效與作用和禁忌21、 防治心腦血管疾病

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠很好的防治心腦血管疾病。

這種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的擴(kuò)張血管大小，這樣血管的活力獲得很好的改善，血流量也大量的增加，這樣血壓以及膽固醇的值就會(huì)下降。

2、 活血化瘀

山楂泡水喝對(duì)于身體還能夠起到活血化瘀的作用，女性因?yàn)榻?jīng)血不暢出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)血中有血塊，不妨食用一些山楂，能夠很好地降低出現(xiàn)痛經(jīng)的可能性。

3、 防治癌癥

山楂水經(jīng)常服用還具有防治癌癥的作用，這是因?yàn)樯介泻心登G素，這個(gè)化合物對(duì)于癌癥具有很好的防治作用。

4、 促進(jìn)脂肪類食物消化

山楂中含有的解脂酶對(duì)于脂肪類的'食物具有很好的消化作用，有效的促進(jìn)身體中胃液的分泌，這樣就極大的提高了消化能力。身體中的消化能力好了，吸收能力才能夠提高，這樣身體才會(huì)越來越好。

5、 防治動(dòng)脈硬化

經(jīng)常服用山楂水能夠有效地降低身體中的甘油三酯以及血清膽固醇的含量，這樣身體患有動(dòng)脈硬化的可能性就會(huì)大大降低。

除此之外，山楂在進(jìn)入身體之后能夠很好的增強(qiáng)心肌收縮力，這樣血液流量增加，一些心絞痛的可能性就會(huì)大大地降低。

6、 平喘化痰

另外，山楂中含有大量的能夠有效抑制細(xì)菌的成分，對(duì)于一些拉肚子、腹痛的情況，能夠很好的解決。

除此之外，山楂中含有的物質(zhì)能夠起到平喘化痰的作用，如果身體出現(xiàn)了咽喉不舒服的情況，服用山楂水也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

　 7、 利尿

山楂水服用后還具有很好的利尿作用，在平時(shí)生活中容易出現(xiàn)便秘的患者，或者是已經(jīng)出現(xiàn)便秘情況的人群，可以多喝一些山楂水。

不過，如果原本身體就是患有各種類型的胃病患者，例如胃潰瘍等等，建議還是少喝一些山楂水，避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。

8、 吃山楂的禁忌

山楂功效雖多，但是也不是沒有任何禁忌。食用山楂還得控制用量，選擇正確的食用方法。

1、瘍、胃酸分泌過多的人不宜吃山楂。

2、熟的山楂要少食用，其中含有過多的有機(jī)酸、鞣酸，會(huì)增加胃石癥的可能。

3、山楂糕、冰糖葫蘆等，雖然酸甜可口，但是其中添加了太多糖分，以遮掩酸味，食用之后非但不能助消化，還有可能引發(fā)心血管疾病或?qū)е路逝帧?/p>

小孩厭食,愛吃些垃圾食品,該如何食療

小兒厭食的兩種情況及食療方法：

1.乳食所傷

這種孩子一般來講是吃撐了、吃多了，或者是吃進(jìn)補(bǔ)的食物太多了，吃過多滋膩的東西，這就是乳食所傷。它的表現(xiàn)就是食欲不振，飲食乏味。一看到飯就皺眉頭。另外就是偶爾多食，但是極少出現(xiàn)這種情況，遇到特別喜歡吃的就一下吃很多?；蛘呤羌议L強(qiáng)迫他吃飯，有的孩子不吃，家長就威逼利誘，強(qiáng)迫孩子吃，強(qiáng)迫吃完飯后，胃里會(huì)特別脹，那種特別脘腹脹滿的感覺，或者是噯氣，甚至是有干嘔的情況出現(xiàn)。要是再加重的話，可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐，厭食的孩子形體基本正常，精神也是正常的，舌苔比較薄一些，不是那么厚膩。

乳食所傷厭食癥的食療方：三仙大麥茶

做法：

焦三仙（焦山楂、焦麥芽和焦神曲），各5克，大麥茶15克，水三碗，煮開之后，小火再煮10分鐘。當(dāng)水喝就行。

功效：

大麥茶就有消食的作用。在《本草綱目》里記載，大麥的味道是甘的，性平，有消積進(jìn)食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中、寬胸大氣，補(bǔ)虛劣、壯血脈、益顏色、實(shí)五臟、化谷食之功。這個(gè)大麥作用非常好。只要是開胃了，胃脾一開，他運(yùn)化好了，吃飯就香了，食欲就好了。

2.脾胃氣虛

這種孩子先天的脾胃會(huì)比較弱，運(yùn)化不足。不想吃飯，食而不化，表現(xiàn)就是肚子特別脹，大便是比較少的。面色少華，臉色是沒有光澤的，看著不滋潤，另外一個(gè)形體是瘦弱的，容易感冒，乏力，稍微一活動(dòng)精力就不夠。舌苔是薄白的，有的孩子舌頭伸出來，舌頭比較胖，旁邊有一些牙齒的痕。舌胖，有齒痕，這都是脾虛。像這種情況，我們可以做一種食療的餅來給他吃。

脾胃虛弱的厭食癥的食療方：山藥陳皮山楂水

做法：

淮山藥5克、陳皮5克、山楂5克。用800毫升水煮出500毫升，可以當(dāng)飲料來喝。

功效：

山藥健脾胃，陳皮理氣，山楂開胃化積，三者合在一起，給孩子吃就可以健脾益氣，消積化食，開胃，補(bǔ)脾胃。這是一個(gè)對(duì)于脾胃氣虛型的食療方法。

預(yù)防

1.家長不要太溺愛孩子，要克制孩子吃零食，三餐要有規(guī)律，到了吃飯的點(diǎn)，就一定要讓他坐好，告訴他現(xiàn)在要吃飯。

2管教孩子的時(shí)候要循循善誘，不要打罵、不要粗暴，因?yàn)榇蛄R粗暴的話，讓孩子心里會(huì)有壓力，也容易引起厭食。

3還有就是給他多次芝麻餅。芝麻餅吃起來非常香甜、可口。做的時(shí)候里面可以放鹽，也可以放少許的糖，吃起來還很脆，有點(diǎn)像鍋巴那種感覺。孩子愛吃。這個(gè)餅可以當(dāng)零食來吃，孩子越吃這種餅，食欲就越好，越喜歡吃正餐，相互之間不影響。

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