口腔潰瘍怎么好得快,吃藥還應(yīng)多吃新鮮果蔬

食欲和口腔環(huán)境分不開關(guān)系，當(dāng)你想吃酸的或者是辣的食物時，卻出現(xiàn)了口瘡問題，這一定讓你萬分苦惱，甚至連你最愛的麻辣燙都得告別好一段時間。

口瘡學(xué)名叫做口腔潰瘍，很多因素都有可能引起它的出現(xiàn)，比如局部性的創(chuàng)傷，你吃硬東西時，劃破了口腔，就有可能形成潰瘍，另外維生素的缺乏也會導(dǎo)致它的出現(xiàn)，在服用抗?jié)兊乃幬飼r，蔬菜水果也是可以吃的。

1、桃子惹人愛

水靈靈的桃子里面，含有豐富的維生素b，而且口感非常綿，不會對潰瘍造成二次的刺激，還能幫助潰瘍的愈合;

在購買桃子時，可以選擇應(yīng)季的桃種類，比如到了夏季之后，北方就是以毛桃為主，另外油桃口感也非常不錯，在購買時要記得挑選成熟桃子，未成熟桃子有酸澀口感，而且吃起來比較生硬。

2、菠菜是大神

豐富的核黃素是菠菜的優(yōu)點，它不能能預(yù)防潰瘍的發(fā)生，還有很強的細胞增殖能力，所以對口腔潰瘍而言，這無疑是最棒的蔬菜。

菠菜的吃法非常多，無論是涼拌菜還是熱炒都很受歡迎，但是要記住千萬不要涮麻辣火鍋，因為你的口腔潰瘍受到麻辣刺激時，就連菠菜也救不了你了!

3、柿子黃燦燦

柿子是有效治療口腔潰瘍的水果，特別是柿霜，市場上購買到含有柿霜的柿子餅，把柿霜刮下來泡水喝，效果非常明顯，而且在治療的同時，它還能預(yù)防口腔潰瘍的增加。

吃柿子也有講究，最好不要空腹食用，而且在吃之后不要喝大量開水，以免給胃結(jié)石埋下隱患，如果本身就血糖高的患者，最好不要食用柿子，以免血糖出現(xiàn)升高。

4、西紅柿小仙女

西紅柿中含有多重營養(yǎng)，核黃素的含量一點不比菠菜差，同時還有一定的抗炎作用，對于防止牙齦疾病和口瘡有一定的效果。

5、梨子胖墩墩

梨子中維生素b含量也比較高，對潰瘍的愈合有一定幫助，所以患者在平時可以選擇多吃一些梨，而且這種水果含有水分非常大，女性多吃對皮膚也有好處。

水果和蔬菜只是輔助治療口腔潰瘍的辦法，如果想要快點擺脫它，還是要以藥物服用為主，另外生活上的忌口也是很重要的，比如刺激性的食物就需要你告別一段時間了，這里主要點名辣椒!

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