如何防輻射有效,防輻射這9招你做對了嗎

現(xiàn)在人都是手機(jī)不離手，平時(shí)沒事的時(shí)候還會看電視或者是在電腦上面看電影。其實(shí)人們都知道這些東西對我們沒好處，可是就是離不開，如果說一天不讓碰手機(jī)，那我相信這一天會過的特別煎熬。下手機(jī)會存在很多輻射，下面我們就來看一下怎么防輻射最有效，防輻射的9個(gè)方法。

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第1招

在電腦旁邊放幾盆仙人掌，大家都知道它有防輻射的作用。

第2招

每天上午喝2到3杯的綠茶，茶葉里有豐富的維生素，可以很快的被人體吸收。還能讓我們在光線不好的地方看清楚東西，所以綠茶不但是可以防輻射，還可以增強(qiáng)我們的視力。

第3招

上網(wǎng)之前先用護(hù)膚品做好隔離，這樣也可以有效的預(yù)防輻射。玩電腦的時(shí)候肯定是會有輻射的，保險(xiǎn)起見最好是睡覺之前再洗一次臉這樣就可以有效的避免了。

第4招

最好是可以給電腦安裝一塊濾色板可以大幅度的減少輻射，屋子里別放金屬物質(zhì)，玩的時(shí)候要把屏幕調(diào)的亮一點(diǎn)越亮輻射就越小，不過也不能調(diào)的太暗了對眼睛不好。

第5招

買電腦的盡可能去最新款的，因?yàn)榕f電腦的輻射要比新的厲害多了，一樣是玩電腦舊的要比新的電腦輻射高出1到2倍。

第6招

電腦放的位置很重要，千萬別把電腦的背面朝著有人的地方放，因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的就是背面了，其次就是兩邊，其實(shí)電腦輻射最弱的就是正面了。只要在能看清楚字的情況下，最好是把電腦放在離我們50到75厘米遠(yuǎn)的地方。

第7招

一定要多多注意通風(fēng)，研究證明電腦可以產(chǎn)生一種致癌物質(zhì)。所以最好是在放電腦的房間里裝上換氣扇，要是沒有就要注意通風(fēng)，尤其是在用電腦上網(wǎng)的時(shí)候。

第8招

平時(shí)可以多吃一點(diǎn)胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉之類的食物，因?yàn)檫@些東西里有豐富的維生素，可以預(yù)防輻射。

第9招

對于上班族來說可以在電腦旁邊準(zhǔn)備一些香蕉，香蕉里的成分可以幫助我們把身體里多余的鹽分排出來，平衡我們的身體緩解眼睛不舒服的情況。多吃香蕉還能減輕眼睛疼、干、沒有水分的癥狀，有助于緩解疲勞避免眼睛早衰。

由于我們平時(shí)的生活和工作，已經(jīng)沒有辦法離開手機(jī)和電腦這些有輻射的電子產(chǎn)品了，我們能做的就是緩解輻射給我們帶來的危害，以上就是怎么防輻射、防輻射的9個(gè)小方法。

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