倆個(gè)月寶寶舌苔白厚,寶寶舌苔發(fā)白如何治療

我們都知道，從一個(gè)人的臉色以及一個(gè)人的舌苔狀態(tài)，我們是可以判斷出一個(gè)人的身體健康狀況的，寶寶出現(xiàn)舌苔發(fā)白的現(xiàn)象肯定是不正常的，正常人的舌苔都是偏紅的。寶寶出現(xiàn)了舌苔厚白的現(xiàn)象，多半是因?yàn)樯匣?，此外積食也會(huì)導(dǎo)致寶寶的身上出現(xiàn)類(lèi)似的現(xiàn)象，對(duì)人的身體健康產(chǎn)生的不良影響是巨大的，并且會(huì)影響到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，所以說(shuō)家長(zhǎng)們對(duì)于寶寶舌苔白厚的現(xiàn)象一定要加以重視。

寶寶出現(xiàn)舌苔發(fā)白的情況，基本上都是因?yàn)樯匣穑绕涫菍?duì)于喝奶粉的寶寶來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)上火的現(xiàn)象是很常見(jiàn)的，針對(duì)寶寶上火的問(wèn)題，我們可以多給寶寶喝一些熱水，而如果寶寶還在喝母乳的話，那么產(chǎn)婦平時(shí)一定要注意日常飲食的清淡，少吃一些油膩辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。

除了上火之外，其他的一些原因，比如說(shuō)積食也會(huì)引起類(lèi)似的現(xiàn)象，積食對(duì)寶寶身體健康產(chǎn)生的不良影響非常大，如果是由于積食引起的，家長(zhǎng)們平時(shí)在給寶寶吃完?yáng)|西之后，可以幫助寶寶揉一揉肚子，以此來(lái)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助寶寶消化肚子里的食物。此外還可以在寶寶的食物里面加入一些益生菌，以此來(lái)促進(jìn)寶寶的消化。

寶寶出現(xiàn)舌苔發(fā)白的現(xiàn)象肯定是不正常的，這種現(xiàn)象對(duì)寶寶身體健康和生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生的不良影響是巨大的，針對(duì)寶寶舌苔厚白的情況，一般是由于上火或者是積食導(dǎo)致的，針對(duì)上火，只需要注意寶寶日常飲食的清淡就可以了，如果是由于積食導(dǎo)致的，那么大家就要帶著寶寶多活動(dòng)，以此來(lái)促進(jìn)寶寶肚子里食物的消化，這樣就可以有效解決寶寶舌苔白厚的問(wèn)題了。

嬰兒舌苔厚白的解決方法及寶寶舌苔厚白分析

一、解決寶寶舌苔發(fā)白的方法

如果嬰幼兒的消化功能系統(tǒng)發(fā)育還不是很完善的話，體內(nèi)的胃酸和消化酶的分泌就會(huì)比正常人少，因此其吸收能力也會(huì)比下正常人差的，所以很容易出現(xiàn)消化不良的情況，而中醫(yī)認(rèn)為消化不良，也就是所謂的積食是很容易引起舌苔厚白的問(wèn)題的，所以日常要讓孩子盡量多吃容易消化的食物，多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，養(yǎng)成定時(shí)用餐，如果有必要的話，也可用一些助消化的藥物來(lái)調(diào)理。

身體不舒服也會(huì)直接反應(yīng)在人的舌苔上的，如消化系統(tǒng)的一些疾病，或是孩子的飲食習(xí)慣不好，經(jīng)常有臨睡前吃過(guò)飽的問(wèn)題，這些都是會(huì)影響孩子的消化的，此時(shí)可以幫孩子按摩腹部，輕拍其背部，這樣也有助于孩子的消化的。很多孩子的舌苔厚白是由于積食引起的，本身的腸道功能不是很好，卻吃了過(guò)多的食物，所以才引的消化功能不好的，如果是因?yàn)榉e食引起的寶寶舌苔厚白的話，日常最好控制好孩子的飲食，要多注意讓其吃好消化的食物。

而中醫(yī)認(rèn)為引起孩子舌苔變厚白的因素是多方面的，例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。所以日常要心情避免孩子上火的問(wèn)題。日?？山o孩子多吃一睦清熱解毒的食物，如白蘿卜，蓮藕，綠豆，山楂等食物，日常要讓孩子多吃蔬菜水果，一定要補(bǔ)充充足的水份，而如果孩子的舌苔厚白的問(wèn)題還很?chē)?yán)重的話，那么則可用：

薏苡仁：具有清熱利濕的作用，可用其煮成粥加冰糖給孩子當(dāng)點(diǎn)心吃。

淡竹葉：清心且利小便，可緩解寶寶因?yàn)樯匣鸲鸬哪蚰虿皇娣膯?wèn)題，同時(shí)淡竹葉還不具是單一的清火，也可以對(duì)寶寶的.脾胃，腸胃起到一個(gè)調(diào)理的功效，日?？捎玫袢~制水給孩子當(dāng)水喝。

稻芽：其可以幫助消化，可緩解孩子由于消化不良引起的積食發(fā)熱的問(wèn)題，可助孩子輕松排便，排出身體的毒素。

總之如果孩子的舌苔有厚膩感的話，或者偏厚，卻還有發(fā)白的問(wèn)題的話，那么正常情況下就是寶寶的身體“有火”了，多數(shù)舌苔發(fā)厚的寶寶，還會(huì)有口臭，便秘，眼屎多住人下降，消化不良，煩燥不安，夜啼等問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候媽媽們就要針對(duì)性的調(diào)理了。

日常在家里要多準(zhǔn)備一些具有下火功能的保健品，如果孩子上火了，或者舌苔厚白了，可以及時(shí)的服用，此外孩子睡眠不足也會(huì)引起孩子的舌苔厚白的，因此日常也要調(diào)整好孩子的睡眠時(shí)間，由其是眼下正是一年最熱的季節(jié)，更要多注意讓孩子擁有一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。

二、寶寶舌苔厚白是怎么回事

嬰兒舌苔厚白多半是消化不良引起的，嬰兒消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，飲食不注意，吃的太多、太油膩就容易導(dǎo)致消化不良，引起舌苔變厚變白。因此，解決嬰兒舌苔厚白的問(wèn)題要從寶寶飲食上下功夫。

1、控制嬰兒吃飯的數(shù)量。有時(shí)寶寶遇到喜歡吃的食物，往往會(huì)不知饑飽的使勁吃，這樣容易讓寶寶吃撐了，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)使腸胃消化功能紊亂。因此家長(zhǎng)要控制寶寶吃飯的飯量，中午可以多吃一些，晚上一定要少吃。有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生都會(huì)警示我們：小孩子沒(méi)有餓出病來(lái)的，都是撐著的。仔細(xì)想想有一定道理。

2、少吃油膩的、蛋白質(zhì)含量很高的食物。這類(lèi)食物都不易消化，吃多了對(duì)于嬰兒脆弱的消化系統(tǒng)是個(gè)不小的負(fù)擔(dān)。比如油條、瘦肉等，孩子都不易多吃。特別是嬰兒舌苔厚白時(shí)，更要避免食用這類(lèi)食物了。

3、多喝小米粥等養(yǎng)腸胃易消化的粥類(lèi)。熬出米油的小米粥最有營(yíng)養(yǎng)了，特別是表面漂浮的那層米油，能有效的保護(hù)寶寶的腸胃。寶寶多喝粘稠的小米粥，可以有效緩解消化不良癥狀，慢慢的舌苔也會(huì)恢復(fù)正常。熬小米粥時(shí)，可以適量放入些大米、綠豆更好。

4、避免吃過(guò)于辛辣、過(guò)咸的菜。嬰兒的飲食易清淡，稍微露點(diǎn)咸滋味也行，這樣孩子不至于吃菜吃傷了。但是很辣很咸的菜就不能給寶寶吃，這樣的菜對(duì)寶寶的食道、腸胃刺激很大，影響腸胃的正常消化功能，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致消化不良，舌苔發(fā)厚。

5、多吃溫?zé)岬氖澄?。寶寶吃的飯菜要熱乎乎的吃才行，以不燙嘴為好。這樣對(duì)寶寶嬌嫩的腸胃來(lái)說(shuō)最容易接受了，能使腸胃更好的工作，寶寶的消化會(huì)比較正常。

6、不要讓寶寶腹部受涼。如果寶寶腹部受涼，很容易影響寶寶的正常消化更能，導(dǎo)致舌苔厚白。因此要在寶寶睡覺(jué)時(shí)護(hù)好他的肚子，特別是天冷時(shí)要纏上厚衣物。

三、三款中醫(yī)治療寶寶舌苔發(fā)白的方子

孩子的舌苔厚白多是和消化系統(tǒng)以及神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力有關(guān)系。所以我們想要治療這個(gè)癥狀，還是需要從原因抓起，找到合適的治療方法。有的媽媽意識(shí)到這個(gè)原因之后，會(huì)讓寶寶多喝水，解決孩子的消化問(wèn)題，其實(shí)這也是一種比較可行的方法，不過(guò)見(jiàn)效比較慢。為了更加有效的治療這種癥狀，我們現(xiàn)在還是趕緊來(lái)看下中醫(yī)方面的治療方法。中醫(yī)學(xué)術(shù)精深，副作用小，比較利于治療嬰兒方面的疾病。

寶寶舌苔厚白之食用薏苡仁粥

中醫(yī)方面表示孩子的舌苔厚白和上火存在一定的關(guān)系。這個(gè)時(shí)候需要一些清除內(nèi)火的食物進(jìn)行治療。考慮到嬰兒的月份小，抵抗力比較低。比較不適合食用一些刺激性較強(qiáng)的中藥。建議媽媽們?yōu)閷殞毎局埔恍┤セ鸬臓I(yíng)養(yǎng)粥。比如選擇薏苡仁就是非常適合的食材。我們可以將薏苡仁放進(jìn)鍋中熬煮，加入少許冰糖，口味更佳。寶寶比較喜歡喝甜粥，且該粥有降火的功效，能夠有效治療舌苔厚白。

寶寶舌苔厚白之食用淡竹葉

中醫(yī)方面表示寶寶的舌苔厚白治療需要調(diào)節(jié)腸胃。淡竹葉就是適合腸胃調(diào)理的好食材。我們可以選擇將淡竹葉放進(jìn)水中熬煮，之后讓寶寶飲用。淡竹葉有降火的功效，還具有健脾胃的效果。

寶寶舌苔厚白之飲用稻芽水

稻芽水也可以緩解寶寶舌苔厚白的問(wèn)題。中醫(yī)方面表示，清除人體內(nèi)部的毒素，對(duì)于舌苔的厚白有一定的緩解作用。媽媽們可以選擇稻芽，熬制稻芽水。最后讓寶寶飲用稻芽水，寶寶飲用之后可以促進(jìn)排便，利于體內(nèi)毒素的排出。

針對(duì)于寶寶舌苔白的問(wèn)題，我們還是需要先了解舌苔厚白的原因，之后找到適合的方式，解決問(wèn)題。

四、嬰兒舌苔厚白吃什么

孩子舌苔變厚白的因素是多方面的，例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。所以日常要避免孩子上火的問(wèn)題?？山o孩子多吃一些清熱解毒的食物，如白蘿卜，蓮藕，綠豆，山楂等食物，讓孩子多吃蔬菜水果，一定要補(bǔ)充充足的水份，而如果孩子的舌苔厚白的問(wèn)題還很?chē)?yán)重的話，那么則可用：

薏苡仁：具有清熱利濕的作用，可用其煮成粥加冰糖給孩子當(dāng)點(diǎn)心吃。

淡竹葉：清心且利小便，可緩解寶寶因?yàn)樯匣鸲鸬哪蚰虿皇娣膯?wèn)題，同時(shí)淡竹葉還不具是單一的清火，也可以對(duì)寶寶的脾胃，腸胃起到一個(gè)調(diào)理的功效，日常可用淡竹葉制水給孩子當(dāng)水喝。

稻芽：其可以幫助消化，可緩解孩子由于消化不良引起的積食發(fā)熱的問(wèn)題，可助孩子輕松排便，排出身體的毒素。

總之如果孩子的舌苔有厚膩感的話，或者偏厚，卻還有發(fā)白的問(wèn)題的話，那么正常情況下就是寶寶的身體“有火”了，多數(shù)舌苔發(fā)厚的寶寶，還會(huì)有口臭，便秘，眼屎多住人下降，消化不良，煩燥不安，夜啼等問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候媽媽們就要針對(duì)性的調(diào)理了。

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