腸腔積氣的癥狀是什么,腸腔積氣在生活飲食方面要注意的事項

一、腸腔積氣是什么

腸腔積氣，就是平常所說的腸脹氣。通常于各種原因造成的腸蠕動減慢或腸道發(fā)生梗阻時會出現此情況。表現為腹脹不適，肛門排氣停止。意見建議：發(fā)生腸腔積氣現象，要查明原因，及時處理原發(fā)因素，保持腸道的排氣排便通暢。

我們在生活中經?？吹侥承┤嗽谝恍┕妶龊先滩蛔∠胍牌ǎ鋵崳@些也不能怪他們，這只是因為他們的腹腔腸道有積氣。所謂腹腔腸道積氣，這是一種由慢性胃炎引起的消化不良。食物經過食道進入腸道內，在體內消化液等物質的作用下被發(fā)酵而產氣，最終導致腹脹。還有一種可能是因為腸道內的產氣桿菌增多，進而導致腹腔腸道積氣過多。

"腸積氣是指腸道里面有太多的氣體，正常的腸道里面有一定的氣體，來潤滑腸道，如果出現太多的氣體，表現為納食不振，惡心嘔吐，腹痛腹瀉這些癥狀，發(fā)生腸積氣的原因有以下幾種，第一個是腸道功能下降，腸子蠕動減慢，第二個是感受了寒邪熱邪導致腸道氣體增加，腸道蠕動不能排出過多的氣體，最快速的方法就是針灸穴位，特別是足三里，腸俞、中脘、天樞，可以導致腸道蠕動加快，腸道蠕動一加快氣體就可以隨腸道蠕動從肛門排出，腸道積氣就會迎刃而解。"

二、腸腔積氣的癥狀

腸腔積氣的癥狀是什么

第一：對于腹腔腸道的積氣，最重要的是從飲食上加以調節(jié)。盡量不要使用酸辣等刺激性的食物避免因為食物的刺激影響到腸道的蠕動，同時不要吃甜品以及豆類等容易產氣的食物，這些物質進入人體會加劇腹腔腸道的積氣。

第二：還可以配合一些藥物來使用，加強效果，比如健脾丸、黃連素等一些促進消化的藥物，幫助身體自動調節(jié)，幫助腸道恢復健康，這樣多方面的聯合治療，可以讓腹腔腸道積氣很快得到緩解。

第三：最重要的是堅持住這些養(yǎng)胃原則，管住自己的嘴，不能因為自己的饞而胡亂吃一些破壞腸道的食物，只有這樣才能早日康復。除了在飲食上加以調節(jié)，還可以自己用手按摩腹部，促進腸道的蠕動，幫助氣體排出，減輕脹氣的癥狀。

注意事項如果腹腔腸道不小心積氣了，我們一定要謹遵醫(yī)囑，同時根據以上的一些建議，管住自己的嘴，食用該食用的食物，吃該吃的藥，好好愛自己，關心自己。

三、腸腔積氣在平時生活中要注意些什么

一、喝薏米仁紅豆粥

放屁多患者的腸道被濕毒所統(tǒng)治，一旦食用犯病的飲食和生氣發(fā)火，就會導致犯病。

每天晚飯食用薏米仁紅豆粥，可以排除腸胃中的濕毒，健脾，滲濕，止瀉，排膿，改變腸道被濕毒主導的病狀。還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤肌膚。

喝薏米仁紅豆粥的目的是排出腸道的濕毒，使腸道達到祛屁植物原素起效的環(huán)境。

薏米仁紅豆粥是養(yǎng)生大法，放屁多患者需要長期堅持食用。

制作方法：一是紅豆薏仁分別洗凈，提前浸泡幾小時;二是鍋中加足夠的水，將泡過的紅豆薏仁一起倒入鍋中，記得水要一次加足，中途不要再加水了;三是大火燒開轉小火慢慢煮，煮到食材煮爛開了花即可。

最快捷簡便的辦法是用電高壓鍋，把洗凈的紅豆和薏米仁放入鍋中加水，把定時調到30分鐘，一次搞定。

薏米仁紅豆粥比例：薏米仁2：紅豆1：小米1。加小米(不要加大米)好吃一些。

二、早晚按摩肚子

按摩肚子的目的是助力人體的自我修復，助消化，排矢氣。

每天早晚平臥床上，去衣袒腹，天冷可蓋上被子，雙手五指并攏，從肚臍眼為圓心，先用左手的指腹和掌根，按逆時針方向按摩81次;再用右手按順時針方向按摩81次。最后又用左手按逆時針方向按摩100次。

這是健脾健胃的妙法。有人單用此手法，在三個月內就能治好10多年的老胃病。平時偶有食滯或一般腸胃不適。用此手法就能立竿見影。

此法以逆時針方向為補，順時針方向為瀉。上面說的左―右―左的順序為補法。適用于年老體虛，大便常年稀爛，小便清長的人習練。

如果是大便硬結。身體肥胖，面紅耳赤，經?？诟缮嘣锏模鸵脼a法，即改為右―左―右的順序。這里應注意的是：兩補夾一瀉為補法，即左―右―左的順序。兩瀉加一補為瀉法，即右―左―右的順序。不可單補或單瀉。

脾胃正常的人可用平補平瀉法，即用先左后右或先右后左的順序。

三、改變飲食習慣

絕大多數犯病的原因歸因于食用犯病的飲食和藥物，所以必須改變飲食習慣，避免犯病。不忌口，就治不好放屁多。

不犯病的時間越長，就越有利人體的自我修復。治愈的過程就是不犯病的時間越來越長。

忌口的要點：

絕對不能吃變質餿味的飯菜。

少吃不易消化的食物。避免吃紅肉，特別是油炸和燒烤的肉類。吃肉只能吃肉末、肉湯。多吃素，用豆制品、雞蛋、魚蝦代替肉。避免加重腸胃的負擔，給身體一個修復的機會，從而促進機體自愈系統(tǒng)的恢復。

少吃生冷食物，避免吃冷飲、冰鎮(zhèn)啤酒等，少吃寒性、涼性和反季節(jié)的果蔬，多吃溫性、中性的果蔬，避免吃大寒的熱帶水果。關于那些是寒性、溫性的水果和蔬菜，可以在網上搜索。

避免食用刺激性食物，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物，少喝咖啡。

少吃產氣食物，如碳酸飲料、豆類、乳制品、薯類和葡萄、蘋果等?？梢栽诰W上搜索產氣食物。

吃飯要細嚼慢咽，防止吞氣太多。每口要嚼28下喲。

吃飯要定時定量，避免過飽，不能暴飲暴食。

少吃藥，特別是寒涼的藥物。是藥三分毒。一是腸胃疾病患者的腸胃機能脆弱，吃藥會對有病的腸胃造成損害，極易誘發(fā)犯病。二是無論是藥物的副作用，還是人體由于服藥而產生的耐藥性，都會影響人體的自我修復能力。所以腸胃疾病患者不要輕易吃藥。

四、腸腔積氣是什么原因引起的

腸腔積氣是一種不可避免的生理現象，在人體消化過程中，食物由胃部進入小腸，小腸負責吸收食物養(yǎng)分。剩下的食物顆粒再進入大腸和直腸，由腸道細菌負責進行分解。此時，腸道細菌會進行發(fā)酵反應，產生氣體，就是我們俗稱的屁。

1、腸癌、消化道出血：

腥臭味腥臭味的屁可能提示消化道出血，這些血液積滯在胃腸道中，胃酸及腸道細菌把血液分解，有時候排出的大便會像柏油般。此外，腸道有惡性腫瘤時，屁也會帶有腥臭味。如果屁突然出現了特別的臭味，而且持續(xù)2-4周，就需要高度警惕，可能預示著腸壞死、消化道出血等，最好趕緊去醫(yī)院檢查大便。

2、腸炎：

奇臭無比的屁大蔥、洋蔥、韭菜這些東西味道重，又不是很好消化，吃了會讓你放的屁又多又臭。但是，如果你的屁突然奇臭無比，但是最近沒有進食大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物，也沒有攝入過多的肉食，就要小心了!因為此類現象可能是一些腸道炎癥或者胃腸功能障礙引起的。

3、飲食問題：

臭雞蛋屁吃得較油膩或者吃肉多，容易出現臭雞蛋味的屁。因為腸道發(fā)酵等動物性食品以后會產生吲哚和硫化氫，它們不僅有惡臭氣味，而且有毒。遇到這種情況，就要大幅減少動物性食品的攝入，增加五谷雜糧和蔬菜的攝入。當進入結腸的五谷雜糧、蔬菜和肉食的比例合理時，腸道菌的發(fā)酵活動就不會產生有毒氣體了

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/65380.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯系，或有版權異議的，請聯系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 如何補腎,21世紀的“男”題

下一篇: 如何防止新鞋走路腳趾頭疼,穿新鞋走路···