如何防止新鞋走路腳趾頭疼,穿新鞋走路為什么會(huì)腳趾頭疼

穿新鞋磨腳，相信這是我們很多人都有過(guò)的體驗(yàn)了，有時(shí)候嚴(yán)重的話這腳后跟還會(huì)被磨得破皮流血的，那除了磨腳之后，這新鞋不合腳的話，還有可能導(dǎo)致我們走起路來(lái)腳趾頭疼，特別是女生穿高跟鞋鞋頭太窄的話，這腳趾頭可能就會(huì)疼得更厲害了，那么穿新鞋走路為什么會(huì)腳趾頭疼?我們又該如何防止新鞋走路腳趾頭疼呢?

穿新鞋走路為什么會(huì)腳趾頭疼?

穿新鞋走路會(huì)腳趾頭疼，可能是與新鞋不合腳有關(guān)，像有時(shí)候我們的新鞋太小或是新鞋的前腳掌的地方太窄的話，就有可能導(dǎo)致我們走路的時(shí)候，感覺(jué)這腳趾頭擠得疼，特別是那種尖頭鞋，如果大家一開(kāi)始沒(méi)穿習(xí)慣，再加上鞋跟又很高的話，那就有可能導(dǎo)致大家走起路來(lái)重心前傾，那這樣就會(huì)加重腳趾頭的負(fù)擔(dān)，大家走起路來(lái)也就會(huì)覺(jué)得腳趾頭疼了，除此之外，如果大家本身是有痛風(fēng)，腳趾頭又腫的厲害的話，那大家穿新鞋走路的時(shí)候，也就很有可能出現(xiàn)腳趾頭疼的問(wèn)題了。

如何防止新鞋走路腳趾頭疼?

1、試穿的時(shí)候來(lái)回的走動(dòng)

為了防止新鞋走路腳趾頭疼，大家在買新鞋的時(shí)候，就一定要試穿，注意穿上之后，要來(lái)回的走動(dòng)，如果大家感覺(jué)走起路來(lái)很舒服，不覺(jué)得磨腳，也不覺(jué)得腳擠得慌的話，那就說(shuō)明這雙鞋是適合的了，大家買這樣的鞋子來(lái)穿就可以降低腳趾頭疼的幾率了。

2、腳掌的就地方墊墊子

女生穿高跟鞋容易腳趾頭疼的話，那就可以在前腳掌的地方，墊一個(gè)墊子，這樣可以起到一個(gè)緩沖的作用，那我們走起路來(lái)，就不會(huì)那么容易感覺(jué)腳趾頭疼了。

3、用手掌撐大

如果大家的新鞋是前腳掌的地方有點(diǎn)窄的話，那大家在穿之前，可以先用手掌將鞋子前腳掌的地方撐大一些，那這樣大家穿起來(lái)的時(shí)候，就不會(huì)總感覺(jué)腳趾頭擠到一起，不舒服了。

穿新鞋走路為什么會(huì)腳趾頭疼?如何防止新鞋走路腳趾頭疼?穿新鞋走路腳趾頭疼，有可能是與新鞋前腳掌的地方太窄有關(guān)，也有可能是鞋跟太高或是痛風(fēng)等原因，導(dǎo)致大家穿上新鞋后走路腳趾頭疼，那為了避免這種情況，大家可以在鞋子里墊一個(gè)前腳墊，或是將鞋頭部位撐大點(diǎn)，以此來(lái)防止新鞋走路腳趾頭疼。

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