37℃3算發(fā)燒嗎,發(fā)燒了該怎么辦

一、37度3算發(fā)燒嗎

不管是對(duì)于小孩來(lái)說(shuō)，還是對(duì)大人來(lái)說(shuō)，正常的體溫高于37度都算是發(fā)燒了，只不過(guò)區(qū)別于溫度的高低，如果您是大人可能抗一下，這個(gè)燒也就退了，但是，對(duì)于小孩來(lái)說(shuō)，37.3是低燒，也要盡快的治療哦!

正常小兒的基礎(chǔ)體溫為36.9—37.5℃，一般當(dāng)體溫超過(guò)基礎(chǔ)體溫1℃以上時(shí)，，可認(rèn)為發(fā)熱。其中，低熱是指體溫波動(dòng)于38℃左右，高熱時(shí)體溫在39℃以上。連續(xù)發(fā)熱兩個(gè)星期以上稱為長(zhǎng)期發(fā)熱。上述基礎(chǔ)體溫是指的直腸溫度，即從肛門(mén)所測(cè)得，一般口腔溫度較其低0.3—0.5℃腋下及頸部溫度又較口腔溫度低0.3—0.5℃，即36—37℃。

兒童體溫(以腋下溫度為準(zhǔn))超過(guò)37℃可認(rèn)為發(fā)熱，體溫在37℃—38℃為低熱，38.1℃—39℃為中度發(fā)熱，39.1℃—40.4℃為高熱，40.3℃以上為超高熱。新生兒大腦體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育還不成熟，有時(shí)體溫高于37℃，但在37.5℃以下，仍為正常體溫。

體溫以口溫為基準(zhǔn)，正常為36.5℃—37℃，腋溫低于口溫0.5℃，肛溫則高出0.5℃。嬰幼兒以測(cè)肛溫為準(zhǔn)，兒童可測(cè)腋下溫度。腋溫正常應(yīng)在36℃—37℃之間，人體溫度不受氣溫影響但腋溫易受環(huán)境干擾。腋溫干擾因素較多，肛溫則反之，最為準(zhǔn)確。測(cè)體溫時(shí)要求皮膚干燥，腋窩潮濕時(shí)應(yīng)先擦干后再夾緊溫度計(jì)，否則結(jié)果不準(zhǔn)確。在冬季從室外進(jìn)入室內(nèi)后至少要半小時(shí)后測(cè)溫才準(zhǔn)確。

二、發(fā)燒應(yīng)該如何治療呢

1.病因處理

針對(duì)發(fā)熱的病因進(jìn)行積極的處理是解決發(fā)熱的根本辦法。例如：感染性發(fā)熱，根據(jù)感染源不同選擇有效藥物進(jìn)行治療;脫水的患者積極進(jìn)行補(bǔ)液;發(fā)生藥物反應(yīng)時(shí)立即停用藥物并進(jìn)行抗過(guò)敏治療等。

2.降溫處理

對(duì)于感染性發(fā)熱而言，發(fā)熱本身是機(jī)體免疫系統(tǒng)清除感染源的表現(xiàn)之一，除非高熱以及患者嚴(yán)重不適、強(qiáng)烈要求外，通?？刹患庇谑褂媒鉄崴幍人幬铮欢ㄒ嬷颊?，取得患者的理解。而對(duì)于高熱患者必須進(jìn)行降溫處理。

(1)物理降溫①使用冰袋，將冰袋置于頭部、腋窩及腹股溝部，冰袋要用干毛巾包裹后使用。②酒精擦浴，用35%～50%乙醇溶液擦浴，患者取仰臥位，從頸部向下沿臂外側(cè)直至手背，再換一小毛巾，從腋下沿臂內(nèi)側(cè)直至手心，用同樣方法擦拭對(duì)側(cè);然后，從腹股溝部經(jīng)腿擦拭至足部。再讓患者取側(cè)臥位，從后頸部開(kāi)始，自上而下擦拭整個(gè)背部。需要注意的是，擦拭的同時(shí)，需給患者以輕柔的按摩，當(dāng)擦至大血管附近(如腋下、肘部、腹股溝區(qū)、窩等部位)時(shí)，應(yīng)稍做停留，以提高療效。擦拭過(guò)程中，如有寒戰(zhàn)、面色蒼白或脈搏、呼吸不正常，應(yīng)立即停止操作。

(2)藥物降溫高熱患者可以使用的藥物有：阿司匹林，0.3～0.6g，口服，必要時(shí)每4小時(shí)1次;安痛定注射液2ml，肌肉注射;柴胡注射液2ml，肌肉注射;還可選用安乃近滴鼻液滴鼻;高熱不退的，還可考慮使用糖皮質(zhì)激素如地塞米松等。

3.休息

患者需臥床休息，多飲水，給予清淡、易消化飲食。

三、發(fā)燒了要注意什么

1、大量喝白開(kāi)水。從感冒初期開(kāi)始，大量喝白開(kāi)水。雖然此時(shí)你可能不想喝，但告訴自己，你的免疫細(xì)胞正和病魔作斗爭(zhēng)，它們需要水環(huán)境。大量的水也可促進(jìn)及時(shí)排除廢棄物。同時(shí)及時(shí)補(bǔ)充因高溫、出汗等造成的水分流失。以緩解病愈后口干舌燥。

2、臥床休息。此時(shí)的你很可能全身酸困、四肢無(wú)力、頭暈?zāi)X脹等，所以，不要強(qiáng)迫自己去工作了，養(yǎng)好身體才是關(guān)鍵。睡覺(jué)吧，蓋厚被子，幫助身體出汗，出汗的過(guò)程也是身體在散熱。

3、泡腳。不斷用熱水泡腳，也可適當(dāng)熬些生姜水泡，知道身體發(fā)熱。

4、適當(dāng)喝點(diǎn)生姜水。原材料：生姜切片、紅糖、蔥須、蒜片熬水喝。祛除體內(nèi)寒氣。

補(bǔ)充維生素C及E.維生素C是天然的抗生素，具有消炎、退燒、提高抵抗力的作用。可適當(dāng)喝些。可以喝營(yíng)養(yǎng)素類，也可以去藥店買(mǎi)。維生素E也需要補(bǔ)充。高溫會(huì)加快細(xì)胞內(nèi)的氧化，適當(dāng)維生素E可保護(hù)細(xì)胞。如果上述幾個(gè)方法均不見(jiàn)效，趕緊就醫(yī)吧。也可去藥店遵醫(yī)囑買(mǎi)點(diǎn)退燒藥配合。

四、發(fā)燒應(yīng)該要如何預(yù)防呢

1.預(yù)防:

1)加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，提高免疫力。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些提高免疫力的藥物.

2)氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服，防止過(guò)冷或過(guò)熱。

3)流行期間少帶小兒去擁擠的公共場(chǎng)所，減少感染機(jī)會(huì)。

4)經(jīng)常開(kāi)窗，流通新鮮空氣。衣著要涼爽透氣，切忌采用捂被子發(fā)汗。

5)及時(shí)接受預(yù)防注射，減少傳染病發(fā)生。

2.其他注意事項(xiàng):

1)由于高熱容易造成脫水，也因服退熱藥大量出汗時(shí)體內(nèi)喪失水分就更多。脫水不僅使退熱困難，還會(huì)影響新陳代謝和血液循環(huán)，發(fā)生酸中毒等。因此必須鼓勵(lì)患兒多飲水。同時(shí)血中鈉濃度升高，血液高滲，患兒會(huì)發(fā)生口干口渴、煩躁不安甚至說(shuō)胡話或抽筋，熱度非但不退且會(huì)更高，可能會(huì)發(fā)生低鈉血癥，多見(jiàn)于平時(shí)有營(yíng)養(yǎng)不良的嬰幼兒;

2)有些患兒會(huì)引起抽筋，甚至高熱驚厥。抽筋多發(fā)生于高熱驟起之時(shí)，一次發(fā)熱僅抽一次，很少超過(guò)2次以上，只要抽搐時(shí)間不長(zhǎng)，處理得當(dāng)，對(duì)孩子健康影響不大。

3)一般發(fā)熱對(duì)身體組織器官的影響不大，且能加速抵抗力的產(chǎn)生。但當(dāng)體溫超過(guò)41°C時(shí)，體內(nèi)蛋白質(zhì)會(huì)發(fā)生分解，引起腦水腫而致病孩死亡或留下腦病后遺癥。因此，孩子出現(xiàn)40°C以上高熱就必須緊急處理。

4)小嬰兒可能由于高熱會(huì)引起心跳加快，還可能引起心力衰竭等。

37度是發(fā)燒嗎？

首先，可以肯定的說(shuō)，37度不算發(fā)燒的，因?yàn)獒t(yī)學(xué)上人體的正常體溫為：口溫36.3℃～37.2℃，而37度正好在這個(gè)范圍內(nèi)，不算發(fā)燒；另外腋窩比口溫低0.3℃～0.6℃；肛溫比口溫高0.3℃～0.5℃；一般每個(gè)人每天清晨2點(diǎn)～5點(diǎn)體溫最低，下午5點(diǎn)～7點(diǎn)體溫最高，但一天之內(nèi)體溫差應(yīng)小于1℃。

可是，當(dāng)你百度一下的時(shí)候，為什么還是會(huì)有那么多人在詢問(wèn)37度是不是發(fā)燒呢？其實(shí)最主要的原因是很多人自己感冒了，體溫一直保持在37度，然后吃藥治療，可體溫還是不變，從經(jīng)驗(yàn)上來(lái)判斷感冒了都是會(huì)發(fā)燒的，所以很多人就會(huì)有37度是發(fā)燒嗎的疑問(wèn)了。

人的正常體溫一般在36°～37°左右，不同的人基礎(chǔ)體溫也不一樣，有人偏高有人偏低，女性普遍比男性高，一般如果沒(méi)有其它不適癥狀都應(yīng)屬正常。普遍來(lái)說(shuō)，37.4～38度是低燒，38～39度是中度發(fā)燒，39～41度是高燒，41度以上為超高燒。

體溫的恒定取決于腦內(nèi)下視丘的恒定機(jī)制，發(fā)燒則是因?yàn)楹愣C(jī)制被病毒破壞，所以被設(shè)定在較高的數(shù)值；有些感染并發(fā)發(fā)燒則是因?yàn)樯眢w為了對(duì)抗病毒自動(dòng)調(diào)節(jié)到較高溫度。

然而體溫超過(guò)42度則有生命危險(xiǎn)，體溫低于34度則有失溫的危險(xiǎn)，輕則意識(shí)模糊，重則一樣有生命危險(xiǎn)。發(fā)冷、失血過(guò)多、即將死去的人都會(huì)體溫降低。

測(cè)體溫時(shí)，應(yīng)先將體溫表的水銀柱甩到35℃以下，再用棉簽蘸酒精擦拭消毒。現(xiàn)在多數(shù)是把體溫表挾在腋下試溫，年齡小或昏迷的小兒可采用肛門(mén)測(cè)溫。

測(cè)腋下溫度時(shí)，要先擦去腋窩的汗，再把體溫表有水銀柱的一頭放在腋下夾緊，5分鐘后取出。測(cè)肛溫時(shí)，先在肛表圓頭涂些油類物質(zhì)以起潤(rùn)滑作用，再緩緩插入肛門(mén)2厘米左右深，3分鐘后取出。肛門(mén)測(cè)溫時(shí)，要用手扶著體溫表，以免小兒弄碎體溫表刺傷肛門(mén)。

看體溫表時(shí)，應(yīng)橫持體溫表緩緩轉(zhuǎn)動(dòng)，取水平線觀察水銀柱所示溫度刻度。體溫表用后，要用75％的酒精消毒。

正常人體溫一般上午比下午高，剛出生1個(gè)月的嬰兒上午比下午高0．25℃，6個(gè)月的嬰兒上午比下午高0．5℃，1歲以后高1℃。

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