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      38度是發(fā)燒嗎,發(fā)燒時(shí)需要怎么護(hù)理
      
        
      
            金婚銀婚
            2023-07-03 12:32:08
        
      

        
      
           
      一
      、38度算發(fā)燒嗎
      人體正常體溫平均在36～37℃之間(腋窩)
      ，超出這個(gè)范圍就是發(fā)熱
      ，所以38度算發(fā)燒
      。根據(jù)發(fā)熱程度的高低(腋窩)，可以區(qū)分為：低燒：37.3℃-38℃;中度發(fā)燒：38.1℃-39℃;高燒：39.1℃-40℃;超高燒：40℃以上
        ，由此可以看出38度算低燒
      ，可以先不用吃藥打針
      ，在家好好休息
      。
      38度是屬于低燒的
      ，特別是對(duì)于一些小孩子，如果出現(xiàn)38度的情況
        ，家長就要引起重視
        ，必要的時(shí)候每個(gè)半個(gè)小時(shí)測(cè)量一次體溫
        ，防止體溫過高
        。而對(duì)于低燒，我們是可以采取物理降溫的方法來處理的
        ，比如洗溫水澡
        ，或者是用毛巾擦拭全身，這些都是可以有效的退燒的
        。
      38度也不要急于馬上退燒
        ，否則會(huì)掩藏真正的病因。引起發(fā)燒的病因有很多
        。上呼吸道感染
        、腸胃炎、扁桃腺炎
        、肺炎及一切傳染病都有可能出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀
        。許多情況必須經(jīng)由醫(yī)師判斷，才能知道發(fā)燒的真正原因
        。
      二
        、引起發(fā)燒的原因都有哪些
      發(fā)燒(fever)
        ，也稱發(fā)熱，是指致熱原直接作用于體溫調(diào)節(jié)中樞
        、體溫中樞功能紊亂或各種原因引起的產(chǎn)熱過多
        、散熱減少，導(dǎo)致體溫升高超過正常范圍的情形
        。每個(gè)人的正常體溫略有不同
        ，而且受時(shí)間、季節(jié)
        、環(huán)境
      、月經(jīng)等因素的影響。一般認(rèn)為當(dāng)口腔溫度高于37.5 ℃
      ，腋窩溫度高于37℃
      ，或一日之間體溫相差在1℃以上，即為發(fā)燒
      。發(fā)燒是臨床上最常見的癥狀
      ，是疾病進(jìn)展過程中的重要臨床表現(xiàn)，可見于多種感染性疾病和非感染性疾病
      。但有時(shí)體溫升高不一定都是疾病引起的
      ，某些情況可有生理性體溫升高，如劇烈運(yùn)動(dòng)
      、月經(jīng)前期及妊娠期
      ，進(jìn)入高溫環(huán)境或熱水浴等均可使體溫較平時(shí)略高，這些通過自身調(diào)節(jié)可恢復(fù)正常
      。
      引起發(fā)熱的疾病很多
      ，根據(jù)致病原因不同可分為兩類。
      1.感染性疾病
      包括常見的各種病原體
      ，如細(xì)菌
      、病毒、真菌
      、支原體等引起的感染性疾病
      ，以細(xì)菌引起的感染性發(fā)熱最常見，其次為病毒等
      。
      2.非感染性疾病
      (1)血液病與惡性腫瘤：如白血病
      、惡性組織細(xì)胞病、惡性淋巴瘤
      、結(jié)腸癌
      、原發(fā)性肝細(xì)胞癌等。
      (2)變態(tài)反應(yīng)疾病：如藥物熱
        、風(fēng)濕熱
        。
      (3)結(jié)締組織病：如系統(tǒng)性紅斑狼瘡(SIE)
        、皮肌炎
        、結(jié)節(jié)性多動(dòng)脈炎、混合性結(jié)締組織病(MCTD)等
        。
      (4)其他：如甲狀腺功能亢進(jìn)癥
        、甲狀腺危象。嚴(yán)重失水或出血
        、熱射病
        、中暑、骨折
      、大面積燒傷
      、腦出血、顱腦外傷
      、癲癇持續(xù)狀態(tài)
      、心力衰竭、內(nèi)臟血管梗塞
      、組織壞死等
      。
      三、發(fā)燒時(shí)如何護(hù)理才好
      流汗可將熱釋放到體外
      ，但體內(nèi)的水分也會(huì)流失
      ，水分不足，就很難退燒
      。因此補(bǔ)足足夠的水分是十分重要的
      。可多喝粗茶
      、涼開水和果汁等
      。
      由于容易消耗體力
      ，因此營養(yǎng)的補(bǔ)充很重要
      。生病時(shí)腸胃消化較差，須吃些易消化的東西
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？杉有┟诇⑶鍦蚺Ｄ痰容^易入口的食物
      ，并補(bǔ)充魚
      、肉、蛋等蛋白質(zhì)豐富的食品。水果及維生素也有助于補(bǔ)充體力
      。
      發(fā)燒且全身發(fā)燒時(shí)
      ，可睡冰枕及溫水拭浴幫助解熱。不過
      ，要注意頸
      、肩不可著涼。流汗后要勤換衣服
      ，更衣時(shí)要小心不要讓身體著涼
      ，屋里保持溫暖。用熱水沾濕毛巾擦拭身體
      ，再以干毛巾擦干身體
      ，換干凈的內(nèi)衣及睡衣。
      便秘時(shí)
      ，更易高燒
      ，要特別注意，無法排便時(shí)
      ，可按順時(shí)鐘方向按摩腹部
      。日常生活注意事項(xiàng)發(fā)顫哆嗦是發(fā)燒的先兆。此時(shí)
      ，最好不要讓病人出汗
      ，須保持暖和，安靜休養(yǎng)
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？雌涫欠裼邪l(fā)燒以外的癥狀，如臉色或皮膚無異狀
      ，有沒有不停嘔吐或腹痛
      、頭痛等。此外
      ，還要注意烘便
      、尿是否正常。若有上述兩種以上的癥狀
      ，就要醫(yī)院就診
      。
      四、發(fā)燒吃什么食物才好
      一
      、西瓜
      。西瓜性寒味甘，具有清熱解暑
      、除煩止渴
      、利小便等功效
      ，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重時(shí)會(huì)出現(xiàn)高熱
      、口渴
      、咽痛、尿黃赤等熱癥
      ，適當(dāng)吃點(diǎn)西瓜正好能緩解相關(guān)癥狀
      ，有助于感冒的痊愈。
      二
      、梨
      。梨性涼，味甘
      ，可以生津
      、清熱化痰。對(duì)風(fēng)熱感冒
      、發(fā)熱口干
      、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素
      ，易被人體吸收
      ，增進(jìn)食欲，對(duì)肝臟具有保護(hù)作用
      。
      三
      、馬蹄。荸薺是寒性食物
      ，有清熱瀉火
      、利尿通便、涼血解毒等功效
      ，既可清熱生津
      ，又可補(bǔ)充營養(yǎng)，對(duì)于發(fā)燒初期的病人特別適合
      。就其營養(yǎng)而言
      ，荸薺富含碳水化合物，熱量卻不是很高
      ，同時(shí)又含有豐富的磷及抗菌成分荸薺英
      ，不僅對(duì)骨骼、牙齒的發(fā)育有利
      ，還可促進(jìn)體內(nèi)糖
      、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝
      ，同時(shí)又有抑制大腸桿菌等細(xì)菌的作用。
      四、葡萄
      。感冒發(fā)燒適宜吃葡萄
      ，它含有充足的水分和鉀元素，能補(bǔ)充因感冒
      、發(fā)燒失去的水分和鉀
      。《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載
      ，“葡萄味甘平
      ，主筋骨濕痹，益氣
      ，增力強(qiáng)志
      ，令人肥健，耐饑
      ，忍風(fēng)寒
      。久食，輕身不老延年
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                        2023-07-25
                    
      
                
      
                
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