拆石膏后小腿肌肉萎縮,小腿肌肉萎縮怎么治療

很多患者在拆石膏后都會出現(xiàn)小腿肌肉萎縮，患者不必太過擔(dān)心，因為在安石膏的這一段時間里，小腿肌肉經(jīng)常不運動，神經(jīng)系統(tǒng)也比無法的活動，所以小腿肌肉很容易出現(xiàn)萎縮，在拆石膏后，患者要做適量的運動，特別是要經(jīng)?；顒幼约旱男⊥燃∪?，每天堅持鍛煉，就可以痊愈。

接下來就讓我們一起來了解一下關(guān)于拆石膏后小腿肌肉萎縮。

一、在生活中很多患者都會由于受傷而打石膏，而在拆石膏的時候由于小腿肌肉長時間的不運動，所以會導(dǎo)致小腿肌肉萎縮，患者不必太過擔(dān)心，在拆石膏后患者要對自己的小腿肌肉進行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練和運動，比如在早上可以進行適當(dāng)?shù)某颗?，在晚上的時候可以對自己的小腿進行按摩。

二、預(yù)防小腿肌肉萎縮也是非常重要的，在生活中患者可以經(jīng)常的做一些適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，這樣才可以有效的預(yù)防小腿肌肉萎縮，在天氣比較寒冷的時候，要注意自己的腿部保暖措施，防止小腿凍傷，到了晚上的時候在睡覺前，可以用熱水泡泡自己的腿部，或者進行按摩。

三、當(dāng)患者出現(xiàn)小腿肌肉萎縮的時候，也要注意自己平時的飲食習(xí)慣，一個正確的飲食習(xí)慣也可以很好的治療小腿肌肉萎縮，比如在平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食品，在早上可以吃一些雞蛋，喝一些豆?jié){和牛奶，對于疾病的治療也能起到不可或缺的作用。

總而言之當(dāng)患者在拆石膏后小腿肌肉出現(xiàn)萎縮了，患者要及時的進行小腿肌肉萎縮治療防止病情很嚴(yán)重，在平時患者可以進行適當(dāng)?shù)腻憻?，?xùn)練自己的小腿，在晚上可以對自己的腿部肌肉萎縮的地方進行熱敷和按摩，可以很好的治療小腿肌肉萎縮這一疾病。

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