艾葉泡腳的功效與作用是什么,,艾葉泡腳可以去火嗎

艾葉又被稱作是艾草，這種植被具有很高的營養(yǎng)價值和藥用價值，艾葉本身就是一種草本植物，也是一種中草藥，具有很高的功效，很多人用它來泡腳，那么您知道艾葉泡腳的功效與作用是什么，艾葉泡腳可以去火嗎?讓我們一起來了解一下吧。

艾葉是一種非常傳統(tǒng)的藥物，治療疾病具有很好的功效，通過艾葉來泡腳，一方面可以達到很好的驅寒的作用，尤其是在寒冷冬天的時候，通過艾葉泡腳，可以促進腳部的血液循環(huán)，還可以防止腳部生長些凍瘡，能夠起到很好的治療和預防的作用，而且艾葉對我們人體沒有任何的副作用。

其次，艾葉具有很高的藥用價值，它能夠達到很好的通經(jīng)絡的作用，調節(jié)身體的陰陽平衡，通過艾葉來泡腳可以使得體內的濕氣完全的被排出，經(jīng)絡疏通之后人體的氣血通暢運行，臉色也會變得更加的濕潤，身體也會變得越來越好，抵抗能力會隨之而提高，能夠達到很好的預防流行性的感冒，流行性的呼吸炎癥的作用。

艾葉泡腳不僅可以去寒氣，還可以去虛火，很多人在上火之后比較容易造成咽喉腫痛，中耳炎口腔潰瘍等癥狀，這些都是因為虛火旺盛而造成，通過艾葉泡腳一段時間之后，這些癥狀都會隨之而消失，尤其是很多老年人在吃了很多藥物之后比較容易產(chǎn)生一些負面影響，通過艾葉來泡腳，可以減少不良反應。

艾葉泡腳的確有很大的功效，綜上所述就是對于艾葉泡腳的功效與作用做出的解答，相信大家對于艾葉泡腳的功效已經(jīng)有了充分的了解，那么在治療期間，一定要長期性的去堅持，這樣才會獲得明顯的治療效果，艾葉是非常普遍的一種植被，不會給我們的身體帶來任何的負面影響，所以大家可以放心的使用。

艾葉煮水泡腳的功效與作用 艾葉煮水泡腳有什么好處？

1、溫經(jīng)散寒

艾草是溫性的中藥，具有溫經(jīng)脈、去寒濕、止冷痛的功效，用來泡腳，再加上熱水的幫助，對于手腳冰涼、受涼怕冷、宮寒腹痛等癥有不錯的改善，具有較好的溫經(jīng)散寒作用，對人體的健康具有好處。

2、活血止痛

艾葉入肝經(jīng)，有理起止血的功效，用來泡腳，可以緩解因血脈不通所致的疼痛病癥，如痛經(jīng)，對于因瘀血所致的月經(jīng)不調、月經(jīng)量少等情況也有良好的輔助治療作用，具有一定活血止痛的作用。

3、驅寒祛濕

艾葉泡腳具有很好的促進體內血液循環(huán)的作用，能疏通機體的十二經(jīng)絡，調理機體陰陽平衡，對排除體內的寒氣和濕氣有很好的促進作用，因此常用艾葉水泡腳具有調理血液，驅寒祛濕的功效。

4、治感冒

從藥理上看，艾葉味苦、性溫，有溫經(jīng)散寒的功效，艾葉泡腳可以促進發(fā)汗，對于風寒感冒的輕癥有一定治療作用，適宜受涼感冒，出現(xiàn)流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼的癥狀。

5、治療腳氣

艾草有一定的殺菌消炎作用，常用艾草泡腳可以輔助治療一些局部皮膚病，如腳癬、濕疹，能夠迅速改善癥狀，緩解瘙癢的狀態(tài)。

6、幫助人體放松

用艾葉泡腳可以刺激腳底的穴位、經(jīng)脈和反射區(qū)，從而使身體的神經(jīng)放松，再加上適度的按摩，能夠暢通經(jīng)脈，使身體徹底放松，有助于睡眠和壓力舒解。

7、改善睡眠

艾葉泡腳能夠促進機體血液循環(huán)，驅除腳部的疲勞感，還能夠在泡腳的過程中放松身心，幫助入睡，如果是手腳冰涼不能很好睡眠的人用艾葉泡腳改善睡眠效果極好。

8、治風濕

艾葉具有驅寒除濕的功效，患有風濕病的人群每天晚上堅持用艾葉水泡半個小時腳，能夠有效減輕病癥，注意泡腳的時候水要沒過小腿才能更好的達到療效。

9、排毒減肥

人體的足底穴位特別多，身體血液循環(huán)加強的時候，人體新陳代謝就會變得旺盛，體內的毒素能夠隨著汗水排出體外，用艾葉泡腳，能夠起到發(fā)汗的功效，堅持泡下去，就會有明顯的瘦身效果。

10、延緩衰老

用艾葉泡腳，不但能改善氣血，促進體內血液循環(huán)，調理內分泌，還能增強免疫力，保養(yǎng)腎臟，有效延緩衰老。

艾葉泡腳的好處與禁忌

艾葉泡腳的好處與禁忌

艾葉泡腳的好處與禁忌，我們都知道艾葉適合用來泡腳，它的療效十分明顯，對身體健康有好處，因此十分建議大家經(jīng)常用艾葉泡腳，功效很好哦，下面一起看看艾葉泡腳的好處與禁忌，希望對大家有幫助。

艾葉泡腳的好處與禁忌1 1、祛虛火、寒火

可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發(fā)作的這些與虛火、寒火有關的疾病。

2、驅寒

俗話說“寒從腳下起”，腳涼氣血運行就會不暢，導致身體不適。艾葉泡腳具有驅寒作用，天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環(huán)趕走體內濕寒的功效。

3、治感冒

當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發(fā)燒時，都可以用艾葉水泡腳，要泡到身體發(fā)汗，還必須同時喝生姜紅糖水。發(fā)熱時加蔥白，有咳嗽時加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發(fā)熱了，不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時排出，并注意休息，你的感冒會很快痊愈。

艾葉泡腳的禁忌

1、泡腳時間不宜過長，以15～30分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。

2、發(fā)燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫(yī)生指導下用艾葉泡腳。艾葉泡腳每周2～3次即可，不宜過于頻繁。3、中藥泡腳最好用木盆。銅盆等金屬盆中的化學成分不穩(wěn)定，容易與中藥中的鞣酸發(fā)生反應，生成鞣酸鐵等有害物質，使藥物的療效大打折扣。

4、女性經(jīng)期別自己亂用中藥泡腳。最好咨詢醫(yī)生，根據(jù)自身情況對癥用藥。

艾葉泡腳的好處與禁忌2 艾草泡腳的.功效好處：

1、增強人體免疫力：艾葉泡腳能促進血液循環(huán)，可以加快人體內病毒排出，而且還可以抗病毒、抗過敏，可以減少有害物質對人類身體的傷害。長期堅持用艾葉泡腳，能讓身體免疫功能明顯提高，而且它能舒經(jīng)活絡，經(jīng)常使用還能防止人體因經(jīng)絡不通出現(xiàn)關節(jié)疼痛和四肢麻木。

2、殺菌消毒：艾葉具有殺菌消毒的作用，用艾葉來泡腳可以消滅—些細菌，可以去除腳氣、腳臭和腳癬等。因此，艾葉泡腳可以使殺菌消毒的效果更加明顯。

3、驅寒祛濕：艾葉具有除濕驅寒的作用，可以將體內的寒氣和濕氣排出體外，而且泡腳可以促進身體的血液循環(huán)，起到疏通筋絡和調理陰陽的作用，可以幫助體內的寒氣、濕氣排出的更加順暢。

4、防蚊蟲叮咬：艾葉中含有一種特殊的馨香味，是天然的驅蚊材料，夏天用艾葉泡腳是非常好的，可以避免皮膚受到蚊蟲的叮咬。

5、提高睡眠質量：用艾葉泡腳還可以起到安神助眠的作用，泡腳可以幫助血脈活絡，加快血液循環(huán)，可以疏解身心，緩解疲勞，提高睡眠的質量。當心情煩躁不安，抑郁的時候，用艾葉泡腳可以幫助人很快入睡。

艾葉的功效與作用艾葉泡腳的好處，艾葉泡腳有什么功能與功效

本篇文章給大家談談艾葉的功效與作用艾葉泡腳的好處，以及艾葉泡腳有什么功能與功效對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
本文目錄一覽：1、艾葉水泡腳的功效與作用2、艾葉泡腳好處艾葉泡腳有什么作用3、艾草泡腳的功效與作用4、艾葉泡腳的好處與功效是什么原來好處這么多5、艾葉泡腳的功效與作用6、艾葉煮水泡腳的功效與作用艾葉煮水泡腳有什么好處？艾葉水泡腳的功效與作用艾葉水泡腳的功效與作用
1、用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發(fā)作的這些與虛火、寒火有關的.疾病，只要是發(fā)生上述疾病時，就取艾葉一小把煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡數(shù)次，也就是2-3天后，同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。
對于身體寒濕重的病人，每周一次用艾葉水泡腳是可以，但用艾葉水泡腳的同時，必須停吃寒涼的食物。
還可以在用艾葉水泡腳同時，喝上一杯生姜紅棗水即去了寒又不瀉氣。
只要沒有明顯上火時，每天只用溫水泡腳，不要用艾葉水泡腳。
但要停掉所有寒涼的食物，不要再讓寒濕侵入，慢慢地你就會發(fā)現(xiàn)再吃補益的食物身體也不容易上火了，而且體質在慢慢地增強。
2、艾葉泡腳具有驅寒作用，天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環(huán)趕走體內濕寒的功效，況且艾葉能通十二經(jīng)絡，調理陰陽。
經(jīng)絡通暢的人，氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。
(對于艾葉的驅寒作用，這里建議大家可以采用艾條熏灸的方法，效果會更加明顯。
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提醒：艾葉苦，而苦性物質，一般都有涼性的作用，比如苦瓜、黃連，所以艾葉有降火尤其是降肝火的作用。
但是針對體虛的人，氣血不足的人，建議在泡腳前喝一碗紅棗桂圓湯或茶，以補充體內可能損耗的元氣;而陰虛的人若在艾葉泡腳后出現(xiàn)了頭暈癥狀，請馬上吃半斤到一斤基圍蝦補補，吃完后就會覺得神清氣爽，精力充沛，因為驅除了體內邪火后，身體吸收營養(yǎng)的能力也會大大加強。
艾葉主治：
艾灸能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要藥。
用治脘腹冷痛，經(jīng)寒不調，宮冷不孕等證，如艾附暖宮丸。
炒炭止血，可用治虛寒性月經(jīng)過多，崩漏帶下，妊娠胎漏，如膠艾湯。
艾葉搗絨，制成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。
煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。
艾葉的功效與作用有哪些?
1、驅寒和通氣血：艾條是艾草加工成的一種類似香煙但是體積要比香煙大幾倍的圓柱狀物，點燃艾條后熏相應的穴位，可以使得艾葉氣體向下進入穴位，通過穴位到達經(jīng)絡，再通過經(jīng)絡到達體內，從而起到驅寒和通氣血的作用。
2、治尋常疣、扁平疣：采新鮮艾葉，揉至出汁，在疣表面磨擦至皮膚微熱或微紅，但不要擦破皮膚，每日2次。
3、治療習慣性流產(chǎn)和不孕不育：將點燃的艾條放到腹部靠近肚臍處，讓煙氣順著肚臍附近的穴位漸漸進入到體內經(jīng)絡，理暢經(jīng)絡和氣血，同時這對子宮和卵巢也有非常好的調理作用，長期堅持還可以治療習慣性流產(chǎn)和不孕不育。
4、治陰囊濕疹：將鮮艾葉20克放在鍋內，加水500毫升，煮沸，用脫脂棉或小塊毛巾浸入熱藥液，敷于陰囊，或洗陰囊，或趁熱熏洗陰囊，再以熱毛巾敷于陰囊上。
5、治寒型痛經(jīng)：取當歸30克，艾葉15克，紅糖60克，水煎熬取3碗，分3次溫服。
艾葉泡腳好處艾葉泡腳有什么作用1、艾葉泡腳的好處：驅寒保暖、去火清熱、消炎殺菌。
2、堅持每天使用艾葉水泡腳，可以起到顯著的驅寒保暖作用，能夠改善體質虛寒的癥狀，并能有效促進足部血液循環(huán)，而且能通身體的十二經(jīng)絡，消除原有的手腳冰涼反應，趕走體內的濕寒之氣，而如果是采用艾條熏灸等方法，所起到的該種療效會更加顯著。
3、艾葉泡腳可以起到一定的去火作用，不管是虛火還是實火，都可以清除，而且能夠有效改善由于內火旺盛引發(fā)的口腔潰瘍、口腔炎以及咽喉腫痛等不良癥狀，因此在虛火旺盛或者寒火旺盛的時候，就可以先將艾草和清水一起熬煮，然后用藥液泡腳至微微出汗即可。
4、艾草有抗菌消炎的作用，尤其是可以抑制真菌感染，并能增強抵抗力，因此使用艾葉泡腳可以祛除腳氣，緩解出現(xiàn)的足部瘙癢和潰爛、脫皮等癥狀，而且可以消除長出的腳癬。
艾草泡腳的功效與作用艾草泡腳的功效與作用
艾草泡腳的功效與作用，艾草相信大家并不陌生吧，這種中藥材在中醫(yī)上的運用以及很久了，艾草有祛濕驅寒的功效，不少人都會選擇用它來泡腳，下面是艾草泡腳的功效與作用，一起來看看吧。
艾草泡腳的功效與作用1
艾葉歷來就在我國民間廣泛利用，有的用它的治療養(yǎng)病，有的用它來食用充饑，更有的用它作為辟邪驅毒的信物，用途非常廣泛。
其中，用艾葉泡腳也是一種常用的方法，下面就為大家介紹一下艾葉泡腳的功效作用。
用艾葉水泡腳，能有效的祛虛火、寒火，可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發(fā)作的與虛火、寒火有關的'疾病。
只要是發(fā)生上述疾病時，可取艾葉一小把煮水后泡腳艾葉做成或用純的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳捅里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些溫水，注意要不吃寒涼的食物，并休息好，一般連泡2-3天后，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。
但艾葉泡腳，也不能經(jīng)常泡，因為艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。
對于身體寒濕重的病人，可以每周用艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時，喝上一杯生姜紅棗水即可去寒又不至瀉氣。
但有些人身體非常虛弱，吃了一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等，像這樣的情況，可以等上火了再用艾葉水泡腳，沒火時可繼續(xù)食補，并每天堅持用溫水泡腳，注意誤食寒涼食物，防止寒濕侵入，慢慢地你就會發(fā)現(xiàn)再吃補益的食物身體也不容易上火了，而且體質會慢慢地增強。
艾草泡腳的功效與作用2
艾草泡腳的好處
一、除腳氣、腳癬
艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。
針對性的使用，長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。
二、可以驅寒
天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環(huán)，趕走體內濕寒的功效，況且艾草能通十二經(jīng)絡，調理陰陽。
經(jīng)絡通暢的人，氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。
三、去虛火和寒火
人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況，只要將艾草和水一起熬煮之后，將藥液泡腳一會，等全身出微汗就可以了。
然后喝一些溫開水，連續(xù)泡腳兩三天，并且少吃一些寒涼食物，注意休息，那么這些疾病就能夠得到很好的緩解。
艾草泡腳注意事項
1、除了在水方面要有方法之外，艾葉泡腳最忌的就是寒。
所以，最好不要再敞開式的地方泡腳，也要注意保暖。
2、艾葉泡腳會生寒，需要食用溫性食物。
因而在用艾葉泡腳的同時，不要再去吃一些冰凍的，或者是寒性的食物啦。
3、艾葉泡腳需要注意頻率，禁忌連續(xù)多次，天天泡，每周2～3次即可，不宜頻繁。
艾葉泡腳的好處與功效是什么原來好處這么多1、艾葉泡腳可以預防感冒。
2、艾葉泡腳可以改善頭痛。
3、艾葉泡腳可以增強抵抗力。
4、艾葉具有很強的祛寒作用溫養(yǎng)經(jīng)絡的作用。
5、食用艾葉泡腳能夠有效的促進體內的血液循環(huán)，令體內的濕寒之氣排出體外，清除體內濕氣。
6、艾葉能夠疏通我們的十二經(jīng)絡，調理身體中的陰陽平衡。
體內的經(jīng)絡疏通了，氣血循環(huán)自然就變得順暢起來。
具有溫養(yǎng)經(jīng)絡的作用。
艾葉泡腳的功效與作用熱水泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內容之一，也是一種常用的外治法。
艾葉的使用方法有很多，常見的就是艾葉泡腳。
那么艾葉泡腳的功效與作用呢，下面就一起來看看吧！
艾葉泡腳的功效與作用
第一：祛寒、清除體內濕氣、溫養(yǎng)經(jīng)絡的作用
實驗告訴我們，艾葉具有很強的祛寒作用，食用艾葉泡腳能夠有效的促進體內的血液循環(huán)，令體內的濕寒之氣排出體外。
艾葉能夠疏通我們的十二經(jīng)絡，調理身體中的陰陽平衡。
體內的經(jīng)絡疏通了，氣血循環(huán)自然就變得順暢起來。
氣血健康了，體內的寒氣自然而然就會小時了。
現(xiàn)代人由于缺少運動，所以普遍都有寒氣、濕氣過重的情況，艾葉則能夠很好的治療這種情況。
第二：去虛火和寒火
人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等等情況，這些都是由于體內虛火旺盛或者寒火完勝導致的。
只要將艾葉和水一起熬煮之后藥液泡腳一會，然后全身除了微汗就可以了。
然后喝一些溫開水，連續(xù)泡腳兩單天，并且少吃一些寒涼食物，注意休息，那么這些疾病就能夠得到很好的緩解。
艾葉泡腳的方法
了解了艾葉泡腳的功效與作用之后，現(xiàn)在我們就來說說艾葉泡腳的方法。
艾葉具有降火，特別是降肝火的作用。
但是如果是體虛的患者或者是氣血不足的患者，最好不要直接用艾葉泡腳，而是應該在泡腳之前喝一碗紅棗桂圓湯，這樣能夠有效的補充體內的元氣;陰虛的患者最好也少用艾葉泡腳，如果出現(xiàn)頭暈的情況，最好吃蝦補一補，這樣能夠有效的補充精氣神。
具體方法如下：將一把艾葉放入干凈的鍋中，然后加入適量的清水，大火燒開之后繼續(xù)熬煮十分鐘左右就可以取出。
等水自然放涼到可以泡腳的時候就可以了。
泡腳的時候一定不能夠得到全身大汗，而是應該在微汗的時候就停止。
然后按摩涌泉穴大概一百下就可以睡覺了。
艾葉泡腳的注意事項
第一：次數(shù)不能夠太多
很多人看到了艾葉泡腳有很多好處，所以經(jīng)常進行艾葉泡腳，幾乎是天天進行。
其實這是一種錯誤的方法，經(jīng)常用艾葉泡腳，容易導致虛火和寒火下引，令身體的上半部分，例如臉部等等出現(xiàn)供血不足的情況，容易出現(xiàn)頭暈、頭痛的情況，并且脾氣也會變得暴躁起來。
專家建議，如果是身體寒氣以及濕氣比較重的`患者，每周用艾葉泡腳一次就可以了。
但是在飲食方面要少吃一些寒涼的食物。
并且在泡腳的同時喝上一杯生姜紅棗水。
如果身體比較虛弱，那么可以在上火的時候泡腳，沒有上火的時候進行進行食補，慢慢的你就會發(fā)現(xiàn)你的體質增強了，并且也不容易出現(xiàn)上火的情況了。
第二：艾葉泡腳的時間最好選擇每天晚上飯后的半個小時，這個時候泡腳效果最好。
第三：陰虛血熱的患者最好不要食用這種泡腳方法，不僅不能夠令身體健康，反而會出現(xiàn)虧損的情況。
艾葉煮水泡腳的功效與作用艾葉煮水泡腳有什么好處？1、溫經(jīng)散寒
艾草是溫性的中藥，具有溫經(jīng)脈、去寒濕、止冷痛的功效，用來泡腳，再加上熱水的幫助，對于手腳冰涼、受涼怕冷、宮寒腹痛等癥有不錯的改善，具有較好的溫經(jīng)散寒作用，對人體的健康具有好處。
2、活血止痛
艾葉入肝經(jīng)，有理起止血的功效，用來泡腳，可以緩解因血脈不通所致的疼痛病癥，如痛經(jīng)，對于因瘀血所致的月經(jīng)不調、月經(jīng)量少等情況也有良好的輔助治療作用，具有一定活血止痛的作用。
3、驅寒祛濕
艾葉泡腳具有很好的促進體內血液循環(huán)的作用，能疏通機體的十二經(jīng)絡，調理機體陰陽平衡，對排除體內的寒氣和濕氣有很好的促進作用，因此常用艾葉水泡腳具有調理血液，驅寒祛濕的功效。
4、治感冒
從藥理上看，艾葉味苦、性溫，有溫經(jīng)散寒的功效，艾葉泡腳可以促進發(fā)汗，對于風寒感冒的輕癥有一定治療作用，適宜受涼感冒，出現(xiàn)流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼的癥狀。
5、治療腳氣
艾草有一定的殺菌消炎作用，常用艾草泡腳可以輔助治療一些局部皮膚病，如腳癬、濕疹，能夠迅速改善癥狀，緩解瘙癢的狀態(tài)。
6、幫助人體放松
用艾葉泡腳可以刺激腳底的穴位、經(jīng)脈和反射區(qū)，從而使身體的神經(jīng)放松，再加上適度的按摩，能夠暢通經(jīng)脈，使身體徹底放松，有助于睡眠和壓力舒解。
7、改善睡眠
艾葉泡腳能夠促進機體血液循環(huán)，驅除腳部的疲勞感，還能夠在泡腳的過程中放松身心，幫助入睡，如果是手腳冰涼不能很好睡眠的人用艾葉泡腳改善睡眠效果極好。
8、治風濕
艾葉具有驅寒除濕的功效，患有風濕病的人群每天晚上堅持用艾葉水泡半個小時腳，能夠有效減輕病癥，注意泡腳的時候水要沒過小腿才能更好的達到療效。
9、排毒減肥
人體的足底穴位特別多，身體血液循環(huán)加強的時候，人體新陳代謝就會變得旺盛，體內的毒素能夠隨著汗水排出體外，用艾葉泡腳，能夠起到發(fā)汗的功效，堅持泡下去，就會有明顯的瘦身效果。
10、延緩衰老
用艾葉泡腳，不但能改善氣血，促進體內血液循環(huán)，調理內分泌，還能增強免疫力，保養(yǎng)腎臟，有效延緩衰老。
艾葉的功效與作用艾葉泡腳的好處的介紹就聊到這里吧，感謝你花時間閱讀本站內容，更多關于艾葉泡腳有什么功能與功效、艾葉的功效與作用艾葉泡腳的好處的信息別忘了在本站進行查找喔。

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