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早上站著突然頭暈冷汗,經(jīng)常頭暈該怎么辦

中醫(yī)世家 2023-07-03 22:09:45

一

、早上突然頭暈是什么原因

一是神經(jīng)系統(tǒng)病變：如腦缺血病變

、小腦病變
、腦部病變
、腦外傷
、某些類(lèi)型的癲癇等。此外
，植物神經(jīng)功能失調(diào)以及某些神經(jīng)癥的病人也會(huì)常常感到頭暈。

二是耳部疾?div id="jfovm50" class="index-wrap">。喝缍鷥?nèi)疾病影響到平衡而引起頭暈。

三是內(nèi)科疾?div id="jfovm50" class="index-wrap">。喝绺哐獕翰?div id="jfovm50" class="index-wrap">、低血壓病

、各種心腦血管病
、貧血
、感染
、中毒、低血糖等
。

四是感冒：有時(shí)感冒可能會(huì)附帶有頭暈的癥狀。

五是頸椎骨退化：由于長(zhǎng)期姿勢(shì)或睡姿不良

，造成頸椎增生、變形
、退化
，頸部肌肉扯緊，動(dòng)脈供血受阻使腦供血不足
，是頭暈的主要原閑常頸部發(fā)緊
、靈活度受限
、偶有疼痛
、：F指發(fā)麻、發(fā)涼
，有沉重感。

六是貧血：如有頭暈伴有乏力

、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)考慮貧血的可能性
。健康狀態(tài)下
，老年人體內(nèi)造血組織的存在量以及造血質(zhì)和量已經(jīng)有所下降
，紅細(xì)胞本身的老化，使其對(duì)鐵的利用率大不如前
。因此，老年人如果不注重營(yíng)養(yǎng)保健
，很容易患貧血
。此外.消化刁;良
、消化性潰瘍
、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的患者均可繼發(fā)貧血
。

七是血粘度高：高血脂

、血小板增多癥等均可使血粘度增高，血流緩慢
，造成腦部供血不足，容易發(fā)生疲倦
、頭暈、乏力等癥狀
。其中造成高血脂的的原因很多
，最主要的是平素飲食結(jié)構(gòu)的不合理，患者大量吃高脂肪
、膽固醇的食物
，而又不愛(ài)運(yùn)動(dòng)
。目前該類(lèi)疾病的發(fā)病率有上升趨勢(shì)
。

八是腦動(dòng)脈硬化病：患者自覺(jué)頭暈

，且經(jīng)常失眠
、耳鳴、情緒不穩(wěn)
、健忘、四肢發(fā)麻
。腦動(dòng)脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小
，腦內(nèi)血流下降
，產(chǎn)生腦供血
、供氧不足
，引起頭暈
。

九是心臟病、冠心病早期

，癥狀尚輕，有人可能沒(méi)有胸悶
、心悸、氣短等顯著不適
，只感覺(jué)頭痛
、頭暈、四肢無(wú)力
、精神不易集中、耳鳴或健忘等
。此時(shí)發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，管腔變細(xì)變窄，使心臟缺血缺氧
。而心臟供血不足
，可以造成供血不足
，引起頭暈
。

中醫(yī)認(rèn)為

，頭暈是由肝腎不足
，精血虧虛，不能上榮于腦;肝陰不足
，肝陽(yáng)上亢;膏梁厚味，化濕生痰
，痰濁蒙蔽清陽(yáng);脾氣虛弱，氣血生化不足而引起
，常予補(bǔ)益肝腎;養(yǎng)血活血
、滋陰潛陽(yáng);健脾補(bǔ)血;化濕通絡(luò)法治療
。

二

、如何診斷早上頭暈

關(guān)于頸椎源性眩暈的診斷問(wèn)題是有待于研究的問(wèn)題。有時(shí)診斷相當(dāng)困難

。我們知道，雖然多數(shù)眩暈是由于頸椎病所引起
，但是
，眩暈癥狀并非是椎動(dòng)脈型頸椎病所獨(dú)有
，耳鼻咽喉科、神經(jīng)內(nèi)科
、眼科等許多疾病也可出現(xiàn)眩暈癥狀，如耳源性眩暈
、腦源性眩暈、眼源性眩暈
、外傷性眩暈
、軀體疾病引起的眩暈及神經(jīng)官能癥等
。加上椎動(dòng)脈其余任何一段病變?nèi)毖部梢疬@些癥狀
，且許多癥狀又易與其它多種疾病相混淆
，確診椎動(dòng)脈型頸椎病則較難
。

在臨床上對(duì)其加以確診

，—是要注意患者是否同時(shí)伴有頸痛、頸部活動(dòng)受限等常見(jiàn)的頸椎病一般癥狀
，X線片上是否有椎間節(jié)段性不穩(wěn)定
，椎體骨質(zhì)增生
、椎間孔變形變小
、椎節(jié)梯形變等改變或有否頸椎畸形;二是注意鑒別診斷
。本型頸椎病
，因發(fā)作時(shí)與梅尼埃病等其它眩暈癥有相似之處，故在診斷上有時(shí)需要進(jìn)行耳前庭功能試驗(yàn)
、聽(tīng)力等專(zhuān)科檢查，以便鑒別
。診斷老年人患此型頸椎病時(shí)，還應(yīng)考慮血管彈性和血管硬化等因素
。

必要時(shí)需要借助椎動(dòng)脈造影

。椎動(dòng)脈造影主要的征象為椎動(dòng)脈狹窄
，即在病變節(jié)段椎動(dòng)脈喪失原來(lái)形態(tài)
，較相鄰節(jié)段細(xì)，并可有移位;或是受壓部位彎曲
、迂回或阻塞
。椎動(dòng)脈造影對(duì)手術(shù)定位和手術(shù)方式選擇有益。此外
，用數(shù)字減影血管造影可獲得更為滿意的椎動(dòng)脈影像。

三

、八款有效治療頭暈的民間偏方

1

、頭暈?zāi)垦?/p>

用川芎

、槐子各一兩
，共研為末。每服三錢(qián)
，茶湯送下
。又方：川芎一斤
、天麻四兩
，共研為末，加煉蜜做成丸子
，如彈子大。每嚼服一丸
，茶湯送下
。

2

、治療頭暈偏方秘方

用白芷洗曬后研細(xì)

，煉蜜做成丸子
，如彈子大
。每嚼服一丸，茶湯或荊芥湯送下
。

3、諸風(fēng)頭暈的治療偏方

用蒼耳葉

，曬干
，研細(xì)
。每服一錢(qián)
，酒調(diào)下
。若有嘔吐
，則以蜜和藥末成丸，如梧子大
。每服二十丸
。十日后病愈
。

4

、風(fēng)痰頭暈(哎逆目眩
，面色黃，脈弦)

用生半夏、生天南星

、寒水石(煅)各一兩，天麻半兩
，雄黃二錢(qián)，小麥面三兩
，共研為末
，加水和成餅，水煮浮起
，取出搗爛做成丸子，如梧子大
。每服五十丸，姜湯送下
。極效
。亦治風(fēng)痰咳嗽
、二便不通
、風(fēng)痰頭痛等病。

5

、治頭暈吐逆

用干姜(炮)二錢(qián)半、甘草(炒)一錢(qián)二分

，加水一碗半
，煎至五成服下
。有效
。

6、一切虛風(fēng)(按：指頭暈?zāi)垦?div id="jfovm50" class="index-wrap">、麻痹不仁等癥)

用水銀粉一兩，湯煎

，再用慢火焙干，加麝香半兩
，研細(xì)
。每服二至三分，溫水調(diào)下
。

7

、治療頭暈、多睡
、肢節(jié)痛、偏頭風(fēng)
、鼻癰、面腫等癥

“天麻丸”

。配方及服法：天麻半兩
、芎二兩，共研為末
，煉蜜做成丸子，如芡子大
。每次嚼服一丸，飯后服
，茶或酒送下
。

8、陽(yáng)虛氣喘

，自汗盜汗，氣短頭暈

用人參五錢(qián)

、熟附子一兩，分為四帖
。每帖以生姜十片
，加月二碗，煎成一碗
，溫服。

四

、解決頭暈的六個(gè)健身運(yùn)動(dòng)

上下聳肩運(yùn)動(dòng)

兩足分開(kāi)而立，約與肩寬

，兩肩盡量上提
，稍停片刻，肩頭突然下落
。做8遍。

背后舉臂運(yùn)動(dòng)

兩臂交叉并伸直于后

，隨即用力上舉，狀似用肩胛骨上推頭的根部
，保持兩三秒鐘后
，兩臂猛地落下，像要撞到腰上(實(shí)際也可撞上)
。做2～3遍。

叉手前伸運(yùn)動(dòng)

屈肘

，十指交叉于胸前，兩手迅猛前伸
，同時(shí)迅速向前低頭
，使頭夾在伸直的兩小臂之間
。做5～10遍
。

叉手轉(zhuǎn)肩運(yùn)動(dòng)

十指交叉于胸前，掌心朝下

，盡量左右轉(zhuǎn)肩。頭必須跟著向后轉(zhuǎn)
，注意保持開(kāi)始時(shí)的姿勢(shì)
，轉(zhuǎn)動(dòng)幅度要等于或大于90度
。左右交替
，做5～10遍。

前后曲肩運(yùn)動(dòng)

先使兩肩盡量向后彎曲

，狀如兩肩胛骨要碰到一起似的。接著用力讓兩肩向前彎曲
，如同兩肩會(huì)在胸前閉合似的，并使兩只手背靠在一起
，做5～10遍
。

前后轉(zhuǎn)肩運(yùn)動(dòng)

曲肘呈直角

，旋轉(zhuǎn)肩部
，先由前向后
，再?gòu)暮笙蚯?div id="4qifd00" class="flower right">
，旋轉(zhuǎn)遍數(shù)不拘
。

鍛煉以上6個(gè)小動(dòng)作的目的在于充分使肩部活動(dòng)開(kāi)，從而改善腦部供血

。最好每天做一次，大概需要6～10分鐘
。

有些人在運(yùn)動(dòng)后感覺(jué)頭暈

，這是運(yùn)動(dòng)性低血糖造成的
。當(dāng)體內(nèi)熱量不足
、血糖含量下降時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象
，嚴(yán)重的會(huì)暈倒或出現(xiàn)暫時(shí)性的精神紊亂。因此
，在運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充一些碳水化合物十分必要。

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