孕37周后背酸痛的原因,有什么方法可以解決

很多女性在懷孕后期會出現(xiàn)背部酸痛情況，主要就是因為肚子越來越大導致的，行動也變得不方便，特別是在睡覺的時候翻來翻去，什么姿勢都覺得不舒服，懷孕37周感覺后背酸痛其實也是一種正常的現(xiàn)象，如果不放心就可以到醫(yī)院檢查一下，一般都不會有什么太大的問題，下面就來看一下孕37周后背酸痛的原因以及解決方法。

女性懷孕37周出現(xiàn)后背酸痛情況主要就是因為胎兒變得比較大，腰部需要承受的負擔非常嚴重，應(yīng)該好好休息，還應(yīng)該注意補充身體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，這樣才能讓后背酸痛的癥狀得到一定緩解。

孕婦后背酸痛也可能是生活里面走動太多或者坐的時間太長，長時間站著造成的，懷孕37周子宮不斷增大，身體的重心也不斷的朝前，走路的時候或者站立的時候為了能夠保持身體平衡，很多孕婦就會把頭以及肩膀部位向后仰。這種姿勢就很容易引起腰部肌肉過于疲乏，所以就會出現(xiàn)酸痛癥狀。

想要緩解不舒服的癥狀大家就應(yīng)該注意適當?shù)腻憻捝眢w，注意好好休息，而且也可以通過洗澡或者按摩的方式來緩解疼痛癥狀，不要長時間走路或者長時間站立，如果腰痛的情況非常嚴重，那么也可以用腹帶把肚子拖起，這樣腰背部需要承受的力量就可以減緩一些，也可以做一些舒緩的體操，如果不僅出現(xiàn)后背疼痛情況，還有腹部疼痛，出現(xiàn)尿頻尿急癥狀就應(yīng)該及時到醫(yī)院檢查，不要耽誤時間。

上面給大家介紹的就是孕37周后背酸痛的原因以及解決方法，通過上面的介紹我們可以知道造成孕婦后背酸痛的原因一般都是因為子宮增大，腰背部需要承受的重量增加引起的，但是也有可能是膽囊疾病，心臟疾病造成的，所以做好相關(guān)檢查也非常重要。

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