男人喝酒對精子的影響有哪些,酗酒危害居然這么多

一、男人喝酒對精子的影響有哪些

大量飲酒不僅會傷害肝臟，研究表明也會損傷精子，從而使生殖能力下降。大量飲酒可以使睪酮水平降低并降低精子的質(zhì)量和數(shù)量，酒精通過引起性腺中毒，嚴重地損害睪丸間質(zhì)細胞，抑制睪酮的合成，引起血清睪酮水平降低，從而引起性欲減退、精子畸形，導致男性不育。

值得注意的是，即使受到酒精損傷的精子也會使卵子受孕，生出畸形怪胎，或低能兒。國外把這種孩子叫做“星期日孩子”，認為這是周末夫婦大量飲酒后同房受孕的惡果。所以，打算懷孕的夫妻應多加留意，在懷孕前3個月對喝酒加以節(jié)制。

長期過量飲酒會導致精子受到嚴重損害，甚至是導致死精的主要原因。研究表明，酒精中毒的男性精子不活動率高達80%，同時精子形態(tài)異常率高達83%。因此，建議男性最好能夠戒酒或適量少喝酒，以降低死精癥的發(fā)生率。

大量飲酒可以使睪酮水平降低并降低精子的質(zhì)量和數(shù)量，酒精通過引起性腺中毒，嚴重地損害睪丸間質(zhì)細胞，抑制睪酮的合成，引起血清睪酮水平降低，從而引起性欲減退、精子畸形，導致男性不育。

為了保證男性生育健康，應該嚴格限制飲酒量。以600白酒為例，每餐飲酒量應控制在20-30毫升范圍內(nèi)。如適量飲用葡萄酒、啤酒，可放寬到50-100毫升，但勿要超過250毫升。同時還應注意，每次只宜飲用一種酒，不能多種酒一起喝，避免對身體造成的更大的危害。

二、酗酒危害有什么

1.慢性酒精中毒

一般情況下慢性酒精中毒是長期酗酒的人群最常見的一方面危害，這部分人群通常會出現(xiàn)有酒依賴的情況，而這種情況又可以表現(xiàn)為三個癥候群。一個就是最常見的精神障，有研究發(fā)現(xiàn)這部分人群在平時生活中經(jīng)常會表現(xiàn)為抑郁、焦慮、易激怒等情況，如果癥狀較輕的話則會出現(xiàn)有乏力、睡眠障礙等現(xiàn)象。但如果中毒比較嚴重的話患者還有可能會出現(xiàn)有幻覺、妄想、意識障礙等情況。

還有一種便是神經(jīng)癥狀，患者在平時生活中經(jīng)常會表現(xiàn)出心慌、胸悶、多汗等自主神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，甚至嚴重的話還會出現(xiàn)有抽搐、震顫、癲癇等病癥。

2.性功能障礙

有各種研究報告顯示，在平時生活中如果過量喝酒的話對我們正常的性功能存在有極大的損害。雖然說適當?shù)娘嬀颇軌蚣ぐl(fā)人的情欲以此提高人的性能力，但是如果過量喝酒的話不但沒有催情作用，反而還有可能會導致中樞神經(jīng)抑制，從而出現(xiàn)有性能力下降甚至造成陰莖勃起功能障礙等問題。這是由于酒精中所含有乙醇等有害物質(zhì)會導致陰莖勃起功能受到抑制，從而導致性功能下降。

除此之外大量的飲酒會導致血液中雄激素睪酮的數(shù)量會隨之減，性功能因此而下降。如果長期大量飲酒的話，還會導致人體出現(xiàn)有消瘦、乏力、食欲不振等癥狀。

3.致癌

很少有人會想到飲酒與癌癥之間的關(guān)系，然而有研究人員發(fā)現(xiàn)，過量飲酒與口腔癌、咽喉癌、食管癌、肝癌、直腸癌、乳腺癌等癌癥有著密切的關(guān)系。很多長期飲酒的人通常都會患有這些癌癥，雖然直接用乙醇做動物試驗誘發(fā)不出癌腫，但是乙醇在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生乙醛，而這種物質(zhì)具有很強的誘發(fā)癌癥作用，這就是為什么酗酒的人容易死于癌癥的原因。

因此專家提醒，在平時生活中應該盡量的少喝酒或者是不喝酒，尤其是對于一些身體素質(zhì)差以及抵抗力不行的人群，更應該少喝酒。面對酗酒的危害有哪些這個問題，癌癥就是最危險的一種。

三、什么會影響精子質(zhì)量

1、吸煙酗酒

研究發(fā)現(xiàn)，每天吸煙31支以上或煙齡超過10年的男性，其精子數(shù)及精子活力均大幅度下降，畸形精子則成倍增加。酒精是一種性腺毒素，若是飲酒過量，就可以使性腺中毒，男性表現(xiàn)為睪丸受損、睪丸萎縮、生殖功能減弱、血中睪丸酮水平下降并使精子損傷、畸形、減少、發(fā)育不良、活動能力減弱，并可誘發(fā)ED，不射精。

2、人體肥胖

近些年，肥胖癥發(fā)生率呈逐年上升趨勢，已成為影響人們身心健康的社會性問題。肥胖者初期并無明顯的自覺癥狀，但潛伏著多種隱患，特別是男性肥胖，將影響到睪丸、陰莖等生殖系統(tǒng)發(fā)育。其發(fā)病機理為脂肪組織具有將雄性激素轉(zhuǎn)變?yōu)榇萍に氐奶攸c，使男性體內(nèi)雄性激素減少，雌激素相對增加，妨礙精子生成，影響精子質(zhì)量。肥胖者還可誘發(fā)高血壓、糖尿病，此類病癥可引發(fā)生理功能障礙。

3、環(huán)境污染

我們所處的環(huán)境里，空氣、水以及泥土中含有不少影響人類生殖的化學物質(zhì)，如鉛、汞、鎘等有害金屬，種類繁多的農(nóng)藥殺蟲劑，以及人們服用的某些藥物，都對精子構(gòu)成威脅。專家指出，男子精子減少主要是由于環(huán)境因素產(chǎn)生化學物質(zhì)所致，而這些化學物質(zhì)會造成男性生殖系統(tǒng)退變萎縮，出現(xiàn)不正常的交配行為以及影響到人體的激素受體的作用，進而影響到胚胎生殖系統(tǒng)的發(fā)育，造成下一代男性胚胎女性化、睪丸變小、精子更加減少。

4、性病泛濫

近些年來，性病廣為傳播，毒品的泛濫又為性病的蔓延推波助瀾。這是生物因素對人類生殖的一大危害。多數(shù)性傳播疾病不僅會造成生殖系統(tǒng)炎癥、損害和改變結(jié)構(gòu)，許多病原體還可直接影響生殖細胞的形成，誘發(fā)基因突變、精子畸形或誘發(fā)免疫反應，產(chǎn)生抗精子抗體，殘殺精子導致不育。

5、核熱輻射

核輻射對睪丸來說，破壞性較強。因為睪丸是人體器官中對核輻射最為敏感的器官之一。低劑量也會使精子質(zhì)量下降，甚至會造成暫時性無精子。有專家估計，200—300倫琴的輻射劑量可造成生精障礙。X線可造成精子畸形、質(zhì)量下降，小劑量X線照射可破壞生精細胞的遺傳基因，或造成精子頭部異常，以致胎兒畸形、流產(chǎn)、早產(chǎn)或弱智;熱輻射也是引起精子質(zhì)量下降的重要原因。專家認為，如果睪丸所處環(huán)境的溫度超過45℃時，兩小時就能阻礙精子生成和精子的活動力。桑拿浴、用過熱的水洗澡、高溫作業(yè)、穿緊身褲等，都能損害睪丸制造精子的能力和精子的活動力。

6、電磁影響

當今社會，人們生活水平提高了，各種電器的使用，諸如電腦、彩電、空調(diào)機、電冰箱、電熱毯、手機、激光照排、密集的無線電發(fā)射裝置等等，都會產(chǎn)生各種不同波長、不同頻率的電磁波。雖然不見其蹤影，但它卻悄悄的影響人體生育細胞，毫不留情地殺傷精子，而且讓人防不勝防。

四、吃什么可以提高精子質(zhì)量

1、食用含有鎂的食物。鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動、降低血壓、預防心臟病、提高男士的生育能力。建議男士早餐應吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個香蕉。含鎂較的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品。

2、精氨酸是構(gòu)成精子頭產(chǎn)的主要成分，并要提高精子活動的能力。富含精氨酸的食物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海參自古被視為補腎益精、壯陽療痿之珍品。

3、多食富含鋅的信物，如牡蠣、蝦、蛤、貝類、動物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等是必要的。牡蠣肉中鋅含量居眾物之冠，注重攝入有助于精子的核酸與蛋白質(zhì)代謝，并能提高性能力。因為鋅是精子代謝必需的物質(zhì)，并能增強精子的活力。

4、常吃魚貝類食物，如鰻魚、鱔魚、蝦及松仁、核桃、芝麻等溫補食物，也有助于精子生成。

5、對于陽虛體質(zhì)出現(xiàn)少精者，亦可食動物的睪丸，如羊睪丸之類，自然也可同服鹿茸，或加服食用蟻，以溫陽補腎，并增加精液鋅含量，提高精子質(zhì)量和數(shù)量。

男人長喝酒對身體有什么傷害

流行病學研究中的大量數(shù)據(jù)提示，如果每天飲酒量不超過24克乙醇,即相當于540毫升啤酒,200毫升果酒,60毫升40度的白酒則危險性降低。 長期飲酒可以導致體內(nèi)多種營養(yǎng)素缺乏。酒是純熱能食物之一。在體內(nèi)可分解產(chǎn)生能量。但不含任何營養(yǎng)素,過量飲酒第一減少了其它含有多種重要營養(yǎng)素(如蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì))食物的攝入.其次，可使食欲下降,攝入食物減少,以及長期過量飲酒損傷腸黏膜,影響腸對營養(yǎng)素的吸收，以上都可導致多種營養(yǎng)素缺乏。 酒中乙醇對肌體的組織器官有直接毒害作用,對乙醇最敏感的器官是肝臟。連續(xù)過量飲酒能損傷肝細胞，干擾肝臟的正常代謝，進而可致酒精性肝炎及肝硬化。 過量飲酒影響脂肪代謝。乙醇減慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂質(zhì)的儲存,肝臟脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,發(fā)生甘油三酯血癥的可能性增大。 此外人群流行病學研究表明長期過量飲酒會增加高血壓,腦卒中危險。酗酒還可引發(fā)暴力事故等,對個人健康及社會治安都有害。 最近人們常常談到果酒的有益作用。法國有一項報告發(fā)現(xiàn)某些飲酒地區(qū)的冠心病較其它地區(qū)少。但是,心臟病危險性的減少不能全都歸因于紅酒中的某些成分,因為在法國紅酒消費量高的地區(qū)，蔬菜和水果的消費量也多,而蔬菜和水果的抗氧化能力較高。這些資料表明是飲果酒者的生活方式(如吸煙較少,蔬菜,水果消費量高等)導致了心血管病的危險性減少。 綜上所述飲酒對人體健康有利有弊，少量飲用低度酒有些益處,但長期多量飲酒有害。尤其對青少年及孕婦。青少年處于生長發(fā)育階段，對酒精的危害更為敏感。因此青少年不能飲酒。乙醇對孕婦的有害作用波及胎兒發(fā)育,甚至誘發(fā)胎兒先天性畸形,所以孕婦絕對禁止飲酒。過量飲酒：危害不淺雖說“無酒不成席”，同時，酒也是“穿腸毒藥”，過量飲酒帶來的危害也不少。每年不知有多少人因喝酒造成了意外，多少人把命斷送在這酩酊酣熱之際，多少健康消失在瓶罐之間。 令人扼腕，過量飲酒釀悲劇 北京大學精神衛(wèi)生研究所的一項統(tǒng)計資料表明，在我國，近年來飲酒人數(shù)一直呈上升趨勢。目前，我國男女飲酒率分別為 84.1％和29.3％，其中16.1％的男性和2.5％的女性為每日飲酒。1982年我國酒依賴的發(fā)病率僅為0.16‰，到了 1990年已上升了3倍多，且酗酒者出現(xiàn)低齡化現(xiàn)象，女性的比例不斷增加。 世界衛(wèi)生組織一組數(shù)據(jù)顯示，由酒精引起的死亡率和發(fā)病率，是麻疹和瘧疾的總和，而且也高于吸煙引起的死亡率和發(fā)病率。在中國，每年有114100人死于酒精中毒，占總死亡率的1.3％；致殘2737000人，占總致殘率的3.0％。 說到飲酒引發(fā)的悲劇，上海市肝病研究中心主任瞿瑤教授給記者講了一個故事：一位患急性黃疸型肝炎后，肝功能剛恢復正常出院的中年患者，適逢新春佳節(jié)婚宴接二連三，開始他還能牢記出院時醫(yī)生的一再囑附，做到了不管什么酒，也不管什么人勸說，確實一滴不沾?？删驮谝淮翁厥獾牟妥郎?，一位摯友問他聞到什么味道時，他終于也拒絕不了撲鼻而來的茅臺誘惑，心想只飲一小杯嘗嘗新總該不會出事吧！可就是在喝下這杯酒后的第二天，他發(fā)現(xiàn)自己小便發(fā)黃了，乏力、惡心……就是這杯酒引起他肝炎復發(fā)，并很快發(fā)展成急性重型肝炎，終因搶救無效而丟掉了性命。 過量飲酒不僅釀成了不勝枚舉的悲劇性事件，而且還嚴重影響到個人甚至國家的形象。俄羅斯前總統(tǒng)葉利欽就是其中的一個。 據(jù)說，1994年9月的一天，時任俄羅斯總統(tǒng)的葉利欽從華盛頓飛回莫斯科，按計劃他將在途中與愛爾蘭總理雷諾茲進行 40 分鐘會談。就在離開華盛頓的前一天，美國總統(tǒng)克林頓宴請他，盡管餐桌上沒有烈酒，但葡萄酒應有盡有，葉利欽只吃了一小塊肉，卻頻頻舉杯，杯杯見底。葡萄酒上頭之后，葉利欽的話多了起來，說了不少粗話、“三級笑話”。翻譯官為了“凈化”他說的臟話，絞盡了腦汁。當飛機抵近會面地點善農(nóng)機場時，葉利欽醒酒了，夫人把襯衫遞給他，但他扣紐扣的手總不聽使喚。陪同的官員見事不妙，經(jīng)過一番討論后，決定讓副總理代表總統(tǒng)與雷諾茲舉行短暫的會談。當副總理下機后，葉利欽掉下了眼淚，對陪同官員羞愧地說：“你們這么做，讓我在世界面前丟盡了臉”。 過量飲酒，身體很受傷 “飲酒過量，最受傷的莫過于肝臟。”瞿瑤教授指出：“酒最核心的化學物質(zhì)是酒精（即乙醇），常說的醉酒，實際是酒精中毒。因為酒精入體內(nèi)90％以上是通過肝臟代謝的，其代謝產(chǎn)物及它所引起的肝細胞代謝紊亂，是導致酒精性肝損傷的主要原因。據(jù)研究，正常人平均每日飲 40 克～ 80 克酒精， 10 年即可出現(xiàn)酒精性肝病，如平均每日 160 克， 8 ～ 10 年就可發(fā)生肝硬化，這是多么聳人聽聞的數(shù)字啊！” 浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院副院長厲有名教授告訴記者，他帶領(lǐng)一個科研小組，曾對浙江省城鄉(xiāng)共 2 萬人口做了一個有關(guān)酒精攝入等方面的調(diào)查，結(jié)果表明，人群酒精性肝病患病率為 4.34％，連續(xù) 5 年以上每天攝入酒精超過40克者，48％的人會患有不同程度的酒精性肝??；酒精性肝病基本發(fā)生在飲酒年數(shù)大于5年，酒精總攝入量超過100千克的飲酒人群中。 有研究表明，過量飲酒比非過量飲酒者口腔、咽喉部癌腫的發(fā)生率高出兩倍以上，甲狀腺癌發(fā)生率增加30％～150％，皮膚癌發(fā)生率增加20％～70％。婦女發(fā)生乳癌的機會增加20％～60％。在食管癌患者中，過量飲酒者占60％，而不飲酒者僅占2％。乙型肝炎患者本來發(fā)生肝癌的危險性就較大，如果飲酒或過量飲酒，則肝癌發(fā)生率將大大增加。 除此之外，過量飲酒還會對身體其他部位產(chǎn)生不良影響： 大腦 攝入較多酒精對記憶力、注意力、判斷力、機能及情緒反應都有嚴重傷害。飲酒太多會造成口齒不清，視線模糊，失去平衡力。生殖器官 酒精會使男性出現(xiàn)精子質(zhì)量下降；對于妊娠期的婦女，即使是少量的酒精，也會使未出生的嬰兒發(fā)生身體缺陷的危險性增高。心臟 大量飲酒的人會發(fā)生心肌病，即可引起心臟肌肉組織衰弱并且受到損傷，而纖維組織增生，嚴重影響心臟的功能。胃 一次大量飲酒會出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀，連續(xù)大量攝入酒精，會導致更嚴重的慢性胃炎。

喝酒會對男人精子有什么影響

喝酒傷身有哪些體現(xiàn)？男人一輩子注定離不開酒，男人工作需要應酬，只要應酬就少不了酒，但是很多人不知道的是喝酒不僅對身體有傷害，對男性的精子也有影響。喝酒對精子有影響嗎?酗酒可讓男人的能力降低，還可以使精子受到損害。酒精是男人生育能力的最常見的殺手。酗酒會使雄激素水平降低。飲酒過量，可以通過毒害睪丸，降低雄激素水平;還可引起肝功能異常，對雌激素的滅活作用降低，并因此導致雌激素蓄積，從而相對削弱雄激素的作用，讓男人“難振雄風”。喝酒對精子有影響嗎?長期飲酒者容易導致慢性酒精中毒，一旦出現(xiàn)慢性酒精中毒的情況患者會出現(xiàn)睪丸萎縮，導致精液的質(zhì)量下降，研究發(fā)現(xiàn)喝醉酒一次最少需要三個月的調(diào)理才能恢復到醉酒前的狀態(tài)。專家認為，有生育計劃的男子，起碼要在醉酒以后三個月才可讓妻子受孕，這樣才能保證胎兒的健康。贊

酗酒的危害長期酗酒的危害

醫(yī)學上將酗酒是定義為一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或是血液中酒精含量達到或高于0.08g/dL的情況?，F(xiàn)在很多場合都要喝酒，有時喝著喝著就成了酗酒了，但是酗酒是會給人體帶來不少危害的。下面一起來看一下酗酒的危害有哪些。
損傷肝臟
酒中的乙醇對人體的組織器官是有直接毒害作用的，其中傷害最大的器官就是肝臟，因為大約95%的酒精要通過肝臟來解毒，長期酗酒會導致脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化甚至是肝癌的產(chǎn)生。
導致骨質(zhì)疏松
酗酒會導致身體內(nèi)的養(yǎng)分的加速流失，而且長期過量飲酒，會導致肝臟解毒功能代謝下降，營養(yǎng)物質(zhì)代謝發(fā)生異常，機體鈣營養(yǎng)代謝失衡，對食物中鈣的吸收也會下降，大量骨鈣“遷移”以及尿排泄鈣量大幅度增加，從而導致骨骼嚴重缺鈣，最終引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。
損傷消化道
酒精對消化道粘膜是有較大刺激的，特別是喝烈性酒，如果長期酗酒，消化道就會長期處于酒精的刺激之下，從而引起消化道黏膜充血、腫脹和糜爛，導致食管炎、胃炎、潰瘍病、胃出血、胰腺炎等疾病。
營養(yǎng)不良
長期酗酒還會造成身體內(nèi)營養(yǎng)失調(diào)和引起多種維生素缺乏癥，這是因為酗酒者會出現(xiàn)食欲下降的情況，進食減少，自然就會造成營養(yǎng)素的缺乏，像維生素B1、維生素B2等缺乏。
誘發(fā)腦卒中
酒精會影響脂肪代謝，升高血膽固醇和甘油三酯，經(jīng)常酗酒的話會導致心率增快，血壓急劇上升，從而誘發(fā)腦卒中。
引發(fā)心臟病
長期酗酒是會導致心血管受損，并引發(fā)心臟病的，而且心臟在酒精的長期刺激下會發(fā)生脂肪變性，從而造成心臟的彈性減弱，收縮力降低，最終誘發(fā)多種心臟病變。
損傷呼吸道
研究表明，酗酒是會降低人體呼吸道系統(tǒng)的防病毒能力的，相對于不喝酒者，酗酒人群的肺結(jié)核發(fā)病率是高達9倍。
產(chǎn)生精神依賴性
酒精進入人體內(nèi)后會作用于人的神經(jīng)系統(tǒng)，使得酗酒者出現(xiàn)渴求喝酒的強烈欲望，使得其不顧一切的酗酒。如果出現(xiàn)精神依賴的話，是需要數(shù)月甚至更久來戒酒，而且戒酒后對酒的依賴性難以消除，出現(xiàn)一而再再而三的服飲。
導致肥胖
長期的酗酒也會導致肥胖的發(fā)生，像啤酒中也是含有一定量的熱量和糖分的，如果長期大量飲用，會導致熱量和糖分無法及時消耗，從而轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在體內(nèi)，最終導致肥胖。
導致肌膚老化
長期酗酒會導致體內(nèi)缺水甚至是脫水，肌膚會失去彈性，加速其老化速度，更是產(chǎn)生更多的皺紋。
影響視力
酒中所含有的甲醇，在人體內(nèi)繼續(xù)分解則會轉(zhuǎn)化為甲醛。這種物質(zhì)對人的視網(wǎng)膜有很大的毒性，長期酗酒會導致視網(wǎng)膜持續(xù)遭受損害，也會麻痹眼部肌肉，從而會使視力迅速下降，視線模糊，甚至導致失明。
影響肌肉
長期酗酒會導致肌肉無力，這是因為酗酒會影響一種關(guān)鍵的線粒體蛋白，從而導致線粒體無法自我修復，并影響肌肉的再生能力。
影響精子
長期酗酒不僅會影響精子的生長和質(zhì)量，而且還會導致生殖腺功能降低，使得精子中染色體異常，可能會導致胎兒畸形或是發(fā)育不良。
影響月經(jīng)周期
酒精的吸收、代謝和清除受到月經(jīng)周期激素變化影響的，如果女性長期酗酒的話，會直接或間接的影響雌激素水平變化，擾亂正常的月經(jīng)周期。
影響胎兒
如果孕婦有酗酒的習慣的話，酒精會通過胎盤進入到胎兒體內(nèi)直接毒害胎兒，影響其正常生長發(fā)育，甚至是導致流產(chǎn)的情況發(fā)生。
影響智力
酒精之所以影響健康的腦組織，是因為乙醇能直接通過胃黏膜吸收入血，并很快通過血腦屏障進入大腦。而酒精是一種親神經(jīng)物質(zhì)，具有神經(jīng)毒性作用，能直接殺傷腦細胞，使之溶解、消亡、減少。長期酗酒者腦細胞死亡速度會越發(fā)加快，不僅智力會有所下降，而且腦萎縮也會越來越嚴重。

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