紅谷米的別稱有紅曲米、紅曲
、赤曲等，是一種很傳統(tǒng)的藥物和食品。紅谷米是由大米而來的，在霉菌的作用下發(fā)酵，常用為食品的添加劑。黃小米是一種小米，也是一種傳統(tǒng)的谷物，有著悠久的食用歷史。黃小米的營養(yǎng)價值非常豐富，含有蛋白質、維生素、脂肪等營養(yǎng)物質，能夠滋補養(yǎng)生，非常適合身體虛弱的人。很多人分不清紅谷米和黃小米的營養(yǎng)價值，那么，紅谷米貴還是黃小米貴呢?紅谷米的營養(yǎng)價值
。紅谷米和黃小米的價格差不多，但是兩者的作用和功效差別很大。紅谷米的主要作用是活血化瘀和健脾消食，能夠治療食積、腹脹黃小米的營養(yǎng)價值
。黃小米是小米的一種，也叫做粟。黃小米有很高的營養(yǎng)價值，有良好的滋補功效。黃小米含有豐富的蛋白質、維生素和脂肪等營養(yǎng)物質，能夠清熱、解毒、益腎，可治療嘔吐、消渴等病癥。黃小米的蛋白質含量非常高，是所有谷物中最多的，在9.2%-14.7%之間。但是黃小米缺少多種氨基酸，通常需要加入其它食材。價值.png)
本文回答了紅谷米貴還是黃小米貴這個問題，其實這兩種谷物的價格是差不多的
。紅谷米和黃小米都有一定的食療價值本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/72851.html.
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