一、熱傷風感冒癥狀具體有哪些
病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般癥狀外,還有發(fā)熱重、痰液粘稠呈黃色、喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色,便秘等特點。
感冒熱傷風的患者一般是由于睡覺的時候開著空調不蓋空調被,或者長時間的用頭部對著風扇吹,有的人覺得很熱貪圖一時得得涼快就在洗萬澡的時候不把身上的水分擦干凈就直接對著風扇或者空調吹干了。這樣一來就會打斷了身體生理的規(guī)律了,直接導致了人體免疫力的下降,因此病毒就趁機進入了。
大多數情況下,如果患者患有了熱傷風,那么就會出現發(fā)燒,比如說身體并沒有發(fā)汗的情況出現,鼻子出現堵塞,同時鼻子會有膿鼻涕流出以及喉嚨疼痛。患者還會伴隨有咳嗽痰多的情況,而且舌苔的顏色出現薄黃,并且脈象也比較的漂浮?;颊哌€會出現口渴愛喝水或者是咽喉干癢、紅腫的情況。大便則是變干,甚至有可能出現便秘,小便的顏色也是發(fā)黃的。
二、熱傷風期間要如何飲食好得快
營養(yǎng)學家指出,蔬菜水果多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物,對產生抗體的單核-巨噬細胞系統(tǒng)有較好的營養(yǎng)及調理作用。
綠葉蔬菜含有較多的維生素C,對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如蘿卜、梨、獼猴桃、柑橘及各種蘑菇,含有某些化學活性成分,能提高人體的免疫力,適當多食對預防感冒也有一定作用。
適當多吃些富含鋅元素的海產品如牡蠣等,對調節(jié)機體的細胞免疫狀態(tài)以防御感冒也有益處。另外,蔬菜水果屬堿性食物,攝食后可維持機體一定的堿性環(huán)境,不利于病毒等微生物的繁殖。
感冒吃什么水果好之梨子:性涼,味甘,能生津、清熱、化痰、適宜風熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃時,隨意食用。民間習慣對風熱感冒咳嗽者,用生梨1個,洗凈連皮切碎,加冰糖燉服。
生姜:性溫,味辛,具有散寒發(fā)汗、解表祛風作用,適宜風寒感冒者食用。民間常以生姜3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。
三、如何預防熱傷風呢
1、提高身體抵抗力是預防疾病的關鍵。平時要注意多休息,勞逸適度,生活要有規(guī)律,保證充足的睡眠;加強體育鍛煉,夏天可選擇游泳、散步等運動方式;避免急躁的情緒,保持心情舒暢。
2、保持室內空氣流通,經常開窗通風。避免驟然進入室溫較低的空調房內。其實,在大量出汗后,人體對風寒的抵御能力大大減弱,如果此時感受寒冷的刺激,便容易患上風寒型感冒。夏天,人們經常忽略了保暖的重要性,對于長時間工作在空調環(huán)境下的女性來說,要準備一件外衣,最好穿褲子或絲襪,避免受寒。
3、飲食方面也要特別注意。夏季天氣炎熱,人體會消耗大量的水分,一定要多喝水,最好是淡鹽水;飲食宜清淡,多吃富含維生素的水果與蔬菜,避免油膩辛辣和生冷食品;家中常煮綠豆粥、蓮子百合粥來防暑降溫。
4、注意個人衛(wèi)生,勤洗手、勤洗澡,少到人群擁擠的地方去。吃瓜果蔬菜一定要洗干凈再吃。另外,中午日曬較強、氣溫較高的時候盡量減少戶外活動,出門應打傘,以免受暑熱而招惹風熱型感冒。
四、中醫(yī)治療熱傷風的方法
暑濕感冒俗稱“熱傷風”,雨濕偏盛時多患。暑為陽邪,性炎熱,主開泄升散;濕為陰邪,性重濁黏滯。暑濕合邪侵襲機體,既傷肺衛(wèi)之表,又困脾胃之里。癥見身熱不揚、微惡風寒、汗少、頭重身困、脘痞納呆、惡心,或見口黏膩或口干不欲飲、心煩、倦怠、小便短赤、大便泄瀉等。治宜清暑、祛濕、解表。
中醫(yī)妙方:以新加香薷飲為基本方,取香薷、厚樸各6克,白扁豆15克,金銀花、青蒿各12克,連翹、鮮蘆根、藿香、半夏、陳皮、白蔻仁各10克,每日1劑,水煎服。
暑熱感冒酷熱久旱時多患。暑為火熱之氣,故患者表現為里熱征象,并常伴有氣虛、陰傷的癥候,如身熱、微惡風寒、口渴、心煩、汗多但汗出熱不退、咽痛、倦怠乏力,或有骨節(jié)酸痛、頭昏或頭痛等。治宜清熱祛暑、益氣生津,兼以和胃。
中醫(yī)妙方:以竹葉石膏湯為基本方,取竹葉、甘草各6克,生石膏30克,半夏、荷梗、粳米各10克,板藍根、麥冬各20克,黨參、玄參各15克,每日1劑,水煎服。
熱傷風其實也是有很大的危害的,甚至會引起一些并發(fā)癥的產生。所以我們應該及時的治療熱傷風。
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