男人抽煙對(duì)生孩子有影響嗎,男人吸煙的危害

一、男人抽煙對(duì)生孩子有沒有影響

1、阻礙精子發(fā)生和成熟

煙草中主要成分是尼古丁，尼古丁有抗生育作用，引起不育癥。尼古丁可直接影響精子生成，吸煙還可以使丁丁動(dòng)脈收縮，睪丸和附睪血液動(dòng)力學(xué)改變，可影響生精細(xì)胞發(fā)育，阻礙精子的發(fā)生和成熟。

2、導(dǎo)致精子質(zhì)量下降

煙草中的毒性物質(zhì)有可能使調(diào)節(jié)精子生成的基因受到損害，造成精子形態(tài)發(fā)生改變，從而導(dǎo)致精子質(zhì)量下降。研究發(fā)現(xiàn)，每天抽煙一包以上，畸形精子的發(fā)生率會(huì)顯著增高，吸煙時(shí)間越長(zhǎng)，畸形精子也越多，而且隨著正常精子數(shù)目的不斷減少，精子活動(dòng)能力也會(huì)減弱，從而影響懷孕。

3、導(dǎo)致血管性陽(yáng)痿

抽煙是引起男性動(dòng)脈血管受損，尤其是動(dòng)脈粥樣硬化的常見危險(xiǎn)因素，動(dòng)脈血管粥樣硬化之后，丁丁的血液系數(shù)明顯下降，血液輸入明顯減少，從而誘發(fā)陽(yáng)痿，陽(yáng)痿長(zhǎng)期久治不愈，對(duì)男性正常生育也是有影響的。

4、降低性功能

抽煙對(duì)男性勃起功能的損害是多方面的，煙霧中的尼古丁定有害物質(zhì)可以刺激神經(jīng)系統(tǒng)，釋放出使血管收縮的化學(xué)物質(zhì)，引起動(dòng)脈血管收縮，導(dǎo)致動(dòng)脈血流量減少，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致靜脈關(guān)閉功能發(fā)生障礙，從而引起丁丁勃起功能障礙。長(zhǎng)期吸煙就會(huì)引起丁丁動(dòng)脈硬化，甚至狹窄，從而導(dǎo)致陽(yáng)痿，不及時(shí)治療調(diào)理的話，對(duì)懷孕也是有一定影響的。

5、影響受孕幾率

男性丁丁海綿體有許多微血管，抽煙過多的話會(huì)增加血管阻塞的機(jī)會(huì)，血供不足除了造成性功能變差，勃起和持久能力受影響，加重早泄，甚至導(dǎo)致陽(yáng)痿之外，還會(huì)導(dǎo)致血管粥樣硬化幾率高，并抑制精蟲的生產(chǎn)和活動(dòng)能力，減低受孕幾率。

二、男人吸煙的危害

1、吸煙影響人的消化系統(tǒng)健康：吸煙不僅會(huì)使消化道腫瘤的發(fā)生幾率增加比如口腔癌、腸癌等更加容易發(fā)生，不容易為人們重視的胃炎、消化道潰瘍的發(fā)生也與吸煙有著密切的關(guān)系。

2、吸煙增加白內(nèi)障的發(fā)病危險(xiǎn)性：有研究表明，每天吸20支以上的人與不吸煙者相比，患白內(nèi)障的可能性要高2倍，并且，這種可能性與吸煙量成正比。

3、吸煙和被動(dòng)吸煙會(huì)引發(fā)多種心血管疾病：吸煙可引發(fā)冠心病、腦卒中等。被動(dòng)吸煙的危害也不容忽視，可使患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)上升30%。

4、男性吸煙會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿：煙草中的尼古丁、一氧化碳和焦油中的蘆丁蛋白等有害物質(zhì)能使丁丁動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，進(jìn)而使供應(yīng)丁丁血液量顯著減少，丁丁無法勃起。

5、吸煙和被動(dòng)吸煙可導(dǎo)致多種癌癥：現(xiàn)在已經(jīng)確定，煙草煙霧中60多種化學(xué)物是致癌物，可以導(dǎo)致肺癌、口腔癌、咽喉

三、男人備孕要戒煙多久

寶寶的健康可是有爸爸媽媽共同決定的，而孕前準(zhǔn)媽媽們都要注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，而準(zhǔn)爸爸們總是忽視了備孕期的調(diào)整，爸爸們可不能閑著沒事干。要知道，爸爸們的備孕很關(guān)鍵哦。

戒煙半年后方可生育

吸煙過多會(huì)導(dǎo)致精子畸形，同樣，長(zhǎng)期吸煙者正常精子的數(shù)量也有所減少，平均減少10％左右。每天吸煙21-30支者，畸形精子發(fā)生率顯著增高；吸30支以上者，畸形精子發(fā)生率更高。吸煙時(shí)間越長(zhǎng)，畸形精子越多，而且隨著正常精子數(shù)目的不斷減少，精子活動(dòng)力也會(huì)減弱。同時(shí)也發(fā)現(xiàn)，停止吸煙半年后，精子才會(huì)恢復(fù)正常。

另外，有人曾對(duì)5000多名孕婦進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)其丈夫每天吸煙10支以上者，胎兒產(chǎn)前死亡率大大增加；吸煙越多，死亡率也會(huì)越高。而且丈夫吸煙的婦女，生出缺陷兒的比例比丈夫不吸煙的要高2.5倍左右。

因此，有生育計(jì)劃的男性應(yīng)該早早戒煙，妻子更應(yīng)盡量遠(yuǎn)離吸煙的人和環(huán)境。

四、男人備孕如何戒煙

1、飲食治療

鹵水豆腐一塊（半斤左右），用筷子在上面扎幾個(gè)眼，撒上紅糖一把，上鍋蒸熟，趁熱吃。連續(xù)一周，每天都這樣做一劑吃，一周后聞到香煙焦油味就會(huì)惡心嘔吐，更別提吸煙了。

2、刷牙戒煙

意大利科研人員發(fā)現(xiàn)一種輕松戒煙方法，通過用戒煙牙膏刷牙來戒掉煙民的“心癮”。邊刷牙，邊戒煙，聽起來一舉兩得的事情。

3、自制心理戒煙

（1）適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)：逐漸減少吸煙量的同時(shí)不斷換低危害的煙，可與朋友打“賭”，保證戒煙。當(dāng)然這要用自己的煙錢作為“賭注”，如果成功不吸煙可以給自己些獎(jiǎng)勵(lì)。

（2）直觀感受吸煙的危害：考慮一下你的行為對(duì)家庭其他成員造成的危害，問自己你的健康對(duì)你父母、親朋是否重要。經(jīng)常思考煙霧中的毒素可能對(duì)肺、腎和血管造成的危害。直接看一些吸煙后肺、腎的病變圖片，加強(qiáng)恐懼感。

4、消除緊張情緒

緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎？如果是這樣，那么拿走您周圍所有的吸煙用具，改變工作環(huán)境和工作程序。在工作場(chǎng)所放一些無糖口香糖，水果，果汁和礦泉水，多做幾次短時(shí)間的休息，到室外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)幾分鐘就行。

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