每個(gè)女孩子都有一個(gè)愛美之心
，都希望自己有一頭烏黑亮麗的頭發(fā)，但是不少女性都有過頭發(fā)干枯毛躁的經(jīng)歷，尤其是在秋冬季節(jié)，頭發(fā)干的像稻草一樣怎么都梳不通。想要解決頭發(fā)干枯毛躁的問題?
頭發(fā)干枯毛躁的原因：
干枯的原因,緩解頭發(fā)干枯毛躁的方法.png)
1.內(nèi)氣血不足,內(nèi)臟功能失調(diào)：人體內(nèi)氣血不足,內(nèi)臟功能失調(diào)這是一個(gè)造成頭發(fā)干枯毛躁的內(nèi)部原因
2.遺傳因素：如果你的父母或者是你的爺爺奶奶外公外婆大都是干枯的發(fā)質(zhì)，那么你的干枯發(fā)質(zhì)就是遺傳造成的
3.大氣污染：現(xiàn)在的環(huán)境問題十分嚴(yán)重
4.營(yíng)養(yǎng)不良：營(yíng)養(yǎng)失調(diào),體內(nèi)缺乏微量元素：如維生素A缺乏,蛋白質(zhì)缺乏
5.化學(xué)物質(zhì)的傷害：女性為了美麗過度的染發(fā)燙發(fā)
6.長(zhǎng)期睡眠不足和疲勞過度：長(zhǎng)期生活不規(guī)律
緩解頭發(fā)干枯毛躁的方法
通過中藥食療
改善自己的生活習(xí)慣：養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律
，這樣有助于人體的正常新陳代謝，頭發(fā)自然變好。看了以上小編給大家介紹的頭發(fā)干枯毛躁的原因和解決方法
，大家應(yīng)該可以試著對(duì)癥下藥了，其實(shí)頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)，洗發(fā)擁有很大的技巧，洗發(fā)水不要直接抹在頭皮上，而是現(xiàn)在掌心起泡了再放在頭發(fā)上，另外水不要太熱本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/74989.html.
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