相信很多人都知道，足底有身體器官的反射區(qū)
那么足底按摩心部疼痛是怎么回事呢?如果我們?cè)谶M(jìn)行足底按摩的時(shí)候，出現(xiàn)足底心臟部位反射區(qū)疼痛的癥狀
那么足底按摩胸部疼痛應(yīng)該怎么辦呢?患者在出現(xiàn)這種癥狀之后
，應(yīng)該注意心臟部位的護(hù)理，平時(shí)應(yīng)該以低鹽低脂的食物為主，多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充充足的維生素以及膳食纖維，這對(duì)于保護(hù)心血管有非常大的幫助。并且患者還要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，這樣可以增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血管的擴(kuò)張，對(duì)于預(yù)防心臟疾病的發(fā)生有非常好的效果。除此之外，患者還應(yīng)該保持健康的生活方式，晚上的時(shí)候要按時(shí)睡覺，不要老是熬夜，并且要注意控制自己的情緒，以盡量避免心臟病的發(fā)生。總之
腳心疼一般是由足底砣筋膜長期反復(fù)的受到刺激
，產(chǎn)生炎癥所致。腳心疼多見于運(yùn)動(dòng)劇烈，扁平足等。當(dāng)然局部神經(jīng)受到卡壓，也會(huì)出現(xiàn)這種情況，見于周圍神經(jīng)疾病。如果患者有糖尿病，腳心疼也是糖尿病的并發(fā)癥之一，糖尿病周圍神經(jīng)病變。建議患者就診神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行局部肌電圖檢查，同時(shí)行患肢的核磁共振檢查，明確診斷后，及時(shí)治療，局部可以采取理療，貼敷抗炎鎮(zhèn)痛類藥物來緩解疼痛，同時(shí)可以自我按摩足底的涌泉穴。中醫(yī)治療腳底板出現(xiàn)的疼痛，常用外用藥物治療，常用的有消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的外用藥物，足根通安康高可以有效緩解局部的炎癥、促進(jìn)血液循環(huán)、減輕疼痛，效果不錯(cuò)常用長時(shí)間站立或行走 是元兇
類似以上的癥狀
有的時(shí)候，明明沒走什么路
需要懷疑一下足底筋膜炎
炎癥比較嚴(yán)重的患者
除了用藥
還有一個(gè)方法
在剛剛損傷時(shí)
裝好水之后，放在腳底進(jìn)行滾動(dòng)
醫(yī)生建議的治療方法
1.物理治療
休息并以物理治療來改善足跟的疼痛
2.足弓支撐
使用帶有足弓支撐的鞋墊可均勻分散患者足底壓力，可在下肢負(fù)重時(shí)有效降低足底筋膜所受的拉力
3.伸展運(yùn)動(dòng)
（1）靠著墻壁把上臂向前張開到肩膀的高度
（2）向前靠在固定物體上
，慢慢蹲下，保持兩后跟貼在地上。當(dāng)你感覺跟腱和腳弓將要上升離開地面且肌肉充分拉張時(shí)，保持這一姿勢(shì)10秒，然后直立。可反復(fù)練習(xí)（3）在樓梯的最底階用前腳平衡站著
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