• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      辟谷治腸炎有效果嗎,正確辟谷有助于腸道健康
      
        
      
            金婚銀婚
            2023-07-05 03:12:41
        
      

        
      
           
      現(xiàn)在人們大多都講究養(yǎng)生保健
        ，辟谷也成為很多注重健康的人士特別喜愛的一種養(yǎng)生保健方式
        ，正確辟谷有助于腸道健康，很多人也認為辟谷治腸炎很有療效
      。那么
      ，辟谷治腸炎有效果嗎?辟谷治腸炎的正確方法是什么?要想把腸道狀態(tài)調(diào)理好，大家平時需要注意哪些問題呢?下面，我們大家就一起去看看健康養(yǎng)生醫(yī)師們對于辟谷治腸炎這方面的問題到底是怎么說的吧，希望能幫大家科學而又安全地辟谷
      。
      自然辟谷的確是能夠調(diào)理和緩解腸炎疾病的，而且效果還特別的顯著
      ，這是到目前為止醫(yī)學界還沒有涉足的一個領(lǐng)域
      。平時人體腸道內(nèi)一般都有大量的食物殘渣積存，而辟谷則可以讓腸道的負擔得以減輕
      ，并且使腸道內(nèi)的殘渣和廢物的排泄變得更加活躍
      ，腸道垃圾少了
      ，腸炎自然會慢慢好起來
      。
      一般初級辟谷者最好辟谷三天即可，不要辟谷太長時間
      ，以免身體承受不住
      。辟谷的時間可以是三天，也可以是7天
      ，如果能夠堅持
      ，很多人甚至可以辟谷兩周。辟谷結(jié)束之后
      ，大家需要慢慢恢復正常飲食
      ，復食期間大家不能暴飲暴食，一定要循序漸進
      ，先吃一點松軟容易消化的食物
      ，比如松軟的饅頭或者面包就很不錯，但即便是松軟的食物大家也不能多吃
      ，稍微吃一點保證不餓就可以了
      。
      看完了上述文章針對于辟谷治腸炎方面的詳細介紹，已經(jīng)都明白辟谷治腸炎是否有效果了
      。與此同時
      ，醫(yī)療專家告訴大家，腸炎患者在患上腸炎疾病之后
      ，需要適當喝一點兒蔬菜汁
      。平衡每日膳食
      ，適當?shù)剡\動鍛煉，增強自己的基礎體質(zhì)
      ，積極提高自身的抗病能力
      。
      辟谷真的對身體有益嗎
      ？如何正確辟谷？
      我的媽媽身體不好
      ，作為頭胎的我遺傳了媽媽的體質(zhì)
      ，從小就體弱多病，沒少往醫(yī)院跑
      ，中藥西藥不知道吃了多少
      。加之平時運動量太少，雖然今年只有三十歲
      ，卻已經(jīng)感覺力不從心
      。尤其是脾胃，極度虛弱
      ，吃多了難受
      ，餓了難受，熬夜了難受
      ，累了也難受
      。眼看著一天天的消瘦下去，睡眠質(zhì)量也變得很差
      ，整夜整夜的做噩夢
      。白天精神狀態(tài)很差，注意力不集中
      ，工作效率低下
      。我想這樣下去不是辦法，于是開始想辦法來調(diào)理身體
      。
      
我先從運動開始
      ，但是發(fā)現(xiàn)很難堅持，一是工作忙
      ，而是自己確實自制力不行
      。然后嘗試食療，盡量吃容易消化且沒有刺激性的食物
      ，姜茶也日日服用
      ，雖然略有效果，但是時間一長又堅持不了了
      。
      
后來有一天聽朋友說辟谷是道家一種高深的養(yǎng)生方式
      ，對于調(diào)理脾胃效果很好
      。推薦我嘗試一下。起先我是不接受的
      ，傳統(tǒng)觀念里
      ，七天不吃飯就會餓死，況且我是一餓就會身體發(fā)抖的人
      ，怎么能辟谷呢
      ？但是朋友很耐心的跟我講辟谷不是普通的斷食，老師會教你補充能量的方法
      ，不僅不會餓
      ，還會精神百倍。聽了他的話
      ，我依然半信半疑
      ，但是由于心里又確實很急切的想調(diào)好身體，于是就來參加了第28期的辟谷禪修班
      。
      

      
我的身體真的是太差了
      。辟谷的前2天都還行，第三天不行了
      ，整個人像虛脫了一樣
      ，走路都需要谷友攙扶著。工作人員給我喝了點紅糖水
      ，郭連杰老師叫我靜坐
      ，背向陽
      ，我每天靜坐三四次
      ，慢慢的體能神奇般的恢復了，不需要人攙扶
      ，可以自己行走
      ，說話有力氣了。接下來幾天
        ，感覺越來越好
        。
      
回家又繼續(xù)辟谷了4天，起初還擔心沒有老師和助教的陪護
        ，自己能不能堅持下去
        ，身體會不會又出什么問題。令我意外的是
        ，我所擔心的問題不僅沒有發(fā)生
        ，感覺反而越來越好。以前一頓不吃就難受
        ，現(xiàn)在卻越來越精神
        。全身都很輕松
        ，早上也不是像以前那樣怎么都睡不醒的狀態(tài)，醒來后神清氣爽
        ，偶爾感覺餓了就采采氣
        。就這樣，7天時間很快就過去了
        。
      
到目前為止
        ，我已經(jīng)辟谷了6次，每次7天
        。中間家人也有阻撓
      ，但是看我狀態(tài)一次比一次好，也就默許了
      。慢慢的
      ，我的胃口好了起來，再也沒有吃過藥
      ，消化能力也提高了
      ，以前吃什么都不消化的狀態(tài)把我折磨了那么久，現(xiàn)在終于不用再受這個罪了
      。脾胃好了
      ，吸收就好了，氣色也好了
      ，臉色開始變得紅潤有光澤
      。每天都能神采奕奕的，同事們都好奇的問我
      ，最近是吃了什么靈丹妙藥啊
      。我聽了別提多開心了。
      

      
辟谷為什么可以調(diào)理脾胃
      ？
      
由于一日三餐和更多的飲食量 , 大大加重了腸胃的消化和吸收負擔 , 使腸胃處于日夜不停的工作狀態(tài) , 引致疲勞和功能減退 , 甚至出現(xiàn)消化系統(tǒng)紊亂的病癥
      。 而同時也引起其他內(nèi)臟的負擔。
      
辟谷截斷了食物的來源 , 為腸胃提供了前所未有的休整機會 , 掃除陳年廢物 , 消除病毒 , 暢通血液循環(huán)
      。 這樣一來 , 就大大加強了腸胃的消化效率和吸收營養(yǎng)的能力
      。 辟谷使支配隨意肌運動的神經(jīng)遲緩起來 , 使控制內(nèi)臟、血管等不隨意肌運動的交感神經(jīng)興奮
      。 所以辟谷可促進原本不活潑的內(nèi)臟器官活動旺盛起來 , 使衰弱或病變的器官得到復原 , 并恢復其分泌功能 , 使荷爾蒙分泌不足者
      、免疫功能差者都獲得加強。所以服氣辟谷 , 第一個獲益者應是腸胃
      。
      辟谷有什么作用？有什么效果
        ？
      辟谷由于進食很少
        ，肝臟負擔變輕，會回過頭來清除血液里的毒素
        ，使毒素深度降低
        ，同時合成有益于身體免疫的活性物質(zhì)。

      例如
        ，辟谷后
        ，血液中高密度指蛋白會升高，高密度脂蛋白能降低血脂
        ，修復血管硬化
        ，逆轉(zhuǎn)冠心病、高血壓
        。辟谷還具有更深的一層意義
        ，它不是純粹的挨餓，而是具備了練功而帶來的特殊效果
        。

      一般現(xiàn)在有很多辟谷機構(gòu)
        ，幫助人們健康養(yǎng)生，比如玄撒健康是弘揚正統(tǒng)道家養(yǎng)生功法的高品質(zhì)平臺
        ，創(chuàng)建了國內(nèi)知名的“郭連杰辟谷”
        、“哲龍強腎功”等道醫(yī)品牌，國家高級辟谷指導師郭連杰老師
        、國內(nèi)最知名的性力養(yǎng)生專家哲龍老師帶領(lǐng)師資團隊以道家養(yǎng)生功法為核心
      ，教授道家正宗辟谷術(shù)、道家秘傳胎息法
      、道家性命雙修強腎功
      、道家正統(tǒng)丹道等養(yǎng)生課程。

      更多問題請咨詢玄撒健康客服
      ！
      辟谷有什么功效
      ？
      1
      、健美
      

      
辟谷是一種雙向調(diào)節(jié)，肥的減肥
      ，瘦的增加體重
      ，把人體的體形、體重進行優(yōu)化組合
      ，達到合乎標準的體形
      、體重，從而使人健美。
      

      
羲皇宗道禪修辟谷班內(nèi)蒙古一個學員
      ，辟谷七天
      ，減了14斤。福建一個學員
      ，辟谷七天
      ，減了10斤，四天沒有進食情況下還能倒立和平板支撐
      。其他比較胖的學員
      ，一般都以每天一斤的速度下降體重。反過來
      ，有些瘦的人
      ，辟谷以后可以增加體重。當然
      ，體重管理只是辟谷贈送的禮物
      。辟谷最重要的是實現(xiàn)開悟，懂得真正的禪修
      。
      

      

      

      

      

      

      

      
辟谷
        ，對人體的思維系統(tǒng)也來一次清倉理庫，使思維系統(tǒng)的衰老功能康復
      ，可以增聰益智
      ，思維敏捷。
      

      
中老年人思維遲鈍
      ，記憶衰退
      ，通過辟谷可以使記憶恢復，思維敏捷
      。陳云同志的夫人于若木是營養(yǎng)學家
      ，參加辟谷16天后，她本人一天要睡20個小時
      ，辟谷以后
      ，天天看電視看到再見為止，而且精力充沛
      ，各種疾病都好了
      ，她本來走路不靈便，辟谷以后走路跟年輕人似的
      。她說最大的體會是記憶力恢復
      ，思維敏捷了。
      

      


      
如需關(guān)注更多專業(yè)辟谷知識及養(yǎng)生之道
      ，
      
可關(guān)注公眾號：羲皇宗道
      ；訂閱號：羲皇養(yǎng)生
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/75613.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      手出好多小水泡
      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
      
                        
      對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙、光滑
      、修長的雙手
      ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)。不過生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚！.png" alt="手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                        
      一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
      ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
      
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
      ，我們比較常見的就是有氧運動，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
      。你知道無氧運動是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
      
                        
      一、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察
      ，加強護理，必要時去醫(yī)院檢查冶療
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
      。在生活困難時期
      ，野菜、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                ，不妨看看
      ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看！" onerror="nofind(this)" >