兒童睡覺(jué)枕枕頭好嗎,,,兒童睡覺(jué)不用枕頭的壞處

兒童睡覺(jué)用枕頭對(duì)身體的好處是非常多的，睡覺(jué)枕枕頭有利于脊椎的正常發(fā)育，現(xiàn)在很多的兒童睡覺(jué)都不喜歡用枕頭，其實(shí)這對(duì)身體的傷害是比較大的，家長(zhǎng)一定要改正孩子的這個(gè)不良習(xí)慣，告訴我兒童睡覺(jué)用枕頭的重要性，如果孩子依然不聽話，為了兒童的健康，家長(zhǎng)一定要采取強(qiáng)制措施。

讓我們一起來(lái)了解一下有關(guān)兒童睡覺(jué)枕枕頭的相關(guān)問(wèn)題。

一、兒童睡覺(jué)用枕頭對(duì)身體的好處是比較多的，枕頭的作用在于輔助我們回復(fù)站立時(shí)的自然狀態(tài)，如果兒童睡覺(jué)不用枕頭，就會(huì)導(dǎo)致頸椎受到很大的壓力，并不利于兒童身體的發(fā)育，科學(xué)證明，當(dāng)人在睡眠的時(shí)候，頭部與身體成一定角度，才有利于頸部肌肉的放松，這也是我們提倡兒童睡覺(jué)用枕頭的原因。

二、兒童睡覺(jué)不用枕頭，對(duì)身體的傷害是比較大的，如果長(zhǎng)時(shí)間不使用枕頭，原本應(yīng)該彎曲的脊椎就會(huì)變直，容易造成兒童的駝背，相信任何家長(zhǎng)都不希望看到孩子駝背的現(xiàn)象出現(xiàn)，兒童睡覺(jué)不用枕頭，還容易造成椎動(dòng)脈供血不足，引發(fā)更多的問(wèn)題，所以是兒童睡覺(jué)一定要用枕頭。

三、選擇適合自己的枕頭，對(duì)兒童而言是件很重要的事，首先枕頭的高度應(yīng)該稍微低一點(diǎn)，這樣有助于脊椎的正常發(fā)育，枕頭長(zhǎng)度稍微長(zhǎng)一些，大約是兒童頭部的三個(gè)長(zhǎng)，這樣可以保證兒童在睡眠時(shí)，不至于出現(xiàn)腦袋滑落枕邊的現(xiàn)象，在枕頭的軟硬度選擇上，盡量選擇柔軟的枕頭，對(duì)睡眠和健康都有益處。

兒童睡覺(jué)時(shí)用枕頭的好處非常多，有助于兒童正常的脊椎發(fā)育，相反如果不使用枕頭的話，兒童脊椎很容易產(chǎn)生變形，并且會(huì)椎動(dòng)脈供血不足，引發(fā)更多的身體疾病，當(dāng)兒童出現(xiàn)睡覺(jué)不用枕頭的壞習(xí)慣，家長(zhǎng)一定要監(jiān)督孩子更正，為了孩子的健康著想，家長(zhǎng)可以采取強(qiáng)硬手段，糾正孩子的錯(cuò)誤。

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