兒童睡覺(jué)用枕頭對(duì)身體的好處是非常多的,睡覺(jué)枕枕頭有利于脊椎的正常發(fā)育,現(xiàn)在很多的兒童睡覺(jué)都不喜歡用枕頭,其實(shí)這對(duì)身體的傷害是比較大的,家長(zhǎng)一定要改正孩子的這個(gè)不良習(xí)慣,告訴我兒童睡覺(jué)用枕頭的重要性,如果孩子依然不聽話,為了兒童的健康,家長(zhǎng)一定要采取強(qiáng)制措施。
讓我們一起來(lái)了解一下有關(guān)兒童睡覺(jué)枕枕頭的相關(guān)問(wèn)題。
一、兒童睡覺(jué)用枕頭對(duì)身體的好處是比較多的,枕頭的作用在于輔助我們回復(fù)站立時(shí)的自然狀態(tài),如果兒童睡覺(jué)不用枕頭,就會(huì)導(dǎo)致頸椎受到很大的壓力,并不利于兒童身體的發(fā)育,科學(xué)證明,當(dāng)人在睡眠的時(shí)候,頭部與身體成一定角度,才有利于頸部肌肉的放松,這也是我們提倡兒童睡覺(jué)用枕頭的原因。
二、兒童睡覺(jué)不用枕頭,對(duì)身體的傷害是比較大的,如果長(zhǎng)時(shí)間不使用枕頭,原本應(yīng)該彎曲的脊椎就會(huì)變直,容易造成兒童的駝背,相信任何家長(zhǎng)都不希望看到孩子駝背的現(xiàn)象出現(xiàn),兒童睡覺(jué)不用枕頭,還容易造成椎動(dòng)脈供血不足,引發(fā)更多的問(wèn)題,所以是兒童睡覺(jué)一定要用枕頭。
三、選擇適合自己的枕頭,對(duì)兒童而言是件很重要的事,首先枕頭的高度應(yīng)該稍微低一點(diǎn),這樣有助于脊椎的正常發(fā)育,枕頭長(zhǎng)度稍微長(zhǎng)一些,大約是兒童頭部的三個(gè)長(zhǎng),這樣可以保證兒童在睡眠時(shí),不至于出現(xiàn)腦袋滑落枕邊的現(xiàn)象,在枕頭的軟硬度選擇上,盡量選擇柔軟的枕頭,對(duì)睡眠和健康都有益處。
兒童睡覺(jué)時(shí)用枕頭的好處非常多,有助于兒童正常的脊椎發(fā)育,相反如果不使用枕頭的話,兒童脊椎很容易產(chǎn)生變形,并且會(huì)椎動(dòng)脈供血不足,引發(fā)更多的身體疾病,當(dāng)兒童出現(xiàn)睡覺(jué)不用枕頭的壞習(xí)慣,家長(zhǎng)一定要監(jiān)督孩子更正,為了孩子的健康著想,家長(zhǎng)可以采取強(qiáng)硬手段,糾正孩子的錯(cuò)誤。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/75988.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!