心臟不好時(shí)，身體會(huì)有哪些跡象，需仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)后及時(shí)檢查

心臟對于身體的重要性是不言而喻的，心臟主要的功能就是泵血，將靜脈回流到心臟的血液，通過收縮和舒張的方式射入到各大動(dòng)脈，隨著動(dòng)脈的分支流向身體各個(gè)組織器官，提供血液，以滿足身體的需求。

當(dāng)心臟出現(xiàn)問題以后，會(huì)對全身的各個(gè)器官造成影響，嚴(yán)重時(shí)甚至還會(huì)影響到生命的安全，所以日常一定要重視心臟的保護(hù)。

心臟不好時(shí)，身體會(huì)出現(xiàn)以下這些癥狀

1、經(jīng)常胸悶

胸悶是常見的不適癥狀，心情不好時(shí)偶爾也會(huì)出現(xiàn)這種情況，不過休息調(diào)整情緒以后能夠有效的改善胸悶的情況。但是如果長期出現(xiàn)胸悶的情況，并且有一種透不過氣的感覺，就要警惕心肌缺血的可能了。

2、氣短

心臟的功能不太好，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)上氣不接下氣的感覺，特別是在走一段路以后，在停下來休息的時(shí)候這種感覺會(huì)更明顯。有時(shí)需要平躺休息一會(huì)才能緩解這種不適癥狀，這種表現(xiàn)很可能是心臟出現(xiàn)了問題，多數(shù)是發(fā)生了心衰，需要及時(shí)就醫(yī)檢查。

3、身體浮腫

雖然體重并沒有發(fā)生什么變化，但是總覺得自己胖了，這是因?yàn)樾呐K的功能不好會(huì)影響到心臟的排血量，就是使心臟失衡，身體排出的水分也會(huì)減少，身體就會(huì)出現(xiàn)浮腫的情況，所以會(huì)總覺得自己長胖了。

4、食欲減退

很多心臟功能不太好的患者，會(huì)出現(xiàn)食欲減退，腹脹便秘等情況，這是由于心臟功能不好導(dǎo)致胃腸道出血，從而影響到了食欲，引起的不適癥狀。

5、頭暈

當(dāng)心臟出現(xiàn)問題以后，體內(nèi)的血液循環(huán)也會(huì)出現(xiàn)異常，就會(huì)引起血液循環(huán)不暢通的情況，很容易引起頭暈以及乏力等現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)甚至還會(huì)引起昏厥，如果一段時(shí)間內(nèi)總是莫名其妙的出現(xiàn)頭暈或是暈倒的情況，就要及時(shí)就醫(yī)檢查心臟了。

心臟不太好，日常應(yīng)該如何調(diào)理呢？

1、適當(dāng)吃一些紅色的食物

生活中很多紅色的食物具有養(yǎng)護(hù)心臟的作用，這類食物對于心臟的健康是非常有利的，平時(shí)適當(dāng)多吃能夠提高心臟的功能，保護(hù)心臟的健康，生活中常見紅色食物有紅棗、紅豆等。

2、多休息

心臟不太好的人平時(shí)很容易出現(xiàn)身體疲勞的情況，多休息能夠有效的緩解疲勞感，也可以避免因?yàn)閯诶圻^度而加重心臟疾病，多休息能夠吧謬胡心臟調(diào)整狀態(tài)，減輕身體的負(fù)擔(dān)，也可以使心臟更好的修復(fù)。

由此可知，當(dāng)身體出現(xiàn)上文提到的這些不適癥狀時(shí)，就要考慮心臟出現(xiàn)問題的可能了，最好是及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院檢查治療，在治療疾病的同時(shí)還要做好生活上的護(hù)理以及飲食的調(diào)整。

除了上文提到的兩點(diǎn)，還要注意養(yǎng)成良好的生活作息，不要熬夜，因?yàn)榘疽箷?huì)對心臟造成很大的傷害，盡量做到早睡早起。

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