治療早泄的食物有哪些呢,推薦五種食物

早泄是臨床中常見的一種男性性功能障礙，同時也是直接導致性功能質(zhì)量降低的癥狀。因此，男性一旦出現(xiàn)早泄應(yīng)及時治療，而食物治療早泄也具有較好的效果。那么，可以治療早泄的食物有哪些呢？下面就為大家介紹一些常見的可以治療早泄的食物：

1、蛋類：雞蛋等蛋類食物當中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，包括了蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、多種微量元素，可以說是人體的營養(yǎng)儲存庫，研究表明，雞蛋還具有提高免疫力、消除疲勞、提高性欲、治療早泄。

2、香蕉：香蕉除了含有豐富的鉀元素之外，還含有豐富的蟾蜍色胺，這種營養(yǎng)物質(zhì)可作用于大腦，讓大腦產(chǎn)生自信、快感，同時起到增強性欲的作用。

3、人參：人參是一種名貴的滋補類中藥，具有提高免疫力、緩解疲勞和緊張的作用，尤其平時腦力勞動大和工作壓力特別大的人適當服用人參，對身體非常有幫助。并且人參還能提高性功能、提高性欲。

4、海鮮和瘦肉：海鮮和瘦肉等食物當中都含有豐富的鋅元素，對于男性來說，鋅元素是不可缺少的一種重要元素，在精液當中含有大量的鋅元素，也就是說鋅元素參與精液生成。多補充鋅元素可以治療性欲低下、早泄、陽痿、精子量少等癥狀。

5、大蒜：臨床中有相關(guān)研究證明，大蒜可以增加生殖器的血液循環(huán)、刺激性快感，具有快速增強性欲的作用。一般來說，每天食用兩克大蒜就能達到提高性功能和防治早泄的效果。

以上就是今天為大家介紹的治療早泄的食物了，希望男性朋友們看完后能對早泄治療有所幫助。在最后提醒大家，如果早泄癥狀比較嚴重，除了要多吃上述食物進行治療之外，還應(yīng)該在醫(yī)生指導下通過藥物或其他方法來進行治療，才能盡快得到滿意的治療效果。

男性早泄腎虛可以嘗試這些食物治療

由于現(xiàn)在生活的加快，在加上男性生活壓力的增大，很多男性朋友都是在腎上出現(xiàn)問題，有很多男性甚至出現(xiàn)了早泄陽痿的問題，這讓很多人都是苦惱的。那么我們陽痿早泄腎虛吃些什么比較好呢?下面我們就一起來看看吧，相信會對大家有幫助的。

男性腎虛早泄食補之大蔥

蔥一直被人們看作是愛情和性欲的化身。蔥的營養(yǎng)十分豐富，它能良性刺激性欲。研究表明，蔥中的酶及各種維他命可以保證人體激素分泌的正常，從而壯陽補陰。

男性腎虛早泄食補之蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱，年高而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜制品。

男性腎虛早泄食補之韭菜

又名起陽草、壯陽草、長生韭，是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛早泄陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性陰莖勃起障礙，早泄等疾病有很好的療效。

男性腎虛早泄食補之雞蛋

雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)是我們性愛必不可少的一種營養(yǎng)物質(zhì)。它可以增強我們的元氣、消除性交后的疲勞，重要的是它在我們的體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為精氨酸，這是能夠提高我們的精子的質(zhì)量的，增強精子的活力。所以我們在性愛后不妨吃上一顆雞蛋。

男性腎虛早泄食補之果仁

性學發(fā)現(xiàn)，在某些經(jīng)常吃瓜子的民族中，極少有前列腺疾病發(fā)生。這是因為瓜子中含有一種能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì)。此外，小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對增強性功能有幫助。

除了上面的介紹的幾種食物外，我們在生生活中其實也是可以嘗試一些其他的食物，生活中治療早泄的食物也是非常的多的，但是我們也是需要注意的是，很多的食物也是對我們的早泄是有危害的，我們要養(yǎng)成好的飲食習慣。

吃什么食物可以治療早泄

1、早泄患者平時可以選用鹿肉、羊肉、豬腰子、狗肉、河蝦、仔公雞、龍蝦、蝦仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡實、龜板、田鼠、韭菜、杞子等。2、不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、溫燥過度的食品，以及生冷性寒、損傷陽氣的食品，如各種冷飲、芝麻、牡蠣肉、河蚌、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜等。

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