水腫什么樣子,水腫后的飲食

一、水腫是什么樣子

皮下水腫的表現(xiàn)特征

1、凹陷性水腫( pitting edema )：當(dāng)皮下組織間隙中有過多體液積聚時(shí)，皮膚蒼白、腫脹、皺紋變淺，局部溫度較低，彈性差，用手指按壓局部(如內(nèi)踝、脛前區(qū)或額、顴部位)皮膚，如果出現(xiàn)凹陷，稱為凹陷性水腫( pitting edema )或顯性水腫( frank edema )。在手指松開后，這種凹陷須數(shù)秒致 1 分鐘方能平復(fù)。這是由于凹陷性水腫時(shí)，皮下組織間隙中有較多的游離水( free water )，因按壓局部壓力增高，使游離水移向壓力較低處，故出現(xiàn)凹陷，手指松開后，游離水回復(fù)到原處的時(shí)間即為凹陷平復(fù)的時(shí)間。

2、隱性水腫( recessive edema )：其實(shí)，在出現(xiàn)明顯凹陷性水腫之前，組織間隙中的液體已經(jīng)增多，但按壓局部無凹陷，此種狀態(tài)稱為“隱性水腫”( recessive edema )。這是因?yàn)橐后w被組織間隙中的凝膠網(wǎng)所吸附而成為凝膠態(tài)的結(jié)合水( bound water )，只有當(dāng)組織間隙液體增多使組織間液壓由 -0.87kPa ( -6.5mmHg )升高至 0kPa ( 0mmHg )以上時(shí)，組織間隙中的游離水才會(huì)明顯增多。

全身性水腫表現(xiàn)特征

1、尿量減少，體重增加：常見的全身性水腫有心性水腫、肝性水腫和腎性水腫，鈉、水潴留是這些水腫的重要中間發(fā)病環(huán)節(jié)。因?yàn)殁c、水潴留的基本機(jī)制是腎臟排鈉、水減少，因而病人常表現(xiàn)為尿量減少、尿鈉含量低(腎功能衰竭少尿期除外)，體重增加。體重增加是細(xì)胞外液容量顯著增加所致。因?yàn)殁c、水潴留多達(dá)幾升、體重增加 10% 可能仍沒有明顯可見的凹陷性水腫，因此，尿量及體重是水腫較為敏感的指標(biāo)，觀察尿量及體重的動(dòng)態(tài)變化，能反映水腫的消長情況。

2、不同原因所致水腫，分布部位有差別：右心功能不全所致心性水腫，最先出現(xiàn)于身體低垂部位。立位、坐位時(shí)，先出現(xiàn)足踝部位水腫;仰臥位時(shí)，則水腫先在骶部出現(xiàn)。肝硬化所致水腫，主要表現(xiàn)為腹水。腎性水腫表現(xiàn)為晨起時(shí)眼瞼浮腫，也可波及顏面部，當(dāng)病情加重時(shí)，可出現(xiàn)全身性水腫。

二、治療水腫的中醫(yī)方

1、水腫。用干香薷五十斤，銼入鍋中，加水久煮，去渣再濃煎，濃到可以捏丸時(shí)，即做成丸子，如梧子大。每服五丸，一天服三次，藥量可以逐日加一點(diǎn)以小便能暢為愈。此方名“香薷煎”。又方：香薷葉一斤，水一斗，熬爛，去渣，再熬成膏，加白術(shù)末七兩作成丸子，如梧子大。每服十丸米湯送下。此方名“深師薷術(shù)丸”。

2、用續(xù)隨子一兩，去殼，研細(xì)，壓去油，再研細(xì)，分作七付，每治一人有一付。男子有酒下，女子用荊芥湯下。五更現(xiàn)服，不久，腹瀉，但天大亮后瀉自停?？闪矸駱銣a(bǔ)身體，習(xí)鹽、醋一在昊，病即不復(fù)發(fā)。

3、用芫花(熬過)、甘遂、大戟，等分為末。以大棗十枚、水一升半，煮成八合后，去渣納藥。體壯者服一錢，弱者半錢，清晨服下。能下瀉則病除，否則次晨再服藥。此方名“十棗湯”。用上方十棗湯)加大黃、甘草五物各一兩，大棗十枚，同煮，如上法服。另方：藥中再加硭硝一兩。

4、用綠豆二合半、大附子一只(去皮臍，切作兩片)，加水三碗，煮熟，臨臥時(shí)空心食豆。次日將原附子兩片又各切為二，另以綠豆二合半如前煮食。第三日照第一日，第四日照第二日食豆。水從小便下，腫自消。未消可多吃幾次，忌食生冷、毒物、鹽、酒。

5、用葡萄嫩心十四個(gè)、螻蛄七個(gè)(去頭尾)，同研爛，露七日，曬干研為末。每服半錢，淡酒調(diào)下。暑天服此方，效果更好。

6、用鱧魚一斤重者煮汁，和冬瓜、蔥白作湯吃。

三、水腫的飲食方法

1、紅豆薏仁湯

材料：紅豆，薏仁，水

做法：大名鼎鼎的瘦身紅豆薏仁湯，沒錯(cuò)。將紅豆洗凈泡水，大約半小時(shí)后紅豆變軟，撈出跟薏仁一起加水燉湯，煮至松軟即可。

功效：紅豆與薏仁都能夠幫助身體排出多余水分，但因?yàn)檗踩势珱鲂裕贿m宜女生單獨(dú)長期食用，配合溫性的紅豆，對(duì)身體就不會(huì)造成負(fù)擔(dān)。紅豆可以補(bǔ)血，薏仁則能美白，不僅瘦身還兼具美容的功效。不過千萬不要貪圖口感而加糖，糖可容易發(fā)胖的哦。平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。

2、決明子粥

材料：決明子15克，大米

做法：紗布包好(用決明子水也可以)決明，和大米一起燒粥。

功效：通便清熱，對(duì)預(yù)防和治療痔瘡有益。

3、扁豆粥

材料：鮮扁豆100克，大米100克

做法：一起燒粥

功效：通便補(bǔ)氣，健脾養(yǎng)胃。

其他如：山藥、藕、米仁、黃芪都可以來燒粥。具有補(bǔ)血功效的粥則有：紅棗粥、首烏粥和枸杞子粥。三寶粥則是補(bǔ)氣又補(bǔ)血，用米仁、扁豆和紅棗一起燒粥。

4、速去水腫粥

材料：雞矢藤60克、薤白60克、太子參35克，赤小豆50克、白扁豆20克、大米100克。

做法：和大米一起煮粥，大火沸騰，小火煮一小時(shí)三十分鐘。

功效：通陽化濕、健脾補(bǔ)氣、利水養(yǎng)胃。

5、玉米須茅根飲：玉米須、白茅根各50克，共煎湯，加適量白糖分次服用。適用于陽水。

6、赤小豆鯉魚湯：赤小豆60克，鯉魚1條(去腸臟)，生姜10克，共燉湯，不放鹽，吃魚飲湯。適用于陰水。

7、黃芪瘦肉湯：黃芪60克，豬瘦肉適量，共煎湯，不放鹽，吃肉飲湯。適用于陰水。

四、針灸療法治療水腫

(一)陽水

主證：發(fā)病急，初起面目微腫，繼之則遍及全身，腰以上腫甚，皮膚光亮，陰囊腫亮，胸中煩悶，呼吸急促?；蛐魏疅o汗，苔白滑，脈浮緊;或咽喉腫痛，苔薄黃，脈浮數(shù)。

治法：取肺、脾經(jīng)穴為主。針用平補(bǔ)平瀉法，以宣肺、解表、利水;表邪退后，宜參用陰水治法。

處方：列缺 合谷、偏歷、陰陵泉、委陽。

方義：陽水為病，系肺氣失宣，水濕內(nèi)停所致，腰以上腫宜發(fā)汗，故取列缺、合谷發(fā)汗解肌，通利肺氣;腰以下腫宜利小便，故取偏歷、陰陵泉利小便以消水腫;委陽為三焦下合穴，功可調(diào)三焦氣化功能以消水腫。

(二)陰水

主證：發(fā)病較緩，足跗水腫，漸及周身，身腫以腰以下為甚，按之凹陷，復(fù)平較慢，皮膚晦暗，小便短少?；蚣骐鋹灨姑?，納減便溏，四肢倦怠，舌苔白膩，脈象濡緩;或兼腰痛腿酸，畏寒肢冷，神疲乏力，舌淡苔白，脈沉細(xì)無力。

治法：取足太陰、少陰經(jīng)穴為主。針刺用補(bǔ)法，并用灸法，以溫補(bǔ)脾腎，利水消腫。

處方：脾俞、腎俞、水分、 復(fù)溜、 關(guān)元、三陰交。

方義;陰水病因脾腎陽虛，針灸脾俞、腎俞、復(fù)溜可溫脾腎元陽，促三焦氣化;灸水分利水以消水腫;灸關(guān)元培補(bǔ)元?dú)庖詼叵陆?補(bǔ)三陰交健脾利濕，通利小便。

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