降火喝什么茶
降火喝什么茶,上火是生活中,人們很常見的一種癥狀。導(dǎo)致上火的原因是非常多的,如果不及時治療,會對健康造成不好的影響。想要降火,下面我給大家介紹降火喝什么茶好!
降火喝什么茶1
1、野菊花茶
野菊花茶是一種能清熱解毒快速降火的健康養(yǎng)生茶,在沖泡這種茶時,需要準(zhǔn)備食物和干燥的野菊花,把它放在干凈的茶杯中,直接沖入95度以上的開水浸泡,3~5分鐘以后取出茶湯可直接飲用,它不但能清熱去火,還能消腫止痛,對人們上火后出現(xiàn)了口舌生瘡有良好緩解作用。
2、金銀花茶
想降火喝一些金銀花茶也大有好處,金銀花本身就是一種能清熱解毒,預(yù)防上火的中藥材,人們把它制成花茶泡水喝,能讓它清熱解毒的功效得到更好發(fā)揮,能有效清除人體內(nèi)的熱毒也能預(yù)防多種上火癥狀發(fā)生。
喝什么茶清熱解毒去火
1、淡竹葉茶
人們在平時多喝一些淡竹葉茶,就能起到清熱解毒去火的重要功效,在需要的時候可以準(zhǔn)備15克淡竹葉,把它洗凈以后切碎,直接放在小鍋中加適量清水煎煮30分鐘,煎好以后取出過濾得到的湯汁直接代茶飲用。淡竹葉茶不但能清熱解毒消腫止痛還能利水消腫緩解煩熱口渴。
2、蘿卜茶
蘿卜是一種能清熱解毒預(yù)防上火的常見食材,人們用它制成的蘿卜茶也能起到清熱解毒去火的重要功效,在需要的時候可以準(zhǔn)備一個新鮮的大蘿卜,把它洗凈后切成塊狀放在榨汁機中榨出蘿卜汁,加少量純凈水和適量白糖調(diào)勻后代茶飲用,它能清理人體內(nèi)的熱毒,并能讓人類口舌生瘡,便秘以及咽喉腫痛等上火癥狀盡快消失。
降火喝什么茶2
1、金銀花甘草茶
金銀花甘草茶有清熱排毒,降火的功效,因熱毒導(dǎo)致長痤瘡的.人群適宜經(jīng)常飲用。
取金銀花15克,甘草5克分別清洗干凈,加適量清水浸泡30分鐘后,放入鍋中加清水煮十分鐘,放溫后代茶飲即可。
2、蒲公英甘草茶
蒲公英甘草茶能清熱解毒,對上火引起的咽喉,口干口渴有一定的緩解作用。
取新鮮蒲公英20克(如果是干品則減半),甘草3克一起加水煎湯汁,用蒲公英甘草湯沖泡綠茶,待茶水溫度降至60度C左右時,加入蜂蜜代茶飲即可。
3、桂花綠茶
桂花香氣濃郁,含有多種芳香油,用來泡茶,香氣濃郁,能清熱,可緩解上火引起的口臭和胃火牙疼癥狀。
取桂花3克,綠茶5克,和適量冰糖一起放入茶壺中,沖入適量沸水,悶泡五分鐘后即可飲用。
4、茉莉蜂蜜茶
茉莉花有清熱祛火的功效,蜂蜜能清胃熱,潤腸排毒,茉莉花蜂蜜茶氣味芳香,有降火,抗菌,消炎的作用,有助于祛除口臭。
取茉莉花五克,放入杯中,加入沸水沖泡10分鐘,待晾溫后放入蜂蜜代茶飲用,然后將茉莉花慢慢咀嚼后咽下。
5、苦丁瓜皮茶
苦丁茶能解毒消炎,降壓降脂,西瓜皮能清熱解毒,兩者一起泡茶飲,能清熱消腫,利尿排毒,適宜于緩解上火牙齦腫痛,牙疼等癥。
取苦丁茶3克,西瓜皮30克,將西瓜皮去綠皮,切小丁,苦丁茶略洗一下,將苦丁茶和西瓜皮放入鍋中,加適量清水,煎煮片刻后,放溫即可飲用。
6、枸杞生地茶
生地能清熱涼血,養(yǎng)陰生津,善于養(yǎng)腎陰,搭配能滋陰補腎的枸杞,有養(yǎng)陰清熱的功效,適宜于腎陰虛導(dǎo)致的手足心發(fā)熱,心煩口渴,潮熱盜汗者飲用。
取枸杞子5克,生地黃3克,綠茶5克。將枸杞和生地黃洗凈,綠茶用少許熱水沖洗一下,將所有材料放入杯中,加入適量開水,加蓋燜泡10分鐘即可飲用。
降火的膳食有哪些
1、喝蓮子湯去心火
表現(xiàn)癥狀: 分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。
食療法: 蓮子30克,桅子15克,加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。
2、吃豬肝可去肺火
表現(xiàn)癥狀: 干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食療法: 豬肝1付,菊花30克,共煮至肝熟,吃肝喝湯。
3、喝綠豆粥去胃火
表現(xiàn)癥狀: 分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。
食療法: 石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。
4、喝梨水去肝火
表現(xiàn)癥狀: 頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療法: 川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。
5、吃豬腰去腎火
表現(xiàn)癥狀: 頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食療法: 豬腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。
蒲公英、覆盆子、桑葚、黃精、丁香、淡竹葉這幾位中藥有很多共同點,都具有清熱、益腎、利尿的功效,大多都?xì)w腎經(jīng),共用屬于寒熱并用,丁香是溫?zé)嵝再|(zhì)的藥物,具有溫中散寒的功效;蒲公英,淡竹葉都屬于寒涼的藥物,具有清熱解毒清肝火這些作用;桑葚,黃精都是補腎養(yǎng)陰的藥物。在中醫(yī)藥方里常在一起并用,有益氣滋陰、清熱解毒利濕之功,有補腎之效。對泌尿系感染能起到好的作用。
蒲公英:具有清熱解毒,消腫散結(jié),利尿通淋的功效。主治癰腫疔毒,乳癰內(nèi)癰;熱淋澀痛,濕熱黃疸等癥。
覆盆子:具有固精縮尿,益肝腎明目的功效。主要用于腎氣不足,下元虛冷而致遺精、滑精、遺尿、尿頻、陽痿、不孕,以及肝腎不足,兩目昏花,視物不清等。
桑椹:性寒,味甘、酸。歸心經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)。具有補血滋陰、生津潤燥的功效。屬補虛藥下屬分類的補血藥。
黃精:味甘,性平;歸脾、肺、腎經(jīng)。具有養(yǎng)陰潤肺,補脾益氣,滋腎填精的功效。主治腎虛精虧之腰膝酸軟,陽痿遺精,頭暈耳鳴,目暗眼花,須發(fā)早白及小兒五遲等證:黃精滋腎填精而強壯固本,用于腎虧諸癥。
丁香:味辛,性溫;歸脾、胃、腎經(jīng)。具有溫中降逆,溫腎助陽的功效。主治腎陽不足所致陽痿,精冷,腰膝酸冷,丁香能入腎助陽。
淡竹葉:具有清熱瀉火,除煩,利尿功效。其通利小便力強,多用于口瘡尿赤及熱淋澀痛,并治水腫尿少及黃疸尿赤。
淡竹葉的藥性
淡竹葉的藥性,每種食物都有它的功效和作用,日常的生活中,有好多的人對于淡竹葉都不是特別的了解,淡竹葉有很多的用途,用法也是有很多的,下面一起來看看淡竹葉的藥性是什么吧。
淡竹葉的藥性1
【藥性】甘、淡,寒。歸心、胃、小腸經(jīng)。
【功效】清熱除煩,利尿。
【主治病證】
(1)熱病煩渴。(本品甘寒,主歸心經(jīng)能清心火以除煩,入胃經(jīng)而泄胃火以止渴。)
(2)心火上炎并移熱于小腸之口瘡、尿赤。(本品性寒能清瀉心胃實火,甘淡能滲濕利尿。)
(3)水腫,熱淋,濕熱黃疸。(本品上能清心火,下能利小便,能利尿?qū)駸嶂皬男”愠?。?/p>
【性能特點】本品甘淡寒能滲利兼清泄。入胃、心經(jīng),能清心胃之火而除煩,是治熱病煩渴于火炎口瘡的要藥;入小腸經(jīng),能清利小腸而利尿,常用于治療熱淋與心火尿赤。
【用法用量】煎湯:615g;入丸散。
【使用注意】本品甘淡性寒清利,陰虛火旺及脾胃虛寒者不宜服用。
藥用價值
淡竹葉又名山雞米,它的根部可以用作藥材。淡竹葉大多數(shù)都為野生植物,對周圍環(huán)境要求不是很高。通常其味甘,性寒,無毒。在中醫(yī)學(xué)方面有很大的作用,可以治療口渴、心煩。幫助清除人體內(nèi)的'心火,對肝火旺盛的人起到很大的幫助,同時還能排除心煩意亂等癥狀。除此之外淡竹葉有利小便之功效,對于小兒胃熱等其他癥狀有良好的療效。
淡竹葉制成的藥劑能夠抑制葡萄球和溶血球菌,所以它起到了一定的抑菌作用。葉片中含有的葉綠素對抗氧化效果顯著,不僅增強了人體的免疫能力,同時也提高了人體對疾病環(huán)境的抵抗能力,同時還有效地預(yù)防了衰老和心腦血管等疾病。
食用價值
淡竹葉不僅可以作藥用,還能作為食材。淡竹葉可以喝粥一起煮食,也可以將葉片煮水喝,能夠起到安神養(yǎng)顏,清熱解渴的作用。夏季高溫容易讓人中暑,淡竹葉可以預(yù)防中暑和治療中暑患者,是一種非常好的植物。
但是,作為草本植物,淡竹葉的觀賞價值微乎其微,野生淡竹葉較多,很少有把淡竹葉當(dāng)做觀賞花卉來進(jìn)行種植的,可謂是差別顯著。
淡竹葉的藥性2
淡竹葉的功效與作用
【性味】味甘、淡,性寒。
【歸經(jīng)】歸心、肺、胃、膀胱經(jīng)。
【功效】清熱瀉火,除煩,利尿。
【主治】用于熱病煩渴,口瘡尿赤,熱淋澀痛。
【用法用量】煎服,6-9g。
【禁忌】體虛有寒或孕婦者忌服。
【炮制方法】除去雜質(zhì)及殘根,搶水洗凈,切段,干燥。炮制后貯干燥容器內(nèi),置通風(fēng)干燥處。
淡竹葉的常用配方
1、淡竹葉治預(yù)防中暑:淡竹葉、大青葉、埔姜葉、金銀花葉各10克,一枝香6克,水煎(或開水泡)當(dāng)茶飲。
2、治發(fā)熱心煩口渴:淡竹葉1015克,水煎服。
3、治尿血:淡竹葉12克,鮮茅根30克,仙鶴草15克,水煎服。
4、治尿路感染:淡竹葉1215克,叮咚藤、鳳尾草各30克,或燈心草10克,水煎服,每日1劑。
5、治血淋、小便疼痛:淡竹葉、生藕節(jié)各30克,生地15克,水煎服,每日2次。
6、治膀胱炎:淡竹葉15克,燈心草10克,叮咚藤6克,水煎服。
7、治腎炎:淡竹根及塊根、淡竹葉、杜枝杜(芯)各15克,水煎服,每日1劑。
8、治口舌糜爛:鮮淡竹葉30克,車茶草15克,甘草3克,水煎服。
9、治火熱牙痛、牙齦潰爛:淡竹葉50克,生姜5克,食鹽2克,生石膏30克,水煎,藥液頻頻含咽。
10、治熱病口渴、心煩不安、口糜舌瘡:淡竹葉、茅根、金銀花各15克,水煎服,每日1劑。
11、治肺炎高熱咳嗽:淡竹葉30克,麥冬15克,水煎,沖蜜服,日23次。
12、治小兒發(fā)熱、驚風(fēng):淡竹葉、燈心、麥冬各6克,烏豆15克,竹心20條,柿餅1塊,水煎服。
13、治小兒水痘:淡竹葉、蒲公英、金素英各9克,金銀花15克,水煎服。
14、預(yù)防麻疹:淡竹葉12克,夏枯草30克,錢蔥(馬蹄)40-60克,水煎當(dāng)茶飲。
15、竹葉石膏湯(《傷寒論》)治傷寒、溫病、暑病之后,余熱未清,氣精兩傷證。身熱多汗,心胸?zé)?,氣逆欲嘔,口干喜飲,或虛煩不寐,舌紅苔少,脈細(xì)數(shù)。竹葉6g,石膏50g,半夏9g,麥門冬20g,人參6g,甘草(炙)6g,粳米10g。上七味,以水一斗,煮去六升,去渣,內(nèi)粳米,煮米熟,湯成去米,溫服一升,日三服。方中竹葉清熱除煩,兼以生津,為君藥。
16、竹葉湯(《外臺秘要》)治眼赤。淡竹葉10g,黃連4枚,青錢20文,大棗(去皮核)20枚,梔子7枚。
17、單味煎湯,代茶飲,預(yù)防咽喉痛。
淡竹葉的藥性3
功效
清心火,除煩熱,利小便。治熱病口渴,心煩,小便赤澀,淋濁,口糜舌瘡,牙齦腫痛。
禁忌
孕婦勿服。
淡竹葉,又名竹葉麥冬、山雞米,為禾本科植物淡竹葉的干燥全草的地上部分。淡竹葉高數(shù)寸,莖細(xì)葉綠,非常像竹米落地所生的細(xì)竹的莖葉。多年生草本,它的根一顆有幾十條須,須上結(jié)有子,和麥門冬一樣,僅是更堅硬而已。生于山坡林下及溝邊陰濕處。夏季末抽花穗前采割,曬干備用。
味甘、淡,性寒。能清熱,利尿。具有清心除煩、利尿通淋的功效,可用于熱病心煩口渴,神疲乏力,小便赤澀,口舌生瘡等癥。民間驗方頗多,如治口舌生瘡,可采用鮮淡竹葉煎湯當(dāng)茶飲有良效;夏日消暑也可用淡竹葉適量水煎,作涼茶飲用;民間將它的根苗采來搗汁,與米作酒曲,有濃烈的芳香。
淡竹葉的歷史記載
相傳東漢建安 (東漢)十九年時,曹操挾天子以令諸侯,劉備亦已取漢中,在諸葛亮的建議下,發(fā)兵討伐曹操。劉備派出張飛與馬超作先鋒將軍,兵分二路。張飛剛到巴西郡城邊,即與曹操所派的大將張郃相遇,張郃自知不敵張飛,便筑寨拒戰(zhàn),張飛急攻不下命士兵到陣前叫罵,但張郃依舊拒戰(zhàn)及于山寨上布置擂木炮石,并喝起酒來。張飛見已對峙數(shù)天,氣得火冒三丈致口舌生瘡,士兵們亦因罵又陣多時致熱病煩躁不安。諸葛亮得知情況,命人送來五十甕佳釀,實為瀉火除煩的湯藥淡竹葉湯,并囑咐張飛依計行事。張飛使出誘敵之計,吩咐眾將士席地而坐,打開酒甕大碗地飲用,劃拳行令,張飛更把甕狂飲。張郃登高見此大怒,傳令夜襲張飛軍營,結(jié)果遭張飛埋伏,張郃大敗而回。
淡竹葉的作用和功效
淡竹葉的作用和功效,大家說起淡竹葉都知道淡竹葉不僅可以作為藥用,還可以作為食材,它來源于野生禾本科植物,而且竹葉中還含有豐富的葉綠素,以下分享淡竹葉的作用和功效。
淡竹葉的作用和功效1
中藥名】淡竹葉 danzhuye
【別名】碎骨子、山雞米、金雞米、竹葉門冬青、金竹葉、地竹。
【英文名】Lophatheri Herba。
【藥用部位】禾本科植物淡竹葉Lophatherum gracite Brongn.的莖葉。
【植物形態(tài)】多年生直立草本,高達(dá)1米。根狀莖粗短,堅硬,須根稀疏,近頂部常肥厚成紡錘狀的塊根,稈纖弱,多少木質(zhì)化。葉片廣披針形,全緣,無柄或有短柄,平行脈多條,有明顯橫脈,呈小長方格狀;葉鞘邊緣光滑或具纖毛;葉舌截形,短小、質(zhì)硬,有緣毛。圓錐花序頂生,分枝較少,小穗窄披針形,呈綠色,具粗壯小穗柄,穎片矩圓形,邊緣呈膜質(zhì),第1穎短于第2穎;外稃較穎片長,先端具短芒,內(nèi)稃較外稃短。穎果紡錘形。花期78月,果期10月。
【產(chǎn)地分布】多生于山坡林下或陰濕處。分布于長江流域和華南、西南地區(qū)。
【采收加工】夏季抽花穗前采割,曬干。
【藥材性狀】莖圓柱形,長2575厘米,有節(jié),表面淡黃綠色,斷面中空。葉鞘開裂。葉片披針形,有的皺縮卷曲,長520厘米,寬13.5厘米。表面淺綠色或黃綠色。葉脈平行,具橫行小脈,形成長方形的網(wǎng)狀格,下表面尤為明顯。體輕,質(zhì)柔韌。氣微,味淡。
【性味歸經(jīng)】性寒,味甘、淡。歸心經(jīng)、胃經(jīng)、小腸經(jīng)。
【功效與作用】清熱除煩、利尿。屬清熱藥下屬分類的清熱瀉火藥。
【臨床應(yīng)用】用量69克,水煎服。用治熱病煩渴,小便赤澀淋痛,口舌生瘡。不可治療感冒、寒熱頭痛,煩躁胸悶,虛煩不眠。附方:發(fā)熱、心煩、口渴:淡竹葉3~5克,水煎服。
【藥理研究】通過家兔和貓的試驗證明,淡竹葉有解熱作用。利尿作用不強,但能明顯增加尿中氯化物的含量。有升高血糖的作用。抑菌試驗表明,水煎劑對金黃色葡萄球菌有一定的`抑菌作用。
【化學(xué)成分】含三萜類和甾類物質(zhì)蘆竹素、白茅素、無羈萜、β-谷甾醇、豆甾醇、菜油甾醇、蒲公英甾醇等。
【使用禁忌】無實火、濕熱者慎服,體虛有寒者禁服。
【配伍藥方】
①治熱病余熱未凈,心煩口渴:淡竹葉、太子參、麥門冬、北沙參各9克,生石膏12克(先煎),生甘草4.5克。煎服。(《安徽中草藥》)
②治口舌糜爛:鮮淡竹葉30克,木通9克,生地黃9克。水煎服。(《福建中草藥》)
③治口腔炎,牙周炎,扁桃體炎:淡竹葉3060克,犁頭草、夏枯草各15克,薄荷9克。水煎服。
④治咽喉腫痛:淡竹葉30克,山梔子根15克。煎服。(《廣東省惠陽地區(qū)中草藥》)
⑤治肺炎:鮮淡竹葉30克,三椏苦9克,麥冬15克。水煎服。(《福州中草藥臨床手冊》)
⑥治火眼痛:淡竹葉915克。加白糖煮豆腐吃。(江西《草藥手冊》)
淡竹葉的作用和功效2
淡竹葉的功效與作用
1、利尿排毒
淡竹葉是一種能力尿排毒的中藥材,它不單能促進(jìn)人體尿液生成,而且能增加人體尿液中錄化鈉的含量,能加快人體多余水分排出,,對人們的身體浮腫,已經(jīng)經(jīng)常出現(xiàn)了,小便不利,都有明顯調(diào)理作用。
2、抗菌消炎
抗菌消炎也是淡竹葉的重要功效,因為淡竹葉中含有多種天然抗菌成分,特別是生物堿和酚類物質(zhì)的含量比較高,他們能消滅人體內(nèi)的多種致病菌,可以阻止炎癥產(chǎn)生,平時人們經(jīng)常用淡竹葉泡水喝,可以預(yù)防一些細(xì)菌性疾病發(fā)生,對維持人體健康有很大好處。
3、補充營養(yǎng)
淡竹葉不但能用于人類多種疾病的治療,它還能當(dāng)保健食材供人們食用,能為人體補充豐富纖維素和天然多糖,以及植物蛋白等多種對人體有益的營養(yǎng)成分,能為人體補充能量,也能促進(jìn)腸胃蠕動,加快人體代謝,經(jīng)常食用可以維持人體健康,并能預(yù)防身體肥胖。 4、增強人體抗病能力
淡竹葉還能增強人體抗病能力,因為淡竹葉中含有的植物蛋白和天然多糖能促進(jìn)人體內(nèi)免疫球蛋白再生,也能提高人體免疫細(xì)胞的活性,能讓人體免疫功能明顯增強,這種情況下,人體自身的抗病能力也會隨之提高,另外但乳液還具有一定的抗病毒能力,它能阻止病毒滋生也能減少病毒對人體的傷害,這也是它能提高人體抗病能力的主要原因。
淡竹葉的作用和功效3
淡竹葉的功效與作用
藥用價值
淡竹葉又名山雞米,它的根部可以用作藥材。淡竹葉大多數(shù)都為野生植物,對周圍環(huán)境要求不是很高。通常其味甘,性寒,無毒。在中醫(yī)學(xué)方面有很大的作用,可以治療口渴、心煩。幫助清除人體內(nèi)的心火,對肝火旺盛的人起到很大的幫助,同時還能排除心煩意亂等癥狀。除此之外淡竹葉有利小便之功效,對于小兒胃熱等其他癥狀有良好的療效。
淡竹葉制成的藥劑能夠抑制葡萄球和溶血球菌,所以它起到了一定的抑菌作用。葉片中含有的葉綠素對抗氧化效果顯著,不僅增強了人體的免疫能力,同時也提高了人體對疾病環(huán)境的抵抗能力,同時還有效地預(yù)防了衰老和心腦血管等疾病。
食用價值
淡竹葉不僅可以作藥用,還能作為食材。淡竹葉可以喝粥一起煮食,也可以將葉片煮水喝,能夠起到安神養(yǎng)顏,清熱解渴的作用。夏季高溫容易讓人中暑,淡竹葉可以預(yù)防中暑和治療中暑患者,是一種非常好的植物。
但是,作為草本植物,淡竹葉的觀賞價值微乎其微,野生淡竹葉較多,很少有把淡竹葉當(dāng)做觀賞花卉來進(jìn)行種植的,可謂是差別顯著。
1、菊花薄荷茶
把菊花、金銀花、薄荷洗凈用開水沖泡之后飲用,有清肝明目的作用,對于肝火旺盛引起的頭昏脹痛、口苦咽干、脾氣暴躁有很好的緩解效果。
2、淡竹葉茶
淡竹葉也有清熱解毒去火的功效,平時經(jīng)常用淡竹葉泡茶飲用,不僅能夠清除體內(nèi)的熱毒。還可以緩解口苦、心煩、口渴等癥狀。
3、菊花決明子茶
主要材料是白菊花、決明子、金銀花。把這三種材料洗干凈放進(jìn)養(yǎng)生壺里面,加水煮沸五分鐘之后燜10分鐘就可以代茶飲用,可以改善咽喉疼痛、口舌生瘡、便秘。
4、三花茶
材料包括野菊花、杭白菊、金銀茶。這三種材料在超市藥店都可以買到,經(jīng)常用它們泡茶飲用可以有效清除體內(nèi)上火的癥狀。
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