四個小妙招幫助男性肌膚護理

想做一個花花世界的美男子？想受到美女的青睞？想讓美女們面對你時兩眼放光、嬌羞卻諾，？那么首先你必須擁有的是一個干凈、整潔、帥氣的外表！但是男性朋友怎么樣才能變得精致、帥氣呢？不難！其實每天做到對肌膚的精細護理，你就可以變身成為安靜的美男子啦！

對于很多男性來說，他們常常會忽略對于自己肌膚的護理，這不單單是因為男人的粗心大意，更多的時候，由于男性朋友普遍工作較忙、生活壓力大，所以他們很難擠出時間來在自己的臉上做文章，甚至有些男人們會覺得：這簡直就是浪費時間么！

但這絕對不是浪費時間，有用干凈整潔的外觀也是提升體質的另一種體現！那么生活中作為男人的我們應該如何護理肌膚、提升氣質呢？別急，不要998、不要798，也不要598，看過下面的文章，男性肌膚護理方法帶回家！廢話少敘，我們還是趕快來看看吧！

1.無油配方潔面是男士的首選

絕大部分男性的肌膚毛孔較粗，油脂分泌旺盛，所以如果不能及時清理，就很容易導致毛孔堵塞，因此大多數男士護膚品是無油配方。如果油性肌膚的男士可以選擇一款無油配方的潔面乳。

2.選擇清爽的護膚品

在潔面后，不要使用含營養(yǎng)成分太高的爽膚水、精華液等護膚品，否則很容易會因營養(yǎng)過剩加重皮膚的油性，更易生痘。

3. 要補水保濕，收縮毛孔

男士潔面后，一定要做好控油保濕，收縮毛孔，所以可以選用化妝水 ?；瘖y水能起到補水保濕的功效，并防止水分的蒸發(fā)，達到很好的鎖水功能。如果是容易長痘的皮膚，可以選用殺菌及收斂效果比較好的化妝水。

4.一周去角質1-2次

大部分男士的毛孔粗大、愛出油，所以一定要注重去角質清潔，有助于對抗毛孔深處的細菌和病菌。為避免傷害皮膚，可選用顆粒較小的去角質產品，在臉部輕輕按摩1-2分鐘，用清水洗干凈，再使用爽膚水舒緩肌膚。

肌膚的護理常常和一個人的健康是分不開的，在現代這個發(fā)展日新月異的社會，對于肌膚的護理絕不是女性的專利！看過以上四個關于男性肌膚護理的小妙招后，你是否學會了呢？另外，需要提示的是，男性肌膚護理也需要持之以恒，三天打魚兩天曬網，你的護膚護理是不會有效果的！

男士如何護理肌膚？男士護理肌膚的方法有哪些？

對于很多男士來說，肌膚也是需要一定的護理的，男士的皮膚一般更容易出油，會導致皮膚比較粗糙，需要及時的護理，男士護膚和女士有些不同，護膚中也有一些需要注意的地方，那么男士如何護理肌膚？男士護理肌膚的方法有哪些呢？
1、男士如何護理肌膚
(1)涼開水洗臉
懶得使用防曬霜或爽膚水的男性，可以用涼開水洗臉護膚。涼開水是一種含空氣很少的“去氣水”，其性質與人體細胞內的水分十分接近，具有很大的“親和性”，從而使涼開水更容易滲透進皮膚內里。另外，涼開水還能使皮下脂肪變?yōu)椤鞍胍簯B(tài)”，使皮膚顯得水潤不干燥。
(2)清酒洗面法
酒除了可以喝之外還能干什么？男性可以將少許日本清酒倒入溫水，輕撥洗面。起源于日本的清酒，在很早就被用于護膚美容。古時候，日本藝妓在上妝前會先用清酒敷臉，以減輕化妝對皮膚的傷害。這是因為日本清酒中含有18種氨基酸和蛋白酶等多種營養(yǎng)成分，活化肌膚的同時還有保濕的功效。清酒所含的酒精成分不但不會刺激皮膚，反而能深入毛孔清除皮膚污垢，保持皮膚光滑，使皮膚呈現自然通透的好狀態(tài)。
(3)豆腐擦臉法
將豆腐弄碎裝在薄紗布袋里，洗臉后用來揉搓臉部?；蛘咭部梢栽谂榈亩垢屑尤胍恍┟娣酆头涿?，敷于臉上，20分鐘后洗凈即可。豆腐中含有豐富的營養(yǎng)成分，具有抗氧化的功效；另外，豆腐中豐富的植物乳化劑卵磷脂能加強肌膚的保濕力，每周一次用豆腐擦臉可以去除老化的角質，能使皮膚清潔平整。
一般男性皮脂分泌旺盛，臉部就容易出油。潔面乳要選擇水油平衡型的，可以幫助調節(jié)皮脂分泌。千萬不要選擇控油型的，體內皮脂分泌是一定的越控油體內會分泌更多的皮脂來補充，這樣會造成惡性循環(huán)。所以要選擇泡沫豐富的潔面乳來清除臉部皮脂。護膚品選擇補水保濕的，水分充足了，皮脂分泌自然減少，水要使用爽膚水可以收縮毛孔。男士的角質層比較厚，要經常去角質，去角質可以令毛孔清新，皮脂就不會堵塞毛孔，細胞可以更好的吸收水分。面膜可以選擇一些片狀的，含水分和精華素較多，能更好的補水和滋養(yǎng)肌膚，令細胞飽滿。
除肌膚自身因素以外，不適當的護膚品使用方法也會導致肌膚無法吸收養(yǎng)分。很多護膚品從外觀上看很相似，但它們的效能、用途、用法卻很不一樣。護膚品并不是越貴就越好，應根據肌膚的狀況和需要，否則就會讓營養(yǎng)白白流失，肌膚卻得不到養(yǎng)護。
(4)頻繁去角質
認為不去角質肌膚就無法吸收保養(yǎng)品，而且很享受去完角質后肌膚的滑膩感。
正確方法：角質層是肌膚對外最重要的防御層，它會隨著自然代謝自行更新。過于頻繁密集地去角質，會造成角質細胞間脂質流失，皮膚保濕能力降低。一般油性皮膚一周可以做兩到三次，干性肌膚則建議兩周做一次。
2、男士護膚產品推薦
1、吉列梅西鋒隱超順手動剃須刀套裝
價格：RMB287/套
內含吉列剃須_喱滋潤型，吉列鋒隱超順刮胡刀片，吉列鋒隱超順手動剃須刀給你完美剃須體驗。鋒隱升級版Indicator顯示型潤滑條含潤滑成分，讓剃須更順暢。刀片間角度和排列經過科學計算，緊密貼合面部曲線，令胡須一帶而凈，無需反復用力剃刮。
2、碧歐泉男士凈膚細致套裝
價格：RMB800/套
男性皮膚油脂分泌天生比女性多40%-70%，剛洗凈不久，又回復油光滿面。不同于傳統(tǒng)的控油產品，碧歐泉男士凈膚細致系列不僅能夠抑制油脂分泌，更能有效吸收并加速揮發(fā)皮膚表面的多余汗水，對抗汗膩。
使用方法：
Step1凈膚細致潔面膏：天然礦物泥洗凈滿臉油光
Step2凈膚細致爽膚水：殊質地爽膚水，收斂毛孔，舒緩肌膚，改善油性膚質
Step3凈膚細致保濕乳：控油+抑汗，減少痘痘滋生，全面對抗油光
3、SK-II男士煥活護膚精華露
價格：RMB1080/150ml
SK-II男士煥活護膚精華露蘊含超過90%天然萃取物Pitera?，它是SK-II所有產品的特有成分。使用一段時間，就能令男士肌膚變得順滑、緊致、減少油光，展現澄明活肌。
使用方法：倒3-4次精華露于掌心，然后拍勻全臉及頸部直至完全吸收。早、晚洗臉后使用。
4、隆力奇活力亮膚修飾乳
價格：RMB290/50ml
NICKEL力奇活力亮膚修飾乳，整體化的照片修正效果能擴散光線及淡化瑕疵，內含牛油果可滋養(yǎng)及平滑粗糙的斑點，含啞色的細微粉末可吸走面部多余的油份。帶來勻凈、不泛油及順滑的皮膚。日復日，荔枝精華和微藻精華可以使面上污點逐漸受到控制，看上去潔凈、健康。
使用方法：可以直接用于面部肌膚,也可配合滋潤品使用。

男士如何改善皮膚？

男士如何改善膚質？

有些細節(jié)還是需要注意的，比如：

一，洗臉。在護膚所有的步驟當中，洗臉是很重要的。對于男生而言一般臉都比較油，而且大部分男生都比較好動，出油就會更嚴重，再加上汗液不清理干凈，就容易滋生細菌，產生痘痘。

所以男生在起床后、睡覺前以及運動大量出汗之后，都要及時的洗臉，可以適當的選用一些去油效果比較好的洗面奶，推薦一天用一次，也不能用的太多，還有要用溫水洗臉。

二，去角質。男生的面部角質層一般比較厚，而且男生的皮膚本身也要粗糙一點，再加上護膚很少，角質層自然就比較厚。

去角質可以選用一些專門的去角質產品，也可以采用用醋洗臉的方法，將醋和水按1:20的比例混在一起，直接洗臉即可。

三，注意基礎保濕補水。想要皮膚好，基礎的保濕補水是少不了的。最重要的就是洗完臉之后涂爽膚水和保濕乳。當然也不要敷的太頻繁，一周兩到三次就可以了。

四，飲食調理。比如體內如果缺乏維生素，在皮膚上也會有所反應。

維生素b1又稱硫胺素，可抑制膽堿酯酶活性，減輕皮膚炎癥反應，有防止溢脂性皮炎，增進皮膚健康的功效。

而維生素b2又稱核黃素，參與細胞的氧化還原反應，血紅蛋白的合成及糖蛋白質脂肪的代謝，能幫助皮膚抵抗日光的損害，促進細胞再生。體內如果缺乏維生素b2，皮膚就會對日光比較敏感，容易出現日光性皮炎，臉部發(fā)紅發(fā)癢，在鼻子周圍有粉狀物出現。

五，少熬夜。熬夜容易造成過度疲勞、精神抑郁、緊張，壓力過大……而這些因素會導致內分泌失調，或植物神經紊亂，也是造成粉刺痘痘的重要原因。

秋冬男士護膚小竅門有哪些？秋冬男士如何呵護肌膚？

很多男性也開始注意護膚的問題，肌膚在秋冬季節(jié)，也是很容易干燥缺水的，男性對于護膚方面，可能不是很了解，不知道該如何正確護膚才好，需要知道一些小竅門，那么秋冬男士護膚小竅門有哪些？秋冬男士如何呵護肌膚？下面為大家介紹。
1、秋冬男士護膚小竅門
1、洗面奶
換一款適合秋冬季使用的洗面奶很有必要，而各種皮膚每天洗臉的次數有所不同。以干性肌膚而言，以洗面奶洗臉的次數只要保持一次即可，混合性肌膚則兩次，油性肌膚兩到三次。
2、洗臉的水溫
洗臉應該用溫水，溫水是指40攝氏度左右的水，比肌膚溫度略高。該溫度觸感最好，使用溫水讓肌膚不緊張，容易接受。
3、剃須膏
秋冬季節(jié)還適合溫和的剃須膏，可以減少對剃須后的皮膚刺激，讓剃須后的皮膚更加溫潤也更能抵御深秋干燥的寒風。還有最理想的剃須應盡量安排在早晨，畢竟經過一夜的休整，臉部肌膚處于最放松的狀態(tài)。剃須刀不是在和“緊張”的肌膚硬對硬地對抗，因而對肌膚的損害減少或降到最低。
4、面霜乳液
無論你是喜歡簡約的保養(yǎng)還是喜歡復雜的涂抹，切記到了冬天都要有一款面霜或乳液，才能更好地鎖住水分。
5、護手霜
天氣一冷，干裂加粗糙都顯現在手上，你自己想想你的女客戶愿不愿意和一雙這樣的手握手。你也應備一支護手霜在公文包里或是辦公室，洗手之后經常擦一擦，保持手部皮膚不那么粗糙。切記不要買一些類似玫瑰味、茉莉味這些很女性氣味的護手霜，它會讓別人覺得你不夠陽剛。
6、潤唇膏
干燥起皮的嘴唇會給人亞健康的印象。別再用舌頭去舔干燥的嘴唇了，那樣只會讓唇部越舔越干，最后干燥脫皮，喝口水，讓水潤濕一下唇部，然后涂上一層潤唇膏，這樣才能長效保持唇部潤澤。記住在睡覺前涂一點會幫助唇部的夜間修護。
7、體內補水
喝足夠多的水，避免因體內缺水而引起皮膚干燥。飲水量為每日6杯至8杯，不要一口氣喝完一杯水，可以喝一口，在口腔中停留一會兒，然后再咽下。每天盡可能吃一些水果，秋冬最好的就是水分充足的梨子了，不僅可以補水，還可以潤肺。
8、防曬
秋冬季節(jié)的紫外線不比夏天弱，現在很多男士總算有一些防曬的意識了，但是有個誤解，只有夏天才防曬，其實防曬是一年四季都需要做的工作，秋冬季節(jié)可能不需要夏天那么高倍或防水防汗的產品，但仍然要記得涂夠量。
9、加強營養(yǎng)
秋冬季節(jié)皮膚調節(jié)性能差，應多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果及雞蛋，少吃動物蛋白，有利于皮膚的代謝。平時還應多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。除此之外，要想皮膚好，還需攝入一些礦物質，如鎂、鉀等，這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、加速酶的活動、促進血液循環(huán)，從而有利于美容養(yǎng)顏。
10、按摩面部皮膚
每晚3分鐘堅持雙手按摩面部皮膚、肌肉，緩緩地順面部肌肉、血管的走向，從里向外進行按摩，促進面部血液循環(huán)，使面部細胞分泌更多的膠質和油質，起到保護皮膚的作用（油性暗瘡皮膚除外），再有就是控制好室內溫度，增加濕度。
11、充足的睡眠
白天皮膚在外暴露，夜晚需要補充足夠的營養(yǎng)修復損傷的細胞，第二天的膚色才能明亮、嬌嫩光滑。而皮膚的營養(yǎng)和修復主要在晚上10點至凌晨4點。因此，每天要保證6小時至8小時的睡眠時間。
12、調節(jié)情緒
秋冬季節(jié)天氣寒冷戶外活動少，日照變短這些或多或少會影響到人的心情。人的精神狀態(tài)、心理變化是由大腦皮層控制，作用于皮膚的神經纖維，若心情苦悶、精神萎靡，或長期感到緊張、恐懼、壓抑，就會造成皮膚血液循環(huán)不良、營養(yǎng)供應不足，使皮膚蒼白、黃黑、皺紋加深、過早衰老。因此，平時要注意調節(jié)情緒和加強鍛煉，擁有健康的心態(tài)和體魄，才能擁有健康的皮膚。
秋冬男士護膚一定要按部就班，一步一步慢慢來，千萬不能馬虎和不重視哦。
2、男士冬季護膚霜
男士冬季護膚霜
阿瑪尼“黑鑰匙”男士面霜RMB1500/50ML
中國市場定位最高端的男士護膚品，阿瑪尼為精英男士量身定制。阿瑪尼男士護膚的明星產品，其中獨特的“千熙復合活性生命精華”能夠促進肌膚細胞新陳代謝，掃除肌膚疲憊與暗沉，修復受損肌膚，解決男性肌膚的所有問題。與黑鑰匙男士精華液搭配使用，使黑曜石的神奇修復功能得到加乘。
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男
士勁
能醒膚露
功效：平滑肌膚、保濕滋潤、對抗倦容
適合肌膚：中性及干性肌膚。
杰威爾男士乳液保濕護膚面霜
天然的植物精華，含有多種維生素、蛋白質，幫助肌膚長時間鎖住肌膚水分，保濕、滋潤、防干燥。

男士怎樣護理皮膚？男士護理皮膚的方法有哪些？

越來越多的男士開始了護膚，男性的肌膚也需要保養(yǎng)，男性的皮膚狀態(tài)和女性有很大的不同，護膚需要側重的地方也會有所不同，男士在護膚的時候需要注意一些事情，那么男士怎樣護理皮膚？男士護理皮膚的方法有哪些？下面為大家介紹。
1、男士如何護膚
1、懂得修眉
眉毛稀疏色淡者，既不利于襯托眼睛，也會使臉部缺乏生氣，可以用眼影刷沾一點蕉茶色(用黃、棕、黑三色調配)，搽在稀疏的眉毛根底中間，然后用小手指輕輕揉勻，就會使眉毛顯得濃密。注意用色要薄，切不要涂出眉外。
2、唇色要潤
男子嘴唇的修飾與女子不同，只能染上薄薄的油色，而不能有明顯的邊緣線，也不能用唇膏來改變嘴唇的輪廓和形狀。嘴唇著色的目的是為了改變本身灰白無生氣的唇色。顏色以淺紅或棕紅為好，容易與膚色協(xié)調而顯得自然真實。
化妝時，不必用唇線筆先勾畫輪廓。只用手指沾一點唇膏搽在嘴唇上就行了。如果本人的嘴唇呈灰紫蒼白又干燥的現象，應該先先涂無色透明的防裂唇膏，而再輕輕的著唇膏色，使嘴唇光澤紅潤豐滿。如果嘴唇本身的顏色很好，只需涂防裂唇膏就可以了。
3、堅持按摩
按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落，促進面部血液循環(huán)，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養(yǎng)，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是：先在臉上涂一些按摩膏，然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩，每天早、晚洗臉時進行，每次按摩十分鐘左右。按摩后，用清水洗凈擦干，涂上收斂水即可。
4、補充體內水分
飲用足夠的水，飲水量為每日6-8杯，同時還補充飲用果汁、礦泉水、茶水等;可用蒸氣熏蒸臉面，給面部補充水分;或用保濕護膚劑涂于臉面，以減少表面水分散發(fā)。
5、注意飲食調養(yǎng)
多喝豆?jié){、牛奶等飲料，多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、瘦肉，戒除煙、酒、咖啡、濃茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物，能滋潤肌膚。
6、選擇合適的護膚品
選溫和的洗面奶，不含酒精成分的化妝水，滋潤但不油膩的日霜及晚霜，有增白效果的軟性面膜等。配合使用含有松香油脂酸和維生素A的面部潤膚劑，促進血液循壞，有效改善皮膚生理環(huán)境，減少皮膚皺紋。
7、皮膚護理分白天和晚上
白天的護理，堅持每天做兩次面部清潔，讓皮膚潔凈、滋潤，外出時要使用有防曬作用的日霜;晚上的護理，先用溫水、洗面奶徹底清潔面部皮膚，再用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分，然后在面部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜，適當地熱敷，讓營養(yǎng)滲透到皮膚深層中去。
2、男士護膚的美容技巧
一：男士保養(yǎng)技巧之早睡早起
1、睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會使皮膚的細胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現。
2、白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進行補充營養(yǎng)和自身修復，這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。
3、所以，男士早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美。
二：男士保養(yǎng)技巧之專用護膚品
對于男士來說，護膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔。
1、加強皮膚保養(yǎng)，男士至少需要擁有：洗面奶、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。
2、這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分。
3、不過不可用堿性太強的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面劑。
三：男士保養(yǎng)技巧之吃出好皮膚
有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠離。
多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性，如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
四：男士保養(yǎng)技巧之適量運動
運動能使他血液暢流，容光煥發(fā)，汗水的流出也有助于清潔毛孔深處的污物，運動對肌膚的健康很重要，不過也要適量。
3、男士洗臉的誤區(qū)
錯誤方式一：用香皂、肥皂等堿性潔面品洗臉
錯誤結果：油性的臉越洗越油，毛孔粗大。
糾錯原理：皮膚有皮脂腺和汗腺，是一層自然的防護膜，略酸性，有強大的殺菌護膚作用。堿性潔面品會破壞它并刺激皮脂腺多多“產油”。
專家建議：再不在乎護膚的男士，至少洗臉也要用洗面奶，可以根據膚質的不同，選擇適合自己的潔面產品，如果想用清潔能力強的，可以使用泡沫洗面奶，一般產品都有說明。
錯誤方式二：洗得次數越多越干凈，天熱更要多洗幾次
錯誤結果：皮膚越洗越干，沒有水分，一天到晚緊繃繃。
糾錯原理：過多的洗臉，會過多的帶走你臉上的水分，使皮膚處于越來越缺水的狀況，進而使油性皮膚出油量增加，干性皮膚更干燥，出現更多干紋。
專家建議：通常一天，早晚各洗一次就可以。中午是否要洗則要根據不同情況。天熱的時候適當增加，但一天最多不要超過三次。
錯誤方式三：用毛巾洗臉
錯誤結果：毛巾久濕不干，易使各種微生物滋生，造成皮膚出現暗瘡、痘痘等問題。
糾錯原理：毛巾圈絨比毛孔要大數十倍到數百倍，很難深入毛孔將毛孔深處的污垢油脂清除干凈，濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細菌，最好是用柔和的潔面海綿并經常晾曬消毒。
專家建議：即便是因為怕麻煩不使用潔面海綿洗臉，也不要用毛巾洗臉，毛巾在潔面中的作用，就是用洗面奶洗完臉后，再用毛巾擦干。
錯誤方式四：長期使用磨砂、黑炭等去角質類的護膚品潔面
錯誤結果：天天使用會造成皮膚干燥，緊繃，特別難受。
糾錯原理：磨砂、黑炭類的潔面產品都有去角質的功效，天天使用就把皮膚的角質層都磨掉了，皮膚肯定會受不了。
專家建議：用溫和型洗面奶，如果皮比較“厚”，可以2周使用一次磨砂類洗面奶，用的時候，也不一定每個地方都要用，通常在T區(qū)等角質比較厚的地方重點使用即可。
錯誤方式五：不使用任何護膚品、防曬品
錯誤結果：皮膚干，有時甚至剝皮，夏天出游的時候，皮膚曬得黑白分明，又紅又癢。
糾錯原理：雖然男人不需要里三層外三層涂抹各種護膚品，但最基本的護膚品和防曬產品，為了肌膚健康，也是一定要用的。
專家建議：男士如果使用護膚產品，要盡量使用男士專用護膚品，潔面產品和面霜、防曬都是必不可少的。

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