血壓45至85正常嗎,,正常血壓一般是多少

每個人體內(nèi)都少不了血液的流動，血液流動依靠于血管壁的張力。血壓在血管內(nèi)流動，會對血管壁產(chǎn)生一種壓力。這種壓力就叫做血壓。正常情況下，血液流動對血管壁的壓力是有一個正常值的，血管內(nèi)部是否整潔干凈決定了血液的流動是否暢通。血液流動暢通，身體各個部分的器官能得到很好的供血才能正常運轉(zhuǎn)，才得以維持人體的正常生存。因此，血壓是否正常對人們來說至關(guān)重要。

現(xiàn)在市面上到處都有血壓計賣，有些是電子的，有些是水銀的，人們基本上隨處都可以測量到自己的血壓。很多家庭里面也都會自己配備一個血壓測量計隨時檢測自己的血壓是否正常。通常來說，人體的血壓分為兩種，一種叫舒張壓，一個叫收縮壓，一般收縮壓的范圍在90mmHg到140mmHg之間，舒張壓在60mmHg至90mmHg之間，因此，從正常值范圍可以看出，血壓在45-85之間肯定是不行的，不管是高壓還是低壓都遠(yuǎn)低于正常范圍。血壓高說明人體內(nèi)血液流動受到了堵塞，不能像正常那樣流動，嚴(yán)重者會導(dǎo)致血管爆裂，造成生命危險。而低壓說明血液在人體內(nèi)流動的壓力很小，說明人體血液供應(yīng)可能不足。血液不能及時供應(yīng)，有可能導(dǎo)致身體某個器官無法正常運行，特別是心臟，如果供血不足可能隨時會倒下。

血壓在45-85之間是不正常的，這個時候的你血壓是低于正常水平的，如果你的血壓長期處于這個范圍內(nèi)，可以判定你是患有低血壓病了。低血壓患者在平時一定要注意營養(yǎng)，需要多吃補血類的食物和藥品。低血壓患者有可能會導(dǎo)致心肌梗塞，因此千萬不可大意。

低血壓的人在平時可以適當(dāng)運動，但是一定要注意運動的量和刺激程度。低血壓患者一般不宜做過于激烈的運動，否則容易導(dǎo)致供血不足而暈倒等，建議低血壓患者平時多散散步就行了，過多的運動身體承受不住，不可為了鍛煉而加重低血壓病情。

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