元宵節(jié)又可以叫做上元節(jié)
、小正月、元夕或燈節(jié)等等，作為春節(jié)后第一個(gè)重要節(jié)日，是漢文化圈非常重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一。正月是指農(nóng)歷的元月，古人稱夜為宵，所以把一年中第一個(gè)月圓之夜正月十五稱為元宵節(jié)。元宵節(jié)最主要的活動(dòng)就是猜燈謎和吃元宵了，家家戶戶張燈結(jié)彩，可以說(shuō)是非常熱鬧。
元宵節(jié)的來(lái)歷可以追溯到2000多年前的秦朝
。西漢開始重視起來(lái)，文景之治的漢文帝下令將正月十五定為元宵節(jié)吃元宵慶團(tuán)圓,元宵雖美味但是健康不可少.png)
作為我國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)俗，過(guò)了元宵節(jié)才算真正的過(guò)了年。元宵節(jié)把從除夕開始延續(xù)的氣氛推向了最高點(diǎn)
，達(dá)到了一個(gè)最高潮。為了慶祝元宵之夜，大街小巷要張燈結(jié)彩元宵佳節(jié)
，吃元宵固然重要，但是也要注意健康。首先元宵不能替代主食，而是相當(dāng)于飯后甜點(diǎn)，這是因?yàn)橄驕珗A的皮兒是糯米做的，糯米中含的淀粉是支鏈淀粉元宵節(jié)作為一個(gè)重要的傳統(tǒng)節(jié)日
，至今還保留著很多關(guān)于元宵節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗，其中為了慶祝團(tuán)圓家家戶戶吃一點(diǎn)湯圓肯定是必不可少的，這也讓春節(jié)的氣氛更加濃烈。但是大家在享受美食慶祝團(tuán)圓的同時(shí)本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/79670.html.
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