自制天然發(fā)膜,養(yǎng)護(hù)秀發(fā)不用愁

一、7款天然自制發(fā)膜

1，使發(fā)質(zhì)牢固、如絲柔順的發(fā)膜

制作發(fā)膜之前需準(zhǔn)備適量維生素B2，B12，B6和1個(gè)雞蛋，之后分別準(zhǔn)備1湯匙沙棘果油，刺球油和扁桃仁油，將雞蛋打開后向蛋液中加入油和維生素。制作好的發(fā)膜可直接涂于頭發(fā)上，并用玻璃紙包裹1.5小時(shí)。

2，適合干枯發(fā)質(zhì)的發(fā)膜

準(zhǔn)備維生素A和維生素E，并將其與適量檸檬汁、二甲基亞砜、刺球油和蓖麻油混合，稍后加入維生素B6。將混合物攪拌均勻后涂抹于發(fā)根，并用玻璃紙包裹2小時(shí)即可。

3、營(yíng)養(yǎng)發(fā)膜

制作此發(fā)膜需要維生素C、B6、B1，以及蘆薈汁、1湯匙蜂蜜和1個(gè)蛋黃。將所有材料攪拌后制成發(fā)膜，并涂抹于清洗后的頭發(fā)上，整個(gè)過(guò)程持續(xù)1小時(shí)。

4，牢固發(fā)質(zhì)發(fā)膜

這款發(fā)膜需要2湯匙蓖麻油、1安瓿瓶維生素D和3個(gè)蛋黃。先將蓖麻油和維生素混合，后將其涂抹于頭部皮膚并保持15至20分鐘，之后用溫水洗凈，再涂上攪勻的蛋黃。2至3分鐘后清洗凈。這樣的修復(fù)過(guò)程應(yīng)該連續(xù)3次進(jìn)行，休息7天后可再重復(fù)以上步驟。

5，適用于油性發(fā)質(zhì)的發(fā)膜

取椴樹花、洋甘菊和蕁麻葉，用開水沖泡，并放置30分鐘。待汁液變涼，加入維生素B12、B2、A、E，再加入極碎的面包渣，后將混合液涂于發(fā)根，保持1.5小時(shí)后用溫水清洗。

6，適用于任何發(fā)質(zhì)的發(fā)膜

取1安瓿瓶尼古丁酸，與25滴蘆薈汁和蜂膠酒混合。后將其涂于發(fā)根并保持2小時(shí)，再用溫水洗凈即可。

7，修復(fù)受損發(fā)質(zhì)的發(fā)膜

這款發(fā)膜需要維生素A油、D油、E油、B1(一安瓿瓶)、B6(一安瓿瓶)、蓖麻油、扁桃仁油、橄欖油和蜂蜜。將所有成分以適當(dāng)比例混合，后將其涂抹于頭發(fā)，并用毛巾包裹2小時(shí)。

二、讓你擁有魅力秀發(fā)的食療方法

黑豆蜜茶

青仁黑豆可強(qiáng)化肝腎功能、抗老化，使頭發(fā)烏黑健康;適合用來(lái)制作醬油的黃仁黑豆則無(wú)明顯養(yǎng)發(fā)效果。黑糖蜜含有銅、鋅、鐵等微量元素，可促進(jìn)毛囊細(xì)胞制造大量黑色素。

材料：青仁黑豆50g、水250cc、黑糖蜜1茶匙

做法

Step1

將黑豆倒入水中，再開大火煮滾。

Step2

煮滾后，以小火煮15份鐘，直到黑豆的顏色釋放，鍋?zhàn)永锏乃兂珊谏?/p>

Step3

將黑豆舀出，湯汁倒入碗中。熬煮過(guò)的黑豆可直接吃掉，或再熬煮一次。

Step4

在黑豆汁中加入一茶匙的黑糖蜜，攪拌均勻即可飲用。

完成

顏色烏黑的黑豆蜜茶，喝起來(lái)爽口，又能使頭發(fā)烏黑。

香草茶

迷迭香能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，刺激發(fā)根，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，還可增加黑色素份泌。鼠尾草含有豐富維生素E，可抗氧化，還可凈化發(fā)根。

Tips

可用化妝棉沾茶湯，在白發(fā)上輕輕拍打，長(zhǎng)期使用可使白發(fā)顏色漸漸變深。

完成

清爽又香氣十足的香草茶，可當(dāng)成飲料飲用，健康又能護(hù)發(fā)喔!

桑葉芝麻糊

桑葉含有豐富的銅，可防止頭發(fā)白化，也可以用桑葉加水做成發(fā)膜，敷在頭發(fā)上;黑芝麻則具有黑發(fā)的功效;桑椹含有鐵與花青素，可抗氧化。

材料：桑葉粉15g、黑芝麻粉15g、桑椹醬少許、水少許

做法

Step1

將桑葉粉倒入黑芝麻粉中，用湯匙攪拌混合均勻。

Step2

一邊加入水，一邊將水與粉末拌勻，可依自己喜歡的濃稠度調(diào)整水量。

Step3

攪拌均勻后，加入少許桑椹醬，桑椹醬可增加甜味，同時(shí)也有養(yǎng)發(fā)效果。

完成

簡(jiǎn)單的甜品，卻富含具有養(yǎng)發(fā)功效的食材。

天然食材不像化學(xué)藥劑，能立即看見成效，需要多點(diǎn)耐心，長(zhǎng)期服用便能看見效果。以上食材除了可促進(jìn)頭發(fā)健康外，也都屬于健康食材，沒(méi)有頭發(fā)困擾的人也可以吃。

三、護(hù)發(fā)素和發(fā)膜的區(qū)別

護(hù)發(fā)素：是在頭發(fā)的表皮層，也就是常說(shuō)的毛鱗片上發(fā)揮作用。幫助毛鱗片閉合并形成一層膜。對(duì)頭發(fā)進(jìn)行暫時(shí)性的保護(hù)。所以使用護(hù)發(fā)素后，頭發(fā)會(huì)變得有光澤、順滑。效果一般可持續(xù)1--3天，直到頭發(fā)弄臟，或下次洗頭就失去了其作用。但只是治標(biāo)不治本。在護(hù)發(fā)素的選擇上，只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)，適合自己發(fā)質(zhì)就可以。價(jià)格并不是評(píng)判的指標(biāo)。使用方法上需要注意的是：護(hù)發(fā)素要避免涂在發(fā)根處，一般離發(fā)根三至五厘米以上處使用。首先這部分頭發(fā)本身很健康，不需要。其次因護(hù)發(fā)素具有一定的油性，并且會(huì)形成保護(hù)膜。弄到頭皮上，會(huì)影響毛囊的呼吸。造成脫發(fā)。

發(fā)膜：又稱營(yíng)養(yǎng)油或營(yíng)養(yǎng)焗油，是深入到頭發(fā)的髓質(zhì)層，給與一定的養(yǎng)份和水份的補(bǔ)充。并在頭發(fā)的表皮層(毛鱗片)形成一層保護(hù)膜，對(duì)頭發(fā)進(jìn)行短期的保護(hù)，一般8--15天。發(fā)膜能在頭發(fā)的內(nèi)部進(jìn)行修復(fù)并注入養(yǎng)份，使頭發(fā)的發(fā)質(zhì)得到改善。雖光澤度不如護(hù)發(fā)素看起來(lái)明顯，但發(fā)膜可以標(biāo)本兼治。使用頻率不必像護(hù)發(fā)素那樣每次洗發(fā)都使用。根據(jù)發(fā)絲的受損程度，定期使用即可。一般健康的短發(fā)，不需要使用。只有染燙過(guò)的受損頭發(fā)才有必要使用。但需要注意的是長(zhǎng)發(fā)，由于毛囊輸送的養(yǎng)份很難達(dá)到距發(fā)根10--15厘米以上部分。故，即便沒(méi)有染燙過(guò)的長(zhǎng)發(fā)也需要定期做發(fā)膜。發(fā)膜的選擇上，需要根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)、受損程度等方面考慮。發(fā)膜種類繁多，價(jià)格差距也很大，并且發(fā)膜的使用具有一定的專業(yè)性，建議選擇信用較好的專業(yè)發(fā)廊，或者是熟悉的發(fā)型師去做。店面大小并非考慮的因素。避免花冤枉錢。此外，還有一種高檔的發(fā)膜，是針對(duì)受損較嚴(yán)重的發(fā)絲，給與深層修護(hù)。對(duì)受損的發(fā)質(zhì)改善非常明顯

通過(guò)以上介紹，對(duì)護(hù)發(fā)素和發(fā)膜的區(qū)別是什么呢，都是有著很好的了解，因此在對(duì)它們選擇的時(shí)候，也是可以放心進(jìn)行，不過(guò)要注意的是，對(duì)購(gòu)買他們的時(shí)候，要到正規(guī)的地方進(jìn)行，這樣在種類和質(zhì)量上，才會(huì)有很好的保障。

四、頭發(fā)干枯應(yīng)該怎么辦

引起頭發(fā)干枯，發(fā)黃的原因有很多，其中主要的因素就是經(jīng)常性的燙染，拉直等，對(duì)于頭發(fā)的危害性是極大的，容易使頭發(fā)受損，毛糙等，甚至使頭發(fā)看起來(lái)像“枯草”一樣。下面就給大家介紹一下頭發(fā)干枯怎么辦這個(gè)問(wèn)題的答案。

頭發(fā)是指在頭頂和后腦勺部位的毛發(fā)。頭發(fā)從下向上可分為毛乳頭、毛囊、毛根和毛干四個(gè)部分。頭發(fā)的生理特征和機(jī)能主要取決于頭皮表皮以下的毛乳頭、毛囊和皮脂腺等。頭發(fā)干枯是指頭發(fā)失去水分和油脂的滋潤(rùn)，而導(dǎo)致頭發(fā)干枯易折斷，發(fā)尾出現(xiàn)分叉現(xiàn)象。

頭發(fā)變得枯黃干燥易折斷，這都?xì)w因營(yíng)養(yǎng)不良，再加上頭發(fā)組織受到破壞，令頭發(fā)的水分和蛋白質(zhì)流失。所以平日我們吃的食物一定要提供足夠養(yǎng)料給頭發(fā)。此外要應(yīng)注意調(diào)配飲食，改善機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的動(dòng)物蛋白和植物蛋白外，還含有構(gòu)成頭發(fā)主要成分的胱氨酸及半胱氨酸等。

頭發(fā)干枯怎么辦

頭發(fā)干枯的人在日常洗護(hù)中要注意選擇針對(duì)性的洗護(hù)品。一、洗發(fā)時(shí)專門使用“專業(yè)解決頭發(fā)干枯”的產(chǎn)品，在短時(shí)間內(nèi)有效改善頭發(fā)輕度干枯問(wèn)題，撫平翹發(fā)，讓你的秀發(fā)絲絲順滑。二、同樣護(hù)發(fā)也不用太麻煩，起床后、出門前、洗頭后、工作中、逛街時(shí)能噴的潤(rùn)發(fā)露，能抹的潤(rùn)發(fā)乳，一噴一抹，不用清洗，卷翹消除了，毛躁平順了，效果立竿見影，還能持久保持潤(rùn)澤。三、一周一次的發(fā)膜護(hù)理必不可少，發(fā)膜或倒膜是給頭發(fā)作深層護(hù)理的，防干枯的精華倒膜，能給頭發(fā)提供豐富滋潤(rùn)，復(fù)原健康生氣，增加頭發(fā)的抵抗力等。

頭發(fā)干枯最好的護(hù)理方法

1、食補(bǔ)護(hù)發(fā)，由內(nèi)而外調(diào)養(yǎng)才能徹底改善頭發(fā)狀態(tài)：修復(fù)受損的秀發(fā)沒(méi)有什么快速有效的方法，只能使由內(nèi)而外的給頭發(fā)做調(diào)養(yǎng)，慢慢的調(diào)整飲食規(guī)律才可以達(dá)到治標(biāo)治本的效果，通過(guò)“吃”來(lái)養(yǎng)出一頭健康靚麗的秀發(fā)。多吃：頭發(fā)干枯可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素A、b、碘的食物，比如說(shuō)核桃、芝麻、黑豆、薺菜、鯽魚、橘子等食物都很不錯(cuò)，他們可以補(bǔ)足頭發(fā)流失掉的營(yíng)養(yǎng)，從根源位置修護(hù)受損的頭發(fā)。少吃：脂肪類食物和辛辣甜膩的食物最好不要吃或者少吃。

2、物理防曬，隔離紫外線才能遠(yuǎn)離傷害。其實(shí)頭發(fā)是非常脆弱的，夏天時(shí)候如果長(zhǎng)時(shí)間曝露在烈日下，強(qiáng)烈的紫外線就會(huì)把頭發(fā)中的胞間質(zhì)膠結(jié)物破壞掉，這樣就會(huì)讓毛鱗片打開或剝落，使頭發(fā)看起來(lái)就像是“枯草”一般。最好最有效的方法就是出門的時(shí)候撐開防護(hù)傘，或者是選擇戴上一頂時(shí)髦的遮陽(yáng)帽，物理防曬才可以真正的保護(hù)頭發(fā)免受紫外線的傷害哦。

3、洗護(hù)分開，細(xì)致養(yǎng)護(hù)才能讓頭發(fā)重現(xiàn)神采。干枯受損的秀發(fā)因失去天然膠合質(zhì)和表層油脂的保護(hù)，所以水分或者是空氣中的濕氣很容易就會(huì)滲透進(jìn)發(fā)絲，這樣就會(huì)讓發(fā)絲的結(jié)構(gòu)膨脹而變得脆弱。所以在洗頭發(fā)的時(shí)候按摩頭發(fā)的時(shí)間最好可以稍長(zhǎng)一點(diǎn)，這樣可以刺激頭皮，增加頭皮的血液循環(huán)，有利于讓發(fā)根吸收更多的滋潤(rùn)成分;洗完頭發(fā)之后，往頭發(fā)上涂抹一層保濕度高的護(hù)發(fā)素或發(fā)膜，這樣可以讓其中特有的滋潤(rùn)物質(zhì)可以附在頭發(fā)表面，給頭發(fā)提供一層保護(hù)膜;若發(fā)梢位置出現(xiàn)分叉開裂的狀況，要在第一時(shí)間修剪并使用深層修復(fù)潤(rùn)發(fā)精華素，這樣才可以真正的改善頭發(fā)的干枯、受損情況。

看完了上面關(guān)于頭發(fā)干枯怎么辦這個(gè)問(wèn)題的詳細(xì)答案，相信大家已經(jīng)有所認(rèn)識(shí)和了解了。其實(shí)想要改善頭發(fā)的癥狀，使頭發(fā)變得更加柔順靚麗，富有光澤，并且保持水潤(rùn)等。除了可以通過(guò)食療護(hù)發(fā)之外，還要做好平時(shí)的物理防曬，平時(shí)洗完頭后，往頭上涂抹一層護(hù)發(fā)素，能夠給更好地頭發(fā)一層保護(hù)膜，這樣才能真正的改善頭發(fā)的不良狀況。

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