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多吃香蕉對(duì)男人有哪四大好處

佚名 2023-07-06 12:37:13

香蕉是一種常見的水果

,因其香甜的口感而得到許多女性朋友的青睞
。但是很多男性朋友卻對(duì)這種軟軟黏黏的東西無(wú)好感
。但是專家卻告訴我們,男性朋友吃香蕉有許多的好處
,甚至對(duì)于早泄
、癌癥等疾病治療也有幫助。

預(yù)防心血管疾病

當(dāng)體內(nèi)缺鉀時(shí),會(huì)發(fā)生心律不齊

、心動(dòng)過(guò)速
、血壓下降等情況時(shí)香蕉的功效就開始發(fā)揮了,一根香蕉含鉀400亳克
,鉀可保持正常心肌收縮的協(xié)調(diào)作用
,能使神經(jīng)肌肉興奮性維持常態(tài)
,使心肌收縮與舒張功能協(xié)調(diào)
,從而起到維持血壓穩(wěn)定和預(yù)防心血管疾病之功效。

防癡呆

吃香蕉有助于提高腦力

,改善學(xué)習(xí)能力,提高警覺度
,防止老年癡呆癥。

防治抑郁癥

香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質(zhì)

,能使人心境變得舒暢,有助防治抑郁癥

改善早泄

男性早泄是男人性功能疾病中的一種

,治療男性早泄的中醫(yī)男性保健專家建議多吃香蕉
。香蕉富含多種有益微量元素,尤其是對(duì)男性朋友比較重要的鎂元素
。鎂是重要的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)
,它可以讓肌肉放松下來(lái)
。此外
,鎂還有一個(gè)突出的“貢獻(xiàn)”
,就是提高精子的活力,增強(qiáng)男性生育能力
。醫(yī)生們研究發(fā)現(xiàn)
,精液不液化和早泄的原因之一,就是微量元素鎂的缺乏

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