一、老人腦萎縮年齡
腦萎縮是一種腦組織細(xì)胞數(shù)目減少而引起的腦神經(jīng)功能失調(diào)的疾病。比如說,原來有100%的,現(xiàn)在只剩下80%或90%了。相對(duì)來講,比原來就“萎縮”了。這是一種慢性進(jìn)行性疾?。l(fā)展,越來越重)。一般50歲以上的病人多一點(diǎn),病程長(zhǎng),有的幾年甚至10多年。
老人腦萎縮的癥狀表現(xiàn)
1、性格行為的改變,性格改變一般是腦萎縮的早期癥狀,腦萎縮患者變得落落寡合,不與人交往,或表現(xiàn)為沒有理想、欲望、對(duì)子女親人缺乏感情;生活習(xí)慣刻板怪異,性格急躁,言語增多,或啰嗦重復(fù);或多疑自私,對(duì)自己的健康和安全特別關(guān)注,常因一些微小的不適而糾纏不清。所有的腦萎縮患者的高級(jí)情感活動(dòng)-----羞恥感、責(zé)任感、光榮感和道德感等均有不同程度的減退,亦可出現(xiàn)睡眠節(jié)律的改變。
2、記憶障礙,患者常常表現(xiàn)為記憶力減退等,如經(jīng)常丟失東西,總是忘記答應(yīng)別人的事。隨著病情發(fā)展,漸至記憶力完全喪失。
3、智能減退、癡呆表現(xiàn)為理解、判斷、計(jì)算能力等智力活動(dòng)全面下降,不能適應(yīng)社會(huì)生活,難以勝任工作及家務(wù);漸至不能正確回答自己的姓名、年齡、進(jìn)食不知饑飽,出門后不識(shí)歸途,收集廢紙雜物視為珍寶。病致后期,終日臥床,生活不能自理,不別親疏,大小便失禁,發(fā)言含糊,口齒不清,雜言無章,終至完全癡呆。
4、全身癥狀,腦萎縮患者會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)頭暈,失眠多夢(mèng),腰膝酸軟,手足發(fā)麻,耳鳴耳聾;漸至反應(yīng)遲鈍,動(dòng)作遲緩,喃喃自語,答非所問。在軀體方面,常表現(xiàn)為老態(tài)龍鐘,發(fā)白齒落,皮膚干燥,色素增生,甚或可見偏癱、癲癇,或共濟(jì)失調(diào),震顫等,神經(jīng)系統(tǒng)癥狀可能存在,也可能缺失。
二、老人患上腦萎縮怎么治療
1、幫助老人忌酒、忌煙、防止可以引起老人情緒波動(dòng)的精神刺激。
2、積極治療身體疾病,特別是積極預(yù)防和治療高血壓、糖尿病、肺心病等慢性疾病。在使用益智康腦丸(原名腦萎縮丸)等藥時(shí),原用于治療高血壓、糖尿病、肺心病的藥物應(yīng)繼續(xù)服用。但在服用時(shí),藥與藥之間應(yīng)間隔30—60分鐘,避免影響療效。
3、堅(jiān)持看書、看報(bào)學(xué)習(xí),增加興趣、愛好,有利于對(duì)腦力的鍛煉,促進(jìn)和改善大腦神經(jīng)細(xì)胞的供血、供氧。
4、適當(dāng)增加體育鍛煉、增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞的新陳代謝。
5、創(chuàng)造一個(gè)溫馨、和諧的家庭生活環(huán)境,這些對(duì)控制腦萎縮的病情發(fā)展大有益處。妥善安排社會(huì)活動(dòng),使老年人盡量多接觸社會(huì),與社會(huì)保持經(jīng)常聯(lián)系。
6、日常生活活動(dòng)訓(xùn)練:督促老人每日按時(shí)自行洗漱、梳頭、刮胡須、入廁所、洗腳等,使老人保持基本的日常生活能力。
7、使老人做些輕微的家務(wù)勞動(dòng),既可以減輕早期病人的焦慮情緒,還可以促進(jìn)老人的身體健康和自我實(shí)現(xiàn)心理。
8、禁食辛、辣、腌、熏類食物,平時(shí)應(yīng)適當(dāng)多吃些新鮮、含優(yōu)質(zhì)蛋白的食品、如乳類、肉類、蛋、魚蝦、疏菜、水果、大豆及豆類制品等。
9、如癱瘓臥床患者,家屬應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理,注意衛(wèi)生、定期翻身、避免褥瘡發(fā)生。
10、患者要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,遵醫(yī)囑、按療程、按時(shí)間堅(jiān)持用藥。
11、針對(duì)小腦萎縮的患者走路不穩(wěn)、容易摔倒,其往往會(huì)產(chǎn)生“行走恐懼感”。嚴(yán)重期家人應(yīng)攙扶患者做適當(dāng)運(yùn)動(dòng),鼓勵(lì)患者自主扶墻、拿拐杖、扶桌子等進(jìn)行鍛煉。
12、配合語言、記憶、思維、定向能力的訓(xùn)練及藥物治療。如益智康腦丸。
三、老年人腦萎縮吃什么食物好
1、維生素如E、維生素C和β-胡蘿卜素豐富的食品、如麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,這些物質(zhì)具有抗氧化物質(zhì),能夠延緩衰老。
2、要注意補(bǔ)充海產(chǎn)品、食用菌、豆類及其制品、魚類、乳類、芝麻醬、各種蔬菜和水果等食物,可以使機(jī)體獲得足量的礦物質(zhì)。
3、膳食中提供充足的必需脂肪酸是極為重要的,它是大腦維持正常功能不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),核桃、魚油、紅花油,月見草油的必需脂肪酸含量較多,在膳食中可適量增加。
4、動(dòng)物內(nèi)臟不但營(yíng)養(yǎng)豐富,其健腦作用也大大優(yōu)于動(dòng)物肉質(zhì)本身。因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟比肉質(zhì)含有更多的不飽和脂肪酸。
5、肉類。瘦豬肉有滋陰潤(rùn)燥的作用。牛肉具有健脾益胃,健腦的功效。雞肉可以溫中益氣、健腦補(bǔ)腦。鴨肉具有滋陰養(yǎng)胃,利水消腫,補(bǔ)腦的作用。骨髓可以補(bǔ)腎壯骨,補(bǔ)益腦髓。海參含有粗蛋白質(zhì)、脂肪、鈣等成份,具有補(bǔ)腎益精、健腦的功效。
6、柑橘類水果含有多種抑癌物質(zhì),橘皮與核中富含的檸檬苦素,具有很強(qiáng)的防癌活性,它還能增強(qiáng)谷胱甘肽S-轉(zhuǎn)移酶的活性。谷胱甘肽S-轉(zhuǎn)移酶是谷胱甘肽結(jié)合反應(yīng)的關(guān)鍵酶,谷胱甘肽能增強(qiáng)人體免疫功能,是細(xì)菌、病毒污染物和自由基的清除劑。谷胱甘肽可與致癌物相結(jié)合,使其變成無毒的物質(zhì)排出體外。
7、葡萄含有多種維生素和多種微量元素有很強(qiáng)的抗氧化活性有利于肝細(xì)胞的修復(fù)同時(shí)可以減少其他因素對(duì)肝細(xì)胞的損害。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有營(yíng)養(yǎng)。葡萄籽中含量豐富的增強(qiáng)免疫、延緩衰老物質(zhì)opc,進(jìn)入人體后有85%被吸收利用。
8、核桃富含不飽和脂肪酸,這種物質(zhì)能使腦的結(jié)構(gòu)物質(zhì)完善,從而使人具有良好的腦力。所以人們都把它作為健腦食品的首選。
9、蘋果中的多酚能夠抑制癌細(xì)胞的增殖。每天吃3~5個(gè)蘋果或經(jīng)常飲用濃度較高的蘋果汁,可以提高前列腺的抗菌、殺菌能力,有助于預(yù)防、治療前列腺炎。在保證果皮中農(nóng)藥殘留安全的前提下,建議吃蘋果時(shí)連皮一起吃,因?yàn)槠淇寡趸?、抑癌功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于果肉。
10、紅糖中所含的鈣是糖類中最高的,同時(shí)它還含有少量的B族維生素,這些對(duì)大腦的發(fā)育很有利。但是過多的食糖,特別是精制糖攝入過多,易使腦功能出現(xiàn)神經(jīng)過敏或神經(jīng)衰弱等障礙,因此,老年人腦萎縮要注意糖的供應(yīng)量。
四、老年人腦萎縮的原因是什么
老年人腦萎縮的原因由遺傳腦外傷中毒后遺癥腦梗塞腦炎腦膜炎腦缺血缺氧腦血管畸形,腦部腫瘤腦中風(fēng)癲癇長(zhǎng)期發(fā)作,煙酒過度營(yíng)養(yǎng)不良甲狀腺功能病變腦動(dòng)脈硬化煤氣中毒酒精中毒等,引起腦實(shí)質(zhì)破壞和神經(jīng)細(xì)胞的萎縮變形消失,其中最主要掛上的致病因失望素是腦血管長(zhǎng)期及為慢性缺血而造成的。
腦萎縮可有家族史,絕大多數(shù)為散發(fā)性多發(fā)生于中老年人其病理改變是眼科由于蛋白質(zhì)和脂肪的減少,水分的喪失,體積變小重量變輕,全腦重量分鐘可能減至G以下腦萎縮的部位,可與高尚臨床表現(xiàn)相關(guān)萎縮最嚴(yán)重厲害的部位與血管的分布,并無月份關(guān)系故太多可能并非單純營(yíng)養(yǎng)缺乏所致。因此,更可證實(shí)本病系多因性的從年齡而論人體進(jìn)入老年不熟以后大多數(shù)人的軀體和精神功能都在發(fā)生緩慢進(jìn)展的衰老現(xiàn)象,中苭如視力聽力減退毛發(fā)變白脫落皮膚發(fā)皺萎縮肌力減退反射減弱內(nèi)臟功能失調(diào)同時(shí),人腦也因進(jìn)入老年期而發(fā)生退行性變化如腦血流量減少攝氧量減少,神經(jīng)細(xì)胞萎縮神經(jīng)纖維再生太多能力減弱等從而不僅導(dǎo)致軀體衰老穩(wěn)定而且引起精神衰老。
老年人腦萎縮的原因來自多個(gè)方面:由遺傳、腦外傷、中毒后遺癥、腦梗塞、腦炎腦膜炎、腦缺血、缺氧、腦血管畸形、腦部腫瘤、腦中風(fēng)、癲癇長(zhǎng)期發(fā)作、煙酒過度、營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺功能病變、腦動(dòng)脈硬化、煤氣中毒、酒精中毒等引起腦實(shí)質(zhì)破壞和神經(jīng)細(xì)胞的萎縮、變形、消失,其中最主要的致病因素是腦血管長(zhǎng)期慢性缺血而造成的。另外,用腦過度,或者長(zhǎng)時(shí)間不用腦,長(zhǎng)期有煙酒嗜好的人也容易患此病。
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