活血化瘀中藥泡腳配方,活血化瘀中醫(yī)調(diào)理方法

天氣變冷之后，大家的活動量也變得比較少，身體的代謝速度變得很慢，很多人會出現(xiàn)害怕寒冷，手腳冰涼情況，這個(gè)時(shí)候就可以使用一些中藥泡腳來達(dá)到活血化瘀的作用，正確的泡腳不僅可以保暖身體，還可以保健身體，特別是身體有疾病的人就可以采用泡腳的方式來緩解身體不適癥狀。

可以使用紅花泡腳，準(zhǔn)備少許鹽，適量的紅花，先把紅花放進(jìn)開水里面燒開，然后再加一勺鹽，先熏洗腳部，然后再進(jìn)行泡腳，這樣能夠達(dá)到活血化瘀和治療腰酸背痛問題。

還可以使用艾葉進(jìn)行泡腳，需要準(zhǔn)備適量的干艾葉，先用開水煮開，然后再等到水溫合適的時(shí)候開始泡腳，也可以先用一部分的熱水浸泡艾葉20分鐘以后再加一些涼水泡腳，艾葉加一些生姜對于類風(fēng)濕，肺氣腫，哮喘，支氣管炎，咳嗽，關(guān)節(jié)炎，風(fēng)寒感冒等問題都有很好的治療作用，也可以把艾葉加紅花泡腳，能夠達(dá)到治療血液循環(huán)不好或者是靜脈曲張等問題，還可以把艾葉搭配花椒泡腳，當(dāng)出現(xiàn)腳臭，腳氣，濕疹，腳汗問題的時(shí)候用這種方法就可以達(dá)到很好的作用。

當(dāng)歸桂圓泡腳也可以達(dá)到不錯(cuò)效果，大家需要準(zhǔn)備適量的桂圓肉，適量的當(dāng)歸，先把當(dāng)歸和桂圓加入少許清水煎煮十分鐘左右，然后再去除渣滓和開水一起倒進(jìn)盆子里面熏洗臉部，等到水溫適合的時(shí)候就可以用來泡腳，每天需要使用一次，每一次使用半個(gè)小時(shí)的時(shí)間，能夠達(dá)到很好的護(hù)理皮膚，美容養(yǎng)顏效果。

想要活血化瘀大家就可以采用以上中藥進(jìn)行泡腳，不僅可以達(dá)到好的活血化瘀作用，還可以美容皮膚，調(diào)節(jié)身體，治療疾病，除了上面這些中藥配方，還可以使用黨參，黃芪，白術(shù)泡腳，需要準(zhǔn)備適量的白術(shù)，適量的黃芪，一些黨參，把這三種中藥材加入適量的清水，煎煮以后放進(jìn)盆里面泡腳半個(gè)小時(shí)，每天需要使用一次，可以達(dá)到很好的活血化瘀補(bǔ)氣作用。

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