腸胃不好口臭怎么治,,該如何解決

最近同事小楊因為腸胃不好導致口臭，都不愛開口說話，為了治好口臭，她開始盲目吃藥，結(jié)果口臭沒治好，腸胃問題更加嚴重了，經(jīng)常腹瀉，便秘，這讓小楊很苦惱，其實與其盲目吃藥來治療口臭，還不如來學習幾種日常的小技巧，那有什么小技巧呢。

1、吃一些清新口氣的食物，比如柚子，西紅柿，紅棗，橘子，咀嚼橘子皮或者用橘子皮泡水喝也可以清新口氣。多喝水，多吃蔬菜水果，尤其是含有纖維素多的食物，比如芹菜，少吃肉。規(guī)律飲食，養(yǎng)成良好的排便習慣，定時排便，加上適量的體育鍛煉，防止因腸胃不好引起口臭。

2、多嚼口香糖或者使用清新口氣的清新劑，漱口水，這種方法是很日常很方便的去處口臭的方法。

3、吃飯后經(jīng)常用鹽水淑口，鹽水能殺菌消炎，經(jīng)常用鹽水淑口可以讓口氣更加清新，也可以經(jīng)常用新鮮蘆根泡水喝，清新口氣。

4、嚼一些本省帶有特殊香氣的食物，比如香菜，花生米，茶葉，咀嚼時間越長越好，咀嚼后可以讓它們的香氣分解出來，可以起到清新口氣的作用。

5、用除異味的食物泡水喝，比如在水中加入薄荷或者新鮮檸檬泡水喝，可以清新口氣，去處口臭。

6、注意口腔清潔，每天保證至少刷兩次牙，定時洗牙，可以有效的預防口臭。

大多數(shù)的口臭可能會與身體的其他疾病有關(guān)，消化系統(tǒng)紊亂，腸胃疾病，腹瀉，便秘，導致身體里的毒素不能正常排出，會造成口臭。此外，呼吸系統(tǒng)紊亂也可能導致口臭，一些患有內(nèi)分泌疾病比如說糖尿病患者，嘴里會有一種腐爛蘋果的味道，所以說，找到根源才有可能根治口臭。

?

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/83333.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 女朋友眼睛有遺傳病是怎么回事,遺傳病···

下一篇: 選擇這樣的民間偏方,治療經(jīng)期血崩