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先天性白發(fā)是否能徹底治療,預(yù)防白發(fā)的方法

金婚銀婚 2023-07-07 09:20:34

、怎樣改善先天性白發(fā)的問題

白發(fā)一般分為先天性白發(fā)和后天性白發(fā)

。一些患者從出生長(zhǎng)頭發(fā)就出現(xiàn)白發(fā)的現(xiàn)象
。這都屬于先天性的白發(fā)
。那么
,先天性白發(fā)可以治愈嗎
?今天就給大家詳細(xì)的介紹一下
。大量的臨床研究發(fā)現(xiàn):遺傳類白發(fā)并不是不可逆轉(zhuǎn)的
,經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的治療一樣是能夠治愈的
。遺傳類型白發(fā)會(huì)受到遺傳基因影響
,先天性地體內(nèi)缺乏一些營(yíng)養(yǎng)元素以及對(duì)一些營(yíng)養(yǎng)元素的吸收、利用存在障礙
。有些屬于先天性內(nèi)分泌機(jī)能方面存在障礙
,以及中醫(yī)理論所講的先天稟賦不足,但是這些都不影響其毛發(fā)中毛乳頭黑色素細(xì)胞的正常存在
,經(jīng)過(guò)一定的調(diào)理
,這些黑色素細(xì)胞的障礙解除了,功能恢復(fù)正常了
,頭發(fā)一樣可以轉(zhuǎn)黑
。當(dāng)然,專家證明
,遺傳性白發(fā)的治療時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)
,病人需要一定的耐心。遺傳類白發(fā)患者尚未生育的
,在其白發(fā)治愈后生育的子女
,其白發(fā)的遺傳特征不明顯。因此
,遺傳類白發(fā)是可以完全治愈的

、如何預(yù)防長(zhǎng)出白發(fā)呢

白發(fā)表面上是“上了年紀(jì)”的標(biāo)志,但有時(shí)卻是身體內(nèi)在出了問題

。正常情況下
,人到了50歲之后頭發(fā)才逐漸變白,如果白發(fā)出現(xiàn)的早
,或在一段時(shí)間內(nèi)突然增多
,就要引起重視了。中醫(yī)認(rèn)為“腎其華在發(fā)”
,腎氣充沛的人一般頭發(fā)就會(huì)烏黑發(fā)亮
,比較潤(rùn)澤。頭發(fā)過(guò)早變白可能與腎氣不足有關(guān)
?div id="jfovm50" class="index-wrap">!鞍l(fā)為血之余”,氣血充足時(shí)人的頭發(fā)也會(huì)比較好
?div id="jfovm50" class="index-wrap">!皯n思傷脾”,有些人工作壓力過(guò)大
、用腦及思慮過(guò)度等
,從中醫(yī)角度來(lái)看,這會(huì)耗傷脾胃的氣血
,導(dǎo)致頭發(fā)不再滋潤(rùn)光亮
,白發(fā)也會(huì)隨之增多。還有不少人容易著急上火
,怒氣傷肝
,肝臟又具有藏血的功能,因此會(huì)使肝血無(wú)法潤(rùn)養(yǎng)頭發(fā)
,導(dǎo)致頭發(fā)變枯
,白發(fā)增多。從西醫(yī)的角度來(lái)分析
,頭發(fā)變白是因?yàn)轭^發(fā)毛囊中毛母細(xì)胞產(chǎn)生的黑色素減少等原因引起的
,其中,遺傳因素占到很大比例
。人體內(nèi)微量元素的變化也能影響發(fā)色,比如說(shuō)體內(nèi)鋅
、銅
、鐵元素不足或是血液中鉛含量過(guò)高都會(huì)導(dǎo)致白發(fā)。有不少人為了美觀而燙染頭發(fā)
,人為地改變頭發(fā)的顏色
、形態(tài)等
,這也會(huì)給頭發(fā)造成直接損傷,從而增加白發(fā)或脫發(fā)的可能性
。此外
,我們常說(shuō)“一夜愁白頭”,這說(shuō)明當(dāng)一個(gè)人所承受的壓力過(guò)大
,精神極度焦慮或憂愁時(shí)
,也可能加速黑發(fā)變白。有些人的白發(fā)往往集中在某一個(gè)部位
,就要引起注意了
,這可能是臟腑健康出現(xiàn)了問題。比如
,白發(fā)集中在前額
,可能預(yù)示著脾胃失調(diào),這類人可以嘗試早晚多喝一些黑米粥調(diào)養(yǎng)脾胃
,滋潤(rùn)頭發(fā)
;集中在兩鬢的人,有可能是肝火旺盛
,這類人的飲食要以清淡為主
,比如多吃芹菜、茼蒿
、西紅柿
、蘿卜等,不良情緒也是誘發(fā)肝火的原因
,所以兩鬢容易斑白的人春季不妨多外出踏青
、放風(fēng)箏,調(diào)理情緒
,釋放肝火
;若后腦勺集中出現(xiàn)白發(fā),可能提示腎氣不足
,從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)
,栗子能補(bǔ)脾健胃、補(bǔ)腎強(qiáng)筋
、活血止血
,因腎虛導(dǎo)致白發(fā)的患者可以適當(dāng)多吃些。過(guò)早長(zhǎng)白發(fā)雖然令人生厭
,但是可以預(yù)防
。“腎藏精,主骨生髓
,其華在發(fā)
。”頭發(fā)的生長(zhǎng)與脫落過(guò)程
,反映了肝腎
、氣血的盛衰。中醫(yī)認(rèn)為
,五色中的黑對(duì)應(yīng)五臟中的腎
,黑色食品一般都有助補(bǔ)腎,且含豐富的蛋白質(zhì)及頭發(fā)生長(zhǎng)所需要的微量元素
,有利于滋養(yǎng)和保護(hù)頭發(fā)
。因此,建議平時(shí)多吃一些黑色食物
,比如黑芝麻
、黑豆、黑米
、黑木耳等
,對(duì)預(yù)防白發(fā)有一定效果。

、對(duì)抗白發(fā)的飲食方

白發(fā)患者主食可常食紫珠米

、黑豆、赤豆
、青豆
、紅菱、黑芝麻
、核桃等
;蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜
、紫蘿卜頭
、紫色包心菜、香菇
、黑木耳等
。動(dòng)物類常食烏骨雞、牛羊豬肝
、甲魚
、深色肉質(zhì)魚類、海參等
。水果類常食大棗
、黑棗
、柿子
、桑椹
、紫葡萄等?div id="m50uktp" class="box-center"> ?傊?div id="m50uktp" class="box-center"> ,凡具有深色(綠、紅
、黃
、紫)的食物都含有自然界的植物體與陽(yáng)光作用而形成的色素,可以補(bǔ)充人體的色素
,對(duì)頭發(fā)色澤的保健有益
。另外注意保證充足的蛋白質(zhì)、維生素等
。多吃植物油
,少吃動(dòng)物類油脂,少吃白糖
,可以用蜂蜜或紅糖少量代替
。嚴(yán)重白發(fā),要及時(shí)治療
,保持心情舒暢
,不要過(guò)度緊張、勞累
。1
、蜂王漿能夠有防治白發(fā)蜂王漿含有高營(yíng)養(yǎng)成分,尤其是它能夠提供給黑色素分泌和合成所需物質(zhì)
,并將黑色素顆粒運(yùn)輸?shù)矫已苤?div id="m50uktp" class="box-center"> ,使其變得更加通常和活躍,增強(qiáng)了黑色素顆粒的功能
,這樣黑色素就能源源不斷的產(chǎn)生和秘密
,頭發(fā)會(huì)變得烏黑起來(lái)。2
、芝麻糊:黑芝麻
、粳米的比例為1∶1.5。先將黑芝麻洗凈
,曬干
,將其炒出香味,但勿炒焦
,然后將已浸1小時(shí)的米取出
,與黑芝麻混合,一起磨碎,磨過(guò)2~3次后
,再用紗布加水過(guò)濾
,反復(fù)過(guò)濾多次,去渣
,再加適量清水
,便可煮成芝麻糊,加糖食用
。具有益腸胃
,防治白發(fā)功效,并可保持肌膚細(xì)嫩
。3
、枸杞子作用:補(bǔ)益肝腎,對(duì)肝腎虧損致頭目昏花
、頭發(fā)早白有治療效果
。食用方法:內(nèi)服煎湯、燉食
,每次9-15克
;熬膏浸酒或入丸、散均可
。4
、仙人粥何首烏先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液
,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗
,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成
。此粥有養(yǎng)血益肝
、固精補(bǔ)腎、烏須發(fā)之功
,適用于須發(fā)早白和頭發(fā)枯黃的人
。每天一劑,分兩次食用
,連食7-10天為一療程
,間隔5天再進(jìn)行下一療程。大便溏泄者不宜食用

、白頭發(fā)越來(lái)越多怎么辦呀

1、保持樂觀

。對(duì)生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒
,將有助于使你的頭發(fā)烏黑韻華
。即使遇到不順心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入絕境
。因?yàn)檫@樣不啻于是拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己
,不但于事無(wú)補(bǔ),還會(huì)適得其反
,乃至造成更大的不幸
,從而加快白發(fā)的步伐。2
、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。頭發(fā)失去維持正常色素的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)也會(huì)變白
。許多科學(xué)研究證明
,維生素中的煙酸、對(duì)氨安息香酸
、胡蘿卜素
、枸櫞酸等,都對(duì)形成色素及其新陳代謝有重要影響
。如果它們?cè)谖?div id="4qifd00" class="flower right">
、貯藏、利用等方面發(fā)生障礙或變化
,青絲就能變成白霜
。在食譜中,決不能長(zhǎng)期缺少含維生素B1
、B2
、B6、煙酸等的食物
,否則
,毛發(fā)就會(huì)由黑變灰,進(jìn)而變白
。近年來(lái)的科學(xué)研究還表明
。缺乏某些微量元素,如銅
、鐵等
,也能使頭發(fā)變白。因此
,為了防治少白頭
,應(yīng)注意從飲食調(diào)養(yǎng)入手,平常多吃些富含維生素的豆類
、蔬菜
、瓜果
、雜 糧,以便全面攝取生成黑發(fā)的營(yíng)養(yǎng)素
。各種動(dòng)物的肝臟含銅元素較多
,蕃茄、馬鈴薯
、菠菜 中 也含有一定量的銅
、鐵等微量元素,應(yīng)適當(dāng)食用
。當(dāng)然
,因缺乏維生素而致白發(fā)者,亦可服用維生素B2
、B6和復(fù)合維生素等藥物
,但并不能立竿見影,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持長(zhǎng)期服用
。3
、治療疾病。某些傳染病和慢性局部病灶性炎癥
。如齲齒
、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等
,通過(guò)細(xì)菌作用和神經(jīng)反射
,也能引起白發(fā)。在內(nèi)分泌方面
,腦垂體
、腎上腺和植物神經(jīng)系統(tǒng)都與分泌促進(jìn)形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關(guān)。內(nèi)分泌正常
,分泌的黑色興奮激素多
,形成的黑色素就多,頭發(fā)顏色也就較深
;反之
,白發(fā)就隨之叢生。此外
,性機(jī)能發(fā)育不全也能引起白發(fā)
。因此,為了防止長(zhǎng)白頭發(fā)
,對(duì)于上述疾病
,須及早治療。4
、按摩頭皮
。為了防治白發(fā)
,可堅(jiān)持在早晨起床后和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈,并揉搓頭皮:先從額經(jīng)頭頂?shù)胶笳聿?div id="jfovm50" class="index-wrap">,再?gòu)念~部經(jīng)兩側(cè)太陽(yáng)穴到枕部
。每次按摩1~2分鐘,每分鐘來(lái)回揉搓30~40次
,以后逐漸增加到5~10分鐘
。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環(huán),使毛乳頭得到充足的血液供應(yīng)
,這樣
,毛球部的色素細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)得到改善,細(xì)胞活性增強(qiáng)
,分裂加快
,將有利于分泌黑色素和使頭發(fā)變黑。5
、勤于梳頭。勤梳頭也是一種物理按摩法
,出自于隋代醫(yī)學(xué)家巢元方之手
。他在《諸病源候論》和《白發(fā)候》中認(rèn)為,白發(fā)的根源是身體虛弱
,營(yíng)養(yǎng)不良
,故有“千過(guò)梳頭,發(fā)不白”的設(shè)想
,意即勤梳頭可防止頭發(fā)變白
。這是很合乎科學(xué)道理的:勤于梳頭,既能保持頭皮和頭發(fā)的清潔
,又能加速血液循壞
,增加毛孔頭的營(yíng)養(yǎng),從而達(dá)到防止頭發(fā)變白的效果

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