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      豬肚跟什么燉去胎毒,產(chǎn)前一個(gè)月去胎毒食療方介紹
      
        
      
            妙手生春
            2023-07-07 11:10:30
        
      

        
      
           
      一
      、豬肚跟什么燉去胎毒
      青果別名叫橄欖，用新鮮的青果也可以
      ，干的也可以，就象家里一般燉東西一樣就行了
      。不過肚子要先燉
      ，因?yàn)椴淮蠛檬?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。新鮮的青果要在上面劃幾刀
      ，好讓它熟透
      。懷孕快7個(gè)月的時(shí)候1個(gè)月吃個(gè)2-3次就可以了
      。
      主料：豬肚（500克） 橄欖（20克）
      調(diào)料：鹽（2克）
      類別：孕婦食譜 清熱去火調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理
      制作工藝：洗凈豬肚
      ，先用開水燙一下，再和青果一起加適量清水燉至豬肚熟爛即可
      。食用時(shí)加少許的食鹽調(diào)味，以渴湯為主
      。
      相關(guān)人群：本菜適宜懷孕末期食用
      。
      食譜營(yíng)養(yǎng)：
      豬肚：豬肚含有蛋白質(zhì)
      、脂肪
      、碳水化合物
      、維生素及鈣
      、磷
      、鐵等
      ，具有補(bǔ)虛損
      、健脾胃的功效
      ，適用于氣血虛損
      、身體瘦弱者食用
      。
      橄欖：橄欖又名青果、忠果
      、諫果等，是一種硬質(zhì)肉果
      。初嘗橄欖味道酸澀，久嚼后方覺得滿口清香
      ，回味無窮
      。我國(guó)隆冬臘月氣候異常干燥
      ，常食點(diǎn)橄欖有潤(rùn)喉之功
      。橄欖與肉類燉湯作為保健飲料
      ，有舒筋活絡(luò)功效
      。中醫(yī)素來稱橄欖為“肺胃之果”
      ，對(duì)于肺熱咳嗽
      、咯血頗有益
      。
      健康提示：
      1.青果燉豬肚是中國(guó)傳統(tǒng)的產(chǎn)前清胎火的藥膳，效果明顯
        。
      2.產(chǎn)前最后1周服用1次即可
        ，可明顯減少因胎火所引起的新生兒紅斑等問題
        。
      看過上面介紹的內(nèi)容知道
        ，想必大家對(duì)于青果燉豬肚到底是否能夠去胎毒的問題都已經(jīng)有所了解了
      。由此可見
      ，青果燉豬肚去胎毒也并非是空穴來風(fēng)
      ，而是一種歷史悠久的去胎毒的藥膳方
      。因此
      ，想要去胎毒的準(zhǔn)媽媽們可以試一試
      ，不過要在孕晚期的時(shí)候吃哦！
      二
      、產(chǎn)前一個(gè)月去胎毒食療方介紹
      去胎毒食療法推薦之綠豆煲老鴿湯
      綠豆煲老鴿湯有涼血排毒之成效，常飲會(huì)使皮膚滑凈
      ，同時(shí)也是香港的傳統(tǒng)排胎毒的食物。
      做法很簡(jiǎn)單
      ，首先
      ，準(zhǔn)媽媽們要準(zhǔn)備的食材有
      ，老鴿子兩只
      ，生姜三片
      ，紅棗3粒
      ，新會(huì)陳皮1/3塊
      ，以及適量的綠豆
      ，生地
      ，蜜棗
        ，鹽等
        。然后將全部材料一同放入湯煲內(nèi)大火煲滾后轉(zhuǎn)中火煲兩個(gè)小時(shí)，喝湯即可
        ，無需吃肉。如果實(shí)在是在不到老鴿子的話
        ，那么換成豬肚，也是可以的
        。
      去胎毒食療法推薦之蓮蓬煮雞蛋
      首先要準(zhǔn)備的材料有，蓮蓬三個(gè)
        ，雞蛋一個(gè)
        ，白糖少許
        。
      先將雞蛋帶殼煮熟
        ，三個(gè)蓮蓬清洗干凈。其次
        ，將蓮蓬放入在鍋中，加入4-6碗水煮半個(gè)小時(shí)后
        ，放進(jìn)已熟的雞蛋
        ，然后大約在煮個(gè)50分鐘
        ，放入一點(diǎn)冰糖下去就可以飲用了
        。
      這款食譜不僅可以幫助寶寶去胎毒
      ，而且還能夠使得出生后的寶寶皮膚白晰呢
      。
      去胎毒食療法推薦之茉莉花煲雞蛋
      需要準(zhǔn)備的食材有，曬干后的茉莉花少許
      ，雞蛋一個(gè)，白糖少許
      。
      首先，先將曬干的茉莉花清洗干凈
      ，然后放入鍋中
      ，加兩碗的水之后
      ，將雞蛋一同放入鍋中煮
      。待到雞蛋熟了
      ，加入適量的冰糖
      ，就可以食用了
      。
      去胎毒食療法推薦之紅豆糙米飯
      要準(zhǔn)備的材料有
      ，紅豆
      ，糙米
      ，黃豆
      ，南杏各30克
      ，以及一調(diào)羹的紅糖
      。
      首先
        ，先將紅豆，糙米
        ，黃豆，南杏清洗干凈
        ，然后放入裝有清水的容器內(nèi)浸泡4個(gè)小時(shí)
        ，然后再用電鍋隔水蒸30分鐘
        、燜20分鐘
        ，加入紅糖攪拌平均后，即可食用
        。
      三、究竟什么是胎毒
      在醫(yī)學(xué)上是沒有“胎毒”這種說法的
      。所謂“胎毒”，其實(shí)就是嬰兒脂溢性皮炎
      ，癥狀表現(xiàn)為在嬰兒皮膚上的皮疹現(xiàn)象
      ，這種病癥可能與母親的內(nèi)熱體質(zhì)有關(guān)
      。
      民間說的胎毒
      ，從中醫(yī)上講
      ，即為內(nèi)熱
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！扒逄ザ尽痹谖覈?guó)南方比較流行
      ，老一輩人認(rèn)為南方的氣候和水質(zhì)屬于熱性
      ，很濕熱。所以
      ，孕婦在分娩前都要做去胎毒的工作，否則寶寶出生后皮膚就容易長(zhǎng)瘡
      、紅疹等。其中最為流傳的一款清胎毒方：一小撮白蓮須加一個(gè)雞蛋
      ，三碗水煲成一碗水，快要煲好時(shí)加冰糖或紅糖即可。民間還有其他各式各樣的“清胎毒”方法
      。
      在我國(guó)東南沿海、江南一帶
      ，人們認(rèn)為胎兒在母體中染了毒氣
      ，出生之后若不除去
      ，將來會(huì)引發(fā)許多疾病
      ，如黃疸
      、濕疹
      、鵝口瘡等
      ，因此要服解胎毒的中藥
      。常用的中藥有黃連
      、朱砂
      、牛黃等
      。這是不可取的
      ，因?yàn)樯鲜黾膊「饔胁∫?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，不能?jiǎn)單地用胎毒來解釋
      。相反
      ，有些中藥不適合嬰兒
      。例如
      ，黃連苦
      ，有寒性
      ，可以損傷嬰兒的胃部功能
      ，影響消化
      、吸收
      ；朱砂含有汞和硫磺
      ，對(duì)嬰兒有一定的毒性
      ；牛黃是食草動(dòng)物的膽石，苦
      ，性涼
      ，不宜單味服用
      。
      從西醫(yī)的角度看來
      ，懷孕期并沒有所謂的胎毒
      。如果孕婦在孕期大魚大肉大吃大補(bǔ)
      ，吃過多的孕婦奶粉
      ，食用過量的辛辣和煎炸食物
      ，就會(huì)加重身體內(nèi)的熱氣
      ，很有可能會(huì)傳給胎兒
      ，而導(dǎo)致寶寶濕疹等
      。雖然會(huì)導(dǎo)致濕疹
      ，但西醫(yī)并不建議孕婦食用含有藥物成分的食物來去除
      。建議在孕期的飲食上注重科學(xué)合理膳食
      ，既要吃一些補(bǔ)的食物保證營(yíng)養(yǎng)的攝入
      ，同時(shí)也應(yīng)多吃各類蔬菜
      、水果
      ，確保攝入各種營(yíng)養(yǎng)素
      。
      四
      、寶寶胎毒是什么原因?qū)е?/p>
      媽媽們?cè)趹言袝r(shí)
      ，應(yīng)注意少食辛辣食物
      ，否則很可能會(huì)導(dǎo)致寶寶有胎毒
      。當(dāng)然
      ，造成寶寶有胎毒的原因不止這一個(gè)，還有一些其他原因會(huì)導(dǎo)致寶寶有胎毒：
      1
      、胎便排出延遲肝腸循環(huán)導(dǎo)致黃疸加重
      。
      2
      、缺乏正常菌群直接膽紅素經(jīng)過膽道排到腸道
      ，經(jīng)過細(xì)菌的作用轉(zhuǎn)變成糞膽原排出體外
      ，缺乏正常菌群影響膽紅素排出導(dǎo)致黃疸加重
      。
      3、母乳喂養(yǎng)母乳中葡萄糖醛酸酶活性高
      ，膽紅素在腸道的重吸收加強(qiáng)
      ，使黃疸加重。
      4
      、藥物維生素K可以加重黃疸
      ，到對(duì)你的孩子來說可能性不大
      。
      5
      、新生兒溶血少數(shù)新生兒ABO血型不合的孩子的黃疸可以表現(xiàn)為母乳性黃膽的病程變化
      。
      6
      、宮內(nèi)感染
      ，如CMV
      。
      7
      、甲狀腺功能低下及其他遺傳代謝性疾病
      8
      、嬰兒感染綜合征這種疾病是直接膽紅素升高為主伴有轉(zhuǎn)氨酶的異常
      。白便
      ，肝大
      。
      

          
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