一、咳嗽吃什么東西好的快呢
1、蘿卜蔥白湯巧治風(fēng)寒咳嗽
材料:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克。
做法:鍋里放三碗水,將下入切好的蘿卜,煮熟后,將蔥白、姜下鍋,煮成一碗湯,帶渣一次服。
功效:適用于宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯巧治傷風(fēng)咳嗽
材料:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。
做法:鍋中加三碗水,加入紅糖,鮮姜,紅棗煎至過半,頓服,服后出微汗即可痊愈。
功效:適用于驅(qū)風(fēng)散寒,治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。
3、芫荽湯巧治傷風(fēng)咳嗽
材料:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。
做法:將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒。
功效:適用于發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
4、白蘿卜蜂蜜巧治風(fēng)寒咳嗽
材料:大白蘿卜1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。
做法:將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈。
功效:適用于發(fā)汗散寒,止咳化痰,治風(fēng)寒咳嗽。
5、貝母甲魚巧治陰虛咳喘
材料:川貝母5克,甲魚1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥、姜、花椒、料酒、鹽各適量。
做法:將甲魚宰殺,去頭及內(nèi)臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi),加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時許,趁熱服食。
功效:適用于滋陰清熱,潤肺止咳,退熱,治陰虛咳喘,低熱,盜汗等。
二、預(yù)防咳嗽的方法介紹
感冒流行期間可服中藥預(yù)防。配方是:貫眾12克,防風(fēng)12克,荊芥10克,每日一帖,連服2—3天。對經(jīng)常易感冒的小兒,可每天以黃芪15克,紅棗7只,煎汁代茶醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)整理,長期服用可增加機(jī)體免疫力,減少感冒的發(fā)生。
防咳先防感。防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵,所以孩子平時要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。及時接受預(yù)防注射,減少傳染病發(fā)生。
經(jīng)常開窗,流通新鮮空氣。家人有感冒時,室內(nèi)可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。少帶小兒去擁擠的公共場所,減少感染機(jī)會。食用梨和蘿卜。平時適當(dāng)食用梨和蘿卜,對咳嗽有一定的預(yù)防之效。少去公共場所。盡量不帶孩子到公共場所,少與咳嗽患者接觸。
生活要調(diào)理。對孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理,飲食適宜,保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新。加強(qiáng)鍛煉,多進(jìn)行戶外活動,提高機(jī)體抗病能力。氣候轉(zhuǎn)變時及時增減衣服,防止過冷或過熱。
三、咳嗽的誘因你了解多少
1.吸入物
吸入物分為特異性和非特異性兩種。前者如塵螨、花粉、真菌、動物毛屑等;非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。職業(yè)性咳嗽的特異性吸入物如甲苯二異氰酸酯、鄰苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蠶絲、動物皮屑或排泄物等,此外,非特異性的尚有甲醛、甲酸等。
2.感染
咳嗽的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)。在咳嗽患者中,可存在有細(xì)菌、病毒、支原體等的特異性IgE,如果吸入相應(yīng)的抗原則可激發(fā)咳嗽。在病毒感染后,可直接損害呼吸道上皮,致使呼吸道反應(yīng)性增高。有學(xué)者認(rèn)為病毒感染所產(chǎn)生的干擾素、IL-1使嗜堿性粒細(xì)胞釋放的組胺增多。在乳兒期,呼吸道病毒(尤其是呼吸道合胞病毒)感染后,表現(xiàn)咳嗽癥狀者也甚多。由于寄生蟲如蛔蟲、鉤蟲引起的咳嗽,在農(nóng)村仍可見到。
3.食物
由于飲食關(guān)系而引起咳嗽發(fā)作的現(xiàn)象在咳嗽病人中??梢姷剑绕涫菋胗變喝菀讓κ澄镞^敏,但隨年齡的增長而逐漸減少。引起過敏最常見的食物是魚類、蝦蟹、蛋類、牛奶等。
4.氣候改變
當(dāng)氣溫、溫度、氣壓和(或)空氣中離子等改變時可誘發(fā)咳嗽,故在寒冷季節(jié)或秋冬氣候轉(zhuǎn)變時較多發(fā)病。
5.精神因素
病人情緒激動、緊張不安、怨怒等,都會促使咳嗽發(fā)作,一般認(rèn)為它是通過大腦皮層和迷走神經(jīng)反射或過度換氣所致。
四、長期咳嗽可能會引起哪些疾病
1.咳嗽伴發(fā)熱多見于急性上、下呼吸道感染、肺結(jié)核、胸膜炎等。
2.咳嗽伴胸痛常見于肺炎、胸膜炎、支氣管肺癌、肺栓塞和自發(fā)性氣胸等。
3.咳嗽伴呼吸困難見于喉水腫、喉腫瘤、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺病、重癥肺炎、肺結(jié)核、大量胸腔積液、氣胸、肺淤血、肺水腫及氣管或支氣管異物。
4.咳嗽伴咯血常見于支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核、肺膿腫、支氣管肺癌、二尖瓣狹窄、支氣管結(jié)石、肺含鐵血黃素沉著癥等。
5.咳嗽伴大量膿痰常見于支氣管擴(kuò)張、肺膿腫、肺囊腫合并感染和支氣管胸膜瘺。
6.咳嗽伴有哮鳴音多見于支氣管哮喘、慢性喘息性支氣管炎、心源性哮喘、彌漫性泛細(xì)支氣管炎、氣管與支氣管異物等。當(dāng)支氣管肺癌引起氣管與支氣管不完全阻塞時可出現(xiàn)呈局限性分布的吸氣性哮嗚音。
7.咳嗽伴有杵狀指(趾)常見于支氣管擴(kuò)張、慢性肺膿腫、支氣管肺癌和膿胸等。
咳嗽的原因有很多,并不一定都是慢性疾病,不管是不是疾病,都要注意自己的嗓子狀態(tài),保養(yǎng)自己的喉嚨,以免形成支氣管炎或者其他的疾病,食療就是一種很好治療自己咳嗽的方法,那么咳嗽吃什么好得更快?緩解咳嗽的方法有哪些?什么食療方法可以治愈呢?
一.咳嗽吃什么好的快
1.款冬花
款冬花性味辛、溫,為潤肺止咳良藥。中醫(yī)處方里,款冬花的使用率很高,主要對肺虛久嗽、肺寒痰多的咳嗽最為適用。
2.百合冬花飲
百合30~60克,款冬花10~15克,冰糖適量。將二藥同放砂鍋中,加水浸泡半小時后,先大火后小火煎煮兩次,每次20分鐘。兩汁合并后加入冰糖,飲水食百合。適合秋冬咳嗽,咽喉干痛,略見有痰者,對支氣管炎、哮喘可作輔助治療。
3.冬花茶
款冬花10克,綠茶1克,紫苑6克,炙甘草5克。上藥放入砂鍋中,加清水適量,煮沸后煎10分鐘,濾汁,加蜂蜜適量服用,每日1服。有溫肺止咳作用,適用于肺結(jié)核、哮喘咳嗽。
4.清熱止咳屬川貝
川貝性味苦甘、微寒,有清熱潤肺、化痰止咳作用,可治療肺有燥熱,咳嗽痰少而黏,及陰虛燥咳等虛證。中成藥秋梨膏、川貝枇杷露、養(yǎng)陰清肺丸、蛇膽川貝口服液里面都有川貝。
5.川貝燉梨
川貝5克,雪梨1個。先將梨切成一蓋,掏去梨核,加入打碎的川貝末,蓋上蓋,放小碗中。加水,上籠蒸熟。喝湯吃梨和川貝末,每日1~2個。這是一道比較有名的止咳藥膳,吃的時候可加蜂蜜。
6.秋梨枇杷膏
雪梨1000克,款冬花、百合、麥冬、川貝各30克,冰糖50克,蜂蜜200克。將上藥切碎,加水煎取濃汁,去渣,將梨、冰糖、蜂蜜兌入,小火煎成膏狀。每次服20克,一日兩次,溫開水沖服。適合干咳少痰,或痰中帶血的肺陰虛者服用。
7.止咳化痰桑杏飲
止咳良藥杏仁分苦、甜兩種,入藥的是苦杏仁。苦杏仁治實證咳嗽,但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁,偏于滋養(yǎng),多用于老人咳嗽。甜杏仁炒熟,每日早晚嚼食7至10粒,或加白砂糖共搗爛,開水沖服,一日兩次,治肺病虛弱,老年咳嗽,干咳無痰。
8.桑杏飲
桑葉10克,杏仁5克,沙參5克,象貝3克,梨皮15克,冰糖3克。煎水代茶,頻頻飲用。適合干咳無痰,或痰少黏連成絲,不易咳出的風(fēng)燥傷肺者。
所以咳嗽的時候注意以上這些食療方法可以很有效的治療咳嗽,有助于咳嗽的早日痊愈。同時咳嗽的時候盡量不要吃辛辣刺激的食物,以免加重咳嗽,使治療得不到很好的效果。
二.引起咳嗽的病癥有哪些
1、上呼吸道感染
也就是感冒,是由于病毒經(jīng)過鼻腔和咽喉進(jìn)入到人體,引起上呼吸道黏膜發(fā)炎。小兒患上感冒時,一般都會出現(xiàn)咳嗽的癥狀。
2、支氣管炎
大多是由于上呼吸道感染蔓延而來,發(fā)病較急,初期多為干咳,隨之逐漸出現(xiàn)咳嗽、咳痰等不適,嚴(yán)重時因呼吸困難而出現(xiàn)缺氧,嘴唇變?yōu)榍嘧仙?br>3、肺炎
2歲以內(nèi)的小兒大多是支氣管肺炎,多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。一般會有干咳,還會出現(xiàn)氣促、口唇發(fā)紺、鼻翼扇動等現(xiàn)象。除了新生兒外,通常會發(fā)燒到39℃。
4、急性喉炎
當(dāng)病毒或細(xì)菌通過喉部時,也會引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外,最典型的癥狀是聲音嘶啞,甚至發(fā)不出聲音來。在吸入空氣時發(fā)出像犬樣的咳嗽聲,嚴(yán)重時發(fā)生喉喘鳴。
咳嗽是一種比較常見的癥狀,在季節(jié)交替的時候,感冒咳嗽問題就很容易出現(xiàn),咳嗽如果一直得不到有效緩解,那么也容易引發(fā)其他一些問題出現(xiàn),對咽喉部位造成的刺激還是非常大的,所以好好的治療咳嗽就非常重要,下面和看一下咳嗽吃什么好的快。
想要解決咳嗽問題可以準(zhǔn)備一個橙子,一個新鮮雞蛋,適量牛奶,把橙子清洗干凈,用刀切掉1/5,然后再用勺子把果肉刮出來,把皮留著備用,雞蛋打散以后加入適量的牛奶攪拌均勻,蒸鍋放到火上把水燒開以后,就把橙子皮放進(jìn)去,再把已經(jīng)攪拌好的蛋液倒進(jìn)橙子皮里面,蓋上蓋子用中火蒸十分鐘左右,蒸熟以后就可以吃了。
想要解決咳嗽問題還可以準(zhǔn)備一個新鮮雪梨,兩三顆烏梅,幾粒枸杞,1/3銀耳,把雪梨清洗干凈,皮不用去除,切成塊狀,把核去除,烏梅,枸杞清洗干凈,把銀耳泡發(fā),洗干凈以后撕碎,鍋里面加入適量的水,把食材放進(jìn)去,用大火燒開,再改成小火煮六分鐘左右就可以吃了。
還可以吃一些甘蔗,甘蔗是水分非常多的,能夠達(dá)到清熱潤肺以及滋養(yǎng)潤燥作用,利咽降火的效果非常不錯,對于虛熱咳嗽,咽喉腫痛等問題有著很好的緩解效果,可以生吃,可以榨成汁來喝,也可以和冰糖秋梨一起煮成湯水來喝,效果也都是比較好的。
咳嗽還可以吃火龍果,火龍果對于氣喘咳嗽等問題有著非常不錯的治療效果,火龍果肉里面含有非常豐富的花青素,能夠達(dá)到抵抗衰老,抵抗自由基以及抵抗氧化作用,能夠預(yù)防心臟疾病發(fā)作。
咳嗽還可以吃柚子,柚子一年四季都可以買到,在秋冬季節(jié)吃能夠達(dá)到很好的潤肺清熱效果,里面含有非常豐富的維生素c,對于肥胖患者以及心血管疾病患者來說就非常適合,能夠達(dá)到健胃消食,化痰止咳以及消腫止痛作用。
咳嗽期間不要吃香菜,香菜是會耗氣損精神,會讓咳嗽問題變得更加嚴(yán)重,不僅感冒咳嗽的人不能吃香菜,有氣虛問題的人香菜也是需要避免的。
咳嗽問題出現(xiàn)以后肥膩厚重的食物也應(yīng)該避免,在中醫(yī)方面認(rèn)為肺熱就容易引起咳嗽,日常生活中吃太多肥膩的食物,就容易讓咳嗽問題變得更加嚴(yán)重,所以這些食物也是需要避免的。
咳嗽一定不要吃辛辣食物,有一些人感冒好了以后咳嗽的問題卻一直持續(xù)不好,主要的原因就是沒有好好的調(diào)整自己的飲食,總是忍不住去吃一些辛辣的食物,咳嗽期間體溫會上升,新陳代謝速度比較快,這個時候辛辣刺激的食物最好能夠避免。
上面給大家介紹的就是咳嗽吃什么好得快,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,咳嗽期間還應(yīng)該注意不要吃橘子,羊肉,鴨肉,豬肉,魚肉,蝦肉,蟹肉,食物不要吃得太咸,也不要吃太多補(bǔ)品,否則只會讓咳嗽問題變得更加嚴(yán)重,恢復(fù)起來也會更慢,這一點大家是需要特別注意的。
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