寶寶晚上干咳厲害怎么辦,寶寶晚上干咳的食療措施

一、寶寶晚上干咳厲害怎么辦

寶寶夜間咳嗽是怎么回事

夜間寶寶傳來的咳嗽聲，不但寶寶睡不好，媽媽更是心急如焚。小兒為什么會(huì)夜間咳嗽?具體原因如下：

1.臥位不當(dāng)引起的小兒夜間咳嗽會(huì)引起肺或支氣管呼吸不暢，寶寶表現(xiàn)為憋氣、流淚等，家長(zhǎng)們要注意了。

2.小兒夜間咳嗽頻繁也可能是咽喉有炎癥，或是干癢刺激呼吸道粘膜。

3.外部環(huán)境也會(huì)引起嬰兒夜間咳嗽，比如室內(nèi)不通風(fēng)。

4.室內(nèi)溫度的變化也可能引起小兒夜間咳嗽，建議晚上睡覺最好不要開空調(diào)，如果真有需要，可以在睡前開一段時(shí)間。不過持續(xù)時(shí)間不宜過長(zhǎng)。

寶寶晚上咳嗽怎么辦

小孩晚上咳嗽，當(dāng)父母的，首先要了解咳嗽的原因，然后下藥，這樣，才能真正改善哦!

1、可以將孩子的枕頭墊高些。

2、可以在寶寶咳嗽的間隙，讓寶寶改為側(cè)臥姿勢(shì)或?qū)⒅饌?cè)臥。輕輕地拍打?qū)殞毐巢?，以促進(jìn)痰液排出。要注意的是不要隨便服用止咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利于排痰。>>季節(jié)變換易生病 寶寶咳嗽試試小兒推拿

3、為了不讓寶寶著涼，大家可能在晚上睡覺的時(shí)候關(guān)門關(guān)窗，使得室內(nèi)空氣渾濁，這樣寶寶晚上就容易咳嗽，最好的解決方式是保持室內(nèi)空氣流通，不干燥，無異味，更不要燒蚊香。

4、不開空調(diào)最好，可以在睡前開一段時(shí)間，調(diào)整室內(nèi)溫度，或者采取其他方法調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，給寶寶營(yíng)造一個(gè)舒心的睡眠環(huán)境。

二、寶寶晚上干咳的食療措施

1.蒸大蒜水：取大蒜2—3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2—3次，一次小半碗。

2.烤橘子：將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì)，剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃溫?zé)岬拈侔辍Ｈ绻谴箝僮?，孩子一次?—3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2—3次。

3.梨+冰糖+川貝：把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2—3粒冰糖，5—6粒川貝，把梨拼對(duì)拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。>>小兒咳嗽食療之蘿卜蜂蜜飲

4.煮蘿卜水：白蘿卜洗凈，切4—5薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯(cuò)的，2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好。

三、寶寶晚上干咳該吃什么

1.蘿卜姜片湯

材料：蘿卜一個(gè)，姜一塊，冰糖一兩

蘿卜喝姜都要切片，燒水至水沸，放入冰糖等到融化的時(shí)候，放入蘿卜片5片，姜片5片，小火熬制半小時(shí)即可飲用。

適用于：改善咳嗽痰多

2.冰糖雪梨

材料：雪梨一個(gè)，冰糖若干(看你自己的口味)

做法：雪梨削皮，用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉，使其呈空心狀，然后在空心的位置放入冰糖，少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入鍋里蒸一小時(shí)即可。

適用于：肺熱導(dǎo)致的咳嗽，可以起到清熱解毒的作用。>>小兒咳嗽食譜：蒸梨

3.南北杏鷓鴣湯

材料：鷓鴣、南杏北杏、蜜棗、陳皮、法夏

做飯：取鷓鴣1只宰好洗凈，切大塊飛水去腥味;南杏15克去皮，北杏10克去皮;加上法夏12克，蜜棗2枚，陳皮3克一桶放入鍋內(nèi)，加適量清水，武火煮沸轉(zhuǎn)文火煲2小時(shí)，以少許鹽調(diào)味便可食用。幼兒分2天食用。

適用于：此湯有補(bǔ)益肺氣、祛痰止咳的作用。能夠改善咳嗽。

四、寶寶晚上干咳的一些偏方

1、水蒸汽止咳法：咳嗽不止的寶寶在室溫為20℃左右，濕度為60%—65%左右的環(huán)境下癥狀會(huì)有所緩解。如果寶寶咳嗽嚴(yán)重，可讓寶寶吸入蒸汽;或者抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘，潮濕的空氣有助于幫助寶寶清除肺部的黏液，平息咳嗽。

2、熱水袋敷背止咳法：熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于寶寶背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅(qū)寒，能很快止住咳嗽。這種方法對(duì)傷風(fēng)感冒早期出現(xiàn)的咳嗽癥狀尤為靈驗(yàn)。

3、熱飲止咳法：多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒箤殞氿ぬ底兊孟”?，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài)，促進(jìn)痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁，果汁應(yīng)選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。

4、蘿卜蜂蜜飲：白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。每日1～2次。蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物對(duì)革蘭氏陽性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒、止咳下氣的常用藥，大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤(rùn)燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風(fēng)止咳的作用。治療傷風(fēng)咳嗽，以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。體弱屢易感冒咳嗽，久治不愈或反復(fù)遷延的小兒咳嗽，可試用。但風(fēng)熱咳嗽，見發(fā)熱痰黃者，則不宜選用。

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