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      清熱解毒涼血的植物有哪些,清熱解毒涼血吃什么蔬菜
      
        
      
            妙手生春
            2023-07-07 16:08:00
        
      

        
      
           
      一
      、清熱解毒涼血的植物有哪些呢
      1
      、玄參
      玄參為玄參科植物玄參和北玄參的根,含玄參素,環(huán)烯醚萜甙類;還含揮發(fā)油
      、生物堿等;藥理試驗(yàn)證明
      、玄參水浸液,醇浸液和煎劑都有降低血壓的作用;玄參還有擴(kuò)張血管和強(qiáng)心作用;多種玄參屑植物的侵劑都有鎮(zhèn)表和抗驚厥作用
      。
      中醫(yī)認(rèn)為,其性寒,味甘、苦,功能滋陰降火,涼血解毒,適用于熱病煩渴,發(fā)斑,骨蒸勞熱,夜寐不寧,自汗盜汗,傷津便秘及咽喉腫痛等癥。
      用量:6--12克;但大便溏泄及痰濕盛者忌用
        。
      2
        、決明子
      決明子為豆科植物燉葉決明或決明的種子,內(nèi)含蒽酯及蒽醌甙,決明素及維生素A等,藥理試驗(yàn)證明:決明子有降低血壓和降低血清膽固醇的作用;有抗多種致病菌和軟便瀉下的作用
        。
      中醫(yī)認(rèn)為,其性微寒,味甘
        、苦,功能清肝明目,利水通便,適用于肝熱或肝經(jīng)風(fēng)熱所致的目赤澀痛,羞明多淚等;此外對(duì)治療高血壓,肝炎,肝硬化腹水及習(xí)慣性便秘等也有效。
      用量:3--9克,搗碎煎服
      。
      3、板藍(lán)根
      板藍(lán)根為十字花科大青葉屬植物菘蘭和草大青的根,含板藍(lán)根靛甙,大青素B,B--谷甾醇等;板藍(lán)根有顯著抗病毒作用
      。對(duì)多種致病菌有抑制作用,有條鉤端螺旋體作用
      。臨床上用板藍(lán)根煎劑口服或肌肉注射治療流行性乙型腦炎有顯著療效;對(duì)急慢性肝炎均有一定療效,能緩解或消退癥狀,促進(jìn)肝功能改善;用板藍(lán)根治療病毒性皮膚病,如單純皰疹,帶狀皰疹、玫瑰糠疹,扁平疣等都有不同程度的治療效果
      。
      中醫(yī)認(rèn)為,其性寒,味苦,功能清熱解毒,涼血,利咽,適用于流感腦炎、乙型腦炎
      、肺炎、丹毒
      、熱毒發(fā)斑、火眼
      、皰疹等。
      用量:--般5-9克;但脾胃虛寒者不宜用
      。
      4、金銀花
      金銀花為忍冬科植物忍冬的花蕾,含綠原酸,肌醇,黃酮類成分等;藥理試驗(yàn)證明:金銀花有抗炎和解熱作用,對(duì)流感病毒和多種致病菌
      、皮膚致病真菌都有抑制作用,反映了金銀花的清熱解毒功效
      。
      中醫(yī)認(rèn)為,其性寒,味甘,功能清熱,解毒,適用于溫病發(fā)熱,熱毒血痢,瘡、癰
      、癤腫等熱毒壅盛之癥。
      用量:一般為6-12克;但虛寒泄瀉及瘡流清膿無(wú)熱毒者不宜用
      。清熱解毒植物
      5、夏枯草
      夏枯草為唇形科植物夏枯草的花卉或全草,內(nèi)含三萜皂甙及其甙元齊墩果酸,揮發(fā)油及維生素,氯化鉀等;藥理研究證明:夏枯草的全草均有降低血壓的作用;其煎劑對(duì)某些常見(jiàn)皮膚真菌有不同程度的抑制作用,對(duì)多種致病菌亦有抑制作用
      。
      中醫(yī)認(rèn)為,其性寒,味苦
      、辛,功能清肝火,散郁結(jié),降血壓,適用于肝火上炎所致的目赤腫痛,目珠疼痛,羞明流淚、頭痛
      、眩暈等;用于痰火郁結(jié)所致的瘰癘,癭瘤等。
      用量:一般為9克左右
      。
      6
      、梔子
      梔子為茜草科植物山梔的果實(shí),含多種苦味素甙,還含甘露醇,熊果酸等,梔子有利膽作用,或使膽汁分泌增加;同時(shí)梔子有降溫,鎮(zhèn)靜,鎮(zhèn)痛和抗驚厥作用;還有抗微生物作用,對(duì)多種致病菌及多種皮膚致病真菌有抑制作用。
      中醫(yī)認(rèn)為,其性寒
      、味苦,功能瀉火除煩,清熱利濕,涼血解毒,適用于熱病虛煩不眠、黃疸
      、目赤
      、衄血
      、熱毒瘡瘍等癥。
      用量:3-9克
      。
      7、蒲公英
      蒲公英為菊科植物蒲公英的帶根全草,含蒲公英甾醇
      、膽堿
      、菊糖和果酸等;其煎劑有抗病原微生物作用;又有保肝、利膽和提高人體免疫功能的作用
      。
      中醫(yī)認(rèn)為,其性寒,味甘
      、苦,功能清熱解毒,消腫散結(jié),適用于急性乳腺炎,淋巴腺炎,肩挑腺炎,胃炎
      、肝炎
      、膽囊炎、尿路感染等
      。
      用量:9-15克,搗爛外敷,可用于乳癰
      、疹瘡
      、癰腫等
      。
      二、清熱解毒涼血的蔬菜大全
      1
      、大蒜
      大蒜屬百合科植物,性辛
      、溫,味辣
      。肝病病人宜熟用,含維生素A
      、維生素B1
      、維生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒
      、軟化血管等作用
      。
      2、空心菜
      空心菜又名蕹菜,性甘
      、平,含蛋白、脂肪
      、無(wú)機(jī)鹽、煙酸
      、胡蘿卜素等,具有解毒、清熱涼血等作用。
      3
      、包菜
      包菜即圓白菜
      、卷心菜、甘藍(lán),性平
      、味甘,富含維生素C
      、維生素B1、維生素B2,還含有胡蘿卜素
      、維生素E,生用對(duì)胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效
      。
      4
      、木耳
      木耳有黑色與白色之分,性平而味甘,含脂肪
      、蛋白質(zhì)
      、多糖
      。可益胃養(yǎng)血,具有滋養(yǎng)作用
      。
      5
      、海藻
      海藻性寒
        、味咸,含大量碘、藻酸
        、維生素
        、蛋白和脂肪等。具有化痰散結(jié)之功效
        。據(jù)研究其提取物能較好地抑制血小板凝集和脂質(zhì)氧化以及抗?jié)儭?/p>
      6
        、百合
      百合性平
        、味甘,含蛋白質(zhì)
        、脂肪
        、脫甲秋水仙堿
      。具有益氣補(bǔ)中
      、益肺止咳的作用,并可軟堅(jiān)安神
      。秋水仙堿具有抗肝纖維化和肝硬化作用,常食百合可防治肝硬化
      。
      7
      、胡蘿卜
      胡蘿卜性微溫,味甘
      、辛,富含維生素A原(胡蘿卜素),亦含揮發(fā)油
      。本品富有營(yíng)養(yǎng),健胃消食,生熟均可食,對(duì)于提高肝病病人維生素A水平,間接預(yù)防癌變的發(fā)生具有較好作用。
      8、西紅柿
      西紅柿茄科植物,性平,味酸微甘,富含蛋白質(zhì)
      、脂肪、無(wú)機(jī)鹽
      、煙酸
      、維生素C、維生素B1
      、維生素B2及胡蘿卜素
      。具有清熱解毒、涼血平肝之功效,生熟食用均可
        。
      9、冬瓜
      冬瓜性微寒,味甘,含蛋白質(zhì)
        、維生素、腺嘌呤
        、煙酸,瓜皮可利水消腫;瓜子可消癰腫,化痰止咳;瓜肉可清熱止渴,并可解魚(yú)蟹毒。
      10
        、黃瓜
      黃瓜性寒
        、味甘,含戊糖
        、維生素B1、維生素B2
        、煙酸、蛋白質(zhì)
        。其細(xì)纖維具有促進(jìn)腸道毒素排泄和降膽固醇作用,其所含丙醇二酸可以抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪,尤其適合脂肪肝的防治
        。
      三
        、清熱解毒涼血的水果傾心推薦
      1、西瓜
      西瓜味甘
        、性寒,歸心
        、胃、膀胱經(jīng),能清熱解暑,除煩止渴,利尿
      。宜于胃部灼痛,胃熱口臭
      。虛寒證
      、濕證忌食,但注意西瓜放入冰箱不要超過(guò)3個(gè)小時(shí)
      。
      2
      、梨
      梨鮮嫩多汁
      、酸甜適口,所以又有“天然礦泉水”之稱,最佳的補(bǔ)水護(hù)膚品
      。味甘酸
      、性涼,歸肺
      、胃經(jīng),能生津潤(rùn)燥,清熱化痰
      。宜于胃熱吐血,胃熱口臭,腸燥便秘
      。虛寒證忌食。
      3
      、香蕉
      香蕉 味甘
      、性寒,能清熱解毒,潤(rùn)腸
      。宜于腸燥便秘,近代用于習(xí)慣性便秘
      。虛寒泄瀉者忌食
      。
      4
        、草莓
      中醫(yī)認(rèn)為草莓有去火功效,能清暑
        、解熱
        、除煩,適合夏季多食
      。
      5、山竹
      山竹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高
      ，而且還可以滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)
      ，對(duì)身體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，中醫(yī)認(rèn)為山竹對(duì)治療清熱解火還有清熱解毒
      ，肝火旺盛也有著很好的療效。但是山竹的糖分含量很高
      ，所以肥胖者要少吃一些，也不要將山竹和西瓜
      、豆?jié){
      、白菜
      、冬瓜、荷葉等等的寒涼食物一同多吃
      。
      6
      、獼猴桃
      獼猴桃還有一個(gè)名字叫做奇異果
      。在其果肉中含有肺腑的維生素
      ，還可以有效的降低了血液中的膽固醇的濃度
      ，從而預(yù)防了心血管的疾病
      。另外獼猴桃還可以清熱降火以及潤(rùn)燥通便
      。在一定的程度上還抑制了黑素瘤還有皮膚癌的發(fā)生。
      四
      、清熱解毒涼血的食物你知道多少
      1
      、柴魚(yú)節(jié)瓜瘦肉湯
      材料:柴魚(yú)(干貨店有售)100克、節(jié)瓜500克
      、豬瘦肉150克
      、生姜3片
      。
      做法:柴魚(yú)浸泡40分鐘以上,洗凈;節(jié)瓜刮去茸毛和皮,洗凈,切片;豬瘦肉洗凈,切薄片,用少許生粉
      、生抽、生油拌腌片刻
      。柴魚(yú)
      、姜置鑊中并加入清水1500毫升(約6碗量)武火滾沸10分鐘,加入節(jié)瓜再滾10分鐘,加入瘦肉滾熟,調(diào)入適量食鹽和生油便可。
      功效:柴魚(yú)有健脾胃
      、益陰血之功
      。而節(jié)瓜則是有名的消暑熱之瓜蔬
      。
      2
      、槐花白茅根煲鯽魚(yú)
      材料:槐花15~20克
      、鮮白茅根50~100克
      、鯽魚(yú)1條、瘦肉50克
      、生姜3片。
      做法:槐花稍浸泡;白茅根洗凈;鯽魚(yú)宰洗凈,煎至微黃,濺入少許熱水
      。一起與瘦肉、生姜下瓦煲,加入清水2000毫升(約8碗量),武火滾沸后改文火煲約1小時(shí),下鹽便可
      。為3~4人量
      。
      功效:槐花有涼血止血
      、清肝瀉火的功效。以它配上清熱瀉火的白茅根煲鯽魚(yú),具有清熱涼血
      、瀉火解毒的作用,尤為適用于時(shí)下痔瘡易發(fā)炎的輔助治療,亦可謂夏日時(shí)清熱下火的家庭湯飲
      。
      3
      、苦瓜排骨湯
      材料:苦瓜500克,排骨400克,蔥段、姜片
      、紹酒
      、鹽
      、味精適量
      。
      做法:將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成塊;排骨洗凈切小塊
      。鍋中加清水適量,燒開(kāi),放入排骨煮去血沫,撈出洗凈
      。鍋上火,放入排骨
      、清水,用大火燒開(kāi),撇去浮沫后放入蔥段、姜片
      、紹酒,改用小火燒至排骨熟爛,再加入苦瓜同煮約10分鐘,加鹽
      、味精調(diào)味即可
      。
      功效:苦瓜有清熱解毒,明目,補(bǔ)氣益精,止渴消暑的功效
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？喙吓殴菧珰馕犊喔?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">、清潤(rùn),具清暑除熱
      、明目解毒的功效,是夏季清熱降火佳品
        。
      4
      、苦瓜青滾咸蛋湯
      材料:咸鴨蛋2個(gè)
      、苦瓜600克、生姜4片切絲狀
      。
      做法:咸鴨蛋去殼留蛋液,取蛋黃切碎;苦瓜洗凈,薄薄削去瓜皮,再薄薄削出青嫩部分的瓜肉,并成條絲形狀
      。在鑊中加入清水1250毫升(約5碗量)和姜絲,武火滾沸后,下咸蛋黃碎
      、瓜青至剛熟,下鹽
      、油,再徐徐推入蛋液至均勻便可。
      功效:苦瓜味苦,有清心開(kāi)胃的效果
      。咸鴨蛋能清肺火
      、降陰火。合而為湯,甘香清潤(rùn)可口,有清熱下火
      、養(yǎng)陰生津的功效
      。
      

          
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      手出好多小水泡
        ，還特別癢
        ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
      
                        
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        ，白皙、光滑、修長(zhǎng)的雙手
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      。很多人都難以區(qū)別這種情況是汗皰疹還是手蘚
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-07-25
                    
      
                
      
                
                ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
        ，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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