女生天天洗澡好嗎,,什么情況不宜洗澡

現(xiàn)如今，人們的物質(zhì)生活水平提高了，水資源也充足了，人們也越來越講衛(wèi)生。如果家里有條件的話經(jīng)常會(huì)洗澡。尤其是女生，有些女孩子幾乎天天洗澡。確實(shí)，工作奔波勞累了一天，回家洗個(gè)熱水澡，不僅能消除身上的汗臭味，還能緩解疲勞。所以，越來越多的人從外面回到家都要洗個(gè)溫水澡。愛干凈，講衛(wèi)生自然是好事，但是有些情況下洗澡是不好的。

1身上有傷口時(shí)不宜洗澡。如果身上有傷口還要洗澡的話，就容易使洗澡水連同身上的汗水一同進(jìn)入到傷口中，這樣就很容易引起傷口的感染、化膿，從而不利于傷口的愈合。如果身上有傷口又想洗澡的話，可以用毛巾擦拭，避開傷口。

2肚子餓時(shí)不宜洗澡。如果人處在肚子餓的情況下去洗澡，尤其處在高溫封閉的浴室里，很容易使人呼吸困難而造成缺氧暈厥的情況。因此要了飯?jiān)傧丛琛?/p>

3飯后不能立即洗澡。上面提到不吃飯的話容易使人發(fā)生暈厥，那么有人認(rèn)為吃完飯就洗澡總該沒有問題了吧。但是如果吃完飯立刻洗澡的話，人體的腹腔血液會(huì)供應(yīng)不足，導(dǎo)致消化不良，對腸胃不好。因此，飯后過半個(gè)小時(shí)再洗澡。

4勞動(dòng)后不宜立即洗澡。無論是從事腦力勞動(dòng)還是體力勞動(dòng)后，如果立刻洗澡，容易導(dǎo)致大腦、心臟供血不足，容易產(chǎn)生暈厥。因此，勞動(dòng)后要休息一段時(shí)間再洗澡。

洗澡雖然是人們生活中最常見不過的小事，很多人幾乎天天洗澡。但是愛干凈，講衛(wèi)生自然是好事，不過也需要注意一些事情。不能因?yàn)椴欢靡恍┫丛璧某ＷR而胡亂洗澡，那樣很有可能給身體帶來傷害。如果洗澡時(shí)一個(gè)人在家發(fā)生暈厥的狀況，那是很危險(xiǎn)的，所以，洗澡不是小事，我們一定要了解洗澡的注意事項(xiàng)，才能保證身體健康。

天天洗澡對身體好嗎？

洗澡對于大部分人來說是很享受的事情，有人可能每天都會(huì)洗澡，總是感覺洗澡后身體都放松了，睡覺都特別舒服，但是冬天的時(shí)候天氣比較冷，還是有很多人堅(jiān)持每天都洗澡，有很多人其實(shí)都懷疑過每天洗澡對身體是不是不好，那天天洗澡對身體好嗎？
1、天天洗澡對身體好嗎
天天洗澡不好。
人體皮膚表面有一層脂膜，對保持人體溫度、濕度有重要作用。過于頻繁地洗澡，或者用過熱的水洗澡，會(huì)破壞這層脂膜，使皮膚干燥，人會(huì)變得怕冷等。因此，天天洗澡是不好的。
2、天天洗澡的危害
1、容易讓細(xì)菌、真菌趁虛而入
天天洗澡，并且用力搓洗，會(huì)使表層皮膚受到損害，洗走健康油脂及有益菌，容易讓細(xì)菌、真菌乘虛而入，引起皮膚感染。經(jīng)常性的皮膚損傷還會(huì)使人體免疫力下降。時(shí)間久了積累下來的炎癥，有可能升級成為皮膚癌。
2、容易導(dǎo)致皮膚瘙癢或皮炎癥
洗澡過勤會(huì)破壞皮膚的正常結(jié)構(gòu)，容易傷害角質(zhì)層，使其失去保護(hù)皮膚的作用，皮膚細(xì)胞內(nèi)的水分更容易蒸發(fā)掉，皮膚就會(huì)由于干燥而引發(fā)瘙癢或其他皮炎癥。
3、幾天洗一次澡好
1、夏季出汗較多，不及時(shí)清潔的話汗液及污物會(huì)堵塞毛孔，所以夏季可以每天洗一次澡。
2、秋季天氣比較干燥，天天洗澡會(huì)破壞皮膚的水油平衡，所以最好隔1-2天洗一次澡為宜。
3、冬季及初春，天氣寒冷，頻繁洗澡會(huì)使皮膚更容易失水，引起皮膚干燥發(fā)癢，所以每隔2-3天洗一次澡為宜。
4、洗澡水溫多少合適
洗澡水溫不宜過高，夏天以33℃-36℃為宜，冬天以37℃-39℃為宜，最高不超過45℃。洗澡水溫過高，不僅會(huì)損傷皮膚，還會(huì)使皮膚表面血管擴(kuò)張，體表血流量驟增，心臟和大腦的血液供應(yīng)減少，可能有缺氧和昏倒的危險(xiǎn)。
5、洗澡時(shí)間不宜過長
洗澡時(shí)間不宜過長，一般以15分鐘為宜，最多不要超過半個(gè)小時(shí)。否則可能引起人脫水、疲勞，心臟缺血，誘發(fā)心律失常等。同時(shí)洗澡時(shí)間過長，頭部血液供應(yīng)減少，可能導(dǎo)致腦缺血而發(fā)生意外。
6、飯前餐后不宜洗澡
飯前胃內(nèi)食物已排空，這時(shí)人體的血糖低于正常水平，如果在飯前饑餓時(shí)洗澡，容易發(fā)生低血糖頭昏，甚至?xí)炟驶璧?；飯后立即洗澡?huì)使肌表血管擴(kuò)張，血液充盈于體表，而胃腸道血液減少，消化液分泌受到抑制而影響食物的消化吸收。所以，我國民間早就有“飽不洗，饑不浴”的說法。
7、長時(shí)間洗澡的危害
1、大腦易缺氧
洗澡時(shí)間長，熱氣縈繞，浴室內(nèi)的空氣會(huì)逐漸減少，溫度又較高，氧氣會(huì)供應(yīng)不足，加之熱水浴的刺激，會(huì)導(dǎo)致全身毛細(xì)血管擴(kuò)張，易使人腦部供血不足，出現(xiàn)頭暈，胸悶等缺氧癥狀。
2、皮膚易脫水
洗澡時(shí)間過長會(huì)使皮膚脫水，皮膚容易因此干燥，長期如此，皮膚瘙癢明顯。洗澡時(shí)間長，皮膚最外層的角質(zhì)層易受傷害，其保護(hù)皮膚的作用也容易失去，皮膚細(xì)胞內(nèi)的水分易因此蒸發(fā)掉，皮膚就會(huì)脫水干燥，經(jīng)常這樣，只會(huì)加劇皮膚干燥程度。
3、易使人疲勞
洗澡本身有解乏，清醒的功效，但是若是洗澡時(shí)間長，會(huì)適得其反，洗澡時(shí)由于水傳熱快，其實(shí)是一個(gè)消耗人體熱量的過程，會(huì)消耗血液中的葡萄糖，若是洗澡時(shí)間長，機(jī)體會(huì)消耗過多的能量，易致疲勞，特別是在空腹洗澡的時(shí)候，洗澡時(shí)間長，還易發(fā)生低血糖。
4、吸收有毒物質(zhì)
洗澡時(shí)間長，熱水中會(huì)產(chǎn)生大量的水蒸氣，而自來水中的有毒物質(zhì)如三氯甲烷，三氯乙烯等會(huì)被蒸發(fā)到50%-80%以上等，有毒物質(zhì)隨蒸汽進(jìn)入人體，進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，會(huì)對身體帶來不利影響。
5、易致癌
自來水中的氯氣有很好的殺菌消毒之效，但是自來水加熱后產(chǎn)生的三氯甲烷對人有致癌作用，人們在洗澡之時(shí)，氯氣經(jīng)加熱生成三氯甲烷，其揮發(fā)后會(huì)通過人的呼吸系統(tǒng)和皮膚進(jìn)入人體，在密封的空間內(nèi)洗澡，時(shí)間越長，人體所攝入的三氯甲烷就會(huì)越多，有致癌的風(fēng)險(xiǎn)。

冬天天天洗澡，是好處還是壞處？

冬天天天洗澡不好。
不建議天天洗澡。 洗澡的時(shí)候需要揉搓皮膚，冬天天氣比較干燥，皮膚分泌的油脂比較少，所以，冬天洗澡后皮膚反而會(huì)更加干燥，對于皮膚健康是十分有害的，因此，不建議冬天也天天洗澡。

危害有二：
1、引起皮膚粗糙
一到冬天，很多女孩子的皮膚開始出現(xiàn)一些皸裂的紋路，這是缺水導(dǎo)致的，洗澡的時(shí)候熱水帶走了身體內(nèi)部的水分，所以洗完澡后常常更干，加重了皮膚缺水的癥狀。
2、皮膚疾病
皮膚每天都會(huì)分泌一些油脂，冬天油脂分泌較少，如果每天洗澡，會(huì)清除掉這些油脂，長此以往會(huì)導(dǎo)致皮炎、濕疹等皮膚疾病，對于身體健康和皮膚的美觀來說危害都是比較大的。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/85795.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 女人喝哪種蜂蜜最養(yǎng)生,女性喝蜂蜜水要···

下一篇: 山東邊防總隊(duì)醫(yī)院外陰白斑治療中心記者···