怎么判斷貧血的嚴(yán)重程度,如何判斷自己是否得了貧血病

一、如何判斷貧血的嚴(yán)重程度

貧血的具體定義什么

“貧血”是指單位容積血液內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)和血紅蛋白含量低于正常。正常成人血紅蛋白量男性為12—16克/100毫升，女性為11—15克/100毫升；紅細(xì)胞數(shù)男性為400一550萬(wàn)/立方毫米，女性為350—500萬(wàn)/立方毫米。凡低于以上指標(biāo)的即是貧血。臨床表現(xiàn)為面色蒼白，伴有頭昏、乏力、心悸、氣急等癥狀。

如何判斷貧血的嚴(yán)重程度

血紅蛋白濃度低于下述水平，可診斷為貧血：成年男性，120克／升；成年女性，110克／升；孕婦，1O5克／升。

貧血的嚴(yán)重度分四級(jí)：① 極重度，血紅蛋白濃度低于3O克／升；② 重度，血紅蛋白濃度為30-59克／升；③ 中度，血紅蛋白濃度為60-90克／升；④輕度，血紅蛋白濃度高于9O克／升，但低于相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)。

二、如何判斷自己是否得了貧血病

第一：貧血與低血壓二者無(wú)必然關(guān)系

所謂貧血，是指一定容積血液里的血紅蛋白含量與紅細(xì)胞的數(shù)目低于正常。而按患者體重所應(yīng)有的血液容量來(lái)看，貧血病人一點(diǎn)也不比正常人的少，只是血液中的紅細(xì)胞及其血紅蛋白的含量少了，說白了就是血液比正常人“稀”了。

而低血壓與貧血也沒有必然的因果關(guān)系。維持正常血壓的基本條件是依靠某些血管一定的緊張度，以及血液容量與心臟收縮力所共同形成的心臟排血能力。一般的貧血并不影響上述這些條件，因而不會(huì)造成低血壓。

第二：只靠皮膚的顏色判斷貧血不可靠

貧血時(shí)皮膚的顏色可以發(fā)黃，那是由于單位體積血液中的血紅蛋白數(shù)量減少，濃度減低，使血液的紅色深度變淺了。身體表面的皮膚、粘膜里都富含微血管，變淺的血液顏色反映到皮膚、粘膜表面上來(lái)，可以使之顯得比較蒼白。但是只靠皮膚的顏色來(lái)判斷有無(wú)貧血不可靠，因?yàn)樗菀资艿蕉喾N因素的干擾，而以觀察那些小血管更豐富，上方覆蓋的組織更薄、更透明的指甲床與眼瞼結(jié)膜的顏色更為準(zhǔn)確。

如果不注意這些，只看皮膚發(fā)黃不行，因?yàn)楦窝椎雀鞣N黃疸病，或沒有貧血與黃疸而自幼就顯示體質(zhì)性蒼白者，以及在無(wú)意中皮膚被染黃而不自知的人（如用手接觸大量胡蘿卜絲或大量進(jìn)食胡蘿卜，用手淘洗被某些色素染過的小米，長(zhǎng)期服用會(huì)使皮膚發(fā)黃的藥物等情況，均可以招致全身或局部的皮膚發(fā)黃），都可能讓人誤認(rèn)為患了貧血病。

第三：自我檢驗(yàn)是否貧血

用手指輕輕向下搓壓下眼瞼俗稱下眼皮，即可看到其內(nèi)面結(jié)膜的顏色，檢查甲床的顏色也很直觀。與正常人比較，這些部位顏色蒼白就提示貧血，其蒼白的程度也基本與貧血的嚴(yán)重程度相一致。

通過以上的講解，你是否覺得在生活中我們對(duì)貧血的認(rèn)識(shí)有時(shí)是不正確的呢？假如自己經(jīng)常感冒、抵抗力差也會(huì)是貧血的表現(xiàn)。最好是去醫(yī)院做一下檢查。專家提醒廣大朋友，一定要學(xué)會(huì)保養(yǎng)自己的身體，只有身體好了，才能更好的工作。

三、怎么緩解貧血的癥狀發(fā)作

貧血，在女性中最為常見，那么要如何防治貧血？這需要根據(jù)貧血的癥狀而定，常見貧血類型一般分為缺鐵性貧血、營(yíng)養(yǎng)不良性貧血、失血性貧血、再生障礙性貧血、溶血性貧血、生理性貧血，不同的貧血類型，其防治方法也不完全相同，下面為大家具體介紹各個(gè)類型貧血的防治方法。

缺鐵性貧血

缺鐵性貧血是指體內(nèi)貯存鐵不足，影響血紅蛋白合成所引起的一種小細(xì)胞低色素性貧血。是世界各地包括我國(guó)貧血中最常見的一種。本病發(fā)病率甚高，幾乎遍及全球。

病因：鐵是造血的重要微量元素，膳食中缺鐵是貧血的主要原因。另外鉤蟲感染、胃腸吸收不良、胃和十二指腸潰瘍病出血、痔瘡出血以及婦女月經(jīng)過多、青春期功能性子宮出血等均可造成缺鐵性貧血。

癥狀：與營(yíng)養(yǎng)不良性貧血的癥狀差不多，可通過測(cè)驗(yàn)頭發(fā)中的微量元素加以鑒別。

防治：治療缺鐵性貧血可用硫酸亞鐵或10％枸檬酸鐵銨5-20毫升，每日服3次。同時(shí)還需同服維生素C100-200毫克，每日3次，以促進(jìn)鐵的吸收。貧血癥狀消失后，為鞏固療效還需繼續(xù)服藥1-2個(gè)月。

四、嚴(yán)重貧血能治好嗎

嚴(yán)重貧血能治好嗎？重度貧血能不能治療好，需要結(jié)合病因來(lái)分析。如果是營(yíng)養(yǎng)不良性貧血，那只要及時(shí)補(bǔ)充相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，就可以得到理想的效果；如果是各種慢性失血導(dǎo)致，如痔瘡出血，月經(jīng)過多等，那么在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，就需要及時(shí)進(jìn)行原發(fā)性出血的處置；還有一種是惡性腫瘤白血病等導(dǎo)致，治療效果就很差了。

相信大家都知道貧血對(duì)人們有危害，但是具體上貧血有什么危害大家知道嗎？日常里的那些貧血患者在蹲久之后突然站起來(lái)就會(huì)眼前發(fā)黑，不小心就會(huì)暈倒，所以貧血對(duì)人們的危害大家要小心防范！那么貧血對(duì)人們有什么危害？下面為大家分享貧血對(duì)人們有什么危害經(jīng)驗(yàn)。

貧血會(huì)危害著人們的睡眠，人們的睡眠質(zhì)量會(huì)因?yàn)樨氀鴮?dǎo)致下降的，貧血的人晚上睡不好經(jīng)常失眠多夢(mèng)，還容易驚醒，經(jīng)常做夢(mèng)，睡著了也是睡得很淺，細(xì)微的聲音都會(huì)讓人驚醒，人一睡不好很多問題就會(huì)出現(xiàn)。所以貧血的人要提高自己的睡眠質(zhì)量。那些入睡困難，易驚、易醒，夜尿多，呼吸沉重或打呼嚕響的人，身體都存在氣血不足的情況。

貧血的人會(huì)呼嚕，其實(shí)打呼嚕危害也是很大的，打呼嚕嚴(yán)重的人有可能會(huì)猝死！健康的人呼吸均勻聲音不大，但是如果你打呼嚕了就說明你已經(jīng)有疾病了，貧血也會(huì)讓人打呼嚕的，而且呼嚕聲越大就說明的貧血的情況越嚴(yán)重，打呼嚕大聲會(huì)有猝死的意外危害著人們。人們身體健康時(shí)，呼嚕聲是均勻的，聲音也不是太大。而當(dāng)他們身體疲勞或是在喝酒后，呼嚕的聲音就明顯加大，所以呼嚕的聲音逐漸變大，疾病也開始變嚴(yán)重。

大家看看自己的指甲就知道自己血?dú)庾悴蛔懔?，指甲上的小月亮代表著一個(gè)人的血?dú)夂貌缓?，如果你貧血血?dú)獠蛔阌锌赡苤挥写竽粗干嫌邪朐滦蔚脑卵溃绻阊獨(dú)獬渥忝總€(gè)指甲蓋上都有月牙，貧血血?dú)獠蛔愕娜梭w寒，對(duì)人們的危害也很大。如果你手指上沒有半月形，或只有大拇指上有半月形的，代表體內(nèi)寒氣重、循環(huán)差、血液不足，血到不了手指的末梢。但半月形不能過多過大，否則容易患甲亢和高血壓等疾病。

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