舞蹈室女孩子容易腳臭怎么處理,去除腳臭的方法都有哪些

閨女今年16歲，從小時(shí)候就開始學(xué)習(xí)舞蹈，但是每次進(jìn)閨女的舞蹈室就有一股很嚴(yán)重的腳臭味，這讓我們特別無(wú)奈，我曾經(jīng)和女兒的舞蹈老師溝通過(guò)，但是女兒的舞蹈老師對(duì)此也沒(méi)有更好的辦法，說(shuō)只能督促孩子注意自己的衛(wèi)生，每天勤換鞋子和襪子。為了使女兒學(xué)習(xí)舞蹈的環(huán)境更好，所以我想了解一下舞蹈室女孩子容易腳臭怎么處理，去除腳臭的方法都有哪些?

1，腳臭是因?yàn)槟_部汗腺發(fā)達(dá)，出汗過(guò)多使細(xì)菌繁殖量增大引起的，而學(xué)習(xí)舞蹈的女孩子。每天的運(yùn)動(dòng)量特別大，就會(huì)加快腳部出汗現(xiàn)象，這樣如果鞋子不透氣的話，那么就很容易出現(xiàn)腳臭的現(xiàn)象。所以學(xué)習(xí)舞蹈的孩子一定要穿透氣性好，吸汗性強(qiáng)的鞋子和襪子，這樣可以減少腳臭的發(fā)生。

2，我們還可以將鞋子里面放入干燥劑，因?yàn)楦稍飫┚哂形钩凉竦墓π?，能夠很好的保證腳部的干燥。這樣就可以有效的減輕腳臭的現(xiàn)象。在晚上的時(shí)候可以使用小蘇打水泡腳，使用小蘇打水泡腳，可以保持腳部干燥，減少汗液排出，能夠去除腳臭。

3，學(xué)習(xí)舞蹈的女孩子每天在練完舞蹈以后，還可以使用艾葉泡腳，艾葉具有除濕驅(qū)寒去腳臭的功效。但是在用艾葉泡完腳以后，一定要喝一杯溫開水，這樣不僅可以及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)水分，也可以加快體內(nèi)毒素的排出，有利于身體健康。每次泡澡20分鐘左右即可，每周泡1到2次。

注意學(xué)習(xí)舞蹈的女孩子一定要注意自己的衛(wèi)生，每天都應(yīng)該勤洗腳，還有就是，穿的鞋子一定要購(gòu)買質(zhì)量好的，透氣性好吸汗性好的中藥，可以減少腳臭的發(fā)生，還有就是每天都要更換鞋子和襪子，換下的鞋子和襪子要及時(shí)清洗的，洗好以后放到陽(yáng)光下暴曬，這樣也可以去除腳臭味。

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