如今,人們的生活好了,市場上的食品也豐富了,各種食品層出不窮,為了我們自身的健康,我們應(yīng)該格外注意辨別這些食品,知道食品安全的常識是很有必要的,今天小編就為大家介紹一下食品的安全常識,幫助大家的健康。
?一 首先看三包
在購買食物的時候,首先應(yīng)該看食品包裝有無生產(chǎn)日期、生產(chǎn)廠家、,是否過保質(zhì)期,食品原料、營養(yǎng)成分是否標(biāo)明,有無QS標(biāo)識,不能購買三無產(chǎn)品。
二 檢查食品內(nèi)部
在檢查了食品的外部包裝后,當(dāng)把食品買到手后,并不是就可以心安理得的吃了,還應(yīng)該檢查食品的顏色、味道等屬性。不能食用腐敗變質(zhì)、霉變、生蟲、混有異物的食品,若蛋白質(zhì)類食品發(fā)粘,漬脂類食品有嚎味,碳水化合物有發(fā)酵的氣味或飲料有異常沉淀物等均不能食用。
三 注意個人衛(wèi)生
在平時應(yīng)該注意自己的個人衛(wèi)生,飯前便后要洗手,自己的餐具洗凈消毒,不用不潔容器盛裝食品,還應(yīng)該勤剪指甲,防止出現(xiàn)的污垢摻雜到食品里,導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入腸道內(nèi),滋生疾病,影響腸胃健康。除此以外,也應(yīng)該不到校園周邊無證攤販處購買盒飯或食物,減少食物中毒的隱患,充分保證自己的個人健康衛(wèi)生。
以上是小編為大家介紹的食品安全常識,希望大家看完這篇文章后,在以后的日常生活中,選購食品的時候注意到以上提到的事項,同時在食品購買完成后,進(jìn)食之前,也應(yīng)該注意檢查食品是否安全,同時保證進(jìn)食環(huán)境的安全,保證自己的健康。
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