凜冬已至嘴唇總是干裂起皮發(fā)炎

凜冬已至，這是全年最冷的時候，空氣濕度低，風(fēng)沙大。不少人經(jīng)?？诖礁闪?，嘴角裂口出血、疼痛，連說笑和吃飯都受影響。冬天應(yīng)該如何保護我們嬌嫩的雙唇呢?和大道家園網(wǎng)一起來看看吧。

第一種以脫屑為主，嘴唇出現(xiàn)干燥、開裂，并且會有散在的脫屑甚至鱗屑。

第二種以糜爛為主，在有炎性滲出物、出血之后會出現(xiàn)黃色的薄痂、血痂等，同時繼發(fā)有疼痛發(fā)癢，實在是折磨人。

但最折磨人的是這些癥狀是慢性的：病情反反復(fù)復(fù)，數(shù)月甚至數(shù)年都好不了。

沈瀟指出，冬天最常見的是慢性非特異性唇炎，它的癥狀有多種表現(xiàn)，病因也不明確。目前認(rèn)為可能與一些持續(xù)性的刺激有關(guān)，比如冬天的干燥、風(fēng)吹、寒冷;煙酒刺激;舔唇咬唇的不良習(xí)慣等等。有時候也與精神狀態(tài)有關(guān)系，比如郁悶、煩躁、焦慮等等的情況時;在熬夜、疲勞等時候，唇炎也常常找上門。

由于沒有明確病因，所以目前還是以避免刺激因素為首要措施。

「糾正舔唇、咬唇的不良習(xí)慣」

很多人都有舔唇或者咬唇的習(xí)慣，這其實不利于對嘴唇的衛(wèi)生與保護。舔唇可以帶來短暫的滋潤，但一段時間后，嘴唇上的水分蒸發(fā)，會帶走嘴唇內(nèi)更多的水分，會導(dǎo)致嘴唇越來越干，容易出現(xiàn)破裂出血的情況。

還有些人喜歡咬嘴上干燥的死皮。咬唇會使唇部的細(xì)胞受到傷害，也會導(dǎo)致出血的癥狀，同時使嘴唇更加脆弱。

「使用護唇膏」

無論男女，冬天最好用護唇膏來保護嘴唇，最好選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。唇膏可以起到很好的滋潤嘴唇的作用，同時也起到一定的保護作用。過敏體質(zhì)的人，還可以選擇用棉簽沾取蜂蜜涂在嘴唇上。

「佩戴口罩」

冬天氣候過于干燥，有時還會伴有寒風(fēng)，佩戴口罩，可以保持嘴唇一定的溫度與濕度。同時，佩戴口罩也可以使嘴唇免受日曬雨淋的外部刺激。

「多吃新鮮水果蔬菜，多喝水」

人體的 嘴唇 周圍一圈發(fā)紅的區(qū)域叫 唇紅緣 ，它的濕潤全靠局部豐富的毛細(xì)血管和少量發(fā)育不全的皮脂腺來維持。由于秋季濕度小、風(fēng)沙大，人體皮膚黏膜血液循環(huán)差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2 、維生素A攝入量不足，就容易干燥開裂。

多喝水，最好喝白開水。嘴唇出現(xiàn)干燥的情況，通常是因為沒有足夠的水分供給給唇部，需要每天補充適量的水分。多喝水，可以從根本上緩解嘴唇干裂的癥狀。

在病情比較嚴(yán)重的時候，一定要到口腔專科(最好是口腔黏膜?？?就診，針對性的用一些外用抗生素或者激素，或者唇部濕敷一些消毒抗炎的藥液。但千萬不要自己胡亂上藥，一定要遵醫(yī)囑啊!

最后一點呢，中醫(yī)將唇炎歸于唇風(fēng)范疇，認(rèn)為與風(fēng)火外邪、血虛生燥等有關(guān)，也有一些中藥的輔助調(diào)理手段，不失為一種方法。牢記各個注意事項，找找自己發(fā)病時的誘發(fā)因素，及時對癥解決嘴唇干裂的問題，就可以最大程度的控制唇炎的癥狀，讓它少復(fù)發(fā)甚至不復(fù)發(fā)。

1、唇部不宜經(jīng)常做去死皮的護理。因為唇部本身缺乏保護層，易受到傷害。當(dāng)唇部出現(xiàn)干裂時，可先用熱毛巾敷3~5分鐘，然后用柔軟的刷子(用熱水泡過的牙刷也可)輕輕刷掉唇上的死皮，之后抹上護唇霜。最好不要立即抹口紅，否則會傷害唇部柔嫩的皮膚。

2、日?；瘖y時，如覺得唇部太干，可用熱水浸過的毛巾敷在唇上3~5分鐘，再用口紅，會顯得非常柔潤亮澤。

3、唇部也有自己的按摩方法:用食指和大拇指捏住上唇，食指不動，輕動大拇指按摩上唇;再用食指和拇指捏信下唇，大拇指不動，輕動食指按摩下唇。然后，再以上述相反方向有節(jié)奏地按摩上下唇，反復(fù)數(shù)次。這樣可消除或養(yǎng)活嘴唇橫向皺紋。

4、兩手中指從嘴唇中心部位向兩側(cè)嘴角揉磨使嘴唇皮膚有被拉長的感覺，先上唇，再下唇，可反復(fù)幾次。這樣可消除或減少嘴角縱向皺紋。

5、在沒有護唇霜的時候，如遇干燥天氣，可用眼霜來應(yīng)急。

嘴唇老脫皮怎么辦

問題一：嘴唇老掉皮嘴唇干燥的原因有兩種：一是缺少維生素，一是缺少水分。怎樣判斷自己屬于哪一種情況呢？如果由嘴角開始干裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現(xiàn)象，應(yīng)注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可適當(dāng)補充維生素丸。
缺少水分導(dǎo)致的口唇干燥，會在嘴唇或嘴角處堆積死皮。除了多喝水，從根本上改善外，還馬上傳授你“純情7式”，適用人群：不想用口紅，只想用潤唇膏的“自然健康派”和唇部皮膚需要急救，暫時不適合使用口紅的“重病一族”。
先用熱濕的毛巾捂嘴唇，然后涂上厚厚的潤唇膏或者凡士林，在用保險膜做一個唇膜，可以立刻見效，平時注意不要舔嘴唇
潤唇膏之“純7情式”:
1.洗臉、三餐后記得涂抹潤唇膏，為雙唇添加一層保護膜，防止水分過快流失。
2.即使是冬季，也最好是使用具有防曬功效的潤唇膏。
3.改掉經(jīng)常舔唇的習(xí)慣。那樣會舔掉唇上涂抹的潤唇膏，丟失了保護層，加速唇部的水分蒸發(fā)。
4.定期為唇部去死皮，使雙唇滋潤健康。記得要在雙唇充分濕潤的時候進行，比如洗澡之后，動作一定要輕柔。正常肌膚每星期護理一次即可。
5.如果唇部非常干燥，并有脫皮現(xiàn)象，就要做唇部特別護理。先用濕毛巾輕擦唇部，然后把水分擦干，再涂含有金盞草、甘菊精 華、蜂蠟、蘆薈、茶樹油等成分的潤唇膏，連續(xù)護理一星期，雙唇就可恢復(fù)潤澤。
6.如果嘴唇起皮屑，不要用手硬撕，用熱毛巾敷一會兒，等到皮膚軟化后再涂潤唇膏保護。
7.拯救“危重”嘴唇，有一個簡單有效又便宜的方法，用倒入開水的杯子罩住唇部一會兒，讓水蒸氣把干裂的雙唇充分浸透，再涂上香油鎖住水分。連續(xù)幾天即有明顯改善。
口紅唇彩之“靚麗6法”
經(jīng)常使用口紅唇彩的人，也要配合一些小技巧，讓雙唇在脫去靚麗外衣的時候，依然能展現(xiàn)健康風(fēng)采。
1.涂口紅前先涂一層凡士林或潤唇膏，既能保護嘴唇，避免涂口紅造成的嘴唇干裂，又易于卸妝，還可使口紅的顏色更漂亮。
2.廉價的唇膏含有太多蠟質(zhì)，非但不能滋潤雙唇，反而影響唇部皮膚的新陳代謝。
3.使用不含香氛和色素、具有水合作用的滋潤唇膏是明智選擇。
4.唇彩看似潤澤，實際油分多于水分，用前也要用潤唇膏打底。
5.雙唇已經(jīng)缺水，就不適合使用不脫色唇膏，以免過敏。
6.含有維生素E、鱷梨油的唇膏讓雙唇常保嬌柔，不易脫皮，有很好的滋潤效果。
、有空做唇膜，如用維生素E膠囊擠破涂敷
多吃B族維生素，飲食不要太精，適當(dāng)吃粗糧

問題二：我嘴唇老是脫皮，是不是得了什么病，已經(jīng)幾缺少維生素、我也是、多吃些水果就OK

問題三：嘴唇為什么老是脫皮？嘴唇干燥，我想是因為缺少水分，所以要多喝水。最簡單的方法就是用一些較好的唇膏滋潤，晚上可以涂抹橄欖油或者凡士林。下面有一寫資料，你自己參考吧。
嘴唇干裂或發(fā)炎時，不要用舌頭舔嘴唇，因為唾液中的酵素會吸收嘴唇的濕度，讓嘴唇更加干燥。少吃 *** 性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因為這類食物會讓嘴唇更刺痛。最好多攝取含有維生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。
不管如何，平時多喝水、保持飲食均衡，則是保持嘴唇濕潤有光澤的最簡單有效的方式。
另:
嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊劑治療，效果極佳。用法：取熟石膏50克，過80目篩，耿蜂蜜50克，冰塊3克，攪勻裝瓶備用。每日涂患處2～3次。一般3～4天即可治愈。
干燥脫皮
原因：嘴唇皮膚比較纖薄幼細(xì)，嘴唇很容易被紫外線灼傷而引起脫皮。
解決方法：隨身攜帶優(yōu)質(zhì)的潤唇膏是十分必要的，特別是含有維他命E等滋潤成分的潤唇膏最為理想，能隨時滋潤唇部以防止雙唇干燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型唇膏，雖然滋潤型唇膏要比持久型唇膏容易脫色，但對嘴唇傷害要小得多。口紅中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用，長期化妝者容易出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，所以一個星期最好有兩天不化妝，只抹潤唇膏。秋風(fēng)寒小心唇遇非禮
嘴唇顏色黯啞
原因：雙唇在經(jīng)過漫長夏季的暴曬，容易導(dǎo)致唇色黯淡無光，經(jīng)?；瘖y的女士更要注意，因為御妝不徹底，會導(dǎo)致唇色暗沉和干燥，嚴(yán)重的還可能染上“口紅病”。
解決方法：注意選用具有隔離與防曬功能的唇膏，同時要多喝水，食用含有豐富維他命的蔬菜和水果，還可適量服用含有維他命A、B、C藥片，這些都可改善唇色沉暗。唇部護理必須使用優(yōu)質(zhì)護唇油，然后再使用口紅，最好是無色的。

問題四：嘴唇一直脫皮怎么辦問題1干燥
析因：嘴唇皮膚纖薄細(xì)嫩，組織結(jié)構(gòu)層厚度只有身體皮膚的1／3。嘴唇干燥的原因有兩種：一是缺少維生素，一是缺少水分。由于它本身皮脂腺不多，對日趨干燥的低溫環(huán)境又特別敏感，所以出現(xiàn)干燥脫水是很正常的現(xiàn)象，此時補水保濕就變得尤為重要。
錦囊：在嘴唇容易干燥脫水的冬季，隨身攜帶一支含有維生素E等滋潤成分、保濕度較高的潤唇膏。
此外，如果由嘴角開始干裂，口角有白色分泌物，原因是：1、營養(yǎng)缺乏，特別是核黃素、鐵、蛋白質(zhì)缺乏；2、機械因素：如牙齒脫落或假牙位置不合適，使上唇壓疊于下唇，口角皺褶導(dǎo)致該處黏膜常處于浸漬中；3、感染因素：如念珠菌感染等。應(yīng)注意尋找病因，針對病因治療。平時多吃蔬菜水果，避免偏食，也可適當(dāng)補充維生素。
問題2：脫皮
析因：抵抗力差的唇部肌膚，在嚴(yán)重缺水時一般會出現(xiàn)脫皮的情況。因為唇部水分蒸發(fā)后，容易引起深部結(jié)締組織的收縮和唇黏膜的發(fā)皺，反而會使嘴唇更加干燥。另外，舔唇的不良習(xí)慣也會加重口唇的脫皮、干裂。
錦囊：可先用熱毛巾敷唇2-3分鐘，再輕輕去掉唇上死皮，然后抹上潤唇霜。也可于臨睡前，在唇部涂抹潤唇膏，舒緩雙唇的干裂。喝完水吃飯后，都要擦干凈并涂抹潤唇膏。唇部脫皮時不要用手撕皮，避免造成唇部出血，平時注意不要用舌頭去舔口唇。
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問題五：嘴唇老是起皮怎么辦？嘴唇干燥的原因有兩種：一是缺少維生素，一是缺少水分。怎樣判斷自己屬于哪一種情況呢？如果由嘴角開始干裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現(xiàn)象，應(yīng)注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可適當(dāng)補充維生素丸。
缺少水分導(dǎo)致的口唇干燥，會在嘴唇或嘴角處堆積死皮。除了多喝水，從根本上改善外，還馬上傳授你“純情7式”，適用人群：不想用口紅，只想用潤唇膏的“自然健康派”和唇部皮膚需要急救，暫時不適合使用口紅的“重病一族”。
先用熱濕的毛巾捂嘴唇，然后涂上厚厚的潤唇膏或者凡士林，在用保險膜做一個唇膜，可以立刻見效，平時注意不要舔嘴唇
潤唇膏之“純7情式”:
1.洗臉、三餐后記得涂抹潤唇膏，為雙唇添加一層保護膜，防止水分過快流失。
2.即使是冬季，也最好是使用具有防曬功效的潤唇膏。
3.改掉經(jīng)常舔唇的習(xí)慣。那樣會舔掉唇上涂抹的潤唇膏，丟失了保護層，加速唇部的水分蒸發(fā)。
4.定期為唇部去死皮，使雙唇滋潤健康。記得要在雙唇充分濕潤的時候進行，比如洗澡之后，動作一定要輕柔。正常肌膚每星期護理一次即可。
5.如果唇部非常干燥，并有脫皮現(xiàn)象，就要做唇部特別護理。先用濕毛巾輕擦唇部，然后把水分擦干，再涂含有金盞草、甘菊精華、蜂蠟、蘆薈、茶樹油等成分的潤唇膏，連續(xù)護理一星期，雙唇就可恢復(fù)潤澤。
6.如果嘴唇起皮屑，不要用手硬撕，用熱毛巾敷一會兒，等到皮膚軟化后再涂潤唇膏保護。
7.拯救“危重”嘴唇，有一個簡單有效又便宜的方法，用倒入開水的杯子罩住唇部一會兒，讓水蒸氣把干裂的雙唇充分浸透，再涂上香油鎖住水分。連續(xù)幾天即有明顯改善。
口紅唇彩之“靚麗6法”
經(jīng)常使用口紅唇彩的人，也要配合一些小技巧，讓雙唇在脫去靚麗外衣的時候，依然能展現(xiàn)健康風(fēng)采。
1.涂口紅前先涂一層凡士林或潤唇膏，既能保護嘴唇，避免涂口紅造成的嘴唇干裂，又易于卸妝，還可使口紅的顏色更漂亮。
2.廉價的唇膏含有太多蠟質(zhì)，非但不能滋潤雙唇，反而影響唇部皮膚的新陳代謝。
3.使用不含香氛和色素、具有水合作用的滋潤唇膏是明智選擇。
4.唇彩看似潤澤，實際油分多于水分，用前也要用潤唇膏打底。
5.雙唇已經(jīng)缺水，就不適合使用不脫色唇膏，以免過敏。
6.含有維生素E、鱷梨油的唇膏讓雙唇常保嬌柔，不易脫皮，有很好的滋潤效果。

問題六：嘴唇總是很干，總脫皮怎么辦？用唇部的一些保護的化妝品吧 多喝水 別老舔嘴唇 會更干

問題七：嘴唇為什么會經(jīng)常脫皮，該怎么辦？滋潤雙唇不僅僅要多喝水，多吃維生素豐富的水果、蔬菜以及涂抹唇膏，嘴唇表面也大有文章可做。白砂糖去死皮入秋后，每天早上及晚上臨睡之前，先用熱毛巾敷唇3~5分鐘，用軟毛刷輕輕刷嘴唇，去掉死皮。在這里建議您用綿白糖代替軟毛刷，在嘴唇上來回摩擦，直到其完全融化，因為白糖較為安全而且效果很好。眼霜打底護唇去掉死皮后，別以為只涂抹一層唇膏就完成了護理。其實，可先抹一層薄薄的眼霜，因為眼霜的營養(yǎng)成分較唇膏豐富，而且有除皺功能。之后，用手指頭輕輕 *** 雙唇，以幫助促進血液循環(huán)，使嘴唇獲得養(yǎng)分，增加營養(yǎng)，使?jié)櫮w品迅速達(dá)到嘴唇皮下。 *** 幾下后再用紙抹去，然后涂一層無色潤唇膏，嘴唇便可變得滋潤。選對潤唇成分另外，嘴唇脫皮時，不要用手撕掉，潤唇膏最好選用含有維生素E、金盞草及甘菊精華成分。口紅中某些成分具有帶走水分的作用，長期化妝者也容易出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象。 查看原帖>>

嘴唇總是干燥起死皮怎么辦？

1、多喝水，最好喝白開水
嘴唇出現(xiàn)干燥的情況，通常是因為沒有足夠的水分供給給唇部，需要每天補充適量的水分。多喝水，可以從根本上緩解嘴唇干裂的癥狀。
2、多吃新鮮蔬菜水果
蔬菜水果中不僅含有豐富的維生素，也含有不少的水分。冬季新鮮蔬菜少，所以可能導(dǎo)致人體攝入的維生素不足，嘴唇粘膜細(xì)胞的健康受到影響，容易出現(xiàn)干裂現(xiàn)象。一些蔬菜水果具有生津、止渴的效果，多吃新鮮的蔬菜水果，不僅能補充身體所需維生素，也可以補充體內(nèi)水分。
3、使用護唇膏
無論男女，冬天最好用護唇膏來保護嘴唇，但要選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。唇膏可以起到很好的滋潤嘴唇的作用，同時也起到一定的保護作用。過敏體質(zhì)的人，還可以選擇用棉簽沾取蜂蜜涂在嘴唇上。
4、糾正舔唇、咬唇的不良習(xí)慣
很多人都有舔唇或者咬唇的習(xí)慣，這其實不利于對嘴唇的衛(wèi)生與保護。舔唇容易使嘴唇更加干燥，可能會導(dǎo)致出血，咬唇會使唇部的細(xì)胞受到傷害，更不用提咬去唇上的死皮的危害了。要糾正這些不良習(xí)慣，才能更好的保護嘴唇。
5、佩戴口罩
冬天氣候過于干燥，有時還會伴有寒風(fēng)，佩戴口罩，可以保持嘴唇一定的溫度與濕度。同時，佩戴口罩也可以使嘴唇免受日曬雨淋的外部刺激。

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