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卵巢囊腫艾灸哪里

佚名 2023-07-14 00:24:56

卵巢囊腫是一種較為常見(jiàn)的女性疾病，會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響

，主要是由于在生活中護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致的，需要及時(shí)治療
，否則一旦病情惡化
，對(duì)健康危害更加巨大，艾灸對(duì)卵巢囊腫有一定的幫助
，那么卵巢囊腫艾灸哪里
？卵巢囊腫艾灸怎樣治療
？

1

、脾俞穴

位置：脾俞穴屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，為脾之背俞穴

。它位于我們的后背
，第11胸椎棘突下
，旁開(kāi)1.5寸
，便是此穴。

艾灸方法：將點(diǎn)燃的艾條在距離穴位2厘米處施灸

，以局部感到溫?zé)釣槎龋植科つw可有發(fā)紅的現(xiàn)象。每穴依次灸10-15分鐘
，每日灸1次
，10為1療程，療程間休息2-3日
。也可采用隔姜灸，效果更好
。

功效：脾俞穴是脾臟散熱除濕之要穴

，脾臟的濕熱之氣，借由此處向膀胱經(jīng)疏散
，艾灸此穴具有和胃健脾
、升清利濕之作用
，體質(zhì)濕熱是導(dǎo)致卵巢囊腫的原因之一
，經(jīng)常艾灸脾俞穴對(duì)卵巢囊腫有緩解、治療的作用
。

2

、胃俞穴

位置：胃俞穴屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)

，為胃之背俞穴
。它位于我們的后背，第12胸椎棘突下
，旁開(kāi)1.5寸處
，便是此穴
。

艾灸方法：將點(diǎn)燃的艾條在距離穴位2厘米處施灸

，以局部感到溫?zé)釣槎龋植科つw可有發(fā)紅的現(xiàn)象
。每穴依次灸10-15分鐘
，每日灸1次
，10為1療程
，療程間休息2-3日。也可采用隔姜灸
，效果更好
。

功效：胃俞穴具有化濕氣

、消滯
、理氣
、和胃之功用。它是胃氣的保健穴
，可增強(qiáng)人體后天之本?div id="d48novz" class="flower left">
？捎糜谥委熤髦纹⑽柑撊?div id="d48novz" class="flower left">
、多食善饑、身體消瘦
、腹脹腸鳴
、胃痛嘔吐等癥
。艾灸此穴對(duì)于體質(zhì)淤濕導(dǎo)致的卵巢囊腫有緩解、治療作用
。

3

、足三里

位置：足三里屬足陽(yáng)明胃經(jīng)的腧穴，位于小腿前外側(cè)

，

外膝眼向下4橫指，當(dāng)腓骨與脛骨之間

，由脛骨旁量1橫指
，即是足三里。

艾灸方法：將點(diǎn)燃的艾條在距離穴位2厘米處施灸

，以局部感到溫?zé)釣槎龋植科つw可有發(fā)紅的現(xiàn)象
。每穴依次灸10-15分鐘
，每日灸1次，10為1療程
，療程間休息2-3日
。也可采用灸盒隨身灸
，更為便捷
。

功效：足三里具有生發(fā)胃氣、燥化脾濕

、健脾和胃
、扶正培元
、通經(jīng)活絡(luò)
、升降氣機(jī)的作用
。

艾灸此穴對(duì)于氣滯血結(jié)、脾胃濕熱導(dǎo)致的卵巢囊腫具有防治作用

。

4、陰陵泉

位置：陰陵泉屬足太陰脾經(jīng)

，在我們膝蓋下緣的內(nèi)下方會(huì)有一個(gè)突起的骨頭
，沿骨頭下方和內(nèi)側(cè)摸會(huì)有一個(gè)凹陷，此處為陰陵泉穴
。

艾灸方法：將點(diǎn)燃的艾條在距離穴位2厘米處施灸，以局部感到溫?zé)釣槎?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，局部皮膚可有發(fā)紅的現(xiàn)象

。每穴依次灸10-15分鐘，每日灸1次
，10為1療程
，療程間休息2-3日
。也可采用灸盒隨身灸
，更為便捷。

功效：陰陵泉和陽(yáng)陵泉其實(shí)是成對(duì)的穴位

，一個(gè)在小腿的內(nèi)側(cè)
，一個(gè)在小腿的外側(cè)
。陰陵泉穴氣血深藏
、按揉此穴可以健脾利濕。艾灸此穴對(duì)于濕毒壅滯
、正氣衰虛引起的卵巢囊腫具有緩解
、治療的作用。

5

、水分穴

位置：水分穴屬任脈俞穴，位于上腹部

，前正中線(xiàn)上
，當(dāng)臍中上1寸。

艾灸方法：將點(diǎn)燃的艾條在距離穴位2厘米處施灸

，以局部感到溫?zé)釣槎龋植科つw可有發(fā)紅的現(xiàn)象
。每穴依次灸10-15分鐘
，每日灸1次
，10為1療程，療程間休息2-3日
。

功效：水分穴之“水”，地部水液也

?div id="m50uktp" class="box-center"> ！胺帧保珠_(kāi)也
；意指任脈的冷降水液在此分流
。它具有健脾化濕
、利水消腫的作用
。艾灸此穴可防治卵巢囊腫。

6

、神闕穴

位置：神闕穴屬任脈俞穴

，位于肚臍窩正中。

艾灸方法：將點(diǎn)燃的艾條在距離穴位2-3厘米處施灸

，以局部感到溫?zé)釣槎?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。每穴依次?0-15分鐘
，每日灸1次，10為1療程
，療程間休息2-3日
。

但需要特殊注意的是

，神闕穴的皮膚較薄
，艾灸時(shí)應(yīng)有家人看護(hù)以避免燙傷。

還可采用艾灸盒隨身灸

，更為方便安全
。

功效：“神”

，尊也
、上也、長(zhǎng)也
，指父母或先天
。“闕”
，牌坊也
。神闕穴名意指先天或前人留下的標(biāo)記。它具有溫陽(yáng)救逆
、利水固脫的作用
。艾灸此穴可防治卵巢囊腫。

7

、太沖穴

位置：太沖穴位于腳背面，第1

、2腳趾根部結(jié)合處后方的凹陷處
，左右腳各有一穴。

艾灸方法：宜采用溫和灸

。取坐位，手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條
，對(duì)準(zhǔn)穴位
，距皮膚1.5～3厘米處艾灸，以感到艾灸處溫?zé)釣槎?div id="m50uktp" class="box-center"> 。每日?次
，每次灸20分鐘
。

功效：艾灸此穴可行氣解郁

，對(duì)于長(zhǎng)期憂(yōu)思郁怒導(dǎo)致的卵巢囊腫有防治作用。

8

、心俞穴

位置：心俞穴位于背部肩胛骨內(nèi)側(cè)

，第5胸椎棘突下旁開(kāi)2橫指寬處
，左右各有一穴
。取穴時(shí)，可從頸部

突起最高的大椎開(kāi)始

，向下數(shù)到第5個(gè)凹陷
，再向左右兩側(cè)旁開(kāi)2橫指寬處即是。

艾灸方法：艾灸時(shí)

，被艾灸者取俯臥姿勢(shì)
，艾灸者站于一旁，將艾條的火頭垂直對(duì)準(zhǔn)穴位
，距離皮膚1.5～3厘米
，在左右兩個(gè)穴位間平行往復(fù)地回旋艾灸。每日灸1次
，每次灸3～15分鐘
，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。

功效：艾灸此穴可理氣寧心

，對(duì)于心煩氣躁
、氣滯血結(jié)導(dǎo)致的卵巢囊腫有防治作用。

9

、艾灸的禁忌

1、皮薄

、肌少
、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部
、下腹部，男女的乳頭
、女性私處
、睪丸等不要施灸。另外
，關(guān)節(jié)部位不要直接灸
。此外
，大血管處
、心臟部位不要灸，眼球?qū)兕伱娌?div id="m50uktp" class="box-center"> ，也不要灸?/p>

2、凡暴露在外的部位

，如顏面
，不要直接灸
，以防形成瘢痕
，影響美觀。

3

、極度疲勞
，過(guò)饑
、過(guò)飽
、酒醉、大汗淋漓
、情緒不穩(wěn)忌灸
。

4

、某些傳染病
、高熱
、昏迷、抽風(fēng)期間
，或身體極度衰竭
，形瘦骨立等忌灸。

5

、無(wú)自制能力的人如精神病患者等忌灸
。

卵巢囊腫術(shù)后多久恢復(fù)
？

卵巢囊腫是一種常見(jiàn)的婦科疾病，在20~50歲女性中發(fā)生最多

，并且發(fā)生的程度都是不一樣的
。如果卵巢囊腫是良性的
，是可以采取手術(shù)治療的
，不過(guò)在術(shù)后一定要注意保養(yǎng)，那么
，卵巢囊腫術(shù)后多久恢復(fù)
？卵巢囊腫術(shù)后怎么保養(yǎng)？
1
、卵巢囊腫術(shù)后的保養(yǎng)
卵巢囊腫術(shù)后恢復(fù)過(guò)程，避免刺激性的食物
、煙酒等是術(shù)后快速恢復(fù)的關(guān)鍵
。另外除了這些方面注重的還需要針對(duì)囊腫的復(fù)發(fā)情況來(lái)調(diào)理和治療，避免卵巢囊腫的復(fù)發(fā)的可能
，術(shù)后要注意以下幾點(diǎn)：
1
、增加蛋白質(zhì)的攝入量：蛋白質(zhì)可以幫助傷口快速愈合，增加體力
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢赃x擇魚(yú)類(lèi)，因?yàn)轸~(yú)肉比驕傲容易消化和吸收
。
2
、另外濃茶、可樂(lè)
、咖啡及碳水化合物的飲料別喝
，還要避免食用油膩的食物。
3
、少吃辛辣
、高脂高蛋白食品及精加工食品
，比如：罐頭類(lèi)食品
。
4、多吃粗糧
、多吃生菜有利于排毒且調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡
，最好所有能生吃的蔬菜都用來(lái)吃。
5
、食用適量的蔬菜和水果：蔬菜和水果中包含有豐富的礦物質(zhì)和維生素
，可以提高自身的提抗力
，幫助傷口快速愈合
。
2、卵巢囊腫術(shù)后注意事項(xiàng)
卵巢囊腫術(shù)后要聽(tīng)從醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范的消炎治療
，注意休息和飲食結(jié)構(gòu)調(diào)理
，忌煙、酒
、蔥、蒜
、椒
、桂皮等刺激性食物，少吃羊肉
、狗肉
、韭菜
、胡椒等溫?zé)釀?dòng)血食物
，合理安排作息時(shí)間不要熬夜或者過(guò)度勞累
，另外調(diào)節(jié)自我心情
，積極參加陽(yáng)光戶(hù)外活動(dòng)
，另外這種病有復(fù)發(fā)的可能，而且術(shù)后復(fù)發(fā)對(duì)病人的后果不好。因此做完手術(shù)的病人應(yīng)該注意定期到醫(yī)院檢查身體
。檢查包括內(nèi)診
、B超等。對(duì)于良性多房性乳頭狀粘液性囊腺瘤
，如果手術(shù)徹底，一般不易復(fù)發(fā)
。此病臨床上20%～30%于雙側(cè)發(fā)生
，但治療此病沒(méi)有特效藥。
3
、艾灸治療卵巢囊腫
1
、脾俞穴
位置：脾俞穴屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)
，為脾之背俞穴
。它位于我們的后背，第11胸椎棘突下
，旁開(kāi)1.5寸
，便是此穴。
艾灸方法：將點(diǎn)燃的艾條在距離穴位2厘米處施灸
，以局部感到溫?zé)釣槎龋植科つw可有發(fā)紅的現(xiàn)象
。每穴依次灸10-15分鐘
，每日灸1次，10為1療程
，療程間休息2-3日
。也可采用隔姜灸
，效果更好
。
功效：脾俞穴是脾臟散熱除濕之要穴，脾臟的濕熱之氣
，借由此處向膀胱經(jīng)疏散
，艾灸此穴具有和胃健脾、升清利濕之作用
，體質(zhì)濕熱是導(dǎo)致卵巢囊腫的原因之一
，經(jīng)常艾灸脾俞穴對(duì)卵巢囊腫有緩解、治療的作用
。
2
、胃俞穴
位置：胃俞穴屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)
，為胃之背俞穴。它位于我們的后背
，第12胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸處
，便是此穴
。
艾灸方法：將點(diǎn)燃的艾條在距離穴位2厘米處施灸，以局部感到溫?zé)釣槎?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，局部皮膚可有發(fā)紅的現(xiàn)象
。每穴依次灸10-15分鐘
，每日灸1次
，10為1療程，療程間休息2-3日
。也可采用隔姜灸
，效果更好。
功效：胃俞穴具有化濕氣
、消滯、理氣
、和胃之功用
。它是胃氣的保健穴，可增強(qiáng)人體后天之本
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？捎糜谥委熤髦纹⑽柑撊?div id="m50uktp" class="box-center"> 、多食善饑
、身體消瘦、腹脹腸鳴
、胃痛嘔吐等癥
。艾灸此穴對(duì)于體質(zhì)淤濕導(dǎo)致的卵巢囊腫有緩解、治療作用
。
3、足三里
位置：足三里屬足陽(yáng)明胃經(jīng)的腧穴
，位于小腿前外側(cè)
，
外膝眼向下4橫指，當(dāng)腓骨與脛骨之間
，由脛骨旁量1橫指
，即是足三里
。
艾灸方法：將點(diǎn)燃的艾條在距離穴位2厘米處施灸
，以局部感到溫?zé)釣槎龋植科つw可有發(fā)紅的現(xiàn)象
。每穴依次灸10-15分鐘
，每日灸1次，10為1療程
，療程間休息2-3日。也可采用灸盒隨身灸
，更為便捷
。
功效：足三里具有生發(fā)胃氣、燥化脾濕
、健脾和胃
、扶正培元、通經(jīng)活絡(luò)
、升降氣機(jī)的作用。
艾灸此穴對(duì)于氣滯血結(jié)
、脾胃濕熱導(dǎo)致的卵巢囊腫具有防治作用
。
4、陰陵泉
位置：陰陵泉屬足太陰脾經(jīng)
，在我們膝蓋下緣的內(nèi)下方會(huì)有一個(gè)突起的骨頭
，沿骨頭下方和內(nèi)側(cè)摸會(huì)有一個(gè)凹陷
，此處為陰陵泉穴
。
艾灸方法：將點(diǎn)燃的艾條在距離穴位2厘米處施灸，以局部感到溫?zé)釣槎?div id="m50uktp" class="box-center"> ，局部皮膚可有發(fā)紅的現(xiàn)象
。每穴依次灸10-15分鐘
，每日灸1次，10為1療程，療程間休息2-3日
。也可采用灸盒隨身灸
，更為便捷
。
功效：陰陵泉和陽(yáng)陵泉其實(shí)是成對(duì)的穴位，一個(gè)在小腿的內(nèi)側(cè)
，一個(gè)在小腿的外側(cè)
。陰陵泉穴氣血深藏
、按揉此穴可以健脾利濕。艾灸此穴對(duì)于濕毒壅滯
、正氣衰虛引起的卵巢囊腫具有緩解、治療的作用
。
5
、水分穴
位置：水分穴屬任脈俞穴，位于上腹部
，前正中線(xiàn)上
，當(dāng)臍中上1寸。
艾灸方法：將點(diǎn)燃的艾條在距離穴位2厘米處施灸
，以局部感到溫?zé)釣槎龋植科つw可有發(fā)紅的現(xiàn)象
。每穴依次灸10-15分鐘
，每日灸1次，10為1療程
，療程間休息2-3日
。
功效：水分穴之“水”，地部水液也
。“分”
，分開(kāi)也
；意指任脈的冷降水液在此分流。它具有健脾化濕
、利水消腫的作用
。艾灸此穴可防治卵巢囊腫
。
6
、神闕穴
位置：神闕穴屬任脈俞穴，位于肚臍窩正中
。
艾灸方法：將點(diǎn)燃的艾條在距離穴位2-3厘米處施灸
，以局部感到溫?zé)釣槎取Ｃ垦ㄒ来尉?0-15分鐘
，每日灸1次，10為1療程
，療程間休息2-3日
。
但需要特殊注意的是
，神闕穴的皮膚較薄，艾灸時(shí)應(yīng)有家人看護(hù)以避免燙傷
。
還可采用艾灸盒隨身灸
，更為方便安全
。
功效：“神”，尊也
、上也
、長(zhǎng)也，指父母或先天
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！瓣I”，牌坊也
。神闕穴名意指先天或前人留下的標(biāo)記。它具有溫陽(yáng)救逆
、利水固脫的作用
。艾灸此穴可防治卵巢囊腫。
7
、太沖穴
位置：太沖穴位于腳背面
，第1
、2腳趾根部結(jié)合處后方的凹陷處
，左右腳各有一穴。
艾灸方法：宜采用溫和灸
。取坐位
，手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條，對(duì)準(zhǔn)穴位
，距皮膚1.5～3厘米處艾灸，以感到艾灸處溫?zé)釣槎?div id="d48novz" class="flower left">
。每日?次
，每次灸20分鐘。
功效：艾灸此穴可行氣解郁
，對(duì)于長(zhǎng)期憂(yōu)思郁怒導(dǎo)致的卵巢囊腫有防治作用
。
8、心俞穴
位置：心俞穴位于背部肩胛骨內(nèi)側(cè)
，第5胸椎棘突下旁開(kāi)2橫指寬處
，左右各有一穴。取穴時(shí)
，可從頸部
突起最高的大椎開(kāi)始
，向下數(shù)到第5個(gè)凹陷，再向左右兩側(cè)旁開(kāi)2橫指寬處即是
。
艾灸方法：艾灸時(shí)
，被艾灸者取俯臥姿勢(shì)
，艾灸者站于一旁
，將艾條的火頭垂直對(duì)準(zhǔn)穴位，距離皮膚1.5～3厘米
，在左右兩個(gè)穴位間平行往復(fù)地回旋艾灸
。每日灸1次，每次灸3～15分鐘
，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止
。
功效：艾灸此穴可理氣寧心
，對(duì)于心煩氣躁
、氣滯血結(jié)導(dǎo)致的卵巢囊腫有防治作用。

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