提到肩周炎這種常見的骨傷類疾病,大家都并不陌生,很多人平時肩膀有疼痛的時候,也往往會想到自己可能是患上了肩周炎,肩周炎在早期的時候會出現(xiàn)疼痛、關節(jié)僵硬等方面的癥狀表現(xiàn),大家還需要加強自身判斷,必要的時候找到醫(yī)院就診。下面,就快和大道家園網一起了解相關知識吧!
肩周炎的癥狀大家要多了解肩周炎的癥狀,尤其是老年人要做好肩周炎的防治工作,因為老年人是肩周炎的高發(fā)人群。
1、肩膀怕冷、怕壓痛
有些肩周炎患者容易出現(xiàn)身體怕冷,哪怕是天氣炎熱的時候,也喜歡多穿一點。如果用力按壓肩部,就會明顯感覺疼痛感,局部地方還會出現(xiàn)紅腫。如果中老年人發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)肩部疼痛,就要警惕是否出現(xiàn)了肩周炎。
2、肩部疼痛
前文提到如果按壓肩部會疼痛,要警惕。但如果不按壓,肩部都會出現(xiàn)疼痛,那么更要引起重視。肩部疼痛是肩周炎常見的癥狀。病情越嚴重,患者肩部疼痛就會越嚴重,嚴重時甚至會感覺肩部是撕裂般的痛,這個時候務必要及時去醫(yī)院進行治療,不然會嚴重影響患者的生活質量。
3、肩關節(jié)活動受限
肩周炎患者常見癥狀會出現(xiàn)肩關節(jié)活動受限,影響到身體活動能力,容易影響日常生活。無法用力提重物,無法伸縮自由,活動時容會加劇疼痛。
肩周炎是怎么形成的?肩周炎即肩關節(jié)周圍炎癥,也就是肩關節(jié)周圍肌肉、肌腱、滑囊和關節(jié)囊等軟組織的慢性無菌性炎癥,又稱凍結肩、五十肩等,常表現(xiàn)為肩痛(炎癥產生疼痛)、肩關節(jié)活動范圍減小(炎癥產生黏連),肩周炎基本是40歲以上的中老年人的常見病,主要是因為老年人隨著年紀的增加,軟組織開始退行病變,對各種外力的承受能力減弱。隨著生活方式的改變,現(xiàn)代人的許多工作體位均需要保持肩關節(jié)的長期外展外旋位,如伏案工作者、電腦操作者等,這也是肩周炎發(fā)病年齡越來越年輕化的原因。
肩周炎的高發(fā)人群有哪些?1、教師易患肩周炎
慢性累積性疲勞損傷系指在長期的周而復始的重力作用下,雖然受力一般仍在肩關節(jié)軟組織強度內,但組織出現(xiàn)了慢性疲勞,強度和韌性即下降,有的表面無特殊變化,但內部組織結構已出現(xiàn)損傷或病理改變。
2、老人易患肩周炎
50歲以上的老年人,尤其是當存在著生理的一過性自主神經、內分泌系統(tǒng)紊亂時,有新陳代謝障礙和軟組織退行性變,對于損傷反應不易修復,進一步發(fā)展,可致肩部某些肌肉疼痛性痙攣,廢用性萎縮。特別是炎性組織的異常修復、粘連等,最終可導致肩關節(jié)功能障礙,形成典型的肩周炎。
1.肩部原因
中老年人的軟組織退行病變,對各種外力的承受能力減弱;長期過度活動,姿勢不良等所產生的慢性致傷力;上肢外傷后肩部固定過久,肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連。肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當?shù)取?br>2.肩外因素
頸椎病,心、肺、膽道疾病發(fā)生的肩部牽涉痛,因原發(fā)病長期不愈使肩部肌肉持續(xù)性痙攣、缺血而形成炎性病灶,轉變?yōu)檎嬲募缰苎住?/p>
肩周炎俗稱五十肩,肩部會出現(xiàn)劇烈疼痛感,而且還會因為肩部的活動而加重,肩周炎在50歲年齡群是高發(fā)的一種疾病,肩周炎會嚴重影響肩部的活動,一般是長期累積對肩部的影響導致的,那么為什么會得肩周炎?肩周炎是什么原因導致的?
1、肩關節(jié)活動減少
肩關節(jié)活動減少,尤其是上肢長期靠在身旁,垂于體側,被認為是肩周炎最主要的誘發(fā)因素。這種情況一般發(fā)生在外傷或者手術以后。例如手術后肩部固定或者骨折后石膏固定等導致肩部活動減少,誘使肩周炎發(fā)病。
2、肩關節(jié)內在病變
肩關節(jié)本身發(fā)生變性疾病,尤其是局部軟組織退行性改變,可由于疼痛現(xiàn)在肩關節(jié)運動造成肩周炎。最常見的導肩周炎的軟組織退行疾病是肌腱炎和劍鞘炎,起次是撞擊綜合征和肩縫下?lián)p害。這些疾病可因為進一步形成肌腱、袖肩、滑囊、關節(jié)囊的損害、粘連、攣縮等病理改變而導致肩周炎的發(fā)生。此外,肩部的損傷有時甚至是微小的損傷,也極有可能形成肩周炎的起因。
3、肩部臨近部位的疾病
產檢的臨近部位病變?yōu)轭i椎疾病,有頸椎疾病的患者發(fā)生肩周炎的可能性極大。其他臨近部位疾病還包括有心臟病、肺部結核、膈下疾病等均可成為肩周炎的發(fā)病誘因。
4、神經系統(tǒng)疾病
患有偏癱、神經麻痹等神經系統(tǒng)疾病的病人肩周炎的發(fā)病率較高。這可能與肌肉力量降低、運動減少有關。
5、內分泌系統(tǒng)疾病
糖尿病、甲狀腺功能亢進或甲狀腺功能減退等內分泌系統(tǒng)疾病也與肩周炎關系密切,尤其是糖尿病患者,其合并肩周炎的發(fā)生率可高達10%-20%,因此,內分泌功能紊亂也可能是肩周炎的誘發(fā)因素之一。
6、免疫功能方面改變
肩周炎發(fā)生的免疫機制雖然不太清楚,但似乎可能與岡上肌腱等肌腱組織退行性改變誘發(fā)的自身免疫反應有關。一般倆說,50歲以后岡上肌肌腱等部位明顯變薄、磨損,肌腱止點處的血管供養(yǎng)貧乏區(qū)發(fā)生局部壞死。而該區(qū)域在外展時常與肩峰下反復撞擊。因此十分容易遭受損害而產生炎癥。
7、姿勢失調
相當多的肩周炎患者發(fā)生與手工作業(yè)、伏案久坐等具有不良姿勢的職業(yè),而且過度胸椎后突(駝背)的病人明顯的容易患上肩周炎。這可能是由于長期的不良姿勢或姿勢失造成了肩胛骨的傾斜,肩峰和肱骨也因為不正常的應力而發(fā)生位置改變,逐漸形成肩袖損傷,潛在的導致肩周炎。
8、心理因素
抑郁、冷漠和感情壓抑等心理因素也與肩周炎的發(fā)生有一定的關系。相當一部分的肩周炎患者可有情緒不穩(wěn)及精神創(chuàng)傷史,或有因長期患病、社會經濟壓力較大而心情郁悶的情況,這些人對疼痛的感覺比較敏感,即痛閾較低的人往往更容易發(fā)生肩周炎。
9、如何預防肩周炎
(1)防止持續(xù)性過久的風吹。尤其是夏天,天氣炎熱,出汗過多。如果汗后,在風扇下或陰涼通風處,在肩部外露情況下,吹風過久,很容易導致肩周炎的發(fā)生。所以,在溫暖或炎熱的季節(jié),要預防肩周炎,就要防止持續(xù)性過久的風吹。
(2)防寒。加強冬季保暖,晚上睡覺時不能讓肩關節(jié)外露,這樣可以預防肩周炎。
(3)常居寒濕之地或從事煤礦井下工作,要采取勞動保護措施,防寒防濕,避免過度勞傷肩關節(jié)。
(4)雨淋后,應立即洗熱水澡,以達周身微微汗出為宜。驅寒才能預防肩周炎發(fā)生。
(5)在日常生活中,應小心謹慎,避免外傷。如受外傷,應立即治療。
(6)防止或延緩退行性變的發(fā)生。大量統(tǒng)計資料表明,肩周炎的發(fā)病均與靜、老、傷、寒有關。靜,指少動。老,指退變。是該病的主要內因。所以,要預防肩周炎的發(fā)生,就必須從年輕時代起堅持體育鍛煉,防止或延緩退行性變的發(fā)生。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/88267.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 老人怕死怎么安慰