兒童缺鐵是一種對(duì)健康危害極大的病癥，主要是由于生活習(xí)慣不當(dāng)導(dǎo)致的，需要及時(shí)做好調(diào)理工作，那么兒童缺鐵的癥狀有哪些
？孩子缺鐵有什么癥狀？兒童貧血的癥狀還是很明顯的，可以通過這些癥狀判斷兒童是否貧血
，從而可以及時(shí)調(diào)理。
1
、兒童缺鐵的癥狀
(1)頭暈乏力
兒童缺鐵時(shí)
，不但會(huì)使紅細(xì)胞中血紅蛋白減少，且使血紅蛋白所擔(dān)負(fù)的送氧作用受到影響
，導(dǎo)致機(jī)體處于缺氧狀態(tài)
，出現(xiàn)肌肉軟弱無力、頭暈
、乏力
、心悸、氣短等癥狀
。
(2)面色蒼白
兒童鐵缺乏
，使體內(nèi)含鐵酶活性降低，因而造成許多組織細(xì)胞代謝紊亂
。輕者可表現(xiàn)為面色蒼白或萎黃
。有些孩子可出現(xiàn)頭發(fā)黃、干枯
、易脫落
、嘴唇不紅潤、皮膚干燥、指甲凹陷
、反甲
、食欲不振、經(jīng)常頭暈
、眼冒金星等
。
(3)免疫力低下
兒童缺鐵可引起淋巴細(xì)胞減少和自然殺傷細(xì)胞活性降低，從而導(dǎo)致小兒抵抗力下降
、免疫力低下：經(jīng)常感冒
、容易生病。
(4)注意力不集中
大腦對(duì)鐵極為敏感
，兒童缺鐵會(huì)影響血紅蛋白的合成
，甚至影響DNA的合成及幼稚紅細(xì)胞的增殖。表現(xiàn)為：孩子對(duì)周圍事物缺乏興趣
，反應(yīng)差
，易激惹和煩躁不安，上課注意力不集中
、多動(dòng)
、記憶力減退等癥。
(5)食欲差
兒童缺鐵時(shí)
，可使胃酸分泌減少
、脂肪吸收不好、各種消化酶活力降低
，使孩子消化能力減弱
，引起小兒食欲下降。缺鐵還會(huì)使消化道屏障功能下降
，使小兒易患消化道感染
。
2、如何預(yù)防貧血
1)首先應(yīng)強(qiáng)調(diào)對(duì)引起貧血的病因的防治
，因慢性失血引起的貧血
，應(yīng)糾正出血的原因。
2)積極防治寄生蟲病尤其是鉤蟲病
，對(duì)月經(jīng)過多或經(jīng)產(chǎn)婦以及妊娠期婦女應(yīng)當(dāng)使用鐵強(qiáng)化食品或補(bǔ)充鐵劑
。
3)對(duì)嬰兒和早產(chǎn)兒應(yīng)及時(shí)添加強(qiáng)化食品，合理喂養(yǎng)
。
4)在接觸有害物質(zhì)的生產(chǎn)工人中
，應(yīng)加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù)
5)在日常生活中不濫用藥物，嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥
。
孩子的身體缺少鐵之后，會(huì)有什么癥狀？
在孩子生長發(fā)育速度較快的時(shí)候
，父母需要給孩子補(bǔ)充很多的維生素和微量元素，因?yàn)橐坏┖⒆由眢w內(nèi)缺乏微量元素
，不僅會(huì)讓孩子的抵抗力和免疫力較為低下
，容易生病還會(huì)讓孩子的生長發(fā)育帶來影響，從而讓孩子的大腦發(fā)育和骨骼發(fā)育都會(huì)有所遲緩的現(xiàn)象
。眾所周知
，鐵元素是引導(dǎo)孩子生長健康最重要的元素之一，因?yàn)橐坏┖⒆芋w內(nèi)缺少體元素的話
，就會(huì)給孩子帶來很多缺鐵性的癥狀
，例如像貧血。一旦孩子經(jīng)常出現(xiàn)缺鐵性貧血的話
，就有可能會(huì)讓孩子在日常生活當(dāng)中出現(xiàn)很多的問題
，那么下面讓我們具體了解一下。
一、注意力不集中
在日常生活當(dāng)中
，如果孩子出現(xiàn)缺鐵的話就有可能會(huì)讓孩子在夜晚睡覺的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常驚醒的狀況，這樣不僅會(huì)影響孩子的睡眠質(zhì)量
，還會(huì)讓孩子的睡眠時(shí)間充分的不足。從而讓孩子在夜晚睡覺的時(shí)候
，讓孩子沒有得到一定的發(fā)育
，從而讓孩子大腦發(fā)育教育遲緩，這個(gè)時(shí)候孩子就會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍
，注意力不集中的問題
。這不僅會(huì)影響到孩子的大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，還會(huì)影響到孩子的智力問題
。
二、出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象
在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中有很多人都是因?yàn)轶w內(nèi)缺鐵元素而導(dǎo)致貧血，這是非常嚴(yán)重的
，一旦人體內(nèi)出現(xiàn)貧血的癥狀就會(huì)導(dǎo)致頭暈
，沒有精神。所以父母如果發(fā)現(xiàn)孩子在平常的生活當(dāng)中出現(xiàn)貧血的癥狀的話
，就要及時(shí)帶我孩子去醫(yī)院進(jìn)行治療
，是否是因?yàn)轶w內(nèi)缺鐵的原因，不要因?yàn)槭韬龆鴮?dǎo)致讓孩子出現(xiàn)更嚴(yán)重的后果
。
通過上面所介紹了
，我們可以了解到鐵元素對(duì)于孩子的生長發(fā)育是非常重要的
，如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)以上兩種情況的話，就要及時(shí)的為孩子體內(nèi)補(bǔ)充鐵元素
。
小孩缺鐵有什么癥狀和危害
小孩缺鐵有什么癥狀和危害
小孩缺鐵有什么癥狀和危害
，小孩子正是長身體的時(shí)候如果缺乏某種營養(yǎng)元素的話是非常容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題的。其實(shí)寶寶生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)是非常全面的
，以下了解小孩缺鐵有什么癥狀和危害
。
小孩缺鐵有什么癥狀和危害1寶寶在生活中如果出現(xiàn)缺鐵的現(xiàn)象，往往會(huì)表現(xiàn)為口唇
、眼瞼
、手掌部位蒼白，而且經(jīng)常會(huì)有精神不振的現(xiàn)象
。對(duì)于周邊環(huán)境環(huán)境反應(yīng)比較慢
，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)煩躁不安，頭暈耳鳴的癥狀
，家長朋友們要重視起來
。
寶寶缺鐵的話，對(duì)于寶寶的成長有很大的影響
，可能會(huì)影響到寶寶的健康和生長發(fā)育情況
，所以家長朋友們要盡早的帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議盡早的用藥進(jìn)行治療
。
寶寶患缺鐵性貧血時(shí)
，有皮膚蒼白、食欲減退
、精神狀態(tài)差等癥狀
。如不及時(shí)補(bǔ)鐵補(bǔ)血，有營養(yǎng)不良
、抵抗力下降
、智力下降等危害。
一、寶寶缺鐵性貧血的癥狀
當(dāng)小兒出現(xiàn)缺鐵性貧血時(shí)
，體內(nèi)血紅蛋白不足，常有皮膚蒼白表現(xiàn)
，尤其口唇
、眼瞼、指甲等部位最明顯
；還可能出現(xiàn)有食欲減退
、挑食、偏食
、異食癖等表現(xiàn)
；患兒精神狀態(tài)較差
，躁動(dòng)不安或精神不振、頭暈失眠表現(xiàn)
；活動(dòng)后呼吸急促
、脈搏加快等。
二 、缺鐵性貧血的危害
1 、營養(yǎng)不良
患有缺鐵性貧血后，血液氧能力差
，再加上患兒常食欲不振
，可引起營養(yǎng)不良，導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩
，身高
、體重均低于正常兒。
2 、抵抗力下降
機(jī)體缺鐵時(shí)可引起細(xì)胞免疫功能缺陷
，導(dǎo)致寶寶免疫能力低下，身體虛弱
，容易生病
，尤其是容易出現(xiàn)呼吸道感染、腸道感染等疾病
。
3 、智力下降
患缺鐵性貧血后不能及時(shí)補(bǔ)鐵補(bǔ)血，可影響智力發(fā)育
，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致患兒智力下降不可逆轉(zhuǎn)
。
小孩缺鐵有什么癥狀和危害2小孩子缺鐵，臨床多表現(xiàn)為貧血
、生長發(fā)育緩慢、食欲減退
、免疫力下降等癥狀
。一般建議家長日常注意小孩子鐵離子食品補(bǔ)充，或在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇鐵劑補(bǔ)充
，避免自行用藥
，以免延誤病情。
1
、貧血：臨床多表現(xiàn)為皮膚黏膜蒼白
，尤以口唇黏膜最為明顯，煩躁不安
，活動(dòng)后呼吸急促
、脈搏加快等癥狀
。一般明確貧血病因后，根據(jù)病因進(jìn)行治療
。缺鐵性貧血補(bǔ)充鐵劑即可緩解
，巨幼細(xì)胞性貧血一般通過補(bǔ)充葉酸、b12糾正
，再生障礙性貧血多考慮免疫抑制劑治療
。
2、生長發(fā)育緩慢：小孩子體內(nèi)鐵離子缺乏
，會(huì)導(dǎo)致體格發(fā)育遲緩
，健康水平降低，甚至患兒肌肉軟弱
、運(yùn)動(dòng)能力下降
、易疲勞，影響運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展
。
3
、食欲減退：寶寶多會(huì)出現(xiàn)吃奶費(fèi)力、中斷等情況
，或出現(xiàn)嘔吐
、腹瀉等胃腸道不適，以及出現(xiàn)煩躁不安
、精神不振等精神狀態(tài)改變
。
4、免疫力下降：寶寶免疫功能下降
，常合并感染
，出現(xiàn)反復(fù)的呼吸道感染等情況。
兒童缺鐵吃什么食物比較好
1
、動(dòng)物肝臟
。肝臟是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品。含鐵量高且吸收率好
，容易進(jìn)食和消化
，而且不容易引起過敏，特別適合給寶寶吃
。豬肝鐵的含量為最高
，每100 毫克含29、1毫克
，羊肝為17
、9 毫克，牛肝為8
、8 毫克
，而雞肝含鐵量為最低
，每百克雞肝只含8、5 毫克鐵
。
2
、雞蛋黃。雞蛋黃是最好的補(bǔ)鐵食物
，不過經(jīng)研究表明
，雞蛋黃的含鐵量雖高，但吸收率較低
，但雞蛋是常見食物
，食用保存方便，各種營養(yǎng)價(jià)值較高
。
3
、黑木耳。每100 克黑木耳里含鐵98 毫克
，比動(dòng)物性食品中含鐵量最高的豬肝高出約5 倍
，比菠菜高出30 倍。但黑木耳的吸收率相比之下較低
，而且黑木耳有潤腸作用
，對(duì)腸胃虛弱的寶寶不太合適。
食物雖然有助補(bǔ)血
，但如果貧血情況嚴(yán)重者則應(yīng)該到醫(yī)院檢查并服用藥物治療
，如如硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵
、富馬酸鐵等均可治療缺鐵性貧血
。
寶寶食補(bǔ)鐵要注意添加順序
1、寶貝長到6個(gè)月
，母乳和牛奶已經(jīng)不能完全滿足身體生長發(fā)育的需要了
，必須給寶貝添加輔食。
2
、從寶貝6個(gè)月開始
，要加煮雞蛋黃，從每天1/4個(gè)開始
，逐漸加到1/3、1/2
、3/4
，直到每天一個(gè)煮雞蛋。
3
、從寶貝8個(gè)月開始加瘦肉末
、肝泥
、魚肉茸、動(dòng)物血
，也是從少到多
，逐漸增加。
4
、蔬菜是6個(gè)月后的寶寶必需的食物
，葉菜用開水焯過，可以去除其中大部分草酸
，這樣有利于鐵的吸收
。
小孩補(bǔ)鐵營養(yǎng)食譜
一、泥鰍湯粥
原料：大米100克
，泥鰍200克
，料酒、精鹽少許
，香蔥10段
，生姜3片。
制作方法：
1
、將泥鰍去頭
，剖腹去內(nèi)臟，用溫水洗去粘液
。鍋置火上
，下油燒熱，下泥鰍稍煎
。
2
、鍋內(nèi)注入適量清水，加人泥鰍
、料酒
、精鹽、蔥
、姜
。煮開后去浮沫，待泥鰍熟后
，取湯
。
3、將泥鰍湯與大米同煮
。
點(diǎn)評(píng)：此粥鮮美
，含鐵元素豐富，還可去寶寶濕疹。
二、清蒸肝糊
材料：鮮豬肝125克
、雞蛋1個(gè)。
調(diào)料：植物油
、蔥
、香油、鹽各適量
。
做法：
1
、豬肝去筋膜，洗凈
，切小片
；蔥洗凈，切成蔥花
；雞蛋打入碗中
，打散。
2
、鍋置火上燒熱
，加植物油燒熱，放入蔥花
、豬肝片炒熟
，盛出剁成細(xì)末。
3
、將豬肝末放入裝有雞蛋液的碗中
，加入適量清水、鹽
、香油
，攪勻，上屜用大火蒸熟即可
。
三、棗泥肝羹
用料：紅棗6顆、豬肝50克
、西紅柿半個(gè)
，油、鹽適量
。
做法：
1
、紅棗用清水浸泡1個(gè)小時(shí)后剝?nèi)ネ馄ぜ皟?nèi)核，將棗肉剁碎
。
2
、西紅柿用開水燙過，去皮后剁成泥。
3
、將豬肝去掉筋皮，用攪拌機(jī)打碎
。
4
、將加工好的紅棗、西紅柿
、豬肝混合拌在一起
，加調(diào)味料和適量的水，上鍋蒸熟即可
。
寶寶缺鐵的原因
缺鐵性貧血是常見的營養(yǎng)缺乏病
，不止大人會(huì)有缺鐵性貧血，大多數(shù)的新生兒也有缺鐵的癥狀
，這是由于為及時(shí)添加鐵質(zhì)而引起的
，那么引起嬰幼兒缺鐵貧血的原因還有哪些呢？
1
、鐵的攝入量不足
。人體內(nèi)的鐵主要來源于食物，出生不久的嬰兒
，以乳類為主
，乳類含鐵量較低，每100毫升母乳含鐵1毫克
，每100毫升牛奶僅含鐵0
、1～0、5毫克
，而且牛奶在腸道的吸收比母乳低
，所以人工喂養(yǎng)的寶寶更容易發(fā)生缺鐵性貧血。
2
、食物攝入影響
。食物中的`植酸、草酸及高磷低鈣膳食能抑制鐵的吸收
。如果媽媽在食物中沒有攝取一定的鐵質(zhì)
，則容易使寶寶患上缺鐵性貧血。
3
、體內(nèi)鐵的儲(chǔ)備量不足
。正常新生兒體內(nèi)貯存的鐵量足夠供應(yīng)出生后4～6個(gè)月間的造血需求，假如媽媽在孕期鐵質(zhì)攝入不足
，就不能把足夠的鐵貯存在寶寶的肝內(nèi)
，寶寶出生后易患缺鐵性貧血。
4、鐵的丟失或消耗過多
。有很多情況會(huì)引起寶寶缺鐵
，如牛奶過敏可發(fā)生慢性失血導(dǎo)致鐵不足；慢性腹瀉等胃腸道疾病影響鐵吸收
；反復(fù)感染會(huì)使鐵消耗增多
。
小孩缺鐵有什么癥狀和危害3 孩子缺鐵缺鋅怎么補(bǔ)呢？
補(bǔ)鐵：母乳寶寶6個(gè)月后就該考慮補(bǔ)鐵啦
母乳的含鐵量很低
，寶寶體內(nèi)存儲(chǔ)的鐵在6個(gè)月之后幾乎就消耗完了
，如果不及時(shí)補(bǔ)充，就容易出現(xiàn)缺鐵性貧血
。
一般寶寶在6個(gè)月時(shí)都會(huì)去衛(wèi)生院做體檢
，這次的體檢會(huì)要驗(yàn)血，如果驗(yàn)血指標(biāo)明確血紅蛋白偏低
，通常醫(yī)生會(huì)開專門的補(bǔ)鐵劑來幫助迅速補(bǔ)鐵
，但如果沒這方面問題的話，6個(gè)月的寶寶正好開始添加輔食
，可以在膳食中補(bǔ)充鐵
。除了鐵強(qiáng)化米粉，食物中的鐵當(dāng)然是最好的來源了
。
食物補(bǔ)鐵主要有下面幾個(gè)方向：
1
、 動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血
、瘦肉之類是首選
！相比植物中的鐵，動(dòng)物中的鐵更容易被身體吸收
。
2
、 不過很多寶寶不喜歡肝臟和動(dòng)物血的味道，像OK小時(shí)候就不怎么喜歡豬肝
，所以多吃瘦肉
、牛肉也是可以的。
3
、 富含維生素C的蔬菜水果可以促進(jìn)鐵的吸收
，所以吃完飯后，可以給寶寶準(zhǔn)備西柚
、橙子
、獼猴桃等水果來當(dāng)餐后甜品。
補(bǔ)鋅：在醫(yī)生建議下進(jìn)行補(bǔ)充
一般來說
，母乳喂養(yǎng)的寶寶缺鋅的發(fā)生概率很低
，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)含鋅量較高
，一般不需要特地去補(bǔ)充。
判斷是否缺鋅
，還得結(jié)合一些臨床癥狀來判斷
。如果寶寶出現(xiàn)生長發(fā)育慢、食欲不佳
、口腔潰瘍等免疫下降等這些異常情況
，而補(bǔ)充了鋅之后這些情況有明顯改善，那么可以回過頭來確定
，孩子之前可能缺鋅。所以當(dāng)寶寶有以上癥狀時(shí)
，建議先去醫(yī)院找醫(yī)生咨詢下是否有必要補(bǔ)鋅
。
不過如果需要補(bǔ)鋅，也不是說明媽媽平時(shí)沒有把營養(yǎng)搭配好
，如果寶寶一段時(shí)間出汗比較多
、頻繁拉肚子，可能會(huì)造成鋅的流失
，這時(shí)可以適當(dāng)給孩子補(bǔ)些鋅
。OK兩歲多的時(shí)候有段時(shí)間食欲不振，因?yàn)槠綍r(shí)吃飯胃口很好
，所以我?guī)プ稍兞酸t(yī)生后適量的補(bǔ)了鋅
，情況就好轉(zhuǎn)了。
鋅是人體代謝和免疫功能不可缺少的物質(zhì)
，海鮮
、紅肉（豬、牛）
、雞蛋
、牛奶和豆類、堅(jiān)果等食物中鋅含量都較為豐富
，動(dòng)物蛋白質(zhì)能促進(jìn)鋅在人體中的利用
，所以推薦多食用前幾樣食物。
缺鐵會(huì)引起哪些癥狀？
缺鐵，一般人只知道缺鐵性貧血會(huì)缺鐵
，隨著醫(yī)學(xué)研究的深入發(fā)展
，發(fā)現(xiàn)缺鐵還有許多鮮為人知的癥狀，這些癥狀可發(fā)生在貧血之前
，常常被忽視或者誤診：
1
、嬰幼兒的屏氣發(fā)作
，有些嬰幼兒在受委屈或者某種目的達(dá)不到的時(shí)候會(huì)大聲哭叫，出現(xiàn)屏氣
、呼吸暫停
、兩眼上翻、面部及口唇發(fā)紺
，約數(shù)分鐘后停止屏氣
，發(fā)出哭聲，面色轉(zhuǎn)紅潤
，四肢變?nèi)彳?div id="d48novz" class="flower left">
。這種屏氣發(fā)作多見于1-3歲的幼兒，近來研究發(fā)現(xiàn)
，這種屏氣發(fā)作的患兒
，他的血清鐵、運(yùn)鐵蛋白飽和度與鐵蛋白都低于正常兒童
，給患兒補(bǔ)充鐵劑后發(fā)作即減少或者停止發(fā)作
。
而停止發(fā)作的患兒，上述的化驗(yàn)值都已恢復(fù)正常
，因此認(rèn)為屏氣的發(fā)作與缺鐵有關(guān)
；
2、小兒交叉的擦腿綜合征
，有些小孩
，尤其是女性孩子比較多見，常發(fā)現(xiàn)雙下肢交叉伸直
，使勁的夾緊兩腿摩擦
，兩眼發(fā)紅，上肢屈曲握拳
，同時(shí)伴外陰充血
，分泌物增多，男孩出現(xiàn)陰莖勃起
，過去認(rèn)為是“小兒手淫”
，后來認(rèn)為是小兒受到寄生蟲騷擾。近年臨床醫(yī)生仔細(xì)檢查發(fā)現(xiàn)大約70%的患兒血中的鐵蛋白降低
，因此認(rèn)為此癥是體內(nèi)鐵儲(chǔ)存不足
，引起兒茶酚胺代謝紊亂的結(jié)果；
3
、缺鐵往往出現(xiàn)異食癖
，對(duì)正常的飲食不感興趣，對(duì)粉筆
、漿糊
、泥土
、石灰、布
、紙
、蠟燭等異物有癖好，吃的津津有味
，研究發(fā)現(xiàn)異食癖患者缺鐵
、缺鋅明顯，補(bǔ)充鐵
、鋅后迅速好轉(zhuǎn)
。缺鐵引起的異食癖形式多樣，最多見于異食冰
，大冷天也喜歡吃冰塊
；
4、出現(xiàn)神經(jīng)性耳聾
，研究發(fā)現(xiàn)神經(jīng)性耳聾患者有不少血清鐵的含量比正常人低，給予磁石等含鐵為主的藥物治療后療效顯著
，絕大多數(shù)患者聽力明顯改善
，有的可完全恢復(fù)。進(jìn)一步研究表明
，缺鐵可導(dǎo)致耳蝸的血管紋萎縮
，螺旋神經(jīng)節(jié)退化，損傷聽覺細(xì)胞而發(fā)生耳聾
；
5
、其它有研究發(fā)現(xiàn)，嬰幼兒缺鐵時(shí)常常不愛笑
、精神萎靡不振
、平時(shí)不合群、不愛活動(dòng)
、愛哭鬧
，而且智商也顯著低于正常兒。近來有學(xué)者在電子顯微鏡下觀察
，嚴(yán)重缺鐵患者的鼻黏膜
，出現(xiàn)鼻黏膜萎縮，與萎縮性鼻炎相似
，鐵劑治療后萎縮性鼻炎的有效率達(dá)75%
，可見萎縮性鼻炎患者是與部分缺鐵有關(guān)。
鐵元素是兒童日常膳食中不可缺少的一部分，孩子身體缺鐵會(huì)有哪些癥狀表現(xiàn)？
引言：鐵元素是兒童日常膳食中不可缺少的一部分
，孩子的身體如果缺鐵的話會(huì)表現(xiàn)在孩子皮膚表面上
，皮膚會(huì)變得蒼白而且變黃，尤其是口唇還有口腔黏膜的位置是最佳明顯的
，而且家長會(huì)感覺到孩子經(jīng)常疲憊
，沒有力氣，即使經(jīng)常睡覺
，但是起床之后也會(huì)覺得非常乏力
，孩子也會(huì)出現(xiàn)煩躁哭鬧，精神下降
，關(guān)愛活動(dòng)持續(xù)減退等問題
，年齡大些的寶寶可能會(huì)表現(xiàn)出身體有頭暈頭痛，眼前發(fā)黑等問題
。而且也很容易生病
，因?yàn)槿毖脑挄?huì)導(dǎo)致自身免疫力下降，會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常生病的情況
。當(dāng)孩子出現(xiàn)這種情況時(shí)
，家長應(yīng)該及時(shí)帶孩子去醫(yī)院確認(rèn)是否有缺鐵的情況。
導(dǎo)致孩子缺鐵的原因
孩子缺鐵可能是因?yàn)楹⒆由眢w體內(nèi)儲(chǔ)存鐵量是不足的
，在母體當(dāng)中沒有獲取足夠的鐵元素
，就導(dǎo)致在出生之后是很容易面臨缺鐵的情況，而且在通過母乳喂養(yǎng)的時(shí)候
，母親身體缺鐵也會(huì)導(dǎo)致孩子身體也缺鐵
。孩子在出生之后，他們的生長發(fā)育速度是非?div id="jfovm50" class="index-wrap">？斓?div id="jfovm50" class="index-wrap">，所以對(duì)于鐵的需求量要求也是很多的，如果日常生活當(dāng)中輔食沒有添加到位的話
，是很容易發(fā)生缺鐵的問題
，尤其是對(duì)于一些嬰幼兒時(shí)期的孩子來說。
如何給孩子補(bǔ)鐵
想要給孩子補(bǔ)鐵的話
，也是需要看一下孩子處于什么階段
，如果是在母乳喂養(yǎng)期間這個(gè)時(shí)候母親就應(yīng)該吃一些含鐵量高的食物，通過母乳喂養(yǎng)孩子
，如果是添加輔食的時(shí)候
，家長就需要及時(shí)給孩子添加一些富含鐵的食物，比如瘦肉類食物
。等到孩子大了之后就可以給孩子吃一些富含血紅素鐵的食物
，比如動(dòng)物肝臟
，魚類，雞鴨鮮蘑菇
，黑木耳等
，平時(shí)也可以多吃一些富含維生素C的食物，是能夠幫助鐵元素的吸收和消化
