早上刷牙時(shí)不經(jīng)意看了一下自己的舌頭,發(fā)現(xiàn)舌頭上面黃黃的,舌苔顆粒很緊密,這是上火的癥狀嗎?平時(shí)的舌苔是白色的,為什么現(xiàn)在會(huì)發(fā)黃呢?很多人都認(rèn)為舌苔發(fā)黃是上火,但真正的原因是什么還以一個(gè)難解的問題,舌苔發(fā)黃千萬不要忽視,它可能反映的是你身體的某些疾病。舌苔發(fā)黃是怎么回事呢?
1、可能上火
舌苔發(fā)黃最容易讓人想到的就是上火,特別是在春季出現(xiàn)這樣的情況很常見,春季天氣干燥,如果稍不注意就會(huì)上火,比如吃多了油炸、辛辣的食物,你就會(huì)在不是不覺中發(fā)現(xiàn)牙開始疼,口腔潰瘍和便秘等一些上火癥狀。
2、消化紊亂
如果近期出現(xiàn)舌苔發(fā)黃的情況很頻繁,就證明你是消化道系統(tǒng)紊亂。出現(xiàn)消化系統(tǒng)紊亂往往會(huì)給身體帶來很多痛苦,如消化不良、便秘和結(jié)腸炎等,這些癥狀還會(huì)給生活帶來影響。消化系統(tǒng)紊亂的人,平時(shí)還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不佳、惡油的癥狀。
3、風(fēng)熱感冒
風(fēng)熱感冒患者和風(fēng)寒感冒患者不同,患風(fēng)寒感冒的人舌苔就會(huì)發(fā)白,而患風(fēng)熱感冒的人舌苔呈黃色。有的人在發(fā)燒時(shí)或過后也有舌苔發(fā)黃的情況,因?yàn)樯眢w的溫度升高時(shí),身體內(nèi)的水分被消耗很多,口腔內(nèi)的唾液也會(huì)隨之減少,舌苔上會(huì)出現(xiàn)干燥和發(fā)黃。
4、肝炎癥狀
舌苔發(fā)黃和發(fā)苦是肝炎的癥狀表現(xiàn),肝炎患者肝臟的排毒功能很差,身體的代謝也慢慢變?nèi)?,因此?huì)影響身體的微循環(huán),舌苔就會(huì)變黃、味苦,并且長期不退,如果有這樣的癥狀出現(xiàn),應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
5 肝炎導(dǎo)致患有乙肝等肝炎疾病的患者,由于肝臟受損,肝臟的各類代謝受到了影響,阻礙了血液的循環(huán),減弱了肝臟的解毒功能,此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)舌苔發(fā)黃的現(xiàn)象,這種情況就要引起高度重視。
6 小貼士平時(shí)要注意飲食清淡,多吃一些容易消化的食物,多喝水,少吃一些油膩、油炸、辛辣的食物,能夠有效預(yù)防上火、腸胃疾病,減輕舌頭發(fā)黃的癥狀。
如果覺得舌頭發(fā)黃影響個(gè)人形象,也可以用牙刷和溫鹽水刷舌面,能夠短時(shí)間內(nèi)去除黃色的舌苔。
病情分析:
你好,舌苔發(fā)黃:一般多見于熱性疾病的過程中,表明邪正相爭(zhēng)十分激烈,病已入里,邪已化熱.
舌苔發(fā)黃是有熱,如果舌苔黃燥而干,為實(shí)熱,津傷,如果舌苔濕潤而黃為濕熱.意見建議:如果舌苔薄黃為風(fēng)熱.苔厚為邪實(shí),苔薄為邪輕.牛黃清胃丸
(同仁堂)
或者
清火梔麥片
平時(shí)清淡飲食
少食辛辣油膩
多喝水
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
中醫(yī)診病講究望聞問切,而望診指觀氣色,通常醫(yī)生還會(huì)讓患者伸出舌頭,這是觀察患者的舌苔、舌質(zhì)。
舌苔雖然是中醫(yī)術(shù)語,但是大家對(duì)它并不陌生,很多人刷牙的時(shí)候還喜歡看一下自己的舌苔,舌苔其實(shí)是脫落的角質(zhì)、食物殘?jiān)?、白血?xì)胞以及唾液混合形成,由于我們正常的吃東西與唾液的作用會(huì)反復(fù)的將表層的舌苔沖刷掉,所以正常人的舌苔僅表現(xiàn)為一層薄白而潤的苔狀物。
中醫(yī)認(rèn)為舌苔由胃氣所生,與臟腑密切相關(guān),能夠反映臟腑的寒、熱、虛、實(shí)與病情的輕重。
其實(shí)我們也可以從舌苔的顏色與薄厚分辨我們的健康情況。那怎樣通過舌苔分辨健康情況呢?
1、舌苔顏色
舌苔發(fā)黃一般表熱癥,也是我們通常所說的上火,若舌苔發(fā)黃伴有口臭,可能是脾胃出現(xiàn)了問題,若舌苔發(fā)黃伴有脾氣暴躁可能是肝臟解毒功能下降。若舌苔發(fā)黑,可能是一些慢性疾病發(fā)展到了非常嚴(yán)重的程度,長期精神緊張或熬夜的人也容易舌苔發(fā)黑。我們正常人的舌苔發(fā)白,但是若舌苔發(fā)白并且過于潤滑,也常見于寒癥。
2、苔膩厚薄
舌苔的厚薄一般反應(yīng)病情的深淺輕重,若舌苔較薄,一般病情較輕,若舌苔較厚,一般病情較重。若舌苔細(xì)小密集,較難刮下去則為膩苔,中醫(yī)認(rèn)為苔膩為濕、為痰、為食滯,所謂食滯是指食物積聚在腸胃里。舌苔像豆腐渣一樣一刮很容易就能去掉,這是腐苔,腐苔多是食物停積胃腸導(dǎo)致的。
3、舌苔消失
有些人舌頭通紅無苔,并且特別光滑,表明胃的氣陰不足,為胃陰虛。
當(dāng)然舌苔不能夠完全反應(yīng)身體情況,需要結(jié)合自身癥狀,辨證論治。
有些人刷完牙之后總是喜歡刷一刷舌苔,認(rèn)為這樣更干凈,定期的刷一下舌苔可以刷去舌頭上殘留的食物,減輕異味,但若是總是刮舌苔容易刺激味蕾,傷害舌頭,刷舌苔注意選擇柔軟的牙刷,不要太用力。
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